Kolme Oppituntia My Kindness Challengesta

Viime kesänä harjoittelin ServiceSpacessa. Ensimmäinen tehtävämme harjoittelijoina oli suorittaa 30 päivän ystävällisyyshaaste - joten koko kuukauden ajan teimme erilaisia ​​ystävällisiä tekoja joka päivä. Ja se sai minut ymmärtämään, että ystävällisyyttä voi löytää jokaisesta elämän osasta. Ystävällisyys ei ole yksittäinen, yksittäinen tapahtuma - se on aaltoilua. Se on substantiivi, adjektiivi ja verbi yhdessä -- ystävällisyys voi olla elämäntapa.

Olen erittäin kiitollinen, koska ihmiset ovat osoittaneet minulle ystävällisyyttä koko elämäni ajan. Jopa vieraita. Vaikka tämä ei ole ensimmäinen eikä viimeinen ystävällisyyden teko, jonka olen kokenut, mieleeni jää aina yksi erityinen tarina. Lukiossa opiskelin Barnes & Noblessa sunnuntai-iltapäivänä. Seisoin jonossa maksaakseni lounaani, kun huomasin edessäni olevan vieraan uteliaan katsovan minua. En ollut varma hänen aikeistaan, ja se sai minut hieman levottomaksi. Kun tuli hänen maksuvuoronsa, hän kertoi kassalle haluavansa maksaa myös ateriani ja olin hämmentynyt eleestä. Minua hämmensi vielä enemmän, kun hän maksoi ruokani, hän jätti minut rauhaan. Hän ei yrittänyt puhua minulle tai yrittää selittää, miksi hän maksoi minusta. Hänellä ei ollut piilotettua agendaa, eikä hän odottanut minulta mitään takaisin. Yhteiskunta opettaa meitä pitämään valppaana ja olemaan varovaisia ​​sen suhteen, mitä emme tiedä, erityisesti ihmisten suhteen. Meidän on opittava olemaan antamatta tuntemattomien sulkea sydäntämme tai saatamme kaipaamaan suurempia lahjoja, jotka perustuvat ystävällisyyteen.

Olen huomannut, että haluan jakaa kolme erilaista, mutta tärkeää ystävällisyyden osaa.

Ensimmäinen on olla ystävällinen tuntemattomia kohtaan. Noin kuukausi sitten huomasin ihmisiä katsomassa Barnes and Noblessa perjantaiaamuna. Näin ryhmän erityistarpeita tarvitsevia ihmisiä heidän omaishoitajiensa kanssa ja jostain syystä se todella veti sydäntäni. Halusin tehdä jotain, mutta epäröin, koska en tiennyt, kuinka he reagoisivat. Kävelin ympäri koko kauppaa ennen kuin palasin heidän luokseen, mietin edelleen, pitäisikö minun tehdä jotain. Päätin lähestyä yhtä hoitajaa ja kysyin häneltä, voisinko ostaa jokaiselle keksin. Olin niin hermostunut, että tunsin kyyneleiden nousevan kysyessäni. Omaishoitaja oli yllättynyt ja liikuttunut ehdotuksestani ja kertoi minulle, että useimmat ihmiset joko tuijottavat tai kävelevät pois. Ostin heille keksejä ja lähdin matkaan. Ajattelin, kuinka hauskaa oli, että olin huolissani siitä, että ihmiset pitävät ystävällisyyttäni oudona tai eivät ottaneet sitä vastaan. Tämä ryhmä ihmisiä opetti minulle, että jos olen avoin ystävällisyydelle, muut ovat avoimia vastaanottamaan sitä. Ole rohkea ystävällisissä teoissasi ja ota se uskon harppaus muihin.

Toinen on olla ystävällinen tuntemillesi ihmisille. On melkein helpompi olla ystävällisiä tuntemattomia kohtaan, koska meillä ei ole niin syvää suhdetta heihin, mutta emme voi myöskään unohtaa ystävällisyyden osoittamista tutuillemme. Viime kesänä eräänä päivänä istuin isäni kanssa lounaan jälkeen ja tutustuin häneen todella. Ihmettelin, miksi en ollut tehnyt tätä aikaisemmin 22 vuoden jälkeen. Kysyin häneltä hänen nuoremmista vuosistaan ​​ja kuuntelin hänen nöyryyttäviä ja inspiroivia tarinoitaan. On niin helppoa pitää itsestäänselvyytenä aikaa, jonka vietämme tuntemiemme ihmisten kanssa, koska oletamme, että he ovat aina lähellä tai että tiedämme heistä jo tarpeeksi. Ystävällisyyden ei aina tarvitse olla suurta ja monimutkaista. Joskus pienet ja yksinkertaiset teot osoittavat, kuinka pitkälle ystävällisyys voi todella viedä. Ystävällisyys auttaa rakentamaan suhteita ihmisten kanssa, joita emme tunne, mutta se myös ylläpitää ja jopa korjaa niitä, joita meillä jo on.

Kolmas on olla ystävällinen henkilölle, joka tuntee sinut parhaiten – ole armollinen itsellesi . Yksi viisauden helmistä, jonka äitini kertoi minulle vähän ennen kuolemaansa, oli: "Sinun täytyy rakastaa itseäsi ennen kuin voit rakastaa muita." En ymmärtänyt, mitä hän tarkoitti tuolloin, mutta kun olen vanhentunut, se oli järkevämpää. Kuinka olisin ystävällinen muille, jos en voisi olla ystävällinen itselleni? Olemme ankarin kriitikkomme ja voimme kokea, että emme ansaitse sitä ystävällisyyttä. Viime kesän ystävällisyyshaasteeni lopussa -- kolmenkymmenen päivän ystävällisyyden jälkeen -- opin, että on ok olla ystävällinen itselleen, joskus jopa välttämätöntä.

Ystävällisyyden ytimessä on antaminen. Se ei ole vain antamista aineellisessa mielessä, vaan myös aineettomia - olipa kyseessä sitten yhteinen muisto, anteeksianto, aikasi tai mikä tahansa. Ystävällisyydellä voi olla lukemattomia muotoja. Uskon, että sen löytäminen, mikä todella koskettaa sydäntäsi, on ovi ystävällisyyteen. Pian näet, että olemme kaikki yhteydessä toisiinsa loputtoman ketjun kautta, jossa erilaisten ystävällisyyden tekojen antaminen tapahtuu, olipa kyse sitten maapallon resursseista, vanhemman ja lapsen välisestä suhteesta, opettajan ja oppilaan välisestä suhteesta, eläimille, ympäristölle, hyväntekeväisyysjärjestöjen kautta tai yksinkertaisesti armollisuudesta itsellesi. Viimeinen pala, jonka haluaisin jakaa ja jättää teille, on lainaus Aesoposta; "Mitään ystävällisyyttä, olipa se kuinka pieni tahansa, ei koskaan mene hukkaan."