Tatlong Aral Mula Sa My Kindness Challenge

Noong nakaraang tag-araw nag-intern ako sa ServiceSpace. Ang una naming gawain bilang mga intern ay kumpletuhin ang isang 30-araw na hamon sa kabaitan - kaya sa loob ng isang buwan, iba't ibang gawa ng kabaitan ang ginawa namin araw-araw. At napagtanto ko na ang kabaitan ay matatagpuan sa bawat bahagi ng buhay. Ang kabaitan ay hindi isang solong, nakahiwalay na kaganapan - ito ay isang ripple. Ito ay isang pangngalan, isang pang-uri, at isang pandiwa lahat sa isa -- ang kabaitan ay maaaring maging isang paraan ng pamumuhay.

Ako ay lubos na nagpapasalamat dahil ang mga tao ay nagpakita sa akin ng kabaitan sa buong buhay ko. Kahit estranghero. Bagama't hindi ito ang una o huling pagkilos ng kabaitan na aking naranasan, mayroong isang partikular na kuwento na laging tumatak sa aking isipan. Noong high school, nag-aaral ako sa Barnes & Noble noong Linggo ng hapon. Nakapila na ako para magbayad ng tanghalian ko nang mapansin kong nakatingin sa akin ang estranghero sa unahan ko. Hindi ako sigurado kung ano ang kanyang intensyon, at medyo hindi ako mapalagay. Pagdating sa turn niya na magbayad, sinabi niya sa cashier na gusto rin niyang bayaran ang pagkain ko at nataranta ako sa gesture. Ang lalo kong ikinalito ay pagkatapos niyang bayaran ang pagkain ko, iniwan niya akong mag-isa. Hindi niya ako sinubukang kausapin o ipaliwanag kung bakit niya ako binayaran. Wala siyang hidden agenda at wala siyang inaasahang babalik sa akin. Ang lipunan ay nagtuturo sa atin na panatilihin ang ating pagbabantay at maging maingat sa mga bagay na hindi natin alam, lalo na ang mga tao. Dapat nating matutunan na huwag hayaang isara ng hindi alam ang ating mga puso o baka makaligtaan natin ang mas malalaking kaloob na nakaugat sa kabaitan.

Nalaman ko na may tatlong magkakaibang ngunit mahalagang bahagi ng kabaitan na gusto kong ibahagi.

Ang una ay maging mabait sa mga estranghero. Mga isang buwan na ang nakalipas, nakita ko ang aking sarili na mga taong nanonood sa Barnes at Noble noong Biyernes ng umaga. Nakakita ako ng isang grupo ng mga taong may espesyal na pangangailangan kasama ang kanilang mga tagapag-alaga at sa ilang kadahilanan, ito ay talagang humatak sa aking puso. May gusto akong gawin pero nagdadalawang isip ako dahil hindi ko alam kung ano ang magiging reaksyon nila. Nilibot ko ang buong tindahan bago bumalik sa kanila, nag-iisip pa rin kung may gagawin ba ako. Nagpasiya akong lapitan ang isa sa mga tagapag-alaga at tinanong siya kung maaari kong bilhan ang bawat indibidwal ng cookie. Sa sobrang kaba ko naramdaman kong namumuo ang luha ko habang nagtatanong. Ang tagapag-alaga ay nagulat at naantig sa aking mungkahi, na sinasabi sa akin na karamihan sa mga tao ay tumititig o lumalayo. Binili ko sila ng cookies at nagpatuloy sa paglalakad. Naisip ko kung gaano katawa-tawa na nag-aalala ako tungkol sa mga tao na kunin ang aking kabaitan bilang kakaiba o hindi ito tatanggapin. Itinuro sa akin ng grupong ito ng mga tao na kung bukas ako sa kabaitan, ang iba ay magiging bukas sa pagtanggap nito. Maging matapang sa iyong mga gawa ng kabaitan, at gawin ang paglukso ng pananampalataya sa iba.

Ang pangalawa ay maging mabait sa mga taong kilala mo. Halos mas madaling maging mabait sa mga estranghero dahil wala tayong gaano kalalim na kaugnayan sa kanila, ngunit hindi rin natin makakalimutan ang pagpapakita ng kabaitan sa mga kakilala natin. Noong nakaraang tag-araw, isang araw naupo ako kasama ang aking ama pagkatapos ng tanghalian at talagang nakilala siya. Nagtaka ako kung bakit pagkatapos ng dalawampu't dalawang taon ay hindi ko ito nagawa nang mas maaga. Tinanong ko siya tungkol sa kanyang kabataan at nakinig sa kanyang mapagkumbaba at nagbibigay-inspirasyong mga kuwento. Napakadaling balewalain ang oras na mayroon tayo sa mga taong kilala natin dahil ipinapalagay natin na lagi silang nandiyan o sapat na ang alam natin tungkol sa kanila. Ang kabaitan ay hindi kailangang maging malaki at detalyado. Minsan ito ay ang mas maliit at simpleng mga kilos na nagpapakita kung gaano katagal ang kabaitan. Ang kabaitan ay nakakatulong na bumuo ng mga relasyon sa mga taong hindi natin kilala, ngunit pinapanatili din nito, at kahit na nag-aayos, ang mga mayroon na tayo.

Ang pangatlo ay maging mabait sa taong higit na nakakakilala sa iyo - maging mabait sa iyong sarili . Isa sa mga perlas ng karunungan na sinabi sa akin ng aking ina bago siya pumanaw ay, "Kailangan mong mahalin ang iyong sarili bago mo mahalin ang iba." Hindi ko maintindihan kung ano ang ibig niyang sabihin noon, ngunit habang tumatanda ako ay mas naging makabuluhan ito. Paano ako magiging mabait sa iba kung hindi ko kayang maging mabait sa sarili ko? Kami ay ang aming pinakamalupit na kritiko at maaaring pakiramdam na kami ay hindi karapat-dapat sa kabaitang iyon. Sa pagtatapos ng aking hamon sa kabaitan noong nakaraang tag-araw -- pagkatapos ng tatlumpung araw ng pagiging mabait sa iba -- natutunan ko na okay lang na maging mabait sa iyong sarili, kahit na kinakailangan kung minsan.

Sa puso ng kabaitan ay nagbibigay. Ito ay hindi lamang pagbibigay sa isang materyal na kahulugan ngunit ang hindi mahahawakan, masyadong -- maging ito man ay isang shared memory, pagpapatawad, iyong oras, kahit ano. Mayroong hindi mabilang na mga anyo na maaaring gawin ng kabaitan. Naniniwala ako na ang paghahanap kung ano ang talagang nakaaantig sa iyong puso ay ang pintuan sa pagiging mabait. Sa lalong madaling panahon makikita mo na tayong lahat ay magkakaugnay sa pamamagitan ng walang katapusang chain ng pagbibigay ng iba't ibang mga gawa ng kabaitan, kung ito man ay ang mundo na nagbibigay ng mga mapagkukunan nito, ang relasyon sa pagitan ng magulang at anak, sa pagitan ng guro at mag-aaral, pagbibigay sa mga hayop, kapaligiran, sa pamamagitan ng mga kawanggawa, o simpleng pagiging mabait sa iyong sarili. Ang huling bit na nais kong ibahagi at iwan sa iyo ay isang quote mula sa Aesop; "Walang gawa ng kabaitan, gaano man kaliit, ang nasasayang."