Три урока из моего конкурса доброты

Прошлым летом я проходил стажировку в ServiceSpace. Нашим первым заданием в качестве стажеров было выполнить 30-дневный челлендж доброты — так, целый месяц мы каждый день совершали разные добрые поступки. И это заставило меня осознать, что доброту можно найти в каждой части жизни. Доброта — это не единичное, изолированное событие — это рябь. Это существительное, прилагательное и глагол в одном — доброта может быть образом жизни.

Я чрезвычайно благодарен, потому что люди проявляли ко мне доброту на протяжении всей моей жизни. Даже незнакомцы. Хотя это не первый и не последний акт доброты, который я испытал, есть одна особая история, которая всегда выделяется в моей памяти. В старшей школе я учился в Barnes & Noble в воскресенье днем. Я стоял в очереди, чтобы заплатить за свой обед, когда заметил незнакомца передо мной, который с любопытством смотрел на меня. Я не был уверен, каковы его намерения, и это немного смутило меня. Когда подошла его очередь платить, он сказал кассиру, что тоже хочет заплатить за мой обед, и я был сбит с толку этим жестом. Но что еще больше смутило меня, так это то, что после того, как он заплатил за мою еду, он оставил меня в покое. Он не пытался поговорить со мной или объяснить, почему он заплатил за меня. У него не было скрытых намерений, и он ничего не ждал от меня взамен. Общество учит нас быть начеку и быть осторожными с тем, чего мы не знаем, особенно с людьми. Мы должны научиться не позволять неизвестности закрывать наши сердца, иначе мы можем упустить более великие дары, которые коренятся в доброте.

Я обнаружил, что есть три разных, но важных компонента доброты, которыми я хотел бы поделиться.

Первое — быть добрым к незнакомцам. Около месяца назад я обнаружила себя наблюдающей за людьми в Barnes and Noble в пятницу утром. Я увидела группу людей с особыми потребностями с их опекунами, и по какой-то причине это действительно задело мои сердечные струны. Я хотела что-то сделать, но колебалась, потому что не знала, как они отреагируют. Я обошла весь магазин, прежде чем вернуться к ним, все еще размышляя, стоит ли мне что-то делать. Я решила подойти к одной из опекунш и спросить ее, могу ли я купить каждому по печенью. Я так нервничала, что чувствовала, как наворачиваются слезы, когда я спрашивала. Опекунша была удивлена ​​и тронута моим предложением, сказав, что большинство людей либо смотрят, либо уходят. Я купила им печенье и пошла своей дорогой. Я подумала, как забавно, что я беспокоилась о том, что люди воспримут мой акт доброты как странный или не примут его. Эта группа людей научила меня, что если я открыта для доброты, то и другие будут открыты для ее получения. Будьте смелы в своих добрых делах и поверьте в других.

Второе — быть добрым к людям, которых ты знаешь. Быть добрым к незнакомцам почти легче, потому что у нас не такие глубокие отношения с ними, но мы не можем забывать о проявлении доброты к тем, кого мы знаем. Прошлым летом я однажды сел с отцом после обеда и действительно узнал его. Я задавался вопросом, почему после двадцати двух лет я не сделал этого раньше. Я спросил его о его молодых годах и послушал его смиряющие и вдохновляющие истории. Так легко принимать как должное время, которое мы проводим с людьми, которых мы знаем, потому что мы предполагаем, что они всегда будут рядом или что мы уже достаточно знаем о них. Доброта не всегда должна быть большой и сложной. Иногда именно небольшие и простые поступки показывают, насколько далеко может зайти доброта. Доброта помогает строить отношения с людьми, которых мы не знаем, но она также поддерживает и даже исправляет те, которые у нас уже есть.

Третье — будьте добры к человеку, который знает вас лучше всего — будьте добры к себе . Одна из жемчужин мудрости, которую сказала мне мама незадолго до своей смерти, была: «Ты должен полюбить себя, прежде чем сможешь полюбить других». Я не понимал, что она имела в виду в то время, но с возрастом это приобрело для меня больше смысла. Как я мог быть добрым к другим, если я не мог быть добрым к себе? Мы — наши самые суровые критики и можем чувствовать, что мы не заслуживаем этой доброты. К концу моего испытания доброты прошлым летом — после тридцати дней доброты к другим — я понял, что быть добрым к себе — это нормально, даже необходимо иногда.

В основе доброты лежит даяние. Это не только даяние в материальном смысле, но и нематериальное — будь то общие воспоминания, прощение, ваше время, что угодно. Доброта может принимать бесчисленное множество форм. Я верю, что найти то, что действительно трогает ваше сердце, — это дверь к доброте. Довольно скоро вы увидите, что мы все связаны бесконечной цепочкой даяния различных актов доброты, будь то земля, дающая свои ресурсы, отношения между родителем и ребенком, между учителем и учеником, даяние животным, окружающей среде, благотворительность или просто доброта к себе. Последнее, чем я хотел бы поделиться и оставить вам, — это цитата Эзопа: «Ни один акт доброты, каким бы малым он ни был, никогда не пропадает даром».