Trzy Lekcje Z Mojego Wyzwania Dobroci

Ostatniego lata odbywałam staż w ServiceSpace. Naszym pierwszym zadaniem jako stażystów było ukończenie 30-dniowego wyzwania życzliwości - więc przez cały miesiąc każdego dnia wykonywaliśmy różne akty życzliwości. I uświadomiło mi to, że życzliwość można znaleźć w każdej dziedzinie życia. Życzliwość nie jest pojedynczym, odizolowanym wydarzeniem - to fala. Jest rzeczownikiem, przymiotnikiem i czasownikiem w jednym - życzliwość może być sposobem na życie.

Jestem niezmiernie wdzięczna, ponieważ ludzie okazywali mi życzliwość przez całe moje życie. Nawet nieznajomi. Chociaż nie jest to pierwszy ani ostatni akt życzliwości, jakiego doświadczyłam, jest jedna konkretna historia, która zawsze utkwiła mi w pamięci. W liceum uczyłam się w Barnes & Noble w niedzielne popołudnie. Stałam w kolejce, żeby zapłacić za lunch, gdy zauważyłam nieznajomego przede mną, który ciekawie na mnie patrzy. Nie byłam pewna, jakie miał intencje, i to mnie trochę zaniepokoiło. Gdy nadeszła jego kolej, powiedział kasjerowi, że chce również zapłacić za mój posiłek, a ja byłam zdezorientowana tym gestem. Co mnie jeszcze bardziej zdezorientowało, to to, że po zapłaceniu za moje jedzenie zostawił mnie w spokoju. Nie próbował ze mną rozmawiać ani tłumaczyć, dlaczego za mnie zapłacił. Nie miał ukrytych intencji i nie oczekiwał ode mnie niczego w zamian. Społeczeństwo uczy nas, abyśmy zachowywali czujność i byli ostrożni w stosunku do tego, czego nie wiemy, zwłaszcza w stosunku do ludzi. Musimy nauczyć się nie pozwalać, aby nieznane zamknęło nasze serca, inaczej możemy przegapić większe dary płynące z życzliwości.

Odkryłem, że istnieją trzy różne, ale istotne elementy życzliwości, którymi chciałbym się podzielić.

Pierwsza to być miłym dla nieznajomych. Około miesiąc temu, w piątkowy poranek, obserwowałam ludzi w Barnes and Noble. Zobaczyłam grupę osób o specjalnych potrzebach z opiekunami i z jakiegoś powodu naprawdę mnie to poruszyło. Chciałam coś zrobić, ale wahałam się, bo nie wiedziałam, jak zareagują. Obeszłam cały sklep, zanim do nich wróciłam, wciąż zastanawiając się, czy powinnam coś zrobić. Postanowiłam podejść do jednej z opiekunek i zapytać, czy mogę kupić każdej osobie ciasteczko. Byłam tak zdenerwowana, że ​​poczułam, jak łzy napływają mi do oczu, gdy pytałam. Opiekunka była zaskoczona i wzruszona moją sugestią, mówiąc mi, że większość ludzi albo się gapi, albo odchodzi. Kupiłam im ciasteczka i poszłam dalej. Pomyślałam, jak zabawne było to, że martwiłam się, że ludzie odbierą mój akt życzliwości jako dziwny lub nie przyjmą go z zadowoleniem. Ta grupa ludzi nauczyła mnie, że jeśli jestem otwarta na życzliwość, inni będą otwarci na jej przyjęcie. Bądź odważny w swoich aktach dobroci i zaufaj innym.

Drugim jest bycie miłym dla ludzi, których znasz. Bycie miłym dla nieznajomych jest niemal łatwiejsze, ponieważ nie mamy z nimi tak głębokiej relacji, ale nie możemy zapomnieć o okazywaniu życzliwości tym, których znamy. Pewnego dnia zeszłego lata usiadłem z tatą po lunchu i naprawdę go poznałem. Zastanawiałem się, dlaczego po dwudziestu dwóch latach nie zrobiłem tego wcześniej. Zapytałem go o jego młodsze lata i wysłuchałem jego pokornych i inspirujących opowieści. Tak łatwo jest traktować za pewnik czas, który spędzamy z ludźmi, których znamy, ponieważ zakładamy, że zawsze będą w pobliżu lub że wiemy o nich już wystarczająco dużo. Życzliwość nie zawsze musi być wielka i wyszukana. Czasami to mniejsze i proste czyny pokazują, jak daleko może zajść życzliwość. Życzliwość pomaga budować relacje z ludźmi, których nie znamy, ale także podtrzymuje, a nawet naprawia te, które już mamy.

Trzecia to być miłym dla osoby, która zna cię najlepiej - bądź miły dla siebie . Jedną z perełek mądrości, którą moja mama powiedziała mi na krótko przed śmiercią, było: „Musisz kochać siebie, zanim będziesz mógł kochać innych”. Nie rozumiałem, co miała na myśli w tamtym momencie, ale z wiekiem nabrało to sensu. Jak miałem być miły dla innych, jeśli nie mogłem być miły dla siebie? Jesteśmy swoimi najsurowszymi krytykami i możemy czuć, że nie zasługujemy na tę życzliwość. Pod koniec mojego wyzwania życzliwości zeszłego lata - po trzydziestu dniach bycia miłym dla innych - dowiedziałem się, że bycie miłym dla siebie jest w porządku, a czasami nawet konieczne.

Sercem dobroci jest dawanie. Nie chodzi tylko o dawanie w sensie materialnym, ale także o rzeczy niematerialne – czy to będzie wspólne wspomnienie, przebaczenie, twój czas, cokolwiek. Istnieje niezliczona ilość form, jakie może przybierać dobroć. Wierzę, że znalezienie tego, co naprawdę porusza twoje serce, jest bramą do bycia dobrym. Już wkrótce zobaczysz, że wszyscy jesteśmy połączeni poprzez niekończący się łańcuch dawania różnych aktów dobroci, czy to ziemia dająca swoje zasoby, relacja między rodzicem a dzieckiem, między nauczycielem a uczniem, dawanie zwierzętom, środowisku, poprzez organizacje charytatywne, czy po prostu bycie dobrym dla siebie. Ostatnią rzeczą, którą chciałbym się podzielić i zostawić, jest cytat Ezopa; „Żaden akt dobroci, bez względu na to, jak mały, nigdy nie jest zmarnowany”.