Lefel Uwch O Ymgysylltiad Ymwybodol

Peintiad gan Rupali Bhuv a

Rydyn ni'n byw mewn oes o smorgasbord ysbrydol: Mae pobl yn cymysgu cysyniadau, aphorisms, a mewnwelediadau o amrywiaeth eang o draddodiadau cyfriniol a ffydd. Mae cyfuniad o syniadau wedi'u difa o lawer o lwybrau ysbrydol bellach yn dod i'r amlwg fel presgripsiwn poblogaidd i bawb a cheiswyr amrywiol: “Credwch y bydd popeth yn troi allan yn berffaith”; “gwadu grym y negyddol trwy bwysleisio’r positif”; “ymddiried yn eich greddf bob amser”; “canolbwyntio ar fod a gorwneud neu gymryd rhan mewn gweithrediaeth”; “peidiwch â chael eich dal ym myd ffurfiau a rhith”; “byw yn ei hanfod.” Mae rhestr o'r fath yn amlwg yn ostyngiad gor-syml o ofynion arferion ysbrydol sydd wedi'u cynllunio i fynd y tu hwnt i derfynau'r ego.

Mae cyfriniaeth arwynebol bellach yn cael ei chymhwyso fel sylwebaeth gymdeithasol ehangach. Mae Rumi ar wefusau pawb: "Y tu hwnt i syniadau am ddrwgweithredu a chyfiawnder, mae yna faes. Fe'ch cyfarfyddaf yno."

Mae ynganiad o’r fath yn codi moesolwyr ar eu traed i’n gwneud yn ymwybodol y gall geiriau Rumi ddal rhyw fath o wirionedd seicospiritaidd ond nad ydynt yn sail i greu cymdeithas foesol oleuedig. Mae'r moesolwr yn gyflym i hoelio canlyniadau ein dewisiadau. Fe’n hanogir i gofio y gall ein dewisiadau fod yn hynod greadigol neu’n niweidiol iawn i drefn gymdeithasol a bywyd cymunedol. Gall ein dewisiadau fod yn felltith neu'n fendith ym mywydau eraill ac ar gyfer bywyd y blaned. Mae gweithredwyr moesol yn ein hannog i ddatblygu'r ewyllys i osod gwerthoedd, codau a chyfreithiau yn ymwybodol, ac i gadw atynt.

Bydd gweithredwyr cymdeithasol, ar y llaw arall, yn aml yn ein hatgoffa nad yw cynnydd wedi'i warantu, a'i fod yn anghyflawn mewn sawl maes. Maent hefyd yn ein hatgoffa bod angen cyson i frwydro yn erbyn hunan-les cul a grymoedd atchweliadol hyd yn oed sy'n ceisio tynnu'n ôl enillion a wnaed gan genedlaethau blaenorol. Maent yn sbarduno ein cydwybod i aros yn wyliadwrus ac yn ymbil arnom i roi ein sylw i bopeth o dlodi i lygredd. Weithiau mae gweithredwyr yn cael eu barnu’n llym am fod yn bryderus iawn am ddiffygion ac annigonolrwydd mewn systemau cymdeithasol a gwleidyddol, ac yn cael eu hystyried yn rhy negyddol neu’n dod o ymwybyddiaeth “prinder”. Ond y gwir amdani yw eu bod yn ceisio bachu ein sylw, a chael inni ganolbwyntio ar bryderon sydd wedi disgyn oddi ar sgrin radar ein hymwybyddiaeth.

Yr her i weithredwyr moesol a chymdeithasol yw osgoi cael eu nyddu gan yr angen i newid ymddygiadau dynol camweithredol a systemau anghyfiawn. Dylent geisio osgoi beirniadaeth gyrydol: Pan fydd afiaith dros gyfiawnder yn arwain at bardduo eraill, mae mwy o anghyfiawnder yn cael ei gyflawni. Gall pryder cyson heb ei ddatrys, rhwystredigaeth, dicter, a hyd yn oed dicter arwain nid yn unig at flinder, ond at obsesiwn ar allanolion y broblem. Gall sylw'r actifydd gael ei ddal yn y maes gweithredu a'i ddatgysylltu oddi wrth y fagwraeth o fod yn ei hun.

Yn yr un modd yr her i'r ceisiwr ysbrydol yw osgoi cael ei amsugno ei hun. Fel y mae'r Dalai Lama wedi nodi, nid yw'n ddigon i fyfyrio a datblygu tosturi at eraill, rhaid gweithredu.

Gellir ildio gweithredu cadarn i'r egwyddorion uchaf o gariad, maddeuant, a chymod fel y mae Gandhi ac eraill wedi'u dangos. Mae'r enghreifftiau hyn o ymwybyddiaeth uwch wedi paratoi'r ffordd ar gyfer newid mwy cyffredinol mewn ymwybyddiaeth ddynol. Mae sefyll yn nhanau gelyniaeth, ecsbloetio a chasineb gyda safiad sy'n dosturiol iawn ac yn ddatgysylltiedig yn ysbrydol, ac sydd ar yr un pryd yn ysgogi gweithredu creadigol a goleuedig, bellach yn dasg i'r dinesydd sy'n ymwybodol o'r byd.

Gallwn gynyddu ein cryfder mewnol i wneud dewisiadau hanfodol i ni ein hunain ac ar gyfer y blaned trwy ymatal rhag annibendod ein bywydau gyda gormod o ddewis arwynebol. Nid goddefgarwch yw'r dewis i ildio i arweiniad uwch, i wrando'n ddwfn ar lais mewnol a galwad yr enaid, ond lefel uwch o ymgysylltiad ymwybodol.

***

I gael mwy o ysbrydoliaeth, ystyriwch wneud cais am Pod Ysgol sydd ar ddod, labordy dysgu cyfoedion byd-eang tair wythnos ar gyfer gwneuthurwyr newid sy'n cael eu gyrru gan werthoedd. Mwy o fanylion yma.