Hogyan változtatták Meg a New York-i Luddita tinédzserek a közösségi médiáról Alkotott nézőpontomat?

9-10 éves korom körül fértem hozzá a közösségi médiához. A közösségi média és az internet mindig is ott volt. Természetesnek tűnik. Soha nem kérdőjeleztem meg, mi lenne, ha teljesen felhagynék a közösségi média használatával.

Tudatában voltam az Instagram negatív hatásainak, de azt hittem, hogy meg tudom oldani; hogy felülmúlom őket. Egy évnyi TikTok használat után elkezdtem kritikusabban gondolkodni a médiafogyasztásommal kapcsolatban. Miért olyan vonzó órákat tölteni a képernyő bámulásával, amikor az idő felében nem figyelek, vagy nem követek befektetéssel kapcsolatos, értelmes tartalmakat? A közösségi média célja, hogy bevonzzon, és a tekintetedet a képernyőre szegezze. Ha valaha is azt mondtad magadnak, hogy „a következő videó után abbahagyod”, és valahogy mégis megnéztél még 10 videót utána, akkor az oldal készítői elvégezték a dolgukat. Felismerve azt a szokást, hogy az Instagramra vagy a TikTokra megyek, hogy eltereljem a figyelmemet vagy elüssem az időt, el kellett távolodnom tőle.

Ironikus módon, megérezve a hajlamaimat, és követve a kifinomult algoritmusaikat, „off the grid” és „közösségi média törlése” videók árasztották el az idővonalamat. A közösségi médiától való megszabadulás kapuja azzal kezdődött, hogy videókat néztem a koncepcióról a közösségi médiában. A videók és az emberek a közösségi médiában gyakran arra ösztönöznek minket, hogy az ellenkezőjét tegyük annak, amit a közösségi média próbál ránk erőltetni; sőt, végül le is szállunk a közösségi médiáról.

Elkezdtem hosszabb videókat és filmeket nézni, zenét hallgatni, és többet olvasni a kényszeres görgetés helyett, és mindig arról beszélgettem a barátaimmal, hogy hogyan „meneküljünk ki a közösségi média nyúlüregéből”. Észrevettem a figyelmem időtartamának változását, és hamarosan ez már nem volt elég. Kétségbeesetten szerettem volna törölni a közösségi oldalaimat, de éreztem a vonzerejét. Tudtam, hogy lemaradok a barátaim és a művészek posztjairól. A törlés és a megtartása között vacillálva belebotlottam egy New York Times cikkbe a „ludditákról”.

A Luddite Club közösség egy New York-i székhelyű tinédzserekből álló klub, akik elutasítják a társadalmi normákat azáltal, hogy „önmagukat felszabadítják” a közösségi médiától és a telefonoktól. Jelmondatuk: „Ne légy szélhámos”. Az eredeti „Ludditák” egy brit munkásmozgalom voltak, amelyet Ned Luddról neveztek el, és valószínűleg ő vezette, egy olyan férfiról, akinek létezését a mai napig megkérdőjelezik. Nincs bizonyíték a befolyására, kivéve, hogy a mozgalom tagjai azt állítják, hogy parancsaik „Ludd tábornoktól” származnak. Állítólag Ludd úgy indította el a mozgalmat, hogy az iparosodás felemelkedésekor textilipari gépeket tört össze, ami megzavarta állítólagos szövési készségét, és az angol falusi élet hagyományos kereskedői szervezetét. Attól tartva, hogy elavulnak, sokkal több kézműves csatlakozott. Nemcsak szakmájuk védelme érdekében, hanem hagyományos életük védelme érdekében is, amelyet felboríthat, ha munkaerejüket iparosoknak kell eladniuk.

A mai New York-i technológia-ellenes közösség legelkötelezettebb tagjai okostelefonjaikat kihajtható telefonokra cserélték. Annak ellenére, hogy egyáltalán nem akarnak telefont, az alapító biztonság kedvéért egy kihajtható telefonnal rendelkezik. A csoport hetente találkozik egy New York-i közkönyvtárban vagy parkban, hogy együtt töltsenek időt olvasással, rajzolással, írással, beszélgetéssel, meditációval, zenét hallgatással stb. telefon nélkül. Mindenkit szívesen látunk, még akkor is, ha még van okostelefonja. A klub célja nemcsak az, hogy megszabaduljanak a telefonoktól, hanem az internet egészétől, különösen a közösségi médiától. Azáltal, hogy kreatívak és az idejüket olyan dolgokkal töltik, amiket élveznek, és nem a technológiához kötődnek, töröltem az Instagramot és a TikTokot.

Először nehezen ismertem fel a közösségi média törlésének hatásait. Csak miután egy hónappal később újra letöltöttem, jöttem rá, mennyire megváltoztatott ez az egyetlen döntés. Meglepő módon, közvetlenül az Instagram és a TikTok törlése után megkönnyebbültem. Mivel a figyelmem időtartama megnőtt, és nem használtam ezeket az alkalmazásokat, volt időm gazdagítóbb tevékenységekre. Andrew Oswald professzor, a Warwicki Egyetem munkatársa által végzett tanulmány szerint minél többet költ egy ország reklámra egy év alatt, annál elégedetlenebbek lesznek a polgárai egy-két évvel később: Minél több reklámmal bombázzák az országot, annál boldogtalanabbak lesznek. Ez volt az egyik jelentős és váratlan változás, amit a kísérletem során tapasztaltam. Nem éreztem szükségét annak, hogy több anyagi tárgyat fogyasszak, mert nem láttam olyan videókat, amelyek ötpercenként egy új, izgalmas termékről meséltek.

Izgalmas volt látni, hogy mennyi tartalomról maradtam le eleinte. Beszélgethettem a barátaimmal, sőt, egy gyerekkori barátom is felkeresett, akivel korábban megszakadt a kapcsolatom. A közösségi média negatív oldala ellenére kétségtelenül összeköti az embereket. Kiterjeszti a kommunikációs hálónkat. Bár tapasztaltam ezeket a pozitív hatásokat, gyorsan rájöttem, mennyivel jobb közösségi média nélkül lenni. Eleinte szinte egyáltalán nem használtam az alkalmazásokat, mert hozzászoktam, hogy nincsenek, de rövid időn belül, a csábító kialakításukat követve, jobban függővé váltam az Instagramtól és a TikToktól. Az olyan szokásokat, mint az olvasás, felváltotta az, hogy újra megnézem a közösségi médiát. Ismét az irónia az, hogy miután visszakaptam a közösségi médiát, újra törölni akartam. A közösségi média ismét emlékeztetett arra, hogy miért is töröltem egyáltalán.

Egy dolog, amit figyelembe kell venni, az az, hogy ezek a rendszerek nem engedik, hogy a felhasználó kontrollálja a használatuk mértékét, mivel rendkívül függőséget okozóvá tervezték őket. Ha egy közösségi média oldal, vagy igazából bármelyik modern digitális vállalat, az akaratát érvényesítené, teljes mértékben ellenőrizné, hogy mire költi az idejét és a pénzét. Egyesek tiltakozhatnak, hogy a ludditák filozófiája nem megalapozott, mivel sok embernek szüksége van internet-hozzáférésre a biztonsága/egészsége, valamint a munkahelyi és iskolai kapcsolattartás érdekében. Az általuk szorgalmazott személyes elkülönülés valójában nem hozza közelebb a társadalmi rendszereket az egyének boldogságának, egészségének, biztonságának vagy kapcsolatainak védelméhez egy egyre elnyomóbb digitális világban. A ludditák fő vonzerejének és annak, hogy miért olyan erős a vonzerejük, az az, hogy a választást rád bízzák. Amikor önállóan, erőfeszítéssel úgy döntesz, hogy változtatsz a modern világunkkal való interakciódon, akkor felelősséget vállalsz a változásokért. Ezzel egyidejűleg élvezheted a közösségi média méregtelenítésének előnyeit, miközben a legalapvetőbb szinten tagadod a közösségi média ellenőrző rendszereinek erejét. A személyes, mindennapi szint, azokban a pillanatokban, amikor egyébként lenne időd a tevékenységre vagy az igazi, felüdítő pihenésre.

Végül úgy döntöttem, hogy ismét törlöm a közösségi oldalaimat. Nem tudom, meddig fog ez tartani, de élvezem, hogy az időmet más dolgokkal is töltöm, mint az Instagram és a TikTok böngészésével. Sokat tanultam magamról ebből a rövid kísérletből, és remélem, hogy miután elolvastam ezt, mások is inspirációt kapnak arra, hogy elgondolkodjanak a médiafogyasztási szokásaikon és -fogyasztásukon. Míg a „ludditák” azon hiedelmei, hogy el kell távolodni az internettől és általában a technológiától, kőkeményen gyökereznek, a változás elősegítésének egy elérhető módja az, ha kifejezetten arra koncentrálunk, hogy időt töltsünk távol az okostelefonunktól. A legjobb az egészben, hogy ez az önfelfedezés útja bárki számára nyitott.