Jak vás Touha Po Pozornosti činí méně kreativními

V první řadě vám děkuji za pozornost. Není nic lepšího než být v místnosti plné lidí, jako je tato, kde mi všichni věnujete svou pozornost. Je to silný pocit, získat pozornost. Jsem herec, takže jsem tak trochu expert na, no, vlastně nic.

(Smích)

Ale vím, jaké to je získat pozornost – v životě jsem měl štěstí, že jsem dostal mnohem víc pozornosti, než mi náleží. A jsem za to vděčný, protože jak jsem řekl, je to silný pocit. Ale je tu ještě jeden silný pocit, který jsem měl také štěstí, že jsem jako herec hodně zažil. A je to vtipné, je to tak trochu opačný pocit, protože nepramení ze získávání pozornosti. Pramení z věnování pozornosti.

Když hraji, tak se soustředím, že věnuji pozornost jen jedné věci. Jako když jsem na place a chystáme se natáčet a první reklamní snímek zavolá „Role!“ A pak slyším „rychlost“, „značka“, „natáčení“ a pak režisér zavolá „Akce!“ Slyšel jsem tuhle sekvenci tolikrát, že se z ní stalo Pavlovovo kouzlo. „Role“, „rychlost“, „značka“, „natáčení“ a „akce“. Něco se mi stane, nemůžu si pomoct. Moje pozornost… se zúží. A všechno ostatní na světě, cokoli jiného, co by mě mohlo trápit nebo upoutat mou pozornost, to všechno zmizí a já jsem prostě… tam. A ten pocit, to je to, co miluji, to je pro mě kreativita. A to je ten největší důvod, proč jsem tak vděčný, že můžu být hercem.

Takže existují dva silné pocity. Je to získávání pozornosti a věnování pozornosti. Samozřejmě, v posledním desetiletí či dvou nových technologiích stále více lidí má tento silný pocit získávání pozornosti. Pro jakýkoli druh tvůrčího vyjádření, nejen herectví. Může to být psaní, fotografování, kreslení, hudba – všechno. Distribuční kanály se demokratizovaly, a to je dobrá věc.

Ale myslím si, že to má nezamýšlený důsledek pro kohokoli na planetě, kdo má touhu být kreativní – včetně mě, protože vůči tomu nejsem imunní. Myslím, že naše kreativita se stává čím dál více prostředkem k dosažení cíle – a tím cílem je získat pozornost. A tak cítím nutkání promluvit, protože z mé zkušenosti platí, že čím více se snažím o ten silný pocit věnování pozornosti, tím jsem šťastnější. Ale čím více se snažím o ten silný pocit získávání pozornosti, tím jsem nešťastnější.

(Jeden člověk tleská)

A -- díky.

(Smích)

(Potlesk)

Takže tohle je něco, co se u mě táhne už dávno. Myslím, že poprvé, co si pamatuji, jsem využil svého herectví k upoutání pozornosti, mi bylo osm let na letním táboře. A tehdy jsem už asi rok chodil na konkurzy a měl jsem štěstí, že jsem dostal nějaké malé role v televizních pořadech a reklamách, a hodně jsem se tím chlubíval, to léto na táboře. A zpočátku to fungovalo. Ostatní děti mi věnovaly spoustu pozornosti navíc, protože jsem hrál v "Rodinných poutech". To je moje fotka z "Rodinných pout".

(Smích)

Pak se situace obrátila – myslím, že jsem to s tím chlubením zašel příliš daleko. A pak si ze mě začaly dělat legraci ostatní děti. Pamatuji si, že byla jedna holka, do které jsem byl zamilovaný, Rocky. Jmenovala se Rachel, říkali jí Rocky. Byla krásná, uměla zpívat a já byl do ní úplně zamilovaný, stál jsem tam a chlubil se. A ona se ke mně otočila a nazvala mě chlubilkou. Což jsem si stoprocentně zasloužil. Ale víte, pořád to opravdu bolelo. A od toho léta mám určité obavy z toho, jestli se snažit o pozornost svým herectvím.

Někdy se mě lidé ptali: „Počkej chvilku, když se ti nelíbí pozornost, proč jsi tedy herec?“ A já jsem na to odpovídal: „Protože o tom v herectví přece není, jde o umění.“ A oni na to: „Dobře, dobře, kámo.“

(Smích)

A pak se objevil Twitter. A já jsem se na něj úplně zamotal, stejně jako všichni ostatní, což ze mě udělalo úplného pokrytce. Protože v tu chvíli jsem své herectví absolutně používal k upoutání pozornosti. Copak jsem si myslel, že všechny ty sledující získávám jen díky svým skvělým tweetům? Vlastně jsem si to myslel – říkal jsem si –

(Smích)

„Nemají mě rádi jen proto, že mě viděli v 'Batmanovi', líbí se jim, co říkám, umím se slovy.“

(Smích)

A pak to během chvilky začalo mít vliv na můj milovaný tvůrčí proces. Pořád ano. Snažím se to nenechat. Ale víte, seděl jsem tam a četl scénář. A místo abych přemýšlel: „Jak se můžu osobně ztotožnit s touhle postavou?“ Nebo „Jak se diváci s tímto příběhem ztotožní?“ Říkal jsem si: „Co o tomhle filmu řeknou lidi na Twitteru?“ A „Co jim odpovím, co bude dobré a dostatečně jízlivé, aby to dostalo spoustu retweetů, ale ne příliš drsné, protože lidé se rádi urážejí a já nechci být zrušen?“ To jsou myšlenky, které mi napadají, když mám číst scénář a snažit se být umělcem.

A nejsem tu proto, abych vám říkal, že technologie je nepřítelem kreativity. To si nemyslím. Myslím, že technologie je jen nástroj. Má potenciál podporovat nebývalou lidskou kreativitu. Dokonce jsem založil online komunitu s názvem HITRECORD, kde lidé z celého světa spolupracují na nejrůznějších kreativních projektech, takže si nemyslím, že sociální média, chytré telefony nebo jakákoli jiná technologie jsou samy o sobě problematické. Ale... pokud se budeme bavit o nebezpečích, která plynou z toho, že se kreativita stává prostředkem k získání pozornosti, pak musíme mluvit o obchodním modelu dnešních velkých společností sociálních médií, který je zaměřen na pozornost, že?

(Potlesk)

Pro některé z vás to bude povědomá oblast, ale je to zde opravdu relevantní otázka: Jak platforma sociálních médií, jako je například Instagram, vydělává peníze? Neprodává službu pro sdílení fotografií – ta část je zdarma. Co tedy prodává? Prodává pozornost. Prodává pozornost svých uživatelů inzerentům. A právě teď se hodně diskutuje o tom, kolik pozornosti všichni věnujeme věcem, jako je Instagram, ale moje otázka zní: Jak je možné, že Instagram získává tolik pozornosti?

Chápeme to pro ně. Kdykoli někdo zveřejní příspěvek na Instagramu, získá od svých sledujících určitou pozornost, ať už jich má pár nebo pár milionů. A čím více pozornosti se vám podaří získat, tím více pozornosti je Instagram schopen prodat. Takže je v zájmu Instagramu, abyste získali co nejvíce pozornosti. A tak vás trénuje, abyste po této pozornosti toužili, abyste se cítili ve stresu, když jí nemáte dostatek. Instagram svým uživatelům dodává závislost na silném pocitu, že pozornost získáváte. A vím, že si všichni děláme legraci typu: „Bože můj, jsem tak závislý na svém telefonu,“ ale tohle je skutečná závislost. Je v tom celá věda. Pokud jste zvědaví, doporučuji práci Jarona Laniera, Tristana Harrise a Nira Eyala.

Ale můžu vám říct toto. Být závislý na získávání pozornosti je jako být závislý na čemkoli jiném. Nikdy to nestačí. Začnete a říkáte si: „Kdybych jen měl 1 000 sledujících, byl by to skvělý pocit.“ Ale pak si řeknete: „No, až budu mít 10 000 sledujících,“ a „Až budu mít 100 – až budu mít milion sledujících, budu se cítit úžasně.“

Takže mám 4,2 milionu sledujících na Twitteru – nikdy jsem se z toho necítil úžasně. Neřeknu vám, kolik jich mám na Instagramu, protože se opravdu stydím za to, jak nízké je to číslo, protože jsem se na Instagram připojil až po vydání „Batmana“.

(Smích)

A hledám další herce a vidím, že jejich počet je vyšší než můj, a cítím se kvůli tomu hrozně. Protože počet sledujících dělá, že se všichni cítí hrozně. Ten pocit nedostatečnosti je to, co vás nutí psát příspěvky, abyste získali více pozornosti, a pak tuto pozornost, kterou získáte, tyto společnosti prodávají, tak vydělávají peníze. Takže tam, kde máte pocit, že jste dorazili, a říkáte si: „Aha, už jsem v pohodě.“

A samozřejmě existuje spousta herců, kteří jsou slavnější než já, mají více sledujících než já, ale vsadím se, že by vám řekli totéž. Pokud je vaše kreativita poháněna touhou získat pozornost, nikdy nebudete kreativně naplněni.

Ale mám pro vás i dobrou zprávu. Je tu ještě jeden silný pocit. Něco jiného, co můžete se svou pozorností dělat, než nechat ji ovládat a prodávat obrovskou technologickou společností. To je ten pocit, o kterém jsem mluvil, proč tolik miluji herectví – je to schopnost věnovat pozornost jen jedné věci.

Ukazuje se, že za tím je i vědecký základ. Psychologové a neurovědci studují fenomén, který nazývají flow, což je věc, která se děje v lidském mozku, když někdo věnuje pozornost pouze jedné věci, například něčemu kreativnímu, a nenechá se rozptylovat ničím jiným. A někteří říkají, že čím pravidelněji to děláte, tím šťastnější budete.

Nejsem psycholog ani neurovědec. Ale můžu vám říct, že pro mě je to velká pravda. Není to vždycky snadné, je to těžké. Opravdu věnovat pozornost vyžaduje cvik, každý to dělá po svém. Ale pokud je jedna věc, o kterou se můžu podělit a která mi podle mě pomáhá soustředit se a opravdu věnovat pozornost, je to toto: Snažím se nevnímat ostatní kreativní lidi jako svou konkurenci. Snažím se najít spolupracovníky. Například, když hraji ve scéně, když začnu vnímat ostatní herce jako svou konkurenci a říkám si: „Bože, oni dostanou víc pozornosti než já, lidé budou o jejich výkonu mluvit víc než o mém“ – ztratil jsem soustředění. A v té scéně asi budu hrozný.

Ale když vidím ostatní herce jako spolupracovníky, pak je téměř snadné se soustředit, protože jim prostě věnuji pozornost. A nemusím přemýšlet o tom, co dělám – reaguji na to, co dělají oni, oni reagují na to, co dělám já, a můžeme se v tom navzájem držet pohromadě. Ale nechci, abyste si mysleli, že takto mohou spolupracovat jen herci na place. Mohu být v jakékoli tvůrčí situaci. Může to být profesionální, může to být jen pro zábavu. Mohu spolupracovat s lidmi, se kterými ani nejsem v jedné místnosti. Vlastně některé z mých nejoblíbenějších věcí, které jsem kdy vytvořil, jsem vytvořil s lidmi, které jsem nikdy fyzicky nepotkal.

A mimochodem, tohle je pro mě krása internetu. Kdybychom jen přestali soupeřit o pozornost, pak se internet stane skvělým místem pro hledání spolupracovníků. A jakmile spolupracuji s ostatními lidmi, ať už jsou na place, online nebo kdekoli jinde, je pro mě mnohem snazší najít ten tok, protože všichni se soustředíme jen na jednu věc, kterou společně tvoříme. A cítila jsem se jako součást něčeho většího než já sama a všichni se navzájem chráníme před čímkoli jiným, co by jinak mohlo upoutat naši pozornost, a můžeme tam prostě všichni být.

Alespoň tohle mi funguje. Někdy. Někdy – ne vždycky to funguje. Někdy se pořád úplně nechám strhnout tím návykovým cyklu touhy po pozornosti. Myslím, že i teď, můžu upřímně říct, že ve mně není žádná část, která by říkala: „Hej všichni, podívejte se na mě, přednáším na TEDu!“

(Smích)

Je tam -- je tam, víte, určitá část. Ale můžu také upřímně říct, že celý tento tvůrčí proces psaní a přednášky byl pro mě obrovskou příležitostí soustředit se a skutečně věnovat pozornost něčemu, na čem mi hodně záleží.

Takže bez ohledu na to, kolik pozornosti se mi v důsledku dostane nebo nedostane, jsem rád, že jsem to dokázal. A jsem vám všem vděčný, že jste mi to dovolili. Takže děkuji, to je vše, teď můžete věnovat svou pozornost někomu jinému.

Ještě jednou díky.