注目を渇望すると創造性が低下する

まず、ご清聴ありがとうございました。このように満員の聴衆でいっぱいの部屋で、皆さんが私に注目してくださるというのは、何にも代えがたい喜びです。注目を集めるというのは、本当に力強いものです。私は俳優なので、まあ、何にも詳しくないんです。

（笑い）

でも、注目を集めるってどんな感じかは知っています。人生で、自分が受けるべき以上の注目を集める幸運に恵まれてきました。そして、そのことに感謝しています。先ほど言ったように、それはとても力強い感情だからです。でも、俳優として幸運にも何度も経験してきたもう一つの力強い感情があります。おかしなことに、それはある意味正反対の感情で、注目を集めることから来るのではなく、注目することから来るのです。

演技をしている時は、すごく集中しすぎて、一つのことだけに集中してしまいます。例えば、セットで撮影が始まる直前、最初のADが「ローリング！」と叫ぶと、「スピード」「マーカー」「セット」と聞こえてきて、監督が「アクション！」と叫ぶ。この一連の流れを何度も聞いてきたので、まるでパブロフの呪文みたいになってしまいます。「ローリング」「スピード」「マーカー」「セット」「アクション」。何かが私の中で起こって、どうしようもないんです。注意力が…狭まります。そして、世の中のあらゆるもの、私を悩ませたり、注意を引いたりするかもしれないものはすべて消え去り、私はただ…そこにいる。そして、その感覚こそが、私が大好きなもので、私にとっての創造性なのです。そして、それが私が俳優という仕事に就けていることに、こんなにも感謝している最大の理由です。

つまり、二つの強力な感情があるということです。注目を集めることと、注目を集めることです。もちろん、ここ10年ほどで、新しいテクノロジーのおかげで、ますます多くの人が注目を集めるという強力な感情を抱けるようになりました。演技だけでなく、あらゆる創造的な表現においてです。文章、写真、絵画、音楽など、あらゆるものがそうです。配信チャネルが民主化され、それは良いことです。

しかし、創造的になりたいという衝動を持つ地球上の誰にとっても、意図せぬ結果が伴うと私は考えています。私自身も例外ではありません。なぜなら、私もその影響を受けているからです。私たちの創造性はますます目的を達成するための手段になりつつあり、その目的とは注目を集めることです。だからこそ、私は声を上げずにはいられないのです。なぜなら、私の経験上、注目を集めたいという強い感情を追い求めれば追い求めるほど、私はより幸せになれるからです。しかし、注目を集めたいという強い感情を追い求めれば追い求めるほど、私はより不幸になるのです。

（一人が拍手）

そして――ありがとう。

（笑い）

（拍手）

これは私にとっては遠い昔の話です。演技で注目を集めようとした最初の記憶は、8歳のサマーキャンプだったと思います。その頃にはオーディションに1年ほど通っていて、幸運にもテレビ番組やコマーシャルで小さな役をいくつかもらっていました。キャンプの夏、そのことをよく自慢していました。そして、最初はうまくいきました。「ファミリー・タイズ」に出演していたので、他の生徒たちからいつもより注目されました。これは「ファミリー・タイズ」に出演していた時の私の写真です。

（笑い）

それから、流れが変わりました。自慢しすぎたんだと思います。それから、他の子たちが私をからかうようになりました。ロッキーという女の子に片思いしていたのを覚えています。レイチェルという名前で、ロッキーと呼ばれていました。彼女は美人で歌も上手で、私は彼女に夢中になって、そこに立って自慢していました。すると彼女は私の方を向いて、「目立ちたがり屋」と罵りました。それは100％当然のことでした。でも、あの時は本当に辛かったです。あの夏以来、私は演技で注目を集めることに、ある種のためらいを感じるようになりました。

時々、「ちょっと待って、注目されるのが嫌なら、なんで俳優なの？」って聞かれるんだけど、僕は「だって演技ってそういうことじゃないんだよ、芸術なんだから」って答えるんだ。そしたら「わかった、わかったよ」って返ってくる。

（笑い）

そしてTwitterが登場しました。そして、他のみんなと同じように、すっかりTwitterに夢中になってしまい、完全に偽善者になってしまいました。というのも、あの頃は完全に演技を使って注目を集めていたからです。だって、自分の素晴らしいツイートのおかげでフォロワーが増えたなんて、一体どう思っていたんでしょうか？実際、私はこう思っていました――

（笑い）

「彼らは『バットマン』で私を見たからという理由だけで私を好きになったのではなく、私の言葉が好きになったのです。私には言葉遣いの上手さがあるのです。」

（笑い）

そしてあっという間に、私の心から愛する創作活動に影響を与え始めました。今でもそうです。なるべく影響が出ないようにしています。でも、例えば脚本を読んでいる時、「このキャラクターにどう共感できるだろうか？」とか「観客はこの物語にどう共感するだろうか？」と考える代わりに、「この映画についてTwitterでどんな反応をするだろうか？」とか、「リツイートをたくさんもらえるような、それでいて辛辣すぎない、いい感じの返事をしよう。人は怒るのが大好きなので、打ち切られたくはないから」と考えてしまうんです。脚本を読んでいる時、アーティストになろうとしている時に、こんな考えが頭に浮かんでくるんです。

テクノロジーが創造性の敵だと言うつもりはありません。私はそうは思っていません。テクノロジーは単なるツールに過ぎないと考えています。テクノロジーには、これまでにない人間の創造性を育む可能性が秘められています。例えば、私はHITRECORDというオンラインコミュニティを立ち上げ、世界中の人々が様々なクリエイティブなプロジェクトでコラボレーションできるようにしています。ですから、ソーシャルメディアやスマートフォン、あるいはその他のテクノロジー自体に問題があるとは考えていません。しかし…創造性が注目を集めるための手段になってしまう危険性について議論するならば、今日の大手ソーシャルメディア企業の「注目度重視のビジネスモデル」についても議論しなければなりませんよね？

（拍手）

これは皆さんの中にはお馴染みの方もいらっしゃるかもしれませんが、まさにここで重要な疑問です。例えばInstagramのようなソーシャルメディアプラットフォームは、どのようにして収益を上げているのでしょうか？写真共有サービスを販売しているわけではありません。その部分は無料です。では、何を販売しているのでしょうか？それは「注目」を売っているのです。ユーザーの注目を広告主に売っているのです。今、Instagramのようなサービスに私たちがどれほどの注目を集めているのか、多くの議論が交わされていますが、私の疑問は、なぜInstagramはこれほどの注目を集めているのかということです。

彼らのために、私たちはそれを理解しています。Instagramに投稿すればするほど、フォロワーから一定の注目を集めます。フォロワーが数人であろうと数百万人であろうと。そして、より多くの注目を集めることができれば、Instagramはより多くの注目を売ることができます。つまり、Instagramにとって、ユーザーができるだけ多くの注目を集めることは利益になるのです。そのため、ユーザーは注目を欲しがり、渇望し、十分な注目を集められないとストレスを感じるように訓練されます。Instagramは、ユーザーを注目されるという強烈な感覚に夢中にさせます。私たちは皆、「なんてことだ、スマホ中毒だ」なんて冗談を言いますが、これは本当の中毒です。科学的に証明されています。もし興味があれば、ジャロン・ラニアー、トリスタン・ハリス、ニール・エヤルの著作をお勧めします。

でも、言えることはこれです。注目を集めることに夢中になるのは、他の何かに夢中になるのと同じです。それでは満足できません。最初は「フォロワーが1000人いれば最高なのに」と思うでしょう。でも、そのうち「1万人フォロワーになったら」とか「100人、いや、100万人フォロワーになったら最高な気分になる」と思うようになります。

Twitterのフォロワーは420万人ですが、決してすごいとは思っていません。Instagramのフォロワー数は言いません。「バットマン」が公開された後にInstagramを始めたので、フォロワー数の少なさに本当に恥ずかしく思っているからです。

（笑い）

他の俳優を検索すると、フォロワー数が自分よりも多いのが分かります。それで、自分が嫌な気分になります。フォロワー数が多いと、誰もが自分を嫌な気分にさせられるからです。その劣等感から投稿するようになり、より多くの注目を集めるようになります。そして、その注目度を企業が売り物にし、お金を稼ぐのです。だから、どれだけ注目を集めても、自分が成功したと思って「ああ、これでいい」と思うことはできないのです。

もちろん、私よりも有名で、フォロワー数も多い俳優はたくさんいますが、きっと彼らも同じことを言うでしょう。注目を集めたいという欲求が創造性を駆り立てているなら、創造的な充足感は決して得られないでしょう。

でも、良い知らせがあります。もう一つ、力強い感覚があります。巨大なテクノロジー企業にコントロールされ、売られること以外に、自分の注意力でできることがもう一つあるのです。これこそが、私が演技をこんなにも愛する理由、つまり、たった一つのことに集中できる感覚なのです。

実は、これには科学的な裏付けもあります。心理学者や神経科学者たちは、「フロー」と呼ばれる現象を研究しています。これは、創造的な何かなど、ただ一つのことに集中し、他のことに気を取られずにいるときに人間の脳内で起こる現象です。そして、これを定期的に行うほど、より幸せになるという人もいます。

私は心理学者でも神経科学者でもありません。でも、私にとってはまさにその通りだと言えるでしょう。必ずしも簡単ではなく、難しいものです。このように本当に集中するには練習が必要ですし、やり方は人それぞれです。でも、もし私が集中力を高め、本当に注意を払うのに役立つと思うことが一つあるとしたら、それは他のクリエイティブな人たちを競争相手だと思わないようにすることです。協力者を見つけるようにしています。例えば、あるシーンで演技をしている時に、他の俳優を競争相手だと思い始め、「ああ、彼らの方が私よりも注目を集めるだろう、人々は私の演技よりも彼らの演技について話すだろう」と思ってしまうと、集中力が失われてしまいます。そして、おそらくそのシーンではうまくいかないでしょう。

でも、他の俳優たちを共同制作者と見なすと、集中するのがほとんど簡単になります。彼らにただ注意を払っているだけだからです。自分のやっていることを考える必要はなく、彼らのやっていることに反応し、彼らも私のやっていることに反応し、お互いを支え合えるんです。でも、こういう形でコラボレーションできるのは、現場の俳優だけだと思ってほしくありません。どんなクリエイティブな状況でも、仕事でも、ただの趣味でも、同じ部屋にいない人たちとコラボレーションすることもあるんです。実際、私がこれまでに作ったお気に入りの作品のいくつかは、実際に会ったことのない人たちと作ったものです。

ところで、私にとってインターネットの素晴らしさはこれです。注目を集めるために競争するのをやめることができれば、インターネットはコラボレーターを見つけるのに素晴らしい場所になります。そして、撮影現場であれ、オンラインであれ、どこであれ、他の人とコラボレーションすると、流れを見つけるのがずっと簡単になります。なぜなら、私たちは皆、一緒に作っている一つのものだけに集中しているからです。まるで自分よりも大きな何かの一部になったような気がして、私たちは皆、注意を引く可能性のあるものからお互いを守り合い、ただそこにいられるのです。

少なくとも、私にはそれがうまくいっています。時々は。時々は――いつもうまくいくとは限りません。時々、注目を集めたいという中毒的なサイクルに完全に巻き込まれてしまうことがあります。つまり、今この瞬間でさえ、心のどこかで「みんな、私を見て！TEDトークをしているのよ！」という気持ちが湧き上がっていないと言えるでしょうか。

（笑い）

まあ、確かに、ある程度はあります。でも、正直に言って、この講演を書き、発表するという創造的なプロセス全体が、私にとって、自分が本当に大切に思っていることに集中し、本当に注意を払う絶好の機会になったとも言えます。

だから、結果としてどれだけ注目を集めるか、あるいは集まらないかに関わらず、私はこれをやったことを嬉しく思っています。そして、私にそうさせてくださっている皆さんに感謝しています。それでは、ありがとうございました。これで終わりです。皆さんはもう他の誰かに注目してください。

再度、感謝します。