13 Gyvenimo pamokų iš 13 metų smegenų Rinkimo

2006 m. spalio 23 d. „Brain Pickings“ gimė kaip paprasto teksto el. laiškas septyniems draugams. Tada tai buvo ir tebėra meilės darbas ir smalsumo knyga, nors protas ir širdis, iš kurių jis kilo, pasikeitė – tikiuosi, išaugo – nepaprastai. Pirmojo dešimtmečio pabaigoje papasakojau neįtikėtiną jos atsiradimo istoriją ir iš jos raidos ištraukiau dešimt svarbiausių dalykų, kurių mane išmokė ši viską eilinanti kasdienė veikla apie rašymą ir gyvenimą – daugiausia pastabų man pačiam, ko gero, geriausia manyti, kad tai yra atvirkštiniai sprendimai, kurie gali būti naudingi arba nenaudingi kitiems.

Dabar, kai „Brain Pickings“ sukanka trylika – amžiaus, kai, bent jau germanų kalbomis, vaikystės patarimai paauglystėje; amžiaus, kai pirmą kartą dalyvavau Europos matematikos olimpiadoje; teisėtas santuokinis amžius mano tėvynėje; Didžiosios Britanijos kolonijų, kurios išdygo JAV, skaičius; aplink Neptūną besisukančių mėnulių skaičius; gražus pirminis skaičius – jaučiuosi priverstas pridėti dar tris pastarųjų trejų metų mokymus, kurie tam tikra prasme buvo sunkiausi ir tam tikra prasme gražiausi mano gyvenime; metų, kai kūriau dalykus, kuriais didžiuojuosi: sukūriau Visatą eilėraščiu , sukūriau „Figuring“ ir galiausiai po aštuonerių metų darbo išleidau „Būties greitis: laiškai jaunam skaitytojui“ .

Su tėčiu, 0 metai

Štai 2016 m. paskelbti pirmieji dešimt mokymų , kurių aš ir toliau vadovaujuosi:

Leiskite sau nepatogią prabangą pakeisti savo nuomonę. Ugdykite šį „neigiamų gebėjimų“ gebėjimą. Gyvename kultūroje, kurioje viena didžiausių socialinių gėdų yra nuomonės neturėjimas, todėl dažnai savo „nuomones“ formuojame remdamiesi paviršutiniškais įspūdžiais ar kitų pasiskolintomis idėjomis, neinvestuodami laiko ir minčių, kurių reikia ugdyti tikrąjį įsitikinimą. Tada mes einame tvirtindami šias apsirengusias nuomones ir įsikibę į jas kaip savo tikrovės inkarus. Labai dezorientuoja tiesiog pasakyti: „Aš nežinau“. Tačiau be galo naudingiau suprasti, nei būti teisiam – net jei tai reiškia, kad reikia pakeisti savo nuomonę apie temą, ideologiją ar, svarbiausia, save.

Nieko nedarykite vien dėl prestižo, statuso, pinigų ar pritarimo. Kaip pastebėjo Paulas Grahamas , „prestižas yra tarsi galingas magnetas, kuris iškreipia net tavo įsitikinimus apie tai, kas tau patinka. Jis verčia dirbti ne tai, kas tau patinka, o tai, kas tau patiktų“. Tie išoriniai motyvatoriai yra puikūs ir šiuo metu gali jaustis patvirtinantys gyvybę, tačiau galiausiai jie nesukelia džiaugsmo keltis ryte ir nedžiugina miegoti naktį – ir, tiesą sakant, jie dažnai gali atitraukti dėmesį ir atitraukti nuo dalykų, kurie teikia tą gilesnį atlygį.

Būk dosnus. Būkite dosnūs skirdami savo laiką ir išteklius, dovanodami nuopelnus ir ypač savo žodžius. Daug lengviau būti kritiku nei šventininku. Visada atminkite, kad kitame kiekvieno mainų gale ir už kiekvieno kritikuojamo kultūrinio artefakto yra žmogus. Kad suprastum ir būtum suprastas, tai yra viena didžiausių gyvenimo dovanų, ir kiekvienas bendravimas yra galimybė jomis pasikeisti.

Sukurkite savo gyvenime ramybės kišenes. Medituoti. Eik pasivaikščioti. Važiuok dviračiu niekur nevažiuodamas. Svajojimas turi kūrybinį tikslą, netgi nuobodulys . Geriausios idėjos mums kyla tada, kai nustojame aktyviai įtikinti mūzą pasireikšti ir leidžiame patirties fragmentams sklandyti po mūsų nesąmoningą protą, kad galėtume spragtelėti į naujus derinius. Be šio esminio nesąmoningo apdorojimo etapo nutrūksta visas kūrybinio proceso srautas . Svarbiausia miegoti . Be to, kad miegas yra didžiausias kūrybinis afrodiziakas , jis taip pat veikia kiekvieną mūsų pabudimo akimirką , diktuoja socialinį ritmą ir netgi tarpininkauja mūsų neigiamoms nuotaikoms . Būkite religingi ir drausmingi dėl miego, kaip ir dėl darbo. Mes linkę dėvėti savo gebėjimą išgyventi mažai miegodami kaip savotišką garbės ženklą, patvirtinantį mūsų darbo etiką. Tačiau iš tikrųjų tai yra gili savigarbos ir prioritetų nesėkmė. Kas gali būti svarbiau už jūsų sveikatą ir sveiką protą, iš kurių kyla visa kita?

Kai žmonės jums sako, kas jie yra, Maya Angelou patarė patikėti jais. Tačiau taip pat svarbu, kai žmonės bando tau pasakyti, kas tu esi, netikėkite jais. Jūs esate vienintelis savo sąžiningumo sergėtojas, o klaidingai suprantančių, kas jūs esate ir ką jūs atstovaujate, prielaidos atskleidžia daug apie juos ir visiškai nieko apie jus.

Buvimas yra daug sudėtingesnis ir naudingesnis menas nei produktyvumas. Mūsų kultūra, kuri mūsų, kaip žmonių, vertę matuoja pagal mūsų efektyvumą, uždarbį, gebėjimą atlikti šį ar tą. Produktyvumo kultas turi savo vietą, tačiau kasdienis garbinimas prie jo altoriaus atima iš mūsų gebėjimą džiaugtis ir stebėtis, dėl kurių gyventi verta gyventi – nes, kaip atmintinai pasakė Annie Dillard , „žinoma, kaip mes leidžiame dienas, taip pat ir savo gyvenimą“.

„Tikėkitės, kad viskas, kas verta, užtruks ilgai. Tai pasiskolinta iš išmintingosios ir nuostabiosios Debbie Millman , nes sunku geriau užfiksuoti kažką tokio esminio, tačiau taip nekantriai nepastebėto mūsų betarpiškumo kultūroje. Vienos nakties sėkmės mitas yra tik toks – mitas – ir priminimas, kad mūsų dabartinį sėkmės apibrėžimą reikia rimtai pakeisti . Kaip jau minėjau kitur , gėlė neperauga nuo pumpuro iki žiedo per vieną žydintį sprogimą, tačiau, kaip kultūra, mes nesame suinteresuoti žydėjimo nuobodu. Bet čia ir atsiskleidžia visa tikroji magija kuriant charakterį ir likimą.

Sužinokite, kas didina jūsų dvasią. Patti Smith, aptardama Williamą Blake'ą ir jos kūrybines įtakas , kalba apie rašytojus ir menininkus, kurie padidino jos dvasią – tai graži frazė ir graži idėja. Kas yra tie žmonės, idėjos ir knygos, kurios didina jūsų dvasią? Raskite juos, laikykitės jų ir dažnai aplankykite. Naudokite juos ne tik kaip vaistą, kai dvasinis negalavimas jau užkrėtė jūsų gyvybingumą, bet ir kaip vakciną, sušvirkštą, kol esate sveikas, kad apsaugotumėte savo spindesį.

Nebijokite būti idealistu. Galima daug pasakyti apie mūsų, kaip tos nuolatinės dinamiškos sąveikos, kurią vadiname kultūra, kūrėjų ir vartotojų atsakomybę – kurioje lūžio tarp maitinimo ir kūrimo pusėje turime stovėti? Komercinė įmonė skatina mus manyti, kad kelias į sėkmę yra grįstas esamų poreikių tenkinimu – duokite žmonėms kačių GIF, sakoma pasakojime, nes kačių GIF yra tai, ko žmonės nori. Tačiau EB White'as, vienas iš paskutiniųjų mūsų didžiųjų idealistų, buvo amžinai teisus, kai prieš pusę amžiaus tvirtino , kad rašytojo vaidmuo yra „kelti žmones aukštyn, o ne nuleisti“ – į šį vaidmenį kiekvienas iš mūsų raginamas vis skubiau, kad ir kokiu sraigteliu bebūtume visuomenės mechanizme. Pasiūla sukuria savo paklausą. Tik nuosekliai ją tiekdami galime tikėtis padidinti esminio, o ne paviršutiniško, paklausą – individualiame gyvenime ir kolektyvinėje svajonėje, vadinamoje kultūra.

Ne tik atsispirkite cinizmui – kovokite su juo aktyviai. Kovok su tuo savyje, nes šis nemandagus žvėris snaudžia kiekviename iš mūsų, ir atremk jį tuose, kuriuos myli ir su kuriais bendrauji, modeliuodamas jo priešingybę. Cinizmas dažnai maskuojasi kilnesniais sugebėjimais ir nusiteikimais, tačiau yra kategoriškai prastesnis. Skirtingai nei ta didžioji Rilke'o gyvenimą plečianti abejonė , ji yra sutraukianti jėga. Skirtingai nuo kritinio mąstymo, to proto ramsčio ir būtino vilties atitikmens , jis iš prigimties yra nekūrybingas, nekonstruktyvus ir dvasiškai ėsdantis. Gyvybė, kaip ir pati visata, netoleruoja sąstingio – nesant augimo, tvarką pasisavina irimas. Kaip ir visos naikinimo formos, cinizmas yra be galo lengvesnis ir tingesnis nei statyba. Mūsų visuomenėje nėra nieko sudėtingesnio ir labiau džiuginančio, kaip gyventi nuoširdžiai ir veikti iš didelės širdies, konstruktyvaus, racionalaus tikėjimo žmogaus dvasia , nuolat lenkiant augimą ir tobulėjimą. Tai tebėra stipriausias priešnuodis cinizmui. Ypač šiandien tai yra drąsos ir pasipriešinimo aktas.

Ir štai trys nauji papildymai, patobulinantys kai kurias subtilesnes aukščiau apmąstytas idėjas ir idealus:

Apmąstymas, iš pradžių pasiūlytas apie 11 metų viršūnę, kaip nuostabus eilėraštis apie pi : suabejokite savo vidinės ir išorinės visatos žemėlapiais ir modeliais ir nuolat juos tikrinkite, palyginti su neapdorotu tikrovės įnašu. Mūsų žemėlapiai vis dar yra žemėlapiai, priartinantys tiesos peizažą iš žinomų teritorijų – neišsamūs reprezentaciniai modeliai, kurie visada palieka daugiau žemėlapio, daugiau suvokimo, nes tos pačios jėgos, sukūrusios visatą, taip pat tapo figūriniu instrumentu, kuriuo mes bandome ją suvokti.

Kadangi 12 metai yra metai, kuriais baigiau rašyti „Figuring“ (nors tai sklinda iš viso mano gyvenimo), o nuotaikos, kurios pasirodo įžangoje, yra pagrindinis kredo, į kurį visa kita knygos dalis yra 576 puslapių išnaša, paliksiu ją tokią, kokia ji yra: yra be galo daug gražių gyvenimų rūšių .

Bet kokiame gilumo ir reikšmingumo ryšyje atleiskite, atleiskite, atleiskite. Ir tada vėl atleiskite. Turtingiausi santykiai yra gelbėjimosi valtys, tačiau tai taip pat povandeniniai laivai, besileidžiantys į tamsiausias ir labiausiai nerimą keliančias vietas, į nesuvokiamas sielos griovius, kur gyvena mūsų giliausios gėdos, silpnybės ir pažeidžiamumas, kur esame mažiau, nei norėtume būti. Atleidimas – tai alchemija, kurios dėka gėda virsta garbe ir privilegija būti pakviestam į svetimą tamsą ir leisti jiems liudyti savuosius su neblėstančia meilės, užuojautos ir nesmerkiančio supratimo šviesa. Atleidimas yra plūdrumo variklis, kuris leidžia povandeniniam laivui vėl ir vėl pakilti link šviesos, kad jis vėl taptų gelbėjimosi valtimi.