२३ ऑक्टोबर २००६ रोजी, ब्रेन पिकिंग्जचा जन्म सात मित्रांना एका साध्या-मजकूर ईमेलच्या स्वरूपात झाला. तेव्हापासून ते प्रेमाचे आणि कुतूहलाचे एक कष्ट होते आणि अजूनही आहे, जरी ते ज्या मनातून आणि हृदयातून उदयास आले ते बदलले आहे - मला आशा आहे की ते वाढले आहे - प्रचंड प्रमाणात. पहिल्या दशकाच्या शेवटी, मी त्याची अशक्य मूळ कहाणी सांगितली आणि त्याच्या उत्क्रांतीतून या सर्व-उपभोगी दैनंदिन प्रयत्नाने मला लेखन आणि जगण्याबद्दल शिकवलेल्या दहा सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी काढल्या - मुख्यत्वे स्वतःला नोट्स दिल्या, कदाचित उलट संकल्प म्हणून सर्वोत्तम विचार केला गेला, जो इतरांना उपयुक्त असू शकतो किंवा नसू शकतो.
आता, ब्रेन पिकिंग्ज तेरा वर्षांचे होत असताना - ज्या वयात, किमान जर्मनिक भाषांमध्ये, बालपणीच्या टिप्स ते पौगंडावस्थेपर्यंत; ज्या वयात मी पहिल्यांदा युरोपियन गणित ऑलिंपिकमध्ये भाग घेतला; माझ्या मातृभूमीत कायदेशीर लग्नाचे वय; अमेरिकेत अंकुरलेल्या ब्रिटिश वसाहतींची संख्या; नेपच्यूनभोवती फिरणाऱ्या चंद्रांची संख्या; एक सुंदर अविभाज्य संख्या - मला गेल्या तीन वर्षांपासून आणखी तीन शिकणे जोडण्यास भाग पाडले जात आहे, जे काही प्रकारे सर्वात कठीण आणि काही प्रकारे माझ्या आयुष्यातील सर्वात सुंदर आहेत; ज्या वर्षांमध्ये मी अशा गोष्टी बनवल्या ज्यांचा मला सर्वात जास्त अभिमान आहे: द युनिव्हर्स इन व्हर्स तयार केले, फिगरिंग लिहिले आणि अखेर आठ वर्षांच्या श्रमानंतर, अ वेलोसिटी ऑफ बीइंग: लेटर्स टू अ यंग रीडर प्रकाशित झाले.

वडिलांसोबत, वर्ष ०
२०१६ मध्ये प्रकाशित झालेल्या सुरुवातीच्या दहा शिकवणी येथे आहेत, ज्या मी अजूनही मान्य करतो आणि जगतो:
स्वतःला तुमचे मत बदलण्याची अस्वस्थता अनुभवू द्या. "नकारात्मक क्षमतेसाठी" ती क्षमता जोपासा. आपण अशा संस्कृतीत राहतो जिथे सर्वात मोठी सामाजिक लाजिरवाणी गोष्ट म्हणजे मत नसणे, म्हणून आपण अनेकदा वरवरच्या छापांवर किंवा इतरांच्या उधार घेतलेल्या कल्पनांवर आधारित आपले "मत" तयार करतो, खरा विश्वास निर्माण करण्यासाठी आवश्यक असलेला वेळ आणि विचार न घालवता. मग आपण या मांडलेल्या मतांना ठामपणे सांगत फिरतो आणि आपल्या स्वतःच्या वास्तवाचा आधार म्हणून त्यांना चिकटून राहतो. "मला माहित नाही" असे म्हणणे खूपच दिशाभूल करणारे आहे. परंतु बरोबर असण्यापेक्षा समजून घेणे अनंतपणे अधिक फायदेशीर आहे - जरी त्यासाठी एखाद्या विषयाबद्दल, विचारसरणीबद्दल किंवा सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे स्वतःबद्दल तुमचे मत बदलणे आवश्यक असले तरीही.
केवळ प्रतिष्ठा, पद, पैसा किंवा मान्यता यासाठी काहीही करू नका. पॉल ग्रॅहम यांनी निरीक्षण केल्याप्रमाणे , "प्रतिष्ठा ही एका शक्तिशाली चुंबकासारखी असते जी तुम्हाला काय आवडते याबद्दलच्या तुमच्या विश्वासांनाही विकृत करते. ते तुम्हाला काय आवडते यावर नाही तर तुम्हाला काय आवडेल यावर काम करण्यास प्रवृत्त करते." ते बाह्य प्रेरक ठीक आहेत आणि क्षणात जीवनाला पुष्टी देणारे वाटू शकतात, परंतु ते शेवटी सकाळी उठणे रोमांचक आणि रात्री झोपायला जाणे समाधानकारक बनवत नाहीत - आणि खरं तर, ते अनेकदा त्या गोष्टींपासून लक्ष विचलित करू शकतात आणि विचलित करू शकतात ज्या त्या सखोल बक्षिसे देतात.
उदार व्हा. तुमचा वेळ आणि संसाधने आणि श्रेय देण्याच्या बाबतीत आणि विशेषतः तुमच्या शब्दांच्या बाबतीत उदार व्हा. उत्सव साजरा करण्यापेक्षा टीकाकार बनणे खूप सोपे आहे. नेहमी लक्षात ठेवा की प्रत्येक देवाणघेवाणीच्या दुसऱ्या टोकावर आणि टीका होणाऱ्या प्रत्येक सांस्कृतिक कलाकृतीच्या मागे एक माणूस असतो. समजून घेण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी, त्या जीवनातील सर्वात मोठ्या देणग्यांपैकी एक आहेत आणि प्रत्येक संवाद ही त्यांची देवाणघेवाण करण्याची संधी आहे.
तुमच्या आयुष्यात शांततेचे कप्पे निर्माण करा. ध्यान करा. फिरायला जा. कुठेही न जाता सायकल चालवा. दिवास्वप्न पाहण्याचा एक सर्जनशील हेतू असतो, अगदी कंटाळवाण्यापर्यंतही . जेव्हा आपण मनन प्रकट होण्यास भाग पाडण्याचा आणि अनुभवाचे तुकडे आपल्या अचेतन मनाभोवती तरंगू देण्याचा सक्रिय प्रयत्न करणे थांबवतो तेव्हा आपल्याला सर्वोत्तम कल्पना येतात जेणेकरून आपण नवीन संयोजनांमध्ये क्लिक करू शकू. अचेतन प्रक्रियेच्या या आवश्यक टप्प्याशिवाय, सर्जनशील प्रक्रियेचा संपूर्ण प्रवाह खंडित होतो. सर्वात महत्वाचे म्हणजे, झोप . सर्वात मोठा सर्जनशील कामोत्तेजक असण्याव्यतिरिक्त, झोप आपल्या प्रत्येक जागृत क्षणावर देखील परिणाम करते , आपली सामाजिक लय नियंत्रित करते आणि आपल्या नकारात्मक मूडमध्ये देखील मध्यस्थी करते . तुमच्या झोपेबद्दल जितके धार्मिक आणि शिस्तबद्ध राहा तितकेच तुम्ही तुमच्या कामाबद्दल आहात. कमी झोपेवर अवलंबून राहण्याची आपली क्षमता आपण आपल्या कामाच्या नीतिमत्तेला प्रमाणित करणाऱ्या सन्मानाच्या बॅज म्हणून वापरतो. पण ते खरोखर काय आहे ते म्हणजे स्वाभिमान आणि प्राधान्यक्रमांचे गंभीर अपयश. तुमचे आरोग्य आणि तुमच्या विवेकापेक्षा अधिक महत्त्वाचे काय असू शकते, ज्यातून इतर सर्व काही येते?जेव्हा लोक तुम्हाला सांगतात की ते कोण आहेत, तेव्हा माया अँजेलो यांनी प्रसिद्ध सल्ला दिला आहे की, त्यांच्यावर विश्वास ठेवा. तथापि, जेव्हा लोक तुम्हाला तुम्ही कोण आहात हे सांगण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा त्यांच्यावर विश्वास ठेवू नका. तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या प्रामाणिकपणाचे एकमेव रक्षक आहात आणि तुम्ही कोण आहात आणि तुम्ही कशासाठी उभे आहात याचा गैरसमज असलेल्यांनी केलेल्या गृहीतकांवरून त्यांच्याबद्दल बरेच काही दिसून येते आणि तुमच्याबद्दल काहीच कळत नाही.
उपस्थिती ही उत्पादकतेपेक्षा खूपच गुंतागुंतीची आणि फायदेशीर कला आहे. आपली संस्कृती अशी आहे जी आपली कार्यक्षमता, आपली कमाई, हे किंवा ते करण्याची आपली क्षमता यावरून मानव म्हणून आपले मूल्य मोजते. उत्पादकतेच्या पंथाला स्वतःचे स्थान आहे, परंतु दररोज त्याच्या वेदीवर पूजा केल्याने आपल्याला आनंद आणि आश्चर्याची क्षमता हिरावून घेतली जाते जी जीवन जगण्यालायक बनवते - कारण, जसे अॅनी डिलार्डने संस्मरणीयपणे म्हटले आहे , "आपण आपले दिवस कसे घालवतो ते अर्थातच आपण आपले जीवन कसे घालवतो."
"काहीही फायदेशीर गोष्ट घडण्यासाठी बराच वेळ लागेल अशी अपेक्षा करा." हे ज्ञानी आणि अद्भुत डेबी मिलमन यांच्याकडून घेतले आहे, कारण आपल्या तात्काळ संस्कृतीत इतक्या मूलभूत पण इतक्या अधीरतेने दुर्लक्षित केलेल्या गोष्टीला चांगल्या प्रकारे पकडणे कठीण आहे. एका रात्रीत मिळालेल्या यशाची मिथक फक्त तीच आहे - एक मिथक - तसेच यशाची आपली सध्याची व्याख्या गंभीरपणे पुनर्संचयित करण्याची आवश्यकता आहे याची आठवण करून देते. मी इतरत्र प्रतिबिंबित केल्याप्रमाणे, फूल एका क्षणात कळीपासून बहरात जात नाही आणि तरीही, एक संस्कृती म्हणून, आपण बहरण्याच्या थकव्यामध्ये उदासीन असतो. पण तिथेच एखाद्याचे चारित्र्य आणि नशीब घडवण्यात खरी जादू उलगडते.
तुमच्या आत्म्याला काय मोठे करते ते शोधा. पॅटी स्मिथ, विल्यम ब्लेक आणि तिच्या सर्जनशील प्रभावांबद्दल चर्चा करताना , तिच्या आत्म्याला मोठे करणाऱ्या लेखक आणि कलाकारांबद्दल बोलतात - हे एक सुंदर वाक्यांश आणि एक सुंदर कल्पना आहे. तुमच्या आत्म्याला मोठे करणारे लोक, कल्पना आणि पुस्तके कोण आहेत? त्यांना शोधा, त्यांना धरून ठेवा आणि त्यांना वारंवार भेट द्या. आध्यात्मिक अस्वस्थतेने तुमच्या चैतन्याला संक्रमित केल्यानंतर केवळ उपाय म्हणूनच नव्हे तर तुमच्या तेजस्वीपणाचे रक्षण करण्यासाठी तुम्ही निरोगी असताना लावलेल्या लसी म्हणून त्यांचा वापर करा.
आदर्शवादी होण्यास घाबरू नका. संस्कृती नावाच्या सतत गतिमान संवादाचे निर्माते आणि ग्राहक म्हणून आपल्या जबाबदारीबद्दल बरेच काही सांगण्यासारखे आहे - केटरिंग आणि निर्मितीमधील दोष रेषेच्या कोणत्या बाजूला आपण उभे राहावे? व्यावसायिक उपक्रम आपल्याला असा विश्वास ठेवण्यास कंडिशनर बनवत आहे की यशाचा मार्ग विद्यमान मागण्या पूर्ण केल्याने मोकळा होतो - लोकांना कॅट जीआयएफ द्या, असे कथानक सांगते, कारण कॅट जीआयएफ लोकांना हवे असतात. परंतु आपल्या शेवटच्या महान आदर्शवाद्यांपैकी एक, ईबी व्हाईट, जेव्हा त्यांनी अर्धशतकापूर्वी असे प्रतिपादन केले तेव्हा ते कायमचे बरोबर होते की लेखकाची भूमिका "लोकांना वर उचलणे आहे, त्यांना खाली पाडणे नाही" - अशी भूमिका आपल्यापैकी प्रत्येकाला वाढत्या तत्परतेने बजावली जाते, मग आपण समाजाच्या यंत्रणेत काहीही असलो तरी. पुरवठा स्वतःची मागणी निर्माण करतो. केवळ सातत्याने पुरवठा करूनच आपण आपल्या वैयक्तिक जीवनात आणि संस्कृती नावाच्या सामूहिक स्वप्नात - वरवरच्या गोष्टींपेक्षा वस्तुनिष्ठतेची मागणी वाढवण्याची आशा करू शकतो.
फक्त निंदेचा प्रतिकार करू नका - त्याच्याशी सक्रियपणे लढा. स्वतःमध्येच त्याच्याशी लढा, कारण हा अनाठायी प्राणी आपल्या प्रत्येकात सुप्त आहे आणि ज्यांच्यावर तुम्ही प्रेम करता आणि ज्यांच्याशी तुम्ही संवाद साधता त्यांच्यामध्ये त्याचा प्रतिकार करा, त्याच्या विरुद्ध मॉडेलिंगद्वारे. निंदेचा वापर अनेकदा उदात्त क्षमता आणि स्वभाव म्हणून केला जातो, परंतु तो स्पष्टपणे कनिष्ठ असतो. त्या महान रिल्केन जीवन-विस्तार करणाऱ्या संशयाच्या विपरीत, तो एक आकुंचन पावणारी शक्ती आहे. टीकात्मक विचारसरणीच्या विपरीत, कारण तो तर्काचा आधारस्तंभ आणि आशेसाठी आवश्यक असलेला प्रतिरूप , तो मूळतः अक्रियाशील, असंघटित आणि आध्यात्मिकदृष्ट्या संक्षारक आहे. विश्वाप्रमाणेच जीवनही कोणत्याही स्थिरतेला सहन करत नाही - वाढीच्या अनुपस्थितीत, क्षय व्यवस्था हडप करतो. सर्व प्रकारच्या विनाशाप्रमाणे, निंदेचा वापर बांधकामापेक्षा अमर्यादपणे सोपा आणि आळशी आहे. आपल्या समाजात प्रामाणिकपणे जगणे आणि मानवी आत्म्यावर मोठ्या मनाने, रचनात्मक, तर्कशुद्ध विश्वासाने वागणे, सतत वाढ आणि सुधारणेकडे झुकणे यापेक्षा कठीण परंतु समाधानकारक काहीही नाही. निंदेचा हा सर्वात शक्तिशाली उतारा आहे. आज, विशेषतः, तो धैर्य आणि प्रतिकाराचा एक कृती आहे.
आणि येथे तीन नवीन भर आहेत, जे वर विचारात घेतलेल्या काही सूक्ष्म कल्पना आणि आदर्शांना परिष्कृत करतात:
११ व्या वर्षाच्या सुरुवातीलाच, पाय बद्दलच्या एका अद्भुत कवितेद्वारे एक प्रतिबिंब सादर केले गेले: विश्वाचे तुमचे नकाशे आणि मॉडेल्स, आतील आणि बाह्य दोन्ही, प्रश्न विचारा आणि वास्तवाच्या कच्च्या इनपुटविरुद्ध त्यांची सतत चाचणी करा. आमचे नकाशे अजूनही नकाशे आहेत, जे ज्ञात असलेल्या प्रदेशांमधून सत्याच्या लँडस्केपचे अंदाजे प्रतिनिधित्व करतात - अपूर्ण प्रतिनिधित्वात्मक मॉडेल जे नेहमीच नकाशावर अधिक, अधिक आकलन करण्यासाठी सोडतात, कारण विश्वाची निर्मिती करणाऱ्या त्याच शक्तींनी आपण ते समजून घेण्याचा प्रयत्न करतो असे आकृतीबंधन साधन देखील बनवले.
कारण बारावी हे वर्ष मी फिगरिंग लिहिण्याचे काम पूर्ण केले (जरी ते माझ्या संपूर्ण आयुष्यातून आले आहे), आणि प्रस्तावनेत दिसणारी भावना ही ५७६ पानांची तळटीप असलेली पुस्तकाची मार्गदर्शक तत्वे असल्याने, मी ते जसेच्या तसे ठेवतो: सुंदर जीवनाचे अनंत प्रकार असतात .
कोणत्याही खोल आणि महत्त्वाच्या बंधनात, क्षमा करा, क्षमा करा, क्षमा करा. आणि नंतर पुन्हा क्षमा करा. सर्वात श्रीमंत नातेसंबंध म्हणजे जीवनरक्षक नौका, पण त्या पाणबुड्या देखील आहेत ज्या सर्वात अंधारात आणि सर्वात अस्वस्थ करणाऱ्या ठिकाणी, आत्म्याच्या अनाकलनीय खंदकांमध्ये उतरतात जिथे आपल्या सर्वात खोल लाज, कमजोरी आणि असुरक्षितता राहतात, जिथे आपण आपल्या इच्छेपेक्षा कमी असतो. क्षमा ही एक किमया आहे ज्याद्वारे लाज दुसऱ्याच्या अंधारात आमंत्रित होण्याच्या सन्मानात आणि विशेषाधिकारात रूपांतरित होते आणि त्यांना प्रेमाच्या, सहानुभूतीच्या, निर्विवाद समजुतीच्या अखंड प्रकाशाने तुमचे स्वतःचे साक्षीदार बनवते. क्षमा ही उत्साहाचे इंजिन आहे जी पाणबुडीला पुन्हा पुन्हा प्रकाशाकडे वर आणत राहते, जेणेकरून ती पुन्हा एकदा जीवनरक्षक नौका बनू शकेल.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
6 PAST RESPONSES
What I hate most about being cynical is I'm almost always correct when I'm cynical.
I am always happy and grateful to read Maria Popova.I call myself a writer but I always feel overwhelmed with her writing.She makes me glad that I decided to wrote.My twitter handle @wordsholdlife is based on her inspirational writing.
Definitely admirable... Your work, for me, is truly good food for the mind as well as joy to the heart. And, indeed, it does magnify the spirit! I simply relish every read. Appreciation and gratitude for the inspiring and uplifting articles you provide. Stay blessed and keep walking in beauty! Namaste. 🙏💖👍
You are WONDERFUL, Maria, and I stand in awe and agreement with you...
Happy birthday, Brain Pickings, and Congratulations! And to Maria Popova, Thank you! Over the years, Brain Pickings has repeatedly brought me illumination and inspiration. Keep up the great work!