Шта сам научио/ла из својих 60 намерних поступака за 60 дана љубазности - Рођендански изазов

За свој 60. рођендан, изазвао сам себе да учиним 60 веома намерних дела љубазности током 60 узастопних дана и да сваког дана пишем о својим искуствима. Сада ми није странац излазак и рад, али ово је први пут да сам се фокусирао и обратио пажњу на „дела љубазности“ у мери која је била потребна да бих смислио шта ћу радити сваког дана, припремио се за то када је потребно, а затим писао о томе 60 дана.

Ево шта желим да поделим.

По мом искуству, не постоји тако нешто као „чин љубазности“. Не постоји посебан „чин“ који се може назвати љубазношћу. Верујем да је наша права природа љубазност и да када не делујемо из страха (што се манифестује као себичност, похлепа, материјална конкуренција и недовољност), делујемо из љубави. У том чину љубави, покренути смо ка саосећању и давању, и то је бескрајан и непрекидан ток - не изолован чин. Желимо да људи буду срећни, да буду нахрањени, да буду одушевљени, да понуде нешто што можда имамо да дамо и поделимо. То је само Љубав која се креће и делује у своје име. Не осећам се као да сам овде био „давалац“. Чини ми се да ћемо сви ми имати ствари у различитим временима свог живота да понудимо. Данас, можда ја имам нешто у свом поседу што могу да понудим теби, а сутра ствари могу бити у твојим рукама. Ми не поседујемо ништа. Све у нашим животима је дар, који је наш да пренесемо даље. Привилегија је моћи да делим, и ја сам веома, веома захвалан што сам имао ову прилику. Добио сам много више него што бих икада могао да се надам да ћу дати у овом животу.

Не постоји ништа што можете учинити што ће вас учинити срећнијим од тога да будете великодушни у животу. То је један од највећих еликсира за оно што мучи људе. Недавно смо разговарали са школарцима који су поделили своја искуства љубазности - тражење рођенданских поклона за мање срећну децу, доношење поклона болницама и друге сличне ствари које су искусили. Када их је Пит питао како су се осећали, одговорили су: „Осећај је тако добар да само желите да се настави. Пожелели бисте да имате све више и више ствари да понудите.“ То је и моје искуство. Људи подржавају моју најдубљу срећу тиме што ме пуштају у своје животе. То не значи да морате имати новац или било шта опипљиво осим вашег људског облика. Свако од нас је обдарен својим јединственим квалитетима и свако од нас има нешто вредно да допринесе. Видео сам највећа дела великодушности која су извели људи који наизглед имају мало практичних ствари. Био сам дубоко дирнут гледајући бескућника како нежно нуди да подели свој оброк са пријатељем када нам је понестало ручка. Понудили смо оброк бескућнику који је седео на клупи и имао је поређане пакетиће путера и џема које је морао да поједе. Када смо му понудили ручак, он је покупио сваки пакетић путера и џема и понудио их мени у замену. Ништа што бисте ми могли понудити не би ме толико дубоко дирнуло као његов гест.

Друга ствар коју сам научила је колико смо сви постали сумњичави када нудите нешто из чисте радости - хладна пића на врућ дан, цвеће за жене на Дан мајки, честиткице за Дан валентина, комплимент или топли напитак за хладну вожњу аутобусом.

Толико смо социјализовани да будемо сумњичави и толико смо навикли да нам се нуди маркетинг или да постоји некаква улога, да се већина људи повлачи од понуде, уместо да се обрати вама. Када је добију, одушевљено одмахују главом.

Нећу се овде зауставити. Када једном започнете овај процес, схватићете да свуда тражите следећу особу коју можете обрадовати. Готово је као да не желите да вам неко одузме ову радост. Након што смо јуче формално завршили наших 60 дана, нашли смо се у продавници свега једног долара у 8 ујутру, купујући божићне чарапе које ћемо напунити и поклонити. Спремила сам свој костим вилењака, заједно са мојим жељеним ципелама. Само треба да сачекамо да киша престане.

Можда не пишем блог сваки дан, али молим вас да поново свратите јер има толико ствари које још увек желим да урадим, а које су на мојој листи. У наставку сам навела акције љубазности за 60 дана, у случају да желите да их погледате.

Захваљујем се свакоме од вас који је одвојио време да прочита овај блог, показао интересовање за наша путовања и бодрио нас. Нека дође време када ће сви ми, без изузетка, бити збринути на најдубљи начин и када ће изразити свој највећи људски потенцијал. Тада ћемо видети веома промењен спољашњи свет. Док се приближавамо Новој години, желим вам свима драгоцено време са вашим вољенима и желим вам истинску срећу и радост. Нека отелотворимо све што желимо да видимо у свету.

Желим ти све што желиш себи,

С љубављу и захвалношћу

нанс

За све који би могли бити заинтересовани, ево прегледа 60 дана љубазних дела, почевши од нашег првог. Надам се да ћете овде пронаћи нешто што ће вас инспирисати или вам дати неке идеје. Ако желите још идеја, преузмите нашу бесплатну апликацију „Година љубазних дела“ за iPhone и iPad.

Ево прегледа последњих 60 дана.

Рођенданска забава за тинејџерку у склоништу (и сву децу)

Букети цвећа за болничке пацијенте и посластице и пића за болничко особље

Дан бесплатног прања веша у перионици - остављен детерџент, кутија новчића од 25 центи, чоколаде и знак на којем је писало „послужите се сами“

Написала сам писмо захвалности бившем мужу

Очистили су парк за псе и оставили пластичне кесе за псећи измет.

Донирао/ла сам књиге и ЦД-ове библиотеци и оставио/ла позитивне поруке у библиотечким књигама - највише у књигама о раку и болестима

Написао/ла сам 5 писама људима са којима сарађујем у служби, говорећи им шта ценим код њих

Направили смо врућу чоколаду и хлеб од бундеве за наше сакупљаче смећа

Узели смо наш комби и послужили врућу чоколаду и кроасане радницима који су чекали на улицама.

Дао сам поклон бон за ручак новом благајнику/благајници

Правили су сендвиче да их деле људима на улици

Направила сам вечеру за нашу нову комшиницу и њеног пса (он је добио храну за псе - ону најбољу!)

Анонимно платио крофне и кафу за муштерије у продавници крофни

Донела сам цвеће и чоколаде медицинском особљу на мојој годишњој посети за добробит.

Вратио/ла сам колица за купце у продавници и помогао/ла сам око истовара намирница.

Покупио сам смеће у граду (са великим кесама за смеће) и купио младом пару оброк

Љубазност према себи - бринула сам се о себи и пружила себи много неге

Донео сам анонимни поклон за благајника у кафићу у граду

Направио/ла сам картице захвалности са новчаницама од 5 долара и поделио/ла их чистачима и радницима у тоалетима на аеродрому.

Купио/ла сам оброк некоме ко је јео сам у ресторану и дао/ла му картицу уместо рачуна

Донео је часописе у чекаоницу болнице

Купила сам крофну и кафу за благајницу у Волгрину за њену паузу.

Донео/ла сам цвеће за људе без посетилаца у дому за старије особе

Дао сам велике чоколадне плочице радницима на наплатним рампама и чистачима купатила на аутопутевима

Оставио сам поклон картице за сладолед код конобара да их дају купцима који долазе из аутомобила

Делио сам рукописне картице ветеранима у ресторану (прилазио сам столовима и питао да ли има ветерана за столом)

Дао је картице за Данкин Донат радницима на одржавању

Изненадила сам цвећем четири комшије са здравственим проблемима у стамбеном комплексу моје мајке.

Остављене картице за људе у центру за рехабилитацију у старачким домовима

Послала сам поклон картицу и писмо дивној радници у продавници и послала писмо њеном шефу хвалећи њене врлине

Донација пешкира, простирки и хране склоништу за хумане животиње

Дан без жалби, продужен на целу недељу

Донација организацији за микрозајмове жени која гради тоалет

Колачићи и захвалница запосленима у хоспису

Хлеб од бундеве и мандарине за десерт за склониште

Служење хране у бесплатној трпезарији

Донација центру за гладне за четворочлану породицу и ручкови за сирочад током 6 месеци

Дељење ручкова за Дан захвалности људима на улици

Донели смо хлеб од бундеве и захвалницу нашим локалним ватрогасцима/вршњацима хитне помоћи.

Донела сам комплете за кућице од медењака у породично склониште да их деца направе

Држали су знакове који подсећају људе да возе пажљиво током празника Дана захвалности и делили бесплатне колачиће и чоколаде за вожњу

Донео је честитке и посластице радницима у продавници који су морали да раде на Дан захвалности

Донео/ла сам цвеће људима који раде у кафићу и новом киропрактичару

Донирао одећу и кућне потрепштине организацији Goodwill

Донео/ла сам кутију хране у банку хране

Довезли су комби љубазности у школе да разговарају са децом и деле бесплатне књиге

Направите банку хране у локалном студију за јогу

Писао љубавна писма драгим пријатељима

Делио сам купоне за попуст од 20% и купоне за 5 долара у локалној продавници (које сам сакупио) купцима који су куповали и чекали у реду

Донирао/ла сам јато пилића на Heiffer.org

Делила је комплименте цео дан и уз један од њих додала капућино.

Написао сам писмо особи која је направила значајну разлику у мом животу, какву нисам видео још од тинејџерских дана.

Дао/ла сам благајници у продавници букет цвећа да га подели са неким за кога су мислили да би му добро дошла помоћ.

Ставила сам руже у појединачне тубе и оставила их као анонимне поклоне са картицом на којој је писало „послужите се сами у мом јога студију“.

Служио/ла сам мока-чино и колачиће свим радницима хосписа у округу.

Направила сам пакет за омиљену радницу у продавници „Trader Joe's“ која је имала саобраћајну несрећу (она је добро!).

Нудио сам своје књиге као донацију, а новац је ишао за поклоне бескућницима

Купила сам четири поклон картице за кафу за студенте који се спремају за завршне испите и бивше ученике моје ћерке.

Направила сам позивнице за божићну вечеру за склониште за бескућнике жена

Донела сам моку и колачиће за клуб хероја дечије заједнице да их поделим свим одраслим запосленима у основној школи.