5 начина да покажете доброта през този сезон

С празничния сезон пред нас е лесно да почувствате натиск, че не харчите достатъчно, не правите достатъчно или по друг начин не сте в крак с всички останали около вас.

Ако случаят е такъв, излезте от Pinterest, поемете дълбоко дъх и си припомнете, че истинският празничен дух не може да се купи – без значение колко добри са изгодните сделки.

За освежаваща противоотрова срещу потребителската суматоха вижте уебсайта без реклами, управляван от доброволци Kindspring.org , който е „посветен на насърчаването и празнуването на малки актове на доброта по света“. Сайтът, част от нестопански Service Space , изброява стотици начини за показване на състрадание към другите, които са организирани по теми, както и истински истории за доброта от потребители.

„Добротата в даването поражда любов“, пише веднъж китайският философ Лао-Дзъ. С това като вдъхновение, TODAY помоли редактора на истории на Kindspring Одри Лин да предложи няколко бързи, креативни жеста, които гарантирано ще оставят приятно впечатление на приятели и членове на семейството.

1. Оставете малък подарък близо до леглото на детето си, за да го намери на сутринта. „Изненадата може да обезоръжи някого по наистина любящ начин и когато се събудите с нещо подобно, е като да паднете в прегръдка“, казва Лин, който също казва, че малките жестове са добри начини да накарате децата да се почувстват „видени и оценени“. И тя подчертава, че тъй като децата „поглъщат всичко“, те вероятно ще повтарят тези видове действия, докато растат и създават собствените си взаимоотношения.

2. Преди любим човек да си отиде, пъхнете няколко изненадващи ръкописни Post-It бележки в чантите и джобовете му. „Намирането на едно от тях неочаквано в чантата ви може да накара сърцето ви да се разтопи – в този момент, когато сте изтощени и закъснявате или просто сте уморени от дълго пътуване“, казва Лин. Ако сте пътешественик, все още можете да се възползвате от тази идея, особено ако сте отседнали при близък приятел или член на семейството. В тази трогателна история потребител на Kindspring описва скриването на бележки за сестра си, при която е била на гости, на произволни места в дома си точно преди да си тръгне. „От време на време тя ми се обаждаше, за да ми каже, че е намерила друг и че изглежда, че това е моментът, в който има нужда да се чуе с мен“, пише тя.

3. Подарете на някого любимата си книга, надписана с бележка защо я обичате. Независимо дали ще я връчите лично или ще я оставите като изненада на прага им, книгата е една от любимите идеи за подарък на Лин. „Добрата книга е като малък фар по време на пътуване. Тя е място за убежище, така че вие ​​давате това, когато подарявате книга“, казва тя. И не се чувствайте ограничени до романи: Лин предлага и неочаквани избори като книга с картинки с универсална тема или колекция от забавни истории от комикси.

Kindspring.org създаде „карти с усмивка“, за да помогне за насърчаването на малки актове на доброта по света.

4. Изпратете на някого неочакван имейл в понеделник сутринта, пожелавайки му страхотна седмица. Лин казва, че е особено трогната да направи това, ако знае, че приятел преминава през тежък период или има труден ден пред себе си. „Понякога ще добавя и цитат, връзка към вдъхновяваща история или кратко видео“, казва тя.

5. Когато някой вземе предмет назаем от вас или ви плати a направете комплимент за него, предложете им да го запазят. Бележките и закупените подаръци са едно нещо, но освен ако не пътуват до Goodwill, много хора се чувстват неудобно от идеята просто да предадат собствените си притежания. Но Лин обяснява, че става дума за „поставете себе си в нагласата „как мога да допринеса?““ – и нещата, независимо дали са риза, която пасва идеално на сестра ви, или чиния за сервиране, която сте дали на съсед, са второстепенни. „Ключовото нещо тук е изкуството да забелязваш какво носи радост на някого и от какво може да има нужда. Това е като да откриеш празнина, която лесно можеш да запълниш, и с течение на времето всичките ти вещи ще бъдат дълга поредица от подаръци от любими хора и ще се окажеш в постоянно пространство на даване“, казва тя. Това със сигурност е благородна цел и какво по-добро време от празниците да започнете да работите за постигането й?