5 spôsobov, Ako túto sezónu prejaviť láskavosť

S dovolenkovou sezónou je ľahké cítiť tlak, že nemíňate dosť, nerobíte dosť alebo inak nedržíte krok so všetkými okolo vás.

Ak je to tak, odhláste sa z Pinterestu, zhlboka sa nadýchnite a pripomeňte si, že skutočný dovolenkový duch sa nedá kúpiť – bez ohľadu na to, aké výhodné sú výhodné ponuky.

Ak chcete osviežujúci liek na spotrebiteľský chrapún, pozrite sa na webovú stránku Kindspring.org bez reklám, ktorú prevádzkujú dobrovoľníci a ktorá je „venovaná podpore a oslave malých činov láskavosti po celom svete“. Stránka, ktorá je súčasťou neziskovej organizácie Service Space , obsahuje stovky spôsobov, ako prejaviť súcit s ostatnými, ktoré sú usporiadané podľa témy, ako aj skutočné príbehy o láskavosti od používateľov.

„Laskavosť v dávaní vytvára lásku,“ napísal kedysi čínsky filozof Lao-Tzu. S týmto ako inšpiráciou požiadal TODAY redaktorku príbehu Kindspring Audrey Lin, aby navrhla niekoľko rýchlych, kreatívnych gest, ktoré zaručene zanechajú príjemný dojem na priateľov a členov rodiny.

1. Nechajte malý darček blízko postele vášho dieťaťa, aby ho ráno našlo. „Prekvapenie môže niekoho odzbrojiť naozaj láskyplným spôsobom, a keď sa na niečo také zobudíte, je to ako keby ste padli do objatia,“ hovorí Lin, podľa ktorej sú malé gestá dobrým spôsobom, ako prinútiť deti, aby sa cítili „videné a oceňované“. A zdôrazňuje, že keďže deti „namočia do všetkého“, pravdepodobne budú tieto druhy akcií opakovať, keď rastú a nadväzujú svoje vlastné vzťahy.

2. Predtým, ako milovaná osoba odíde, vložte niekoľko prekvapivých ručne písaných lístkov Post-It do ich tašiek a vreciek. „Keď jeden z nich nečakane nájdete vo svojej taške, môže sa vám roztopiť srdce – v momente, keď ste unavení a meškáte alebo ste unavení z dlhej cesty,“ hovorí Lin. Ak ste cestovateľ, stále môžete túto myšlienku prehodnotiť, najmä ak bývate s blízkym priateľom alebo členom rodiny. V tomto dojemnom príbehu používateľka Kindspring opisuje, ako tesne predtým, ako odišla, skrývala poznámky pre svoju sestru, ktorú navštevovala, na náhodných miestach v jej dome. "Z času na čas mi zavolala, že si našla iného a že sa mi zdalo, že to bolo vtedy, keď ma potrebovala počuť," píše.

3. Dajte niekomu svoju obľúbenú knihu s poznámkou, prečo ju milujete. Či už ju odovzdáte osobne alebo ju necháte ako prekvapenie na ich prahu, kniha je jedným z Lininých obľúbených darčekov. "Dobrá kniha je ako malý maják na ceste. Je to útočisko, takže to dávate, keď dávate knihu," hovorí. A nenechajte sa obmedzovať románmi: Lin tiež navrhuje nečakané možnosti, ako je obrázková kniha s univerzálnou témou alebo zbierka zábavných komiksových príbehov.

Kindspring.org vytvoril „karty s úsmevom“, aby pomohol podporiť malé skutky láskavosti po celom svete.

4. Pošlite niekomu nečakaný e-mail v pondelok ráno a zaželajte mu skvelý týždeň. Lin hovorí, že je k tomu obzvlášť dojatá, ak vie, že priateľ prechádza ťažkým obdobím alebo má pred sebou náročný deň. „Niekedy pridám aj citát, odkaz na inšpiratívny príbeh alebo krátke video,“ hovorí.

5. Keď si od vás niekto požičia vec alebo vám zaplatí a pochváľte im to, ponúknite im, že si to nechajú. Poznámky a zakúpené darčeky sú jedna vec, ale pokiaľ si nerobia výlet do Goodwill, mnohým ľuďom je nepríjemná predstava, že by jednoducho odovzdali svoj vlastný majetok. Lin však vysvetľuje, že ide o to, aby ste sa „zamysleli nad tým, ako môžem prispieť?“ – a veci, či už je to košeľa, ktorá dokonale sedí vašej sestre, alebo servírovací tanier, ktorý ste požičali susede, sú druhoradé. "Kľúčová vec je tu umenie všimnúť si, čo niekomu prináša radosť a čo by mohol potrebovať. Je to ako objaviť medzeru, ktorú by ste mohli ľahko vyplniť, a časom sa zo všetkých vašich vecí stane dlhý reťazec darčekov od blízkych a vy sa ocitnete v neustálom priestore darovania," hovorí. Je to určite ušľachtilý cieľ a aký lepší čas na to začať pracovať ako prázdniny?