5 Moduri De a arăta bunătate în Acest Sezon

Cu sezonul sărbătorilor peste noi, este ușor să simți presiunea că nu cheltuiești suficient, nu faci suficient sau nu ții pasul cu toți ceilalți din jurul tău.

Dacă este cazul, deconectați-vă de la Pinterest, respirați adânc și amintiți-vă că adevăratul spirit al sărbătorilor nu poate fi cumpărat - indiferent cât de bune ar fi chilipirurile.

Pentru un antidot revigorant la scandalul consumatorilor, consultați site-ul web Kindspring.org , fără anunțuri, administrat de voluntari, care este „dedicat încurajării și sărbătoririi micilor acte de bunătate în întreaga lume”. Site-ul, care face parte din Spațiul de servicii nonprofit , listează sute de moduri de a arăta compasiune față de ceilalți, care sunt organizate pe temă, precum și povești de bunăvoință din viața reală de la utilizatori.

„Bunătatea în dăruire creează dragoste”, a scris odată filozoful chinez Lao-Tzu. Având ca inspirație, TODAY a cerut editorului de povești Kindspring, Audrey Lin, să sugereze câteva gesturi rapide și creative care vor lăsa o impresie plăcută prietenilor și membrilor familiei.

1. Lăsați un mic cadou lângă patul copilului dumneavoastră pentru ca acesta să-l găsească dimineața. „O surpriză poate dezarma pe cineva într-un mod cu adevărat iubitor, iar când te trezești cu așa ceva, este ca și cum ai cădea într-o îmbrățișare”, spune Lin, care spune, de asemenea, că gesturile mici sunt modalități bune de a-i face pe copii să se simtă „văzuți și apreciați”. Și ea subliniază că, deoarece copiii „se îmbibă în toate”, probabil că ei vor repeta aceste tipuri de acțiuni pe măsură ce cresc și își construiesc propriile relații.

2. Înainte ca o persoană dragă să plece, strecoară mai multe notițe surpriză scrise de mână în genți și buzunare. „Găsirea pe neașteptate a unuia dintre acestea în geantă îți poate face inima să se topească – în acel moment în care ești obosit și întârzii sau doar obosit de la o călătorie lungă”, spune Lin. Dacă sunteți călătorul, puteți totuși să renunțați la această idee, mai ales dacă locuiți cu un prieten apropiat sau cu un membru al familiei. În această poveste emoționantă , un utilizator Kindspring descrie ascunderea notelor pentru sora ei, pe care o vizita, în locuri aleatorii din casa ei chiar înainte de a pleca. „Din când în când, mă suna să-mi spună că a găsit altul și că i se părea că era atunci când avea nevoie să audă de la mine”, scrie ea.

3. Oferă cuiva cartea ta preferată înscrisă cu o notă despre motivul pentru care o iubești. Indiferent dacă o predați în persoană sau o lăsați ca o surpriză la ușa lor, o carte este una dintre ideile de cadouri preferate ale lui Lin. "O carte bună este ca un mic far într-o călătorie. Este un loc de refugiu, așa că oferi asta atunci când oferi o carte", spune ea. Și nu vă simțiți limitat la romane: Lin sugerează, de asemenea, alegeri neașteptate, cum ar fi o carte ilustrată cu o temă universală sau o colecție de povești distractive în benzi desenate.

Kindspring.org a creat „cărți de zâmbet” pentru a ajuta la promovarea unor mici acte de bunătate în întreaga lume.

4. Trimite cuiva un e-mail neașteptat într-o dimineață de luni, urându-i o săptămână minunată. Lin spune că este emoționată în special să facă asta dacă știe că un prieten trece printr-o perioadă grea sau are o zi dificilă înaintea lor. „Uneori, voi adăuga și un citat, un link către o poveste inspirată sau un scurt videoclip”, spune ea.

5. Când cineva împrumută un articol de la tine sau vă plătește a compliment pentru asta, oferă-i să-i lași să-l păstreze. Notele și cadourile achiziționate sunt un lucru, dar dacă nu fac o excursie la Goodwill, mulți oameni nu se simt confortabil cu ideea de a-și preda pur și simplu propriile bunuri. Dar Lin explică că este vorba despre „a te pune în mentalitatea „cum pot contribui?” – iar lucrurile, fie că este o cămașă care se potrivește perfect surorii tale sau un platou de servire pe care l-ai împrumutat unui vecin, este secundar. "Lucrul cheie aici este arta de a observa ce aduce cuiva bucurie și ce ar putea avea nevoie. Este ca și cum ai descoperi un gol pe care l-ai putea umple cu ușurință și, în timp, toate lucrurile tale vor fi un șir lung de cadouri de la cei dragi și te vei găsi într-un spațiu constant al dăruirii", spune ea. Este cu siguranță un obiectiv nobil și ce moment mai bun decât sărbătorile pentru a începe să lucrăm în acest sens?