5 Maneras De Mostrar Amabilidad Esta Temporada

Con la temporada de fiestas a la vuelta de la esquina, es fácil sentir presión por no estar gastando lo suficiente, haciendo lo suficiente o tratando de mantener el ritmo de todos los que te rodean.

Si ese es el caso, cierre la sesión de Pinterest, respire profundamente y recuerde que el verdadero espíritu navideño no se puede comprar, sin importar cuán buenas sean las ofertas.

Para refrescar el ambiente del consumo, visite Kindspring.org , un sitio web sin publicidad y gestionado por voluntarios, dedicado a fomentar y celebrar pequeños actos de bondad en todo el mundo. El sitio, que forma parte de la organización sin fines de lucro Service Space , enumera cientos de maneras de mostrar compasión por los demás, organizadas por tema, así como historias reales de bondad de los usuarios.

«La bondad al dar crea amor», escribió el filósofo chino Lao-Tzu. Con esta inspiración, TODAY le pidió a Audrey Lin, editora de historias de Kindspring, que sugiriera algunos gestos rápidos y creativos que sin duda dejarán una grata impresión en amigos y familiares.

1. Deja un pequeño regalo cerca de la cama de tu hijo para que lo encuentre por la mañana. "Una sorpresa puede desarmar a alguien con mucho cariño, y cuando te despiertas con algo así, es como recibir un abrazo", dice Lin, quien también afirma que los pequeños gestos son buenas maneras de hacer que los niños se sientan "vistos y apreciados". Y enfatiza que, como los niños "lo absorben todo", es probable que repitan este tipo de acciones a medida que crecen y forjan sus propias relaciones.

2. Antes de que un ser querido se vaya, guarda varias notas adhesivas escritas a mano en su bolso y bolsillo. "Encontrar una de estas inesperadamente en tu bolso puede derretirte el corazón, justo cuando estás agotada y llegas tarde, o simplemente cansada de un largo viaje", dice Lin. Si eres la viajera, puedes aprovechar esta idea, especialmente si te alojas con un amigo cercano o un familiar. En esta conmovedora historia , una usuaria de Kindspring describe cómo escondió notas para su hermana, a quien visitaba, en lugares aleatorios de su casa justo antes de irse. "De vez en cuando, me llamaba para decirme que había encontrado otra y que parecía que era el momento de que necesitara saber de mí", escribe.

3. Regala tu libro favorito a alguien con una nota que explique por qué te encanta. Ya sea que lo entregues en persona o lo dejes como sorpresa en la puerta de su casa, un libro es una de las ideas de regalo favoritas de Lin. "Un buen libro es como un pequeño faro en un viaje. Es un lugar de refugio, y eso es lo que ofreces al regalar un libro", dice. Y no te limites a las novelas: Lin también sugiere opciones inesperadas como un libro ilustrado con un tema universal o una colección de cómics divertidos.

Kindspring.org ha creado "tarjetas sonrientes" para ayudar a fomentar pequeños actos de bondad en todo el mundo.

4. Envíale a alguien un correo electrónico inesperado un lunes por la mañana deseándole una buena semana. Lin dice que le emociona especialmente hacerlo si sabe que un amigo está pasando por un momento difícil o tiene un día difícil por delante. "A veces también agrego una cita, un enlace a una historia inspiradora o un video corto", dice.

5. Cuando alguien te pide prestado un artículo o te paga un Felicítenlo, ofrézcanle quedárselo. Las notas y los regalos comprados son una cosa, pero a menos que vayan a Goodwill, a muchas personas les incomoda la idea de simplemente entregar sus pertenencias. Pero Lin explica que se trata de "pensar en '¿cómo puedo contribuir?'", y las cosas, ya sea una camisa que le quede perfecta a su hermana o una bandeja que le prestó a un vecino, son secundarias. "La clave aquí es el arte de darse cuenta de lo que le alegra a alguien y de lo que podría necesitar. Es como descubrir un vacío que podrías llenar fácilmente, y con el tiempo, todas tus pertenencias serán una larga lista de regalos de seres queridos, y te encontrarás en un espacio constante de dar", dice. Sin duda, es un objetivo noble, y ¿qué mejor momento que las fiestas para empezar a trabajar por ello?