5 leiðir Til að sýna góðvild á þessu tímabili

Með hátíðartímabilið á næsta leyti er auðvelt að finna fyrir þrýstingi um að þú eyðir ekki nóg, gerir nóg eða fylgist á annan hátt með öllum öðrum í kringum þig.

Ef það er raunin, skráðu þig út af Pinterest, andaðu djúpt og minntu þig á að ekki er hægt að kaupa sannan hátíðaranda - sama hversu góð kaup verða.

Til að fá hressandi móteitur við neytendavandamálið, skoðaðu vefsíðuna Kindspring.org sem er án auglýsinga, sjálfboðaliða, sem er "tileinkað að hlúa að og fagna litlum góðverkum um allan heim." Þessi síða, sem er hluti af þjónusturými sem ekki er rekið í hagnaðarskyni, listar upp hundruðir leiða til að sýna öðrum samúð, sem eru skipulagðar eftir þema, auk raunverulegra góðvildarsögur frá notendum.

„Velska í því að gefa skapar ást,“ skrifaði kínverski heimspekingurinn Lao-Tzu eitt sinn. Með það sem innblástur bað TODAY Audrey Lin, ritstjóra Kindspring sögu, að stinga upp á nokkrum skjótum, skapandi látbragði sem tryggt er að skilja eftir ljúfan svip á vini og fjölskyldumeðlimi.

1. Skildu eftir smá gjöf við rúm barnsins þíns sem hann eða hún getur fundið á morgnana. „Að koma á óvart getur afvopnað einhvern á mjög kærleiksríkan hátt og þegar maður vaknar við eitthvað slíkt er það eins og að falla í faðmlag,“ segir Lin, sem segir einnig að litlar bendingar séu góðar leiðir til að láta krakka finnast „séð og vel þegið“. Og hún leggur áherslu á að vegna þess að börn „drekka í sig allt,“ eru líklegri til að þau endurtaki slíkar aðgerðir þegar þau vaxa og mynda sín eigin sambönd.

2. Áður en ástvinur hverfur skaltu setja nokkra óvænta handskrifaða Post-It miða í töskur og vasa. "Að finna einn af þessum óvænt í töskunni þinni getur látið hjarta þitt bráðna - á því augnabliki þegar þú ert pirraður og seint á ferð eða bara þreyttur eftir langa ferð," segir Lin. Ef þú ert ferðalangurinn geturðu samt reifað þessa hugmynd, sérstaklega ef þú gistir hjá nánum vini eða fjölskyldumeðlim. Í þessari áhrifamiklu sögu lýsir Kindspring notandi að fela glósur fyrir systur sína, sem hún var að heimsækja, á tilviljunarkenndum stöðum um allt heimili hennar rétt áður en hún fór. „Af og til hringdi hún í mig til að segja mér að hún hefði fundið annan og að það virtist vera þegar hún þyrfti að heyra í mér,“ skrifar hún.

3. Gefðu einhverjum uppáhaldsbókina þína áletraða með athugasemd um hvers vegna þú elskar hana. Hvort sem þú afhendir hana í eigin persónu eða skilur hana eftir á óvart við dyraþrep þeirra, þá er bók ein af uppáhalds gjafahugmyndum Lin. "Góð bók er eins og lítill viti á ferð. Hún er griðastaður, þannig að þú gefur það þegar þú gefur bók," segir hún. Og ekki finnst þér takmarkað við skáldsögur: Lin stingur líka upp á óvæntum valkostum eins og myndabók með alhliða þema eða safn af skemmtilegum teiknimyndasögum.

Kindspring.org hefur búið til „brosspjöld“ til að hjálpa til við að hlúa að litlum góðverkum um allan heim.

4. Sendu einhverjum óvæntan tölvupóst á mánudagsmorgni og óska ​​þeim góðrar viku. Lin segist vera sérstaklega hvött til að gera þetta ef hún veit að vinur er að ganga í gegnum erfiða tíma eða á krefjandi dag framundan. „Stundum bæti ég líka við tilvitnun, hlekk á hvetjandi sögu eða stutt myndband,“ segir hún.

5. Þegar einhver fær hlut að láni hjá þér eða greiðir þér a hrós um það, býðst til að láta þá halda það. Seðlar og keyptar gjafir eru eitt, en ef þeir eru ekki á leið í viðskiptavild, þá er mörgum óþægilegt við þá hugmynd að láta einfaldlega af hendi eigin eigur. En Lin útskýrir að þetta snúist um að „setja sjálfan sig í hugarfarinu „hvernig get ég lagt mitt af mörkum?““ – og dótið, hvort sem það er skyrta sem passar systur þinni fullkomlega eða framreiðsludisk sem þú lánaðir náunga, er aukaatriði. "Lykilatriðið hér er listin að taka eftir því hvað veitir einhverjum gleði og hvað hann gæti þurft. Þetta er eins og að uppgötva skarð sem þú gætir auðveldlega fyllt og með tímanum verða allar eigur þínar langur gjafir frá ástvinum og þú finnur þig í stöðugu rými þar sem þú gefur," segir hún. Það er vissulega göfugt markmið og hvaða betri tími en hátíðirnar til að byrja að vinna að því?