5 cách thể hiện lòng tốt Trong mùa này

Khi mùa lễ hội đang đến gần, chúng ta dễ cảm thấy áp lực vì mình không chi tiêu đủ, không làm đủ hoặc không theo kịp mọi người xung quanh.

Nếu đúng như vậy, hãy đăng xuất khỏi Pinterest, hít thở sâu và tự nhắc nhở bản thân rằng tinh thần lễ hội thực sự không thể mua được — bất kể món hời có lớn đến đâu.

Để có một liều thuốc giải độc sảng khoái cho sự cường điệu của người tiêu dùng, hãy xem trang web Kindspring.org không có quảng cáo do các tình nguyện viên điều hành, "chuyên nuôi dưỡng và tôn vinh những hành động tử tế nhỏ bé trên khắp thế giới". Trang web này, một phần của tổ chức phi lợi nhuận Service Space , liệt kê hàng trăm cách thể hiện lòng trắc ẩn với người khác, được sắp xếp theo chủ đề, cũng như những câu chuyện tử tế ngoài đời thực của người dùng.

"Lòng tốt khi cho đi tạo nên tình yêu", triết gia Trung Quốc Lão Tử đã từng viết. Với nguồn cảm hứng đó, TODAY đã yêu cầu biên tập viên câu chuyện Kindspring Audrey Lin gợi ý một vài cử chỉ nhanh chóng, sáng tạo chắc chắn sẽ để lại ấn tượng ngọt ngào cho bạn bè và các thành viên trong gia đình.

1. Để một món quà nhỏ gần giường của con bạn để con bạn tìm thấy vào buổi sáng. "Một bất ngờ có thể làm ai đó mất cảnh giác theo cách thực sự yêu thương, và khi bạn thức dậy với điều gì đó như thế, giống như bạn được ôm vậy", Lin nói, bà cũng nói rằng những cử chỉ nhỏ là cách tốt để khiến trẻ em cảm thấy "được nhìn thấy và trân trọng". Và bà nhấn mạnh rằng vì trẻ em "thấm nhuần mọi thứ", chúng có khả năng lặp lại những hành động như thế này khi chúng lớn lên và xây dựng mối quan hệ của riêng mình.

2. Trước khi người thân yêu ra đi, hãy bỏ một vài tờ giấy nhớ viết tay bất ngờ vào túi và quần áo của họ. "Việc bất ngờ tìm thấy một trong những tờ giấy nhớ này trong túi có thể khiến trái tim bạn tan chảy—vào khoảnh khắc bạn bối rối và đến muộn hoặc chỉ mệt mỏi sau chuyến đi dài", Lin nói. Nếu bạn là người du lịch, bạn vẫn có thể nghĩ ra ý tưởng này, đặc biệt là nếu bạn ở cùng một người bạn thân hoặc thành viên gia đình. Trong câu chuyện cảm động này , một người dùng Kindspring mô tả việc giấu những tờ giấy nhớ cho chị gái mình, người mà cô ấy sẽ đến thăm, ở những nơi ngẫu nhiên trong nhà ngay trước khi cô ấy rời đi. "Thỉnh thoảng, cô ấy sẽ gọi điện cho tôi để nói rằng cô ấy tìm thấy một tờ giấy nhớ khác và có vẻ như đó là lúc cô ấy cần nghe tin từ tôi", cô ấy viết.

3. Tặng ai đó cuốn sách yêu thích của bạn kèm theo một lưu ý về lý do bạn yêu thích nó. Cho dù bạn trao tận tay hay để lại như một bất ngờ trước cửa nhà họ, một cuốn sách là một trong những ý tưởng quà tặng yêu thích của Lin. "Một cuốn sách hay giống như một ngọn hải đăng nhỏ trên hành trình. Đó là nơi trú ẩn, vì vậy bạn đang trao tặng điều đó khi tặng một cuốn sách", cô nói. Và đừng cảm thấy bị giới hạn trong tiểu thuyết: Lin cũng gợi ý những lựa chọn bất ngờ như một cuốn sách tranh có chủ đề chung hoặc một bộ sưu tập truyện tranh vui nhộn.

Kindspring.org đã tạo ra "thẻ nụ cười" để giúp nuôi dưỡng những hành động tử tế nhỏ bé trên khắp thế giới.

4. Gửi cho ai đó một email bất ngờ vào sáng thứ Hai, chúc họ một tuần tuyệt vời. Lin cho biết cô đặc biệt cảm động khi làm điều này nếu cô biết một người bạn đang trải qua thời gian khó khăn hoặc có một ngày đầy thử thách phía trước. "Đôi khi tôi cũng sẽ thêm một câu trích dẫn, một liên kết đến một câu chuyện truyền cảm hứng hoặc một video ngắn", cô nói.

5. Khi ai đó mượn một món đồ của bạn hoặc trả cho bạn một khen ngợi về nó, đề nghị cho họ giữ nó. Ghi chú và quà tặng mua là một chuyện, nhưng trừ khi họ thực hiện chuyến đi đến Goodwill, nhiều người cảm thấy không thoải mái với ý tưởng chỉ cần trao lại tài sản của riêng họ. Nhưng Lin giải thích rằng đó là về việc "đặt mình vào trạng thái suy nghĩ 'làm thế nào tôi có thể đóng góp?'"—và những thứ đó, cho dù đó là chiếc áo vừa vặn với chị gái bạn hay đĩa đựng thức ăn bạn cho hàng xóm mượn, chỉ là thứ yếu. "Điều quan trọng ở đây là nghệ thuật nhận ra điều gì mang lại niềm vui cho ai đó và những gì họ có thể cần. Giống như việc khám phá ra một khoảng trống mà bạn có thể dễ dàng lấp đầy, và theo thời gian, tất cả đồ đạc của bạn sẽ là một chuỗi dài những món quà từ những người thân yêu, và bạn thấy mình luôn trong không gian cho đi", cô nói. Đó chắc chắn là một mục tiêu cao cả, và còn thời điểm nào tốt hơn kỳ nghỉ lễ để bắt đầu thực hiện mục tiêu đó?