5 Modi Per Mostrare Gentilezza in Questa Stagione

Con l'avvicinarsi delle festività natalizie, è facile sentirsi sotto pressione perché si pensa di non spendere abbastanza, di non fare abbastanza o di non riuscire a stare al passo con tutti gli altri.

Se è così, esci da Pinterest, fai dei respiri profondi e ricordati che il vero spirito natalizio non si può comprare, non importa quanto siano vantaggiosi gli affari.

Per un antidoto rinfrescante al clamore consumistico, date un'occhiata al sito web Kindspring.org , gestito da volontari e senza pubblicità, "dedicato a promuovere e celebrare piccoli gesti di gentilezza in tutto il mondo". Il sito, parte dell'organizzazione no-profit Service Space , elenca centinaia di modi per mostrare compassione per gli altri, organizzati per tema, oltre a storie di gentilezza vissute dagli utenti.

"La gentilezza nel dare crea amore", scrisse una volta il filosofo cinese Lao-Tzu. Ispirandosi a questo, TODAY ha chiesto ad Audrey Lin, story editor di Kindspring, di suggerire alcuni gesti rapidi e creativi che lasceranno sicuramente un dolce ricordo su amici e familiari.

1. Lascia un piccolo regalo vicino al letto di tuo figlio, così che possa trovarlo al mattino. "Una sorpresa può disarmare qualcuno in modo davvero affettuoso, e quando ti svegli con qualcosa del genere, è come cadere in un abbraccio", dice Lin, che afferma anche che i piccoli gesti sono ottimi modi per far sentire i bambini "visti e apprezzati". E sottolinea che, poiché i bambini "assorbono tutto", è probabile che ripetano questo tipo di azioni man mano che crescono e costruiscono le proprie relazioni.

2. Prima che una persona cara parta, infilate diversi Post-It scritti a mano a sorpresa nelle sue borse e tasche. "Trovare uno di questi inaspettatamente in borsa può sciogliere il cuore, in quel momento in cui siete stanchi e in ritardo o semplicemente stanchi per un lungo viaggio", dice Lin. Se siete voi i viaggiatori, potete comunque sperimentare questa idea, soprattutto se alloggiate da un caro amico o un familiare. In questa commovente storia , un'utente di Kindspring racconta di aver nascosto bigliettini per sua sorella, che era andata a trovare, in punti casuali della casa poco prima di partire. "Ogni tanto mi chiamava per dirmi che ne aveva trovato un altro e che sembrava che fosse proprio in quel momento che aveva bisogno di sentirmi", scrive.

3. Regala a qualcuno il tuo libro preferito con una dedica e un biglietto che spiega perché lo ami. Che tu lo consegni di persona o lo lasci come sorpresa sulla porta di casa, un libro è una delle idee regalo preferite di Lin. "Un buon libro è come un piccolo faro in viaggio. È un luogo di rifugio, quindi quando regali un libro, lo stai donando", dice. E non sentirti limitato ai romanzi: Lin suggerisce anche scelte inaspettate come un albo illustrato con un tema universale o una raccolta di divertenti storie a fumetti.

Kindspring.org ha creato delle "carte del sorriso" per aiutare a promuovere piccoli gesti di gentilezza in tutto il mondo.

4. Invia a qualcuno un'email inaspettata il lunedì mattina, augurandogli una buona settimana. Lin dice di essere particolarmente spinta a farlo quando sa che un amico sta attraversando un periodo difficile o ha una giornata impegnativa davanti a sé. "A volte aggiungo anche una citazione, un link a una storia stimolante o un breve video", dice.

5. Quando qualcuno prende in prestito un oggetto da te o ti paga un Fategli un complimento, offriteglielo. Bigliettini e regali acquistati sono una cosa, ma a meno che non si tratti di fare un salto al Goodwill, molte persone non sono a loro agio con l'idea di donare semplicemente i propri beni. Lin spiega però che si tratta di "mettersi nella mentalità di 'come posso contribuire?'" – e il contenuto, che si tratti di una camicia che veste perfettamente tua sorella o di un piatto da portata che hai prestato a un vicino, è secondario. "La cosa fondamentale qui è l'arte di notare cosa porta gioia a qualcuno e di cosa potrebbe aver bisogno. È come scoprire un vuoto che potresti facilmente colmare e, col tempo, tutti i tuoi beni saranno una lunga serie di regali da parte dei tuoi cari, e ti ritroverai in un costante stato di donazione", afferma. È certamente un obiettivo nobile, e quale momento migliore delle festività per iniziare a lavorarci?