ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು

" ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಅದರ ಸುಂದರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಕಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. "
~ ಗಾಲ್ವೇ ಕಿನ್ನೆಲ್

ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ಪವಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಮೂಲದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಜೀವನದ, ಶುದ್ಧ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅದ್ಭುತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಗಮನಿಸದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಯಾರಾದರೂ ತನ್ನ ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾ ಅವಳು ದಿನವಿಡೀ ಹರಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೊರಗೆ ನಡೆದಾಡುವಾಗ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗುತ್ತಾಳೆ.

ಇವು ಅವಳಿಗೆ ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳು, ಆದರೆ ಈ ಆಳವಾದ ಅರಿವು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ವಿಷಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲ ಅಥವಾ ಪವಿತ್ರವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕೃತಿ ಅವಳಿಗೆ ಕಾಣುವ ರೀತಿ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ? ಅವಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

ಮಾನಸಿಕ ಗದ್ದಲದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬದಲು, ಅವಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಅವಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ "ಹಲೋ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧಳಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸ್ಥಳವಿದೆ.

ಅವಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮಳು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞಳು - ಮತ್ತು ಅವಳ ಹೃದಯವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪವಿತ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು - ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾವು ಯಾವುದನ್ನೂ ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪವಿತ್ರವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರವಾದದ್ದು.

ಏನನ್ನಾದರೂ ಪವಿತ್ರವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮೀರಿದ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅದು ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ತೀರ್ಪು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದು ಕೃಪೆಯಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲದೆ ಎದುರಿಸುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಸ್ಮಯದಿಂದ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪವಿತ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರಿಂದ - ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾವು ಯಾವುದನ್ನೂ ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಎಲ್ಲರೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಉಡುಗೊರೆ, ಒಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬೆಳಕಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

ಓಹ್, ನನ್ನ ಕಿಟಕಿಯ ಹೊರಗೆ ಮಳೆಯ ಕೊಚ್ಚೆ ಗುಂಡಿಗಳು! ನನಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ! ತನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತೆಯನ್ನು ನಾನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ - ಮನಸ್ಸಿನ ಗದ್ದಲದಿಂದ ಹೊರಬಂದು ಈ ಕ್ಷಣದ ಜೀವಂತ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಪರ್ಶ.

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.

ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೀಠವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದನ್ನು ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಭಕ್ತಿಯಿಂದ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬಳು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವಿಕೆಯ ಅದ್ಭುತತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವಳನ್ನು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ: ಶಾಂತಿಯುತ, ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಂತ.

ನಿಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳು

ಎಲ್ಲದರ ಪವಿತ್ರ ಗುಣವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಮೃದುವಾದ ಚೈಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಾರಾಂ ಹೊಂದಿಸಿ;
• ಎದ್ದು ನಿಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಹಂಬಲದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ;
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದೀಪ ಆರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಓದಿ ಅಥವಾ ಕೇಳಿ;
• ಊಟ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೃತಜ್ಞತೆಯ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಿ;
• ಜನನಿಬಿಡ ಕೆಫೆಗೆ ಹೋಗಿ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಇರುವ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೋಡಿ (ನನಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು!);
• ನೀವು ಆತುರಪಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಜಾಗೃತಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನಸ್ಸು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಕಿವಿಗೊಡದಿರಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ.

ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಮೀರಿದ ವಿಶಾಲತೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ತರುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ: ಶಾಂತಿಯುತ, ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಂತ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಮನೆಗೆ ಬರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು? ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ವರದಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.