Desfeu-vos De La Productivitat

Durant almenys un parell d'anys, Zen Habits va ser un dels principals blogs de productivitat, que oferia consells de productivitat per una tarifa nominal (el vostre temps de lectura).

M'agradaria pensar que he ajudat a la gent a apropar-se als seus somnis, però avui tinc un consell diferent:

Llença els consells de productivitat per la finestra.

La majoria té bones intencions, però el consell és erroni per una simple raó: pretén treure el màxim profit de cada dia, en comptes de millorar els teus dies.

Imagineu-vos que en comptes de crear un munt de widgets, feu espai per al que és important. Imagineu-vos que treballeu més lentament en comptes de més ràpid i gaudiu de la vostra feina. Imagineu-vos un món on les persones importen més que els beneficis.

Si alguna cosa d'això us interessa, vegem alguns consells tradicionals de productivitat i vegem per què els hauríem de descartar .

1. Organitza't . Sona bé, però organitzar-se és només reorganitzar les cadires a la coberta del Titanic. No fa res per evitar que el vaixell s'enfonsi. En comptes d'això, simplifica. Si tens un escriptori amb 5 coses, no cal que organitzis. Si tens un armari amb només un grapat de roba, no necessita un organitzador d'armari. Si el teu dia només té una o dues cites, no cal un organitzador d'agenda detallat. Simplificar significa prendre decisions importants sobre el que és important, en lloc d'ignorar aquesta pregunta i simplement intentar encabir-ho tot al teu dia (i espai) d'una manera lògica.

2. Mantingueu una llista d'idees . La idea és que sempre que tingueu una idea, l'heu d'anotar. Així no perdreu mai cap idea i sempre tindreu una llista d'idees a la qual podreu tornar. Sona genial, oi? Excepte a la pràctica, la llista d'idees mai no s'omple amb les vostres millors idees. Això és perquè quan teniu una idea realment bona, us entusiasmeu tant que us lleveu de cop i voleu treballar-hi immediatament. Les vostres millors idees són les que no podeu ajornar fins demà. Així és com sabeu que és una gran idea. Les idees que van a la llista d'idees no són les vostres millors.

3. Estableix molts objectius . Fa només cinc anys, tenia una llarga llista d'objectius per a cada any, i els aconseguia força bé (millor que el 50% com a mínim). Després vaig experimentar amb tres objectius a l'any, i estava encara més concentrat. Després vaig fer Un objectiu , i això va ser increïble, perquè realment em va ajudar a concentrar-me en tot el que feia. Ara faig Sense objectius , i és el millor de tot. Deixo anar el pensament centrat en el futur i em centro en allò que m'inspira i m'emociona ara. Aconsegueixo encara més esforços, però deixo anar tot el temps que abans dedicava a l'administració d'objectius (és més del que et penses) i tota la meva energia mental s'allibera per fer el que vull fer ara mateix. Potser no vulguis fer Sense objectius, però prova Un objectiu o tres objectius.

4. Fes-ne un seguiment . Si vols canviar-ho, ho has de mesurar, oi? Si vols resultats ràpids, ho has de fer. Però això és una merda. Per què necessites resultats tan ràpids en primer lloc? I qui diu que calgui fer un seguiment d'alguna cosa per canviar-ho? He trobat resultats més significatius i duradors quan no faig un seguiment, sinó que em centro en el gaudi de l'activitat. Per exemple, si em centro en gaudir de córrer, això em fa voler córrer més sovint, i aquest és un hàbit que dura molt més. Si em centro en fer un seguiment de la cursa (quilometratge, velocitat, VO2 màxim, intervals, etc.), això treu el gaudi de l'activitat (córrer) i es centra en els resultats. Si estàs tan centrat en els resultats, l'activitat es converteix només en un mitjà per a un fi. Això fa que l'activitat sigui menys agradable i, per tant, menys sostenible a la llarga. M'he tornat més en forma que mai no fent un seguiment, sinó gaudint de ser actiu. He fet créixer més el meu lloc web ara que no faig un seguiment de les estadístiques, sinó que gaudeixo de l'escriptura. A la llarga, no fer-ne un seguiment és millor.

5. Sigues productiu quan esperes . Molta gent fa això: portes un ordinador portàtil, un dispositiu mòbil o alguns papers per treballar mentre esperes a la consulta d'un metge, al DMV, al tren o al trànsit. Realment no hi ha res de dolent en això, excepte en la filosofia que hi ha al darrere: que cada segon s'hauria d'omplir de feina o es malgasta. Jo m'hi opose. Seure en una sala d'espera, sense fer res més que seure en silenci o observar altres persones, és una manera bonica de passar el temps. Llegir una novel·la al tren o fer una migdiada també és meravellós. Esperar a la cua del DMV o de l'oficina de correus i escoltar altres éssers humans, o conversar amb algú, o simplement gaudir dels sons de la humanitat, és probablement més important que treballar més o llegir documents relacionats amb la feina. La vida no només tracta de treballar, i la productivitat no ho és tot. Prova una mica d'improductivitat en comptes d'això.

6. Mantingueu llistes de tasques pendents detallades i contextuals . Als inicis dels hàbits zen, el 2007, feia exactament això: mantenia una sèrie de llistes de tasques pendents contextuals per a casa, la feina, les trucades telefòniques, els encàrrecs, algun dia, etc. Això es va convertir en massa feina per a mi, així que en comptes d'organitzar-ho, vaig simplificar. Ara em centro en una o dues coses per fer cada dia, i si quan les aconsegueixo, el meu dia és daurat. Tota la resta que faig aquell dia és salsa. I les llistes de tasques pendents acumulen pols, cosa que resulta ser una cosa molt productiva per a elles.

7. Treballa dur a ràfegues, amb pauses freqüents . Treballa dur durant 10 minuts i fes una pausa de 5! O potser 12 i 3? Potser 30 minuts de treball dur i 10 minuts de pausa? Les xifres exactes realment depenen del teu gust de productivitat, però en el fons no entenen el punt: no t'hauries de forçar a treballar dur en alguna cosa que temes fer i després fer una pausa per recompensar-te o alleujar-te d'aquesta feina temuda. Hauries de treballar en coses que t'agraden, de manera que no puguis esperar per fer-les, i fer una pausa és només qüestió de gaudir d'alguna altra cosa (potser un bon passeig, un bon llibre, una bona conversa amb un amic). La vida on treballes dur a ràfegues, amb algunes pauses, és terrible. La vida on sempre estàs fent alguna cosa que t'agrada és art.