Renunță La Productivitate

Timp de cel puțin câțiva ani, Zen Habits a fost unul dintre cele mai importante bloguri despre productivitate, oferind sfaturi de productivitate contra unei taxe nominale (timpul dumneavoastră de lectură).

Mi-ar plăcea să cred că i-am ajutat pe oameni să se apropie de visele lor, dar astăzi am un sfat diferit:

Aruncă sfaturile despre productivitate pe fereastră.

Cea mai mare parte este bine intenționată, dar sfatul este greșit dintr-un motiv simplu: este menit să stoarcă cât mai multă productivitate din fiecare zi, în loc să-ți facă zilele mai bune.

Imaginează-ți că, în loc să folosești o grămadă de widget-uri, ai făcut loc pentru ceea ce este important. Imaginează-ți că lucrezi mai încet în loc de mai repede și că îți place munca ta. Imaginează-ți o lume în care oamenii contează mai mult decât profiturile.

Dacă vreunul dintre acestea vă atrage, haideți să analizăm câteva sfaturi tradiționale de productivitate și să vedem de ce ar trebui să le renunțăm pur și simplu.

1. Organizați-vă . Sună bine, dar a te organiza înseamnă doar a rearanja scaunele de pe puntea Titanicului. Nu face nimic pentru a opri scufundarea navei. În schimb, simplificați. Dacă aveți un birou cu 5 lucruri în el, nu trebuie să vă organizați. Dacă aveți un dulap cu doar câteva haine, nu este nevoie de un organizator de dulap. Dacă ziua dvs. are doar una sau două întâlniri, nu este nevoie de un organizator de program detaliat. Simplificarea înseamnă a face alegeri importante cu privire la ceea ce este important, în loc să ignorați acea întrebare și să încercați pur și simplu să înghesuiți totul în ziua (și spațiul) dvs. într-un mod logic.

2. Păstrează o listă de idei . Ideea este că, ori de câte ori ai o idee, ar trebui să o notezi. Astfel, nu vei pierde niciodată o idee și vei avea întotdeauna o listă de idei la care poți reveni. Sună grozav, nu? Doar că, în practică, lista de idei nu este niciodată plină cu cele mai bune idei ale tale. Asta pentru că atunci când ai o idee cu adevărat grozavă, te entuziasmezi atât de tare încât sari în sus și vrei să lucrezi la ea imediat. Cele mai bune idei ale tale sunt cele pe care nu le poți amâna până mâine. Așa știi că este o idee grozavă. Ideile care intră pe Lista de Idei nu sunt cele mai bune ale tale.

3. Stabilește-ți o mulțime de obiective . Acum doar cinci ani, aveam o listă lungă de obiective pentru fiecare an și reușeam destul de bine să le realizez (cel puțin mai bine de 50%). Apoi am experimentat cu trei obiective pe an și am fost și mai concentrat. Apoi am adoptat strategia „Un singur obiectiv” , iar asta a fost uimitor, pentru că m-a ajutat cu adevărat să mă concentrez pe tot ceea ce făceam. Acum aplic strategia „Fără obiective” și este cel mai bine. Renunț la gândirea concentrată pe viitor și mă concentrez pe ceea ce mă inspiră și mă entuziasmează acum. Realizez și mai multe, dar renunț la tot timpul pe care îl petreceam administrând obiectivele (este mai mult decât ai putea crede) și toată energia mea mentală este eliberată pentru a face ceea ce vreau să fac chiar acum. S-ar putea să nu vrei să aplici „Fără obiective”, dar încearcă „Un singur obiectiv” sau „trei obiective”.

4. Urmărește totul . Dacă vrei să schimbi ceva, trebuie să măsori, nu? Dacă vrei rezultate rapide, trebuie să urmărești totul. Doar că asta e o porcărie. De ce ai nevoie de rezultate atât de rapide, în primul rând? Și cine spune că trebuie să urmărești ceva pentru a schimba acel lucru? Am găsit rezultate mai semnificative și mai durabile atunci când nu urmăresc, ci mă concentrez pe plăcerea activității. De exemplu, dacă mă concentrez pe plăcerea alergării, asta mă face să vreau să alerg mai des, iar acesta este un obicei care durează mult mai mult. Dacă mă concentrez pe urmărirea alergării (kilometraj, viteză, VO2 max, intervale etc.), asta îndepărtează plăcerea de la activitate (alergare) și mă concentrez pe rezultate. Dacă ești atât de concentrat pe rezultate, activitatea devine doar un mijloc pentru a atinge un scop. Asta face ca activitatea să fie mai puțin plăcută și, prin urmare, mai puțin sustenabilă pe termen lung. Am devenit mai în formă ca niciodată, ne-monitorizând, ci bucurându-mă de a fi activ. Mi-am dezvoltat site-ul mai mult acum, deoarece nu urmăresc statisticile, ci mă bucur de ceea ce scriu. Pe termen lung, e mai bine să nu urmăresc.

5. Fii productiv când aștepți . Mulți oameni fac asta - îți aduci un laptop, un dispozitiv mobil sau niște hârtii pentru a lucra în timp ce aștepți la cabinetul doctorului, la DMV, în tren sau în trafic. Nu este nimic în neregulă cu asta, de fapt, cu excepția filosofiei din spatele ei: că fiecare secundă ar trebui să fie plină de muncă, altfel e irosită. Eu mă opun acestui lucru. A sta într-o sală de așteptare, fără a face nimic altceva decât să stai în tăcere sau să-i privești pe alți oameni, este o modalitate frumoasă de a-ți petrece timpul. A citi un roman în tren sau a trage un pui de somn este, de asemenea, minunat. A aștepta la coadă la DMV sau la oficiul poștal și a asculta alte ființe umane, a purta o conversație cu cineva sau pur și simplu a te bucura de sunetele umanității este, fără îndoială, mai important decât a munci mai mult sau a citi documente legate de muncă. Viața nu se rezumă doar la muncă, iar productivitatea nu este totul. Încearcă în schimb puțină neproductivitate .

6. Păstrați liste de activități detaliate și contextuale . La începuturile obiceiurilor Zen, în 2007, făceam exact asta - țineam o serie de liste de activități contextuale pentru acasă, serviciu, apeluri telefonice, comisioane, într-o zi și așa mai departe. Asta a devenit prea mult de lucru pentru mine, așa că, în loc să mă organizez, am simplificat. Acum mă concentrez pe unul sau două lucruri de făcut în fiecare zi și, atunci când le termin, ziua mea este de aur. Tot ce fac în ziua respectivă este o minune. Iar listele de activități adună praf, ceea ce se dovedește a fi un lucru foarte productiv pentru ei.

7. Muncește din greu în rafale, cu pauze frecvente . Muncește din greu timp de 10 minute și ia o pauză de 5! Sau poate 12 minute și 3 minute? Poate 30 de minute de muncă asiduă și 10 minute de pauză? Numerele exacte depind într-adevăr de gradul tău de productivitate, dar în esență ratează esențialul: nu ar trebui să te forțezi să muncești din greu la ceva ce te temi să faci și apoi să iei o pauză pentru a te recompensa sau a te elibera de acea muncă de care te temi. Ar trebui să lucrezi la lucruri pe care le iubești, astfel încât să abia aștepți să le faci, iar a lua o pauză este doar o chestiune de a te bucura de altceva (poate o plimbare frumoasă, o carte frumoasă, o conversație plăcută cu un prieten). Viața în care muncești din greu în rafale, cu unele pauze, este îngrozitoare. Viața în care faci mereu ceva ce iubești este artă.