Отбросьте продуктивность.

По крайней мере, пару лет Zen Habits был одним из ведущих блогов о продуктивности, предлагая советы за символическую плату (за ваше время чтения).

Мне хотелось бы думать, что я помог людям приблизиться к своим мечтам, но сегодня у меня другой совет:

Забудьте о советах по повышению продуктивности.

Большая часть советов дается из лучших побуждений, но они ошибочны по простой причине: они направлены на то, чтобы выжать максимум продуктивности из каждого дня, а не на то, чтобы сделать ваши дни лучше.

Представьте, что вместо того, чтобы штамповать множество товаров, вы освободили место для того, что действительно важно. Представьте, что вы работаете медленнее, а не быстрее, и получаете удовольствие от своей работы. Представьте мир, где люди важнее прибыли.

Если вас это заинтересовало, давайте рассмотрим некоторые традиционные советы по повышению продуктивности и выясним, почему от них следует отказаться .

1. Организуйте пространство . Звучит неплохо, но организация пространства — это всего лишь перестановка стульев на палубе «Титаника». Это никак не предотвратит крушение корабля. Вместо этого упростите ситуацию. Если у вас на столе всего 5 вещей, вам не нужно ничего организовывать. Если в шкафу всего несколько предметов одежды, органайзер для шкафа не нужен. Если у вас всего одна-две встречи в день, нет необходимости в подробном планировщике расписания. Упрощение означает принятие важных решений о том, что действительно важно, вместо того чтобы игнорировать этот вопрос и просто пытаться втиснуть все в свой день (и пространство) логичным образом.

2. Ведите список идей . Идея в том, чтобы, когда у вас появляется идея, вы записывали её. Тогда вы никогда не потеряете идею, и у вас всегда будет список идей, к которым вы сможете вернуться. Звучит здорово, правда? За исключением того, что на практике список идей никогда не заполняется вашими лучшими идеями. Это потому, что когда у вас появляется действительно отличная идея, вы так воодушевляетесь ею, что сразу же хотите начать над ней работать. Ваши лучшие идеи — это те, которые вы не можете отложить на завтра. Вот как вы понимаете, что это отличная идея. Идеи, которые попадают в список идей, не являются вашими лучшими.

3. Ставьте перед собой много целей . Всего пять лет назад у меня был длинный список целей на каждый год, и я довольно неплохо справлялся с их выполнением (как минимум, более 50%). Затем я экспериментировал с тремя целями в год, и стал еще более сосредоточенным. Потом я поставил одну цель , и это было потрясающе, потому что это действительно помогло мне сконцентрироваться на всем, что я делаю. Теперь я не ставлю целей , и это самое лучшее. Я отпускаю мышление, ориентированное на будущее, и сосредотачиваюсь на том, что вдохновляет и волнует меня сейчас. Я достигаю еще большего, но при этом избавляюсь от всего времени, которое раньше тратил на администрирование целей (его больше, чем вы думаете), и вся моя умственная энергия освобождается для того, что я хочу делать прямо сейчас. Возможно, вам не стоит ставить «нет целей», но попробуйте одну или три цели.

4. Отслеживайте всё . Если вы хотите что-то изменить, вы должны это измерить, верно? Если вы хотите быстрых результатов, вам нужно это отслеживать. Но это полная чушь. Зачем вообще нужны такие быстрые результаты? И кто сказал, что нужно что-то отслеживать, чтобы это изменить? Я добился более значимых и долгосрочных результатов, когда не отслеживаю, а сосредотачиваюсь на удовольствии от самой активности. Например, если я сосредотачиваюсь на удовольствии от бега, это заставляет меня бегать чаще, и эта привычка сохраняется гораздо дольше. Если же я сосредотачиваюсь на отслеживании бега (пробег, скорость, VO2 max, интервалы и т. д.), это отнимает удовольствие от самой активности (бега) и фокусируется на результатах. Если вы так сосредоточены на результатах, активность становится лишь средством достижения цели. Это делает активность менее приятной и, следовательно, менее устойчивой в долгосрочной перспективе. Я стал в лучшей физической форме, чем когда-либо, благодаря тому, что не отслеживаю, а вместо этого наслаждаюсь активным образом жизни. Сейчас мой сайт развивается лучше, потому что я не отслеживаю статистику, а просто получаю удовольствие от процесса написания. В долгосрочной перспективе отказ от отслеживания — это лучше.

5. Будьте продуктивны во время ожидания . Многие так делают — берут с собой ноутбук, мобильный телефон или какие-нибудь бумаги, чтобы поработать, пока ждут в кабинете врача, в ГИБДД, в поезде или в пробке. В этом нет ничего плохого, за исключением философии, лежащей в основе: каждая секунда должна быть заполнена работой, иначе она потрачена впустую. Я с этим не согласен. Сидеть в зале ожидания, ничего не делая, кроме как сидеть в тишине или наблюдать за другими людьми, — это прекрасный способ провести время. Чтение романа в поезде или сон тоже замечательны. Ожидание в очереди в ГИБДД или на почте и подслушивание разговоров других людей, или разговор с кем-то, или просто впитывание звуков человеческой жизни, пожалуй, важнее, чем дополнительная работа или чтение рабочих документов. Жизнь — это не только работа, и продуктивность — это не всё. Попробуйте вместо этого немного непродуктивности .

6. Составляйте подробные, контекстно-ориентированные списки дел . В начале существования Zen Habits, в 2007 году, я делал именно это — вел серию контекстно-ориентированных списков дел для дома, работы, телефонных звонков, поручений, дел на будущее и так далее. Это стало для меня слишком трудоемким, поэтому вместо организации я упростил процесс. Теперь я сосредотачиваюсь на одном-двух делах в день, и если я их выполняю, мой день проходит отлично. Все остальное, что я делаю в этот день, — это уже приятный бонус. А списки дел пылятся, что, как оказалось, очень продуктивно.

7. Работайте усердно, короткими периодами, с частыми перерывами . Работайте 10 минут, а потом делайте перерыв на 5! Или, может быть, 12 и 3? Или 30 минут напряженной работы и 10 минут перерыва? Точные цифры действительно зависят от вашего стиля работы, но по сути они упускают главное: вы не должны заставлять себя усердно работать над тем, что вам не нравится, а затем делать перерыв, чтобы вознаградить себя или отвлечься от этой ненавистной работы. Вы должны работать над тем, что любите, чтобы вам не терпелось этим заниматься, а перерыв — это просто возможность насладиться чем-то другим (может быть, приятной прогулкой, хорошей книгой, приятной беседой с другом). Жизнь, где вы работаете усердно, короткими периодами, с перерывами, ужасна. Жизнь, где вы постоянно занимаетесь любимым делом, — это искусство.