Itapon Ang Produktibo

Para sa hindi bababa sa ilang taon, ang Zen Habits ay isa sa mga nangungunang blog ng produktibo, na nagbibigay ng mga tip sa pagiging produktibo para sa isang maliit na bayad (ang iyong oras ng pagbabasa).

Gusto kong isipin na nakatulong ako sa mga tao na lumapit sa kanilang mga pangarap, ngunit ngayon ay may iba akong payo:

Ihagis ang payo sa pagiging produktibo sa labas ng bintana.

Karamihan sa mga ito ay may magandang kahulugan, ngunit ang payo ay mali para sa isang simpleng dahilan: ito ay sinadya upang pisilin ang pinaka-produktibo sa bawat araw, sa halip na pagandahin ang iyong mga araw.

Isipin sa halip na mag-cranking ng maraming widget, gumawa ka ng espasyo para sa kung ano ang mahalaga. Isipin na nagtrabaho ka nang mas mabagal sa halip na mas mabilis, at nasiyahan sa iyong trabaho. Isipin ang isang mundo kung saan ang mga tao ay higit na mahalaga kaysa sa kita.

Kung ang alinman sa mga iyon ay nakakaakit sa iyo, tingnan natin ang ilang tradisyunal na payo sa pagiging produktibo, at tingnan kung bakit dapat natin silang itapon .

1. Maging Organisado . Mukhang maganda, ngunit ang pag-aayos ay muling pag-aayos ng mga upuan sa deck ng Titanic. Wala itong ginagawa para pigilan ang paglubog ng barko. Sa halip, pasimplehin. Kung mayroon kang isang desk na may 5 bagay sa loob nito, hindi mo kailangang ayusin. Kung mayroon kang aparador na may kaunting damit lang, hindi na kailangan ng organizer ng aparador. Kung isa o dalawang appointment lang ang iyong araw, hindi na kailangan ng isang detalyadong tagapag-ayos ng iskedyul. Ang pagpapasimple ay nangangahulugan ng paggawa ng mahahalagang pagpili tungkol sa kung ano ang mahalaga, sa halip na balewalain ang tanong na iyon at subukang isiksik ang lahat sa iyong araw (at espasyo) sa lohikal na paraan.

2. Magtago ng Listahan ng Ideya . Ang ideya ay kapag mayroon kang ideya, dapat mong isulat ito. Pagkatapos ay hindi ka mawawalan ng ideya, at palagi kang magkakaroon ng listahan ng mga ideya na maaari mong balikan. Napakaganda, tama? Maliban sa pagsasanay, ang listahan ng ideya ay hindi napupuno ng iyong pinakamahusay na mga ideya. Iyon ay dahil kapag mayroon kang isang talagang mahusay na ideya, nasasabik ka tungkol dito kaya tumalon ka at gusto mong gawin ito kaagad. Ang iyong pinakamahusay na mga ideya ay ang mga hindi mo maaaring ipagpaliban hanggang bukas. Iyan ay kung paano mo malalaman na ito ay isang magandang ideya. Ang mga ideya na napupunta sa Listahan ng Ideya ay hindi ang iyong pinakamahusay.

3. Magtakda ng Maraming Layunin . Limang taon lamang ang nakalipas, mayroon akong mahabang listahan ng mga layunin para sa bawat taon, at medyo disente ako sa pagsasakatuparan ng mga ito (mas mahusay kaysa sa 50% man lang). Pagkatapos ay nag-eksperimento ako sa tatlong layunin sa isang taon, at ako ay mas nakatuon. Pagkatapos ay gumawa ako ng One Goal , at iyon ay kamangha-mangha, dahil talagang nakatulong ito sa akin na ituon ang lahat ng aking ginawa. Ngayon ay Wala akong Layunin , at ito ang pinakamaganda sa lahat. Binitawan ko ang pag-iisip na nakatuon sa hinaharap, at tumuon sa kung ano ang nagbibigay-inspirasyon at nagpapasigla sa akin ngayon. Mas lalo akong nagagawa, ngunit bitawan ang lahat ng oras na ginugugol ko sa pangangasiwa ng layunin (higit pa ito kaysa sa maaari mong isipin) at ang lahat ng aking enerhiya sa pag-iisip ay pinalaya upang gawin ang gusto kong gawin ngayon. Maaaring hindi mo gustong gumawa ng Walang Layunin, ngunit subukan ang Isang Layunin o tatlong layunin.

4. Subaybayan ang Lahat . Kung gusto mong baguhin, kailangan mong sukatin, tama? Kung gusto mo ng mabilis na resulta, kailangan mong subaybayan ito. Maliban sa ganap na kalokohan iyon. Bakit kailangan mo ng ganoong kabilis na mga resulta sa unang lugar? At sino ang nagsabi na kailangan mong subaybayan ang isang bagay upang baguhin ito? Nakakita ako ng mas makabuluhan, pangmatagalang resulta kapag hindi ko nasubaybayan, ngunit tumuon sa kasiyahan sa aktibidad. Halimbawa, kung nakatuon ako sa pag-e-enjoy sa pagtakbo, gusto kong tumakbo nang mas madalas, at iyon ay isang ugali na mas tumatagal. Kung tumuon ako sa pagsubaybay sa pagtakbo (mileage, bilis, VO2 max, mga agwat, atbp), inaalis nito ang kasiyahan mula sa aktibidad (pagtakbo) at nakatuon sa mga resulta. Kung ikaw ay nakatutok sa mga resulta, ang aktibidad ay nagiging isang paraan lamang sa isang layunin. Ginagawa nitong hindi gaanong kasiya-siya ang aktibidad, at samakatuwid ay hindi gaanong napapanatiling sa katagalan. Ako ay naging mas fit kaysa dati sa pamamagitan ng hindi pagsubaybay, ngunit sa halip ay nasisiyahan sa pagiging aktibo. Mas pinalaki ko ang aking site ngayon na hindi ko sinusubaybayan ang mga istatistika, ngunit sa halip ay nasiyahan sa pagsusulat. Sa paglipas ng mahabang panahon, hindi pagsubaybay ay mas mahusay.

5. Maging Produktibo Kapag Naghihintay Ka . Maraming tao ang gumagawa nito — nagdadala ka ng laptop o mobile device o ilang papeles para gumawa ng ilang trabaho habang naghihintay ka sa opisina ng doktor o sa DMV o sa tren o sa trapiko. Walang mali dito, talaga, maliban sa pilosopiya sa likod nito: na ang bawat segundo ay dapat na puno ng trabaho, o ito ay nasasayang. Tutol ako dito. Ang pag-upo sa waiting room, walang ginagawa kundi ang umupo sa katahimikan o nanonood ng ibang tao, ay isang magandang paraan upang gugulin ang iyong oras. Ang pagbabasa ng nobela sa isang tren, o pag-idlip, ay kahanga-hanga rin. Ang paghihintay sa linya sa DMV o sa post office at pag-eavesdrop sa ibang tao, o pakikipag-usap sa isang tao, o pagbababad lamang sa mga tunog ng sangkatauhan, ay malamang na mas mahalaga kaysa sa paggawa ng mas maraming trabaho o pagbabasa ng mga dokumentong nauugnay sa trabaho. Ang buhay ay hindi lamang tungkol sa trabaho, at ang pagiging produktibo ay hindi lahat. Subukan ang ilang hindi produktibo sa halip.

6. Panatilihin ang Detalyadong, Mga Listahan ng Gagawin sa Konteksto . Sa mga unang araw ng Zen Habits, noong 2007, ginawa ko ito nang eksakto — nag-iingat ako ng isang serye ng mga contextual to-do list para sa bahay, trabaho, mga tawag sa telepono, mga gawain, balang araw, at iba pa. Ito ay naging napakaraming trabaho para sa akin, at kaya sa halip na mag-organisa, pinasimple ko. Nakatuon na ako ngayon sa isa o dalawang bagay na dapat gawin bawat araw, at kung kapag nagawa ko ang mga ito, ginintuang araw ko. Lahat ng ginagawa ko sa araw na iyon ay gravy. At ang mga listahan ng dapat gawin ay nagtitipon ng alikabok, na lumalabas na isang napaka-produktibong bagay para sa kanila na gawin.

7. Magsumikap sa Pagsabog, na may Madalas na Pagpahinga . Magtrabaho nang husto sa loob ng 10 minuto at magpahinga ng 5! O baka 12 at 3? Siguro 30 minuto ng pagsusumikap at 10 minuto ng pahinga? Ang eksaktong mga numero ay talagang nakadepende sa iyong lasa ng pagiging produktibo, ngunit sa kanilang puso ay nakakaligtaan nila ang punto: hindi mo dapat pinipilit ang iyong sarili na magtrabaho nang husto sa isang bagay na kinatatakutan mong gawin, at pagkatapos ay magpahinga upang gantimpalaan o mapawi ang iyong sarili mula sa kinatatakutang gawain. Dapat mong gawin ang mga bagay na gusto mo, nang sa gayon ay hindi ka makapaghintay na gawin ito, at ang pagpapahinga ay isang bagay lamang ng kasiyahan sa ibang bagay (marahil isang magandang lakad, isang magandang libro, isang magandang pakikipag-usap sa isang kaibigan). Ang buhay kung saan nagsusumikap ka sa mga pagsabog, na may ilang mga pahinga, ay kakila-kilabot. Ang buhay kung saan palagi mong ginagawa ang isang bagay na gusto mo ay sining.