ఉత్పాదకతను పక్కన పెట్టండి

కనీసం రెండు సంవత్సరాలుగా, జెన్ హ్యాబిట్స్ అత్యుత్తమ ఉత్పాదకత బ్లాగులలో ఒకటిగా ఉంది, నామమాత్రపు రుసుముకు (మీ పఠన సమయం) ఉత్పాదకత చిట్కాలను అందిస్తుంది.

ప్రజలు తమ కలలకు దగ్గరగా వెళ్లడానికి నేను సహాయం చేశానని నేను అనుకుంటున్నాను, కానీ ఈ రోజు నాకు వేరే సలహా ఉంది:

ఉత్పాదకత సలహాను పక్కన పెట్టండి.

అందులో ఎక్కువ భాగం మంచి ఉద్దేశ్యాన్నే కలిగి ఉంది, కానీ ఆ సలహా తప్పు అనేది ఒక సాధారణ కారణం వల్ల: ఇది మీ రోజులను మెరుగుపరుచుకోవడానికి బదులుగా, ప్రతి రోజు నుండి అత్యధిక ఉత్పాదకతను పొందేందుకు ఉద్దేశించబడింది.

చాలా విడ్జెట్‌లను తయారు చేయడానికి బదులుగా, మీరు ముఖ్యమైన వాటికి స్థలం కల్పించారని ఊహించుకోండి. మీరు వేగంగా కాకుండా నెమ్మదిగా పని చేశారని మరియు మీ పనిని ఆస్వాదించారని ఊహించుకోండి. లాభాల కంటే ప్రజలు ముఖ్యం అనే ప్రపంచాన్ని ఊహించుకోండి.

వాటిలో ఏవైనా మీకు నచ్చితే, కొన్ని సాంప్రదాయ ఉత్పాదకత సలహాలను చూద్దాం, మరియు మనం వాటిని ఎందుకు విస్మరించాలో చూద్దాం.

1. వ్యవస్థీకృతంగా ఉండండి . బాగానే ఉంటుంది, కానీ వ్యవస్థీకృతం చేయడం అంటే టైటానిక్ డెక్‌లోని కుర్చీలను తిరిగి అమర్చడం. ఇది ఓడ మునిగిపోకుండా ఆపడానికి ఏమీ చేయదు. బదులుగా, సరళీకరించండి. మీకు 5 వస్తువులు ఉన్న డెస్క్ ఉంటే, మీరు వ్యవస్థీకృతం చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీకు కొన్ని బట్టలు మాత్రమే ఉన్న అల్మారా ఉంటే, దానికి అల్మారా నిర్వాహకుడు అవసరం లేదు. మీ రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు అపాయింట్‌మెంట్‌లు మాత్రమే ఉంటే, వివరణాత్మక షెడ్యూల్ నిర్వాహకుడు అవసరం లేదు. సరళీకృతం చేయడం అంటే ముఖ్యమైన వాటి గురించి ముఖ్యమైన ఎంపికలు చేసుకోవడం, ఆ ప్రశ్నను విస్మరించి, మీ రోజులో (మరియు స్థలంలో) ప్రతిదాన్ని తార్కికంగా నింపడానికి ప్రయత్నించడం కంటే.

2. ఒక ఆలోచనల జాబితాను ఉంచండి . మీకు ఏదైనా ఆలోచన వచ్చినప్పుడల్లా, మీరు దానిని వ్రాసుకోవాలి అనేది ఆలోచన. అప్పుడు మీరు ఎప్పటికీ ఒక ఆలోచనను కోల్పోరు మరియు మీరు తిరిగి రాగల ఆలోచనల జాబితా మీ వద్ద ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. చాలా బాగుంది, సరియైనదా? ఆచరణలో తప్ప, ఆలోచనల జాబితా ఎప్పుడూ మీ ఉత్తమ ఆలోచనలతో నిండి ఉండదు. ఎందుకంటే మీకు నిజంగా గొప్ప ఆలోచన వచ్చినప్పుడు, మీరు దాని గురించి చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటారు మరియు మీరు వెంటనే దానిపై పని చేయాలనుకుంటారు. మీ ఉత్తమ ఆలోచనలు రేపటి వరకు మీరు వాయిదా వేయలేనివి. అలా చేయడం ద్వారా అది గొప్ప ఆలోచన అని మీకు తెలుస్తుంది. ఆలోచనల జాబితాలోకి వెళ్లే ఆలోచనలు మీకు ఉత్తమమైనవి కావు.

3. చాలా లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి . కేవలం ఐదు సంవత్సరాల క్రితం, నా దగ్గర ప్రతి సంవత్సరం లక్ష్యాల జాబితా ఉండేది, మరియు నేను వాటిని పూర్తి చేయడంలో చాలా బాగా చేయగలిగాను (కనీసం 50% కంటే మంచిది). అప్పుడు నేను సంవత్సరానికి మూడు లక్ష్యాలతో ప్రయోగాలు చేసాను, మరియు నేను మరింత దృష్టి కేంద్రీకరించాను. అప్పుడు నేను వన్ గోల్ చేసాను, మరియు అది అద్భుతంగా ఉంది, ఎందుకంటే నేను చేసిన ప్రతిదానిపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇది నిజంగా నాకు సహాయపడింది. ఇప్పుడు నేను నో గోల్స్ చేస్తాను, మరియు అది అన్నింటికంటే ఉత్తమమైనది. నేను భవిష్యత్తుపై దృష్టి సారించే ఆలోచనను వదిలివేసి, ఇప్పుడు నన్ను ప్రేరేపించే మరియు ఉత్తేజపరిచే దానిపై దృష్టి పెడతాను. నేను మరింత సాధించాను, కానీ లక్ష్య నిర్వహణ కోసం నేను గడిపిన సమయాన్ని (ఇది మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ) వదులుకుంటాను మరియు నా మానసిక శక్తి అంతా నేను ఇప్పుడు చేయాలనుకుంటున్నది చేయడానికి విముక్తి పొందుతుంది. మీరు నో గోల్స్ చేయకూడదనుకోవచ్చు, కానీ వన్ గోల్ లేదా మూడు లక్ష్యాలను ప్రయత్నించండి.

4. ప్రతిదాన్ని ట్రాక్ చేయండి . మీరు దానిని మార్చాలనుకుంటే, మీరు దానిని కొలవాలి, సరియైనదా? మీకు వేగవంతమైన ఫలితాలు కావాలంటే, మీరు దానిని ట్రాక్ చేయాలి. అది పూర్తి చెత్త తప్ప. మీకు మొదటి స్థానంలో ఇంత వేగవంతమైన ఫలితాలు ఎందుకు అవసరం? మరియు దానిని మార్చడానికి మీరు ఏదైనా ట్రాక్ చేయాలని ఎవరు చెప్పారు? నేను ట్రాక్ చేయనప్పుడు, కానీ కార్యాచరణ యొక్క ఆనందంపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు నేను మరింత అర్థవంతమైన, శాశ్వత ఫలితాలను కనుగొన్నాను. ఉదాహరణకు, నేను పరుగును ఆస్వాదించడంపై దృష్టి పెడితే, అది నన్ను తరచుగా పరిగెత్తాలని కోరుకునేలా చేస్తుంది మరియు అది చాలా కాలం పాటు ఉండే అలవాటు. నేను పరుగును ట్రాక్ చేయడంపై దృష్టి పెడితే (మైలేజ్, వేగం, VO2 గరిష్టం, విరామాలు, మొదలైనవి), అది కార్యాచరణ (పరుగు) నుండి ఆనందాన్ని తీసివేస్తుంది మరియు ఫలితాలపై దృష్టి పెడుతుంది. మీరు ఫలితాలపై అంతగా దృష్టి పెడితే, కార్యాచరణ ముగింపుకు ఒక మార్గంగా మాత్రమే మారుతుంది. అది కార్యాచరణను తక్కువ ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది మరియు అందువల్ల దీర్ఘకాలంలో తక్కువ స్థిరమైనదిగా చేస్తుంది. ట్రాక్ చేయకుండా, చురుకుగా ఉండటం ఆనందించడం ద్వారా నేను ఎప్పుడూ లేనంతగా ఫిట్‌గా మారాను. నేను ఇప్పుడు గణాంకాలను ట్రాక్ చేయకుండా, రచనను ఆస్వాదించినందున నా సైట్‌ను మరింత పెంచుకున్నాను. దీర్ఘకాలంలో, ట్రాక్ చేయకపోవడమే మంచిది.

5. మీరు వేచి ఉన్నప్పుడు ఉత్పాదకంగా ఉండండి . చాలా మంది ఇలా చేస్తారు — మీరు డాక్టర్ ఆఫీసులో లేదా DMVలో లేదా రైలులో లేదా ట్రాఫిక్‌లో వేచి ఉన్నప్పుడు ఏదైనా పని చేయడానికి ల్యాప్‌టాప్ లేదా మొబైల్ పరికరం లేదా కొన్ని కాగితాలను తీసుకువస్తారు. ప్రతి సెకను పనితో నిండి ఉండాలి లేదా అది వృధా అవుతుంది అనే తత్వశాస్త్రంలో తప్ప, ఇందులో నిజంగా తప్పు ఏమీ లేదు. నేను దీనికి అభ్యంతరం చెబుతున్నాను. వెయిటింగ్ రూమ్‌లో కూర్చోవడం, మౌనంగా కూర్చోవడం లేదా ఇతరులను చూడటం తప్ప మరేమీ చేయకుండా ఉండటం మీ సమయాన్ని గడపడానికి ఒక అందమైన మార్గం. రైలులో ఒక నవల చదవడం లేదా ఒక నిద్రపోవడం కూడా అద్భుతమైనది. DMVలో లేదా పోస్టాఫీసులో లైన్‌లో వేచి ఉండి ఇతర మానవులను రహస్యంగా వినడం, లేదా ఎవరితోనైనా సంభాషణ చేయడం లేదా మానవత్వం యొక్క శబ్దాలలో మునిగిపోవడం, ఎక్కువ పని చేయడం లేదా పనికి సంబంధించిన పత్రాలను చదవడం కంటే చాలా ముఖ్యమైనదని నిస్సందేహంగా చెప్పవచ్చు. జీవితం పని గురించి మాత్రమే కాదు మరియు ఉత్పాదకత అంతా కాదు. బదులుగా కొంత ఉత్పాదకతను ప్రయత్నించండి.

6. వివరణాత్మక, సందర్భోచిత చేయవలసిన పనుల జాబితాలను ఉంచండి . జెన్ అలవాట్ల ప్రారంభ రోజుల్లో, 2007లో, నేను సరిగ్గా ఇలా చేసాను - ఇల్లు, పని, ఫోన్ కాల్స్, పనులు, ఏదో ఒక రోజు మొదలైన వాటి కోసం సందర్భోచిత చేయవలసిన పనుల జాబితాల శ్రేణిని నేను ఉంచాను. ఇది నాకు చాలా పనిగా మారింది, కాబట్టి నేను నిర్వహించడానికి బదులుగా, సరళీకరించాను. నేను ఇప్పుడు ప్రతిరోజూ చేయవలసిన ఒకటి లేదా రెండు పనులపై దృష్టి పెడతాను మరియు నేను వాటిని పూర్తి చేసినప్పుడు , నా రోజు బంగారు రంగులో ఉంటుంది. ఆ రోజు నేను చేసే ప్రతి పని కూడా గ్రేవీ. మరియు చేయవలసిన పనుల జాబితాలు దుమ్మును సేకరిస్తాయి, ఇది వారికి చాలా ఉత్పాదకమైన పనిగా మారుతుంది.

7. తరచుగా విరామాలతో, తొందరపడి కష్టపడి పనిచేయండి . 10 నిమిషాలు కష్టపడి పనిచేసి 5 నిమిషాలు విరామం తీసుకోండి! లేదా 12 మరియు 3 నిమిషాలు కావచ్చు? 30 నిమిషాలు కష్టపడి పనిచేసి 10 నిమిషాలు విరామం తీసుకోవచ్చా? ఖచ్చితమైన సంఖ్యలు నిజంగా మీ ఉత్పాదకత రుచిపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కానీ వారి హృదయంలో వారు ఈ విషయాన్ని కోల్పోతారు: మీరు భయపడే పనిపై కష్టపడి పనిచేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయకూడదు, ఆపై ఆ భయంకరమైన పని నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఉపశమనం చేసుకోవడానికి లేదా ప్రతిఫలించడానికి విరామం తీసుకోవాలి. మీరు ఇష్టపడే విషయాలపై పని చేయాలి, తద్వారా మీరు దానిని చేయడానికి వేచి ఉండలేరు మరియు విరామం తీసుకోవడం అంటే వేరేదాన్ని ఆస్వాదించడం (బహుశా మంచి నడక, మంచి పుస్తకం, స్నేహితుడితో మంచి సంభాషణ). మీరు తొందరపడి కష్టపడి పనిచేసే జీవితం, కొన్ని విరామాలతో, భయంకరమైనది. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీకు ఇష్టమైనది చేసే జీవితం కళ.