L'home més feliç Del món Sobre l'altruisme

Matthieu Ricard, també conegut com "l'home més feliç del món", va passar la major part de 25 anys a l'Himàlaia sense gairebé cap contacte amb el món occidental en el qual va néixer. Als 26 anys, va deixar enrere els seus estudis de biologia molecular i es va instal·lar en una vida de serenitat i formació espiritual sota els seus mestres budistes, a l'alt dels cels de l'altra banda del món.

Tanmateix, ara ha tornat molt a l'escena occidental. Quan li pregunto per què ha tornat en Ricard, sospira i em diu: “Quan estava a la meva ermita vaig pensar, si puc fer alguna cosa útil, potser hauria de baixar una mica”. Sembla que anhela les muntanyes, però l'èxit continuat dels seus projectes des que va abandonar la seva retirada a l'Himàlaia sembla que l'hagi ancorat a terra. El "alguna cosa útil" a què es refereix modestament l'home de 69 anys és una sèrie d'assoliments humanitaris i acadèmics espectaculars.

Ha intentat ensenyar al món com ser feliç i com mostrar empatia, bondat i compassió els uns amb els altres. Ho ha fet, per citar alguns exemples, a través d'una sèrie de llibres, entre ells el recent compendi 'Altruisme'; mitjançant xerrades i conferències incloses presentacions per a TED que tenen un recompte de visualitzacions combinades de més de sis milions; mitjançant el treball d'assessorament amb el Mind & Life Institute, una organització sense ànim de lucre presidida pel Dalai Lama; a través d'estudis amb neurocientífics per destacar l'efecte transformador que té la meditació en el cervell; i a través de 150 projectes humanitaris sorprenents en 15 anys.

En Ricard em diu que la seva fundació benèfica, Karuna Shechen, va ajudar a més de 200.000 persones a 500 pobles després del recent terratrèmol devastador que va sacsejar el Nepal. Ha ajudat a tractar centenars de milers de pacients i ha posat desenes de milers de nens a les escoles. Sembla, doncs, que el món és un lloc millor des que va canviar la pau de l'Himàlaia pel seu nou programa de compromisos agitat.

L'altruisme

El seu darrer llibre, Altruisme, ofereix una mirada complexa a un enfocament notablement senzill per resoldre els mals del món. El treball de Ricard sempre ha girat al voltant de la transformació positiva, i ara ha publicat una guia de 800 pàgines per utilitzar un dels trets més inherents a la naturalesa humana per superar els reptes del segle XXI.

Escoltar a Matthieu argumentar l'altruisme i la seva gran quantitat de conseqüències positives, sembla tan obvi. I és una casualitat que la persona que ha ajudat tants humans en aquest planeta també sigui coneguda com "l'home més feliç del món"?

El llibre li va trigar cinc anys a escriure i conté unes impressionants 1.600 referències científiques, que ofereixen un argument convincent sobre la importància de l'adopció generalitzada d'una preocupació genuïna pel benestar dels altres per canviar el món.

Fa una mirada triple als principals reptes del món: l'economia a curt termini, la satisfacció amb la vida a mig termini i el medi ambient a llarg termini.

L'últim que es podria esperar d'un monjo budista és un coneixement profund i matisat de l'economia moderna, però això és el que posseeix Ricard. La nostra conversa el veu parlar en profunditat sobre com el model tradicional es podria adaptar a una forma d'economia més solidaria en benefici de tothom. El tema del canvi climàtic també es tracta amb gran detall a l'altruisme, amb la compassió presentada com la solució a la creixent catàstrofe.

Un llibre global

Ricard resumeix el seu treball: "El llibre és realment el punt culminant de tota la vida entre l'est i l'oest, la ciència moderna i la ciència tradicional, i la ciència de la ment, o budisme, diguem-ne; però principalment no es tracta del budisme en absolut. És realment un llibre global d'un ésser humà que passa a ser un monjo budista. Vaig utilitzar tot el que vaig poder aprendre per investigar durant cinc anys i no vaig assenyalar que l'altruisme és un luxe durant 70 anys. o la utopia, sinó l'única resposta als reptes dels nostres temps.

Canvi positiu

Té una creença indomable en la bondat de l'esperit humà, però explica que cal una nova metodologia per crear un canvi positiu: “Excepte uns quants psicòpates cobdiciosos amb vestits que només volen guanyar diners a costa dels altres, bàsicament pots suposar que la gent desitja un món millor.

"Però a menys que tinguin un concepte amb el qual construir un món millor junts, llavors estan perduts, palpant a la foscor. Així que la idea de tenir més consideració pels altres és l'únic concepte que funciona, realment no n'hi ha cap altre.

"No dic que he trobat alguna cosa extraordinària. No he trobat res, només em va passar pel cap quan parlava amb tota aquesta meravellosa gent de diferents disciplines que aquest era el concepte unificador; no és un gran descobriment, només em sembla obvi".

Al cor de la creença de Ricard en el potencial de l'altruisme generalitzat és la seva confiança en la naturalesa humana. Però no és només que sigui optimista; diu que la ciència també està del seu costat.

Bàsicament bo

"La gent és bàsicament bona. Si mires l'evolució, un dels punts difícils va ser com l'evolució pot explicar l'altruisme; ara veus tots els grans evolucionistes com Martin Nowak amb idees que en realitat diuen que la cooperació ha estat molt més creativa per a l'evolució que la competència. No només són nois excèntrics; són el nucli de la ciència.

El capítol del llibre "La banalitat del bé" afirma que molts tenen una impressió equivocada sobre la humanitat: "El bé de cada dia no fa molta commoció i la gent poques vegades hi presta atenció; no arriba als titulars dels mitjans de comunicació com un incendi, un crim horrible o els hàbits sexuals d'un polític".

amabilitat

Tanmateix, Ricard creu que una amabilitat inspiradora ens envolta: "Hi ha una gran exageració de l'aspecte negatiu de les activitats humanes. Quan dius a la gent que la violència ha disminuït constantment durant els darrers cinc segles, la gent diu 'és impossible, no és cert'. Però la violència ha disminuït constantment, és 100 vegades menys que fa cinc segles a tot el món.

"Mireu les ONG; l'auge de les ONG és la veritable revolució del segle XX. Hi ha milions d'ONG i persones que passen el seu temps intentant fer alguna cosa per als altres, per què no li donem més atenció?"

Aquesta visió significa, Ricard creu, que estem en una situació perfecta per començar a aprofitar allò que ja forma part de nosaltres, per crear quelcom millor: societats més feliços, un entorn empresarial més compassiu i un enfocament menys perjudicial per al medi ambient.

Medi ambient

Tot i que inicialment no havia previst incloure el medi ambient a la seva obra, Ricard em diu que el llibre va trigar molt més des que la importància de l'altruisme per al futur del planeta es va fer massa evident.

"El professor Lord Stern de la London School of Economics va fer un càlcul que podria haver-hi 200 milions de refugiats climàtics d'aquí a 30 anys. En comparació amb això, Lampedusa no és res", diu, referint-se a l'illa italiana que actualment es troba al cor d'una crisi de refugiats.

"Al voltant del 30% de totes les espècies podrien desaparèixer el 2050. Tot és interdependent, no es tracta només de perdre unes quantes granotes a la selva amazònica, tothom es veurà afectat; no només els humans, tota la nostra biosfera serà completament diferent. Aquesta és la sisena extinció important d'espècies des que va aparèixer la vida a la terra. No es tracta només d'un escenari d'alguns dies. què està passant”.

El problema, em diu, és la miopia: "Estem equipats per reaccionar davant el perill immediat. Si arriba un rinoceront a la teva cuina, corres. Si algú et diu que vindrà d'aquí a 30 anys, dius 'oh, ja ho veurem'".

Com que hem de mirar més enllà de la nostra reacció emocional, demana un 'altruisme cognitiu' a l'hora de mirar el canvi climàtic: “No és que no ens importi, sinó que es tracta de pensar bé què passarà; altruisme cognitiu, compassió cognitiva, empatia cognitiva.

"Espero que hi hagi un milió de persones als carrers de París abans de la Conferència de les Nacions Unides sobre el Canvi Climàtic per dir:" aquest és el nostre planeta, no ho embrutis, aquests són els nostres fills, els nostres néts ".

Aplicació

La idea, doncs, està bé, però com podem començar de manera pràctica i activa a aplicar l'altruisme a la societat i als negocis?

Ricard explica que l'educació i el treball amb els nens és immensament important, “sabent que el potencial hi és

en els nens i coneixent la seva tendència, la seva propensió a ser cooperativa, etc.

En els negocis, creu que una aplicació pràctica és, per exemple, simplement augmentar la cooperació en un lloc de treball, per augmentar la moral, l'eficiència i el flux d'informació.

Creu que ja comencem a veure signes encoratjadors: “La part més vibrant de l'economia és l'economia positiva: crowdfunding, inversió d'impacte, inversió socialment i ambientalment responsable, banca cooperativa, microcrèdit amb empresaris com Mohammed Yunus, etc.

"Tot i que només és el set per cent de l'economia mundial, és la que creix més ràpidament i també li surt millor durant les crisis perquè la gent està més motivada. Quan alguna cosa té sentit, si hi ha un component que beneficia els altres, és més probable que us quedeu amb això".

Optimisme

No és sorprenent que l'home més feliç del món sigui optimista pel que fa al futur de l'"economia solidària". "Hi ha molts signes encoratjadors", diu. "Al Fòrum Econòmic Mundial, el que podríeu anomenar la suma del món capitalista, Klaus Schwab (fundador i president executiu) va dir:" Col·loquem-nos aquesta setmana sota el signe de la cura i la compassió ". Poden ser només paraules, però són paraules significatives en un lloc on normalment diuen més sobre el consum o la crisi de l'euro. L'acció podria no passar immediatament, però definitivament no va passar fa 10 anys".

Els èxits de Matthieu són sens dubte fonamentals per crear un món més feliç, més compassiu, més pacífic i més sostenible. Els tremolors de la seva obra es podrien sentir durant els propers anys. Si els líders empresarials, els polítics o fins i tot la persona quotidiana al carrer poden acceptar els principis establerts a l'altruisme, Ricard, que ja ha tocat tantes vides, podria ajudar-nos a salvar-nos a tots.

Potser ara es permetrà tornar a una existència més pacífica a l'Himàlaia. "L'any que ve en faig 70", diu, "crec que ara és un bon moment per frenar una mica".