המולת חיי המשפחה - עבודה, לימודים, פגישות, אימונים, 
שיעורי בית, ארוחת ערב, שינה -- זה דבר קבוע. אנחנו נכנסים ויוצאים מפעילויות ומחויבויות באכזריות. יש ימים שאני בטוח שכל מה שאני באמת אומר לילדיי, בצורה כזו או אחרת, הוא "זוז". כלומר, בואו נלך -- עכשיו! ואני יודע שאנחנו זזים עם מטרה, מאזנים בין עבודה משמעותית לשיקולים מעשיים, מעריכים לימודים, בוחרים במכוון פעילויות שחשובות. בעולם שלנו, לאוכל, למשפחה ואפילו למשחק חופשי יש מקום איתן, שלעתים קרובות מוצגים כקרקע קדושה ומוגנת. ומכיוון שחיינו נועדו לאמץ את החיים במלואם, עלינו להיות מודעים לכל החלקים שעשויים לזחול פנימה ולתפוס יותר מחלקם ההוגן. טכנולוגיה היא אחד מאותם חלקים.
נראה שפתאום ילדינו החלו להשאיר חיתולים, עריסות ועגלות לטובת תרמילים, משחקי וידאו וספורט. לכאורה, הטכנולוגיה חדרה באותה פתאומיות. יום אחד ניהלתי תוכניות טלוויזיה ציבוריות לגיל הרך ומבחר קטן של משחקי מחשב שולחניים, למחרת, מכשירים ניידים, רשתות חברתיות, קוראי ספרים אלקטרוניים, משחקי וידאו ואת כל מה שקורה באינטרנט. הייתי צריך להסתגל לשינוי, אבל זה לא אומר שלא יכולתי לנהל את המסכים המרובים כמו שאני מנהל את פילוסופיית המטרה המשפחתית שלנו. עם אותו חזון של מיינדפולנס שאנו מיישמים בתחומים אחרים בחיינו, נולדה פילוסופיית הטכנולוגיה האיטית.
תנועת הטכנולוגיה האיטית החלה עם גבולות, או iRules - דרכים ספציפיות בהן היינו משתמשים בטכנולוגיה, שתוארו בקפידה תוך התחשבות בגיל, בצרכים אקדמיים, בנטיות אישיות ובסוג המכשירים. הנחיות אלו תמכו בציפיות שלנו מכל ילד בנפרד. לאחר מכן יצרנו כללי בית המבוססים על אסטרטגיות שיעבדו עבור כל מערכת המשפחה. זה הפך פחות לשימוש מתמיד בטכנולוגיה ויותר לאופן שבו אנו משתמשים בטכנולוגיה. כמו כל דבר אחר, הרגשתי חיוני שהקשר שלנו לטכנולוגיה יהיה בריא, עם סטנדרטים גבוהים של כבוד, אחריות אישית ואימוץ כל היתרונות שהטכנולוגיה יכולה להציע. אנחנו מדברים על זה, כל הזמן וברציפות, כשהיא משתנה וגדלה כמו המשפחה שלנו. הורות בטכנולוגיה איטית אינה עניין של שלמות; זה עניין של מודעות. זה עניין של לדעת מה עובד עבור המשפחה שלך, מה תואם את הערכים והאמונות שלך ומעל הכל מה חשוב מספיק כדי להגן ולשמר כהורה.
רוצים להפוך למשפחת איטיק? נסו את הרעיונות הבאים:
1. הגדירו "אזורים ללא טלפונים" או זמנים אחרים ללא טכנולוגיה (לילדים ולמבוגרים) כדי להיות יחד ללא הפרעה או הסחת דעת. זה עובד מצוין בזמן ארוחות, נסיעות ברכב, טיולים משפחתיים או לפני השינה.
2. חכו! פשוט חכו - בתור, במרפאה של הרופא, לאוטובוס, באיסוף מבית הספר - פשוט שבו וחכו. אף פעם אי אפשר לדעת איזו מחשבה תעלה או איזו שיחה תתחיל אם הידיים שלכם פנויות ועיניכם מורמות.
3. צופים בטלוויזיה או בסרט על הספה? כל העיניים על מסך אחד! אצלנו בבית, אנחנו אומרים, "אסור לשקוע פעמיים!" - כלומר, אל תקדישו את תשומת הלב שלכם ליותר ממסך אחד בכל פעם.
4. החזיקו את התמונה! צאו לטיול, לארוחה, לביקור בגן שעשועים או להופעה הזו בלי לצלם. צפו בזה דרך העדשה שלכם וספגו את הרגע.
5. אמרו "תגידו לי" במקום "הראו לי". קל כל כך לשלוף במהירות הגדרה, סרטון או דוגמה. מדי פעם, פזרו כלל ביתי של "שיחות בלבד" סביב אי המטבח.
6. התחילו וסיימו את היום ללא מכשירים. אפשרו כיבוי נכון, ושמרו על שינה קדושה!
7. טכנולוגיה איטית בעצמך. חשבו על כל הדרכים שבהן הטכנולוגיה הרגיזה או פלשה לחיכם. התאמנו בהגנה על עצמכם מפניה. לאחר מכן זהו את הדרכים בהן חייכם חיוביים מבחינה טכנולוגית, והשתמשו בהיבטים אלה כחגיגה של טכנולוגיה.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
We're trying to help, that's why we've partnered up with the guys at supercharge solutions who have made a new charger - it's called The Family Unit and is available on Kickstarter
Here's the link : kck.st/1W8p3uR
Great idea folks.
Love idea number 2. "Wait! Just wait". Thinking back to a hectic city job I used to have, some of the most relaxing parts of my day were waiting for train home from work while my phone was shut off. I mainly shut it off in-case of work calls so I wouldn't have to turn around and go back in, :). But the nice side effect was relaxation and a crazy amount of thoughts/ideas, solutions that no doubt would not have surfaced if I was glued to my phone.