സ്ലോ ടെക് പ്രസ്ഥാനം

കുടുംബജീവിതത്തിലെ തിരക്കുകൾ -- ജോലി, സ്കൂൾ, അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾ, പരിശീലനം, ഗൃഹപാഠം, അത്താഴം, കിടക്ക -- എല്ലാം സ്ഥിരമാണ്. നമ്മൾ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പ്രതിബദ്ധതകളിലും ക്രൂരതയോടെയാണ് നീങ്ങുന്നത്. ചില ദിവസങ്ങളിൽ, എന്റെ കുട്ടികളോട് ഞാൻ പറയുന്നതെല്ലാം ഒരു തരത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ "നീങ്ങുക" എന്ന് മാത്രമായിരിക്കും. ഇപ്പോൾ നമുക്ക് പോകാം! അർത്ഥവത്തായ ജോലിയെ പ്രായോഗിക പരിഗണനകളുമായി സന്തുലിതമാക്കിക്കൊണ്ട്, പഠനത്തെ വിലമതിക്കുന്ന, പ്രാധാന്യമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ മനഃപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന, ലക്ഷ്യബോധത്തോടെയാണ് നമ്മൾ നീങ്ങുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം. നമ്മുടെ ലോകത്ത്, ഭക്ഷണം, കുടുംബം, സ്വതന്ത്ര കളി എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു ഉറച്ച സ്ഥാനമുണ്ട്, പലപ്പോഴും പവിത്രവും സംരക്ഷിതവുമായ സ്ഥലമായി ഇത് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ജീവിതം അതിന്റെ ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായും ഉൾക്കൊള്ളാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതിനാൽ, അതിൽ കടന്നുവന്ന് അവയുടെ ന്യായമായ പങ്കിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നാം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. സാങ്കേതികവിദ്യ ആ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

പെട്ടെന്ന്, ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ബാക്ക്‌പാക്കുകൾക്കും പ്ലേഡേറ്റുകൾക്കും സ്‌പോർട്‌സിനും വേണ്ടി ഡയപ്പറുകൾ, ക്രിബ്‌സ്, സ്‌ട്രോളറുകൾ എന്നിവ ഉപേക്ഷിച്ചു തുടങ്ങിയതായി തോന്നുന്നു. സാങ്കേതികവിദ്യ പെട്ടെന്ന് തന്നെ കടന്നുവന്നതായി തോന്നുന്നു. ഒരു ദിവസം ഞാൻ പൊതു പ്രീസ്‌കൂൾ ടെലിവിഷൻ പ്രോഗ്രാമിംഗും ഒരു ചെറിയ ഡെസ്‌ക്‌ടോപ്പ് കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിമുകളും, അടുത്തതായി, പോർട്ടബിൾ ഉപകരണങ്ങൾ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ, ഇ-റീഡറുകൾ, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ, ഇന്റർനെറ്റിന്റെ എല്ലായിടത്തും കൈകാര്യം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് മാറ്റവുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടി വന്നു, പക്ഷേ അതിനർത്ഥം ഞങ്ങളുടെ കുടുംബ ലക്ഷ്യ തത്ത്വചിന്ത കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുപോലെ ഒന്നിലധികം സ്‌ക്രീനുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കഴിയില്ല എന്നല്ല. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിൽ നാം പ്രയോഗിക്കുന്ന അതേ മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസ് കാഴ്ചപ്പാടോടെയാണ് സ്ലോ ടെക് തത്ത്വചിന്ത പിറന്നത്.

സ്ലോ ടെക് പ്രസ്ഥാനം ആരംഭിച്ചത് അതിരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ iRules - പ്രായം, അക്കാദമിക് ആവശ്യകത, വ്യക്തിഗത പ്രവണതകൾ, ഉപകരണങ്ങളുടെ തരം എന്നിവ പരിഗണിച്ച് ഞങ്ങൾ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക രീതികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ്. ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ഓരോ കുട്ടിയെയും കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളെ പിന്തുണച്ചു. പിന്നീട് മുഴുവൻ കുടുംബ സംവിധാനത്തിനും അനുയോജ്യമായ തന്ത്രങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ വീട്ടു നിയമങ്ങൾ നിർമ്മിച്ചു. സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ചും സാങ്കേതികവിദ്യ ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലായി. മറ്റെന്തിനേയും പോലെ, സാങ്കേതികവിദ്യയുമായുള്ള നമ്മുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമായിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് തോന്നി, ബഹുമാനം, വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തം, സാങ്കേതികവിദ്യ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ പോസിറ്റീവുകളും സ്വീകരിക്കൽ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരം. അത് നമ്മുടെ കുടുംബത്തെപ്പോലെ മാറുകയും വളരുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിരന്തരം തുടർച്ചയായി ഞങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. സ്ലോ ടെക് പാരന്റിംഗ് പൂർണതയെക്കുറിച്ചല്ല; അത് അവബോധത്തെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങളോടും വിശ്വാസങ്ങളോടും യോജിക്കുന്നത് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്, എല്ലാറ്റിനുമുപരി ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ സംരക്ഷിക്കാനും സംരക്ഷിക്കാനും വേണ്ടത് എന്താണ് പ്രധാനമെന്ന് അറിയുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഒരു സ്ലോ ടെക് ഫാമിലി ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ആശയങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ:

1. തടസ്സമോ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലനമോ ഇല്ലാതെ ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ "ഫോൺ നിരോധന മേഖലകൾ" അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യയില്ലാത്ത സമയങ്ങൾ (കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും) നിശ്ചയിക്കുക. ഭക്ഷണ സമയങ്ങളിലോ, കാർ യാത്രകളിലോ, കുടുംബ വിനോദയാത്രകളിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കസമയത്തോ ഇത് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

2. കാത്തിരിക്കൂ! കാത്തിരിക്കൂ -- ക്യൂവിൽ, ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ, ബസിനായി, സ്കൂൾ പിക്കപ്പിൽ -- വെറുതെ ഇരിക്കൂ. കൈകൾ സ്വതന്ത്രമാക്കി കണ്ണുകൾ ഉയർത്തിപ്പിടിച്ചാൽ എന്ത് ചിന്തകൾ ഉയർന്നുവരുമെന്നോ സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുമെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അറിയില്ല.

3. സോഫയിൽ ഇരുന്ന് ടിവി കാണുകയാണോ അതോ സിനിമ കാണുകയാണോ? എല്ലാവരുടെയും കണ്ണുകൾ ഒരു സ്‌ക്രീനിൽ! നമ്മുടെ വീട്ടിൽ നമ്മൾ പറയും, "ഡബിൾ ഡിപ്പിംഗ് വേണ്ട!" - അതായത്, ഒരു സമയം ഒന്നിലധികം സ്‌ക്രീനുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്.

4. ഫോട്ടോ പിടിക്കൂ! ഒരു ​​ഫോട്ടോ എടുക്കാതെ നടക്കാൻ പോകൂ, ഒരു ഭക്ഷണത്തിനോ, ഒരു കളിസ്ഥല സന്ദർശനത്തിനോ അല്ലെങ്കിൽ ആ പ്രകടനത്തിനോ പോകൂ. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലെൻസിലൂടെ അത് കാണുക, ആ നിമിഷം ഉൾക്കൊള്ളുക.

5. "കാണിച്ചു തരൂ" എന്നതിന് പകരം "എന്നോട് പറയൂ" എന്ന് പറയുക. ഒരു നിർവചനം, വീഡിയോ അല്ലെങ്കിൽ ഉദാഹരണം വേഗത്തിൽ എടുക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ, ആ അടുക്കള ദ്വീപിൽ "സംഭാഷണം മാത്രം" എന്ന ഒരു ഹൗസ് നിയമം വിതറുക.

6. ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാതെ ദിവസം ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ ഷട്ട്ഡൗൺ അനുവദിക്കുക, ഉറക്കം പവിത്രമായി നിലനിർത്തുക!

7. സ്വയം പതുക്കെ ടെക് ചെയ്യുക. സാങ്കേതികവിദ്യ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ അലോസരപ്പെടുത്തിയതോ ആക്രമിച്ചതോ ആയ എല്ലാ വഴികളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. അതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ പരിശീലിക്കുക. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെ സാങ്കേതികമായി പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് തിരിച്ചറിയുക, ആ വശങ്ങൾ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ആഘോഷമായി ഉപയോഗിക്കുക.