ขบวนการสโลว์เทค

ความเร่งรีบของชีวิตครอบครัว -- งาน โรงเรียน การนัดหมาย การฝึกซ้อม การบ้าน อาหารเย็น การเข้านอน เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตลอดเวลา เราเคลื่อนไหวเข้าออกกิจกรรมและภาระผูกพันต่างๆ อย่างดุเดือด บางวัน ฉันมั่นใจว่าสิ่งที่ฉันพูดกับลูกๆ จริงๆ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คือ "ขยับ" หมายความว่า ไปกันเถอะ! เดี๋ยวนี้! และฉันรู้ว่าเราเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมาย สร้างสมดุลระหว่างการทำงานที่มีความหมายกับการพิจารณาเชิงปฏิบัติ ให้ความสำคัญกับการเรียน และตั้งใจเลือกกิจกรรมที่สำคัญ ในโลกของเรา อาหาร ครอบครัว และการเล่นอิสระ ล้วนมีความสำคัญอย่างยิ่งยวด ซึ่งมักถูกยกย่องว่าเป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์และได้รับการปกป้อง และเนื่องจากชีวิตของเราถูกออกแบบมาให้โอบรับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เราจึงต้องใส่ใจกับทุกองค์ประกอบที่อาจคืบคลานเข้ามาและครอบครองพื้นที่มากกว่าที่ควรจะเป็น เทคโนโลยีก็เป็นหนึ่งในองค์ประกอบเหล่านั้น

ดูเหมือนว่าจู่ๆ ลูกๆ ของเราก็เริ่มทิ้งผ้าอ้อม เปล และรถเข็นเด็กไว้กับกระเป๋าเป้ ไปเล่นกับเพื่อนๆ และเล่นกีฬา ดูเหมือนว่าเทคโนโลยีจะแทรกซึมเข้ามาอย่างกะทันหัน วันหนึ่งฉันดูแลรายการโทรทัศน์สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนสาธารณะ และเกมคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะจำนวนหนึ่ง วันต่อมา ฉันดูแลอุปกรณ์พกพา เครือข่ายสังคมออนไลน์ อีบุ๊ก วิดีโอเกม และอินเทอร์เน็ตมากมาย ฉันต้องปรับตัว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันจะจัดการหน้าจอหลายจอไม่ได้เหมือนที่ฉันจัดการปรัชญาครอบครัวเรื่องเป้าหมายของเรา ด้วยวิสัยทัศน์เดียวกันของการมีสติที่เรานำมาใช้ในด้านอื่นๆ ของชีวิต ปรัชญา Slow Tech จึงถือกำเนิดขึ้น

กระแส Slow Tech เริ่มต้นด้วยขอบเขต หรือ iRules ซึ่งเป็นวิธีการเฉพาะที่เราจะใช้เทคโนโลยี โดยกำหนดไว้อย่างรอบคอบโดยคำนึงถึงอายุ ความต้องการทางวิชาการ แนวโน้มส่วนบุคคล และประเภทของอุปกรณ์ แนวทางเหล่านี้สนับสนุนความคาดหวังของเราที่มีต่อเด็กแต่ละคน จากนั้นเราจึงสร้างกฎเกณฑ์ภายในบ้านโดยอิงจากกลยุทธ์ที่จะใช้ได้กับทั้งระบบครอบครัว แนวคิดนี้ไม่ได้เน้นที่การใช้เทคโนโลยีอย่างต่อเนื่อง แต่เน้นที่ วิธีที่ เราใช้เทคโนโลยี เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ความสัมพันธ์ของเรากับเทคโนโลยีต้องดี มีมาตรฐานสูงในด้านความเคารพ ความรับผิดชอบส่วนบุคคล และการยอมรับข้อดีทั้งหมดที่เทคโนโลยีมอบให้ เราพูดถึงเรื่องนี้อย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องในขณะที่มันเปลี่ยนแปลงและเติบโตเหมือนครอบครัวของเรา การเลี้ยงลูกแบบ Slow Tech ไม่ได้เกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบ แต่เกี่ยวกับความตระหนักรู้ คือการรู้ว่าอะไรเหมาะกับครอบครัวของคุณ อะไรที่สอดคล้องกับค่านิยมและความเชื่อของคุณ และเหนือสิ่งอื่นใด สิ่งที่สำคัญพอที่จะปกป้องและรักษาไว้ในฐานะพ่อแม่

อยากเป็นครอบครัว Slow Tech ไหม? ลองไอเดียเหล่านี้ดูสิ:

1. กำหนด "โซนห้ามโทรศัพท์" หรือช่วงเวลาปลอดเทคโนโลยีอื่นๆ (สำหรับเด็กและผู้ใหญ่) เพื่อให้สามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างสบายใจโดยไม่มีสิ่งรบกวนหรือสิ่งรบกวนใดๆ วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วงเวลารับประทานอาหาร ระหว่างการเดินทางด้วยรถยนต์ ออกไปเที่ยวกับครอบครัว หรือก่อนนอน

2. รอ! แค่รอ -- รอในแถว รอที่คลินิก รอขึ้นรถบัส รอที่ไปรับลูกที่โรงเรียน -- แค่นั่งรอเฉยๆ ไม่มีทางรู้หรอกว่าจะมีความคิดอะไรเกิดขึ้น หรือบทสนทนาอะไรจะเกิดขึ้น ถ้าคุณปล่อยมือและเงยหน้าขึ้นมอง

3. ดูทีวีหรือดูหนังบนโซฟา? สายตาทุกคู่จ้องอยู่ที่หน้าจอเดียว! ที่บ้านเราบอกว่า "ห้ามดูซ้ำสองจอ!" หมายความว่า อย่าจ้องหน้าจอมากกว่าหนึ่งจอในเวลาเดียวกัน

4. ถือรูปถ่ายไว้! ออกไปเดินเล่น ทานอาหาร เยี่ยมชมสนามเด็กเล่น หรือชมการแสดงต่างๆ โดยไม่ต้องถ่ายรูปเก็บไว้เลย ดูภาพผ่านเลนส์ของคุณเองและซึมซับช่วงเวลานั้นเอาไว้

5. พูดว่า "บอกฉัน" แทนที่จะพูดว่า "แสดงให้ฉันดู" ง่ายมากที่จะดึงคำจำกัดความ วิดีโอ หรือตัวอย่างขึ้นมาได้อย่างรวดเร็ว บางครั้งก็ควรวางกฎ "เฉพาะการสนทนา" ไว้รอบ ๆ เกาะกลางครัว

6. เริ่มต้นและจบวันโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ พักเครื่องให้เป็นเวลา และอย่าลืมนอนหลับให้เพียงพอ!

7. ใช้ชีวิตแบบ Slow Tech ด้วยตัวเอง ลองนึกถึงทุกวิถีทางที่เทคโนโลยีสร้างความรำคาญหรือรุกรานชีวิตคุณ ฝึกฝนการป้องกันตัวเองจากมัน จากนั้นลองหาทางที่ชีวิตของคุณเป็น ไปในเชิงบวกต่อ เทคโนโลยี แล้วใช้มุมมองเหล่านั้นเป็นการเฉลิมฉลองให้กับเทคโนโลยี