ምረቃ፡ የዘመናት ዘፈን እና ንግግር

ይህ ኃይለኛ የሙዚቃ ቪዲዮ በዓለም ዙሪያ ላሉ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተማሪዎች የምረቃውን ምዕራፍ ለመጨረስ በሚዘጋጁበት ጊዜ ላይ ደርሷል። በለውጥ ራፐር ኒሞ ፓቴል የተፃፈ፣ በሱፐርፍሩይት ኮሌክቲቭ (በፈረንሳይ የሚገኝ የአኒሜተሮች ቡድን)፣ ከሜታ አስሱምፕሽን ኮሌጅ አስደናቂ የፊሊፒንስ ተማሪዎች ህብረ ዝማሬ በማሳየት እና በServiceSpace መስራች ኒፑን መህታ ካደረጉት የምረቃ ንግግር የተቀነጨቡ -- ይህ የሙዚቃ ቪዲዮ አለም አቀፍ የጉልበት እና የፍቅር ልብ ትብብር ነው። በዚህ አመት እየተመረቅክም አልሆንክ የዚህ ዘፈን ቀላል፣ ጥልቅ መልእክቶች፣አስደሳች አኒሜሽን እና ከሁሉም በኋላ ያለው ሙቀት ቀንህን እንደሚያበራልህ የተረጋገጠ ነው።

ከዚህ በታች የዘፈኑ ግጥሞች እና እንዲሁም የተቀነጨበው የምረቃ ንግግር የተሟላ ጽሑፍ ነው።

ምረቃ፡-

ውድ ተመራቂ ክፍል

ይህንን አዲስ የህይወታችሁ ምዕራፍ ስትጀምሩ ጥቂት ቃላትን አካፍላችኋለሁ።

የመጀመሪያው ወደ….

ዓይንህን ግቡ ላይ አድርግ፣ ግን ከዚያ ሁሉንም ነገር ተወው።

ሁሉም ነገር ይለወጣል, እርስዎ እንደሚያውቁት

የምታደርገው እያንዳንዱ እቅድ፣ እና የምትዘራው ዘር ሁሉ

የማይቋረጥ ነው፣ ምንም ነገር የራስህ የሆነ ነገር የለም።

ይህን ከተረዳህ በኋላ እውነቱን ታያለህ

የራስህ ፍሬ አትክልተኛ እንዳልሆንክ፣

ግን እነዚህን ስጦታዎች ከማን ባትቀበሉም እንኳን ተቀበሉ

እና ከኋላዎ ላሉት በደግነት ይክፈሉት

Cuz በመጨረሻ፣ የምንወስደው ሁልጊዜ ይጠፋል

የምንሰጠው ግን ለዓመታት ይኖራል

ስለዚህ ያንተን ነገር እና እራስህን መስጠትህን ቀጥል

ኢጎህ እስኪቀልጥ ድረስ ምንም አላደረገም

ሊያደርጉት ከሚችሉት ተጽእኖ ይጠንቀቁ

ይልቁንስ በየቀኑ እርስዎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ያረጋግጡ

ዓይንህን ወደ ሰማይ ተመልከት, ግን አሁንም ጉንዳኖቹን ተመልከት

ትንንሾቹ ነገሮች የሚጸኑት ሁሉ መሠረት ናቸውና።

እንቀጥላለን

ጊዜ እያለፈ ሲሄድ

ከዚህ እንደምንሄድ ተስፋ እናደርጋለን

ጨለማ ለብርሃን

ወደላይ ስንደርስ

እና ወደ ኋላ እንመለከታለን, I

ማልቀስ ተስፋ አደርጋለሁ

በደስታ እንባ ተሞልቶ፣ ረክቷል።

ብዙ ነገሮችን ላለማከማቸት ተጠንቀቅ

ምክንያቱም በስግብግብነት የተሞላ ድስት ብቻ ልትጨርስ ትችላለህ

እና እንደዚሁ ማድረግ ማታለልም ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ ሁላችሁም ብቻ መሆንን እንድትለማመዱ እመክራችኋለሁ

ዝም በል ፣ ደስተኛ ሁን ፣ አፍቃሪ ፣ ደግ ሁን

ትሑት ሁን፣ አስማተኛ ሁን፣ አስተውል፣ ግን እውር ሁን

አትፍረዱ በእያንዳንዱ ነፍስ ውስጥ ያለውን መልካም ነገር ተመልከት

በሚያስፈልግበት ጊዜ አእምሮህን ተጠቀም፣ ነገር ግን ልብህን የበለጠ ተከተል

በተጨማሪም በተሳካላችሁ ቁጥር እግዚአብሔርን ማመስገንን አትርሱ

ከውድቀት ጉዞዎ የተነሳ፣ የእርስዎ ውርስ እና ተረት ይሆናል።

ወፎችን መመገብ ፣ ዛፎችን ማቀፍ እና ለፀሐይ መስገድን ያስታውሱ

አንተ እና እናት ተፈጥሮ አንድ እስክትሆን ድረስ

የመጨረሻው ነገር, ለሁሉም ስጦታዎችዎ አመስጋኝ መሆን ነው

ምስጋና እና መከራ አብረው ሊኖሩ አይችሉምና።

እዚህ ቦታ ላይ ስትደርሱ፣ እያንዳንዱ አፍታ ደስታ ይሆናል።

እና ይህ ተመራቂ ክፍል, የእርስዎን ስኬት ምልክት ያደርጋል

ደስተኛ, ነፃ, ግራ የተጋባ እና ብቸኛ, አሳዛኝ እና አስማተኛ በተመሳሳይ ጊዜ

የመውደድ አቅማችን የማያልቅ ምንዛሬ ነው

እንደ ጋንዲ፣ ማርቲን ሉተር ኪንግ፣ እናት ቴሬዛ፣

እና እያንዳንዳችሁ ያንን ለጋስ ውቅያኖስ ግቡ እና በየቀኑ መስጠት ምን ማለት እንደሆነ ይወቁ።

መቀበል ማለት ምን ማለት እንደሆነ በተሟላ ሁኔታ ሊለማመዱ ይችላሉ ፣

እና ማርቲን ሉተር ኪንግ እንዳለው፣ “ሁሉም ሰው ታላቅ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው ሊያገለግል ይችላል”

ሁላችሁም በህይወት አገልግሎት ታላቅነትን እንድታገኙ

ሁላችሁም ስጡ፣ ተቀበሉ እና ዳንሱን በጭራሽ አያቁሙ። አመሰግናለሁ።

***

አሳዛኝ እና አስማታዊ፡ ለፓራዶክሲካል ጊዜያት የምረቃ ንግግር

በሲሊኮን ቫሊ የሚገኘው የልሂቃን የግል ትምህርት ቤት ተማሪ አካል በዚህ አመት ማን የመመረቂያ አድራሻውን እንደሚሰጥ ድምጽ እንዲሰጥ እድል ሲሰጥ ፣ ኒፑን ሜህታ የተባለውን ሰው መረጡ። ታይም መጽሔት "እኔ እኔ እኔ ትውልድ" ብሎ የሰየመው ለእነዚህ ታዳጊዎች ያልተጠበቀ ምርጫ። የኒፑን ጉዞ የራስን ጥቅም ማስከበር ተቃራኒ ነው። ከአስር አመታት በፊት በውስጣዊ ለውጥ እና በውጫዊ ተጽእኖ መካከል ያለውን ግንኙነት ለመፈተሽ በከፍተኛ ቴክኖሎጂ ውስጥ ካለው ትርፋማ ስራ ርቆ ሄዷል። እሱ የመሰረተው ሰርቪስስፔስ በአሁኑ ጊዜ በአለም ዙሪያ ከ450,000 በላይ አባላትን ሰብስቧል። በዚህ የድምቀት ጭብጨባ በተሰበሰበው አድራሻ፣ በግንኙነት ግንኙነት ዓለማችን ያለውን አያዎ (ፓራዶክሲካል) የማቋረጥ ቀውስ ጠርቶ ፀረ-መድኃኒቱን የሚይዙ ሶስት ኃይለኛ ቁልፎችን አቅርቧል። ከዚህ በታች በቅርቡ የተለቀቀው ቪዲዮ እና በመስመር ላይ በቫይረስ የወጣው ግልባጭ ተከትሎ ነው።

አመሰግናለሁ ጄኒፈር ጋርጋኖ፣ ክሪስ ኒኮሎፍ እና በሃርከር የሚገኘው ፋኩልቲ በሙሉ። ለእርስዎ, የ 2013 ክፍል, እንኳን ደስ አለዎት! በልዩ ቀንዎ ከእርስዎ ጋር በመሆኔ ደስተኛ ነኝ፣ እና ተናጋሪዎን እንደመረጡ ስለማውቅ ልዩ ክብር ነው።

ስለዚህ፣ የምረቃው ቀን እዚህ አለ እና ይህ በህይወት ዘመን አንድ ጊዜ ወሳኝ ወቅት ደርሷል። በቴይለር ስዊፍት ቃላት፣ ምን እንደሚሰማህ መናገር እችላለሁ ፡ “ደስተኛ፣ ነፃ፣ ግራ የተጋባ እና ብቸኛ፣ አሳዛኝ እና አስማተኛ በተመሳሳይ ጊዜ። እርስዎ ሲጀምሩ ከቴይለር ስዊፍት የጥበብ ቃላትን የምንጠቅስ ማን አሰበ። :)

ዛሬ ጥሩ ዜና እና መጥፎ ዜና ይዤ መጥቻለሁ። መጀመሪያ ጥሩውን እሰጥሃለሁ።

ይህን ስትሰሙ ትገረሙ ይሆናል፣ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ ላይ ወዳለው ዓለም ልትወጡ ነው -- በእውነቱ እስከ ዛሬ ድረስ ያለው ምርጥ ቅርጽ። አማካይ ሰው ከዛሬ የተሻለ ምግብ አግኝቶ አያውቅም። የጨቅላ ሕፃናት ሞት ዝቅተኛ ሆኖ አያውቅም; በአማካይ ረጅም እና ጤናማ ህይወት እየመራን ነው። የሕፃናት ጉልበት ብዝበዛ፣ መሃይምነት እና ንፁህ ያልሆነ ውሃ ዓለም አቀፋዊ ደንቦች መሆን አቁመዋል። ባርነት እየጠፋ በመምጣቱ ዲሞክራሲ ገብቷል። ሰዎች ለመኖር ብቻ ጠንክሮ መሥራት የለባቸውም። እ.ኤ.አ. በ 1895 አንድ ብስክሌት 260 የስራ ሰዓታት ያስከፍላል ፣ ዛሬ ቁጥሩን ወደ 7.2 አውርደናል።

ስለዚህ ነገሮች በሂደት ላይ ናቸው። ግን ይህ ሙሉ ታሪኩ እንዳይሆን እፈራለሁ። ራሳችሁን ማበረታታት ትፈልጋላችሁ፣ ምክንያቱም ይህ የመጥፎ ዜና ክፍል ነው።

በዚህ ሳምንት የታይም መጽሄት የሽፋን ታሪክ እናንተን “እኔ፣ እኔ፣ እኔ” ትውልድ ብሎ ሰይሞታል። ከሳምንት በፊት NY ታይምስ እንደዘገበው የጄኔራል ኤክስ ራስን የማጥፋት መጠን ባለፉት አስርት ዓመታት በ 30% እና ለቡመር ትውልድ 50% ጨምሯል። በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ በከባቢ አየር ውስጥ ያለው የካርቦን መጠን ከ400 ፒፒኤም በላይ መሆኑን ተምረናል። የማር ንብ ቅኝ ግዛቶቻችን እየፈራረሱ ነው፣ በዚህም የወደፊቱን የምግብ አቅርቦታችንን አደጋ ላይ ይጥላሉ። እና ይሄ ሁሉ የበረዶ ግግር ጫፍ ብቻ ነው.

ለእርስዎ የምናስረክበው ዓለም በሚያስደንቅ ሁኔታ በሚያስደነግጥ ሁኔታ በሚያበረታቱ እውነታዎች የተሞላ ነው። በሌላ አነጋገር፡ ጎስቋላ እና አስማተኛ የፖፕ-ዘፈን ግጥም ብቻ አይደለም -- ከእኛ የሚወርሱት አያዎ (ፓራዶክስ) ነው።

ታዲያ በዚህ ምን ታደርጋለህ? እውነት እላለሁ - በትክክል አላውቅም። :) ይህን አውቃለሁ ግን:

የዛሬዎቹ በጣም አንገብጋቢ ተግዳሮቶች ዋና ዋና ጉዳይ አንዱ መሠረታዊ ጉዳይ ነው፤ ግንኙነታችን በእጅጉ ተቋርጧል።

ይልቁንስ የምንኖረው ፌስቡክ 150 ቢሊየን "ግንኙነቶችን" በፈጠረበት ዘመን ላይ መሆናችንን ከግምት ውስጥ በማስገባት በየቀኑ 4.5 ቢሊዮን መውደዶችን በሁኔታዎች ላይ ስለምንወጣ ነው። ነገር ግን፣ እያደገ ያለ የሳይንስ አካል በአንጀታችን ውስጥ ጥልቅ ስሜት የሚሰማንን እያሳየ ነው፡ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ የተገለልን ነን። አማካኝ አሜሪካዊ ጎልማሳ የሚተማመኑበት አንድ እውነተኛ ጓደኛ እንዳላቸው ሪፖርት ያደርጋል ። አንድ ብቻ። እና በ30 ዓመታት ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ እንደ ADHD ያሉ የአእምሮ ጤና እክል ከአሜሪካውያን ልጆች በአካል ብልጫ አሳይተዋል ።

እንደምንም ከመሳሪያዎች ጋር ያለን ግንኙነት እና ነገሮች ከገሃዱ አለም ግንኙነታችንን እንዲያልፉ ፈቅደናል።

እርስ በርሳችን እንዴት መታደግ እንዳለብን ረስተናል።

ሆኖም፣ በውስጣችን ሁላችንም አሁንም ያ አቅም አለን። እንዳለን እናውቃለን ምክንያቱም ሳንዲ መንጠቆ ላይ፣ ተማሪዎቻቸውን ለማዳን ሕይወታቸውን በሰጡ ደፋር አስተማሪዎች ውስጥ ስላየነው ነው። በቦስተን ማራቶን ሯጮች ውድድሩን ጨርሰው በአቅራቢያው ወደሚገኝ የደም ባንክ ሲሮጡ አይተናል። ልክ በዚህ ሳምንት በኦክላሆማ ውስጥ በፈጣን የምግብ ሰንሰለት ውስጥ ያለ አስተናጋጅ ሁሉንም ምክሮች ለአውሎ ንፋስ የእርዳታ ጥረቶች ለመስጠት ሲወስን እና የልግስና ሰንሰለት ሲቀሰቀስ አይተናል።

ስለዚህ ቀውስ በሚከሰትበት ጊዜ የውስጣችንን መልካምነት መፈተሽ እንደምንችል እናውቃለን። ነገር ግን በሮጫ-ኦፍ-ዘ-ወፍጮ ሰኞ ላይ ማድረግ እንችላለን?

ከፊትህ ያለው ጥያቄ ነው። እርስዎ፣ የ2013 ክፍል የመተማመን፣ የመተሳሰብ እና የመተሳሰብ ባህልን እንደገና ለመገንባት ትነሳላችሁ? የመለያየት ቀውሳችን የእውነተኛ ወዳጅነት መነቃቃትን ይፈልጋል። ከኔ-እኔ-እኔ ወደ እኛ-እኛ-እኛ እንድታሳድጉን እንፈልጋለን።

በራሴ ጉዞ ላይ ሳሰላስል፣ ወደ ግንኙነት ቦታ እንድመለስ የረዱኝ ሶስት ቁልፎች አሉ። ምናልባት ጉዞዎን ሊደግፍ ይችላል በሚል ተስፋ እነዚያን ዛሬ ላካፍላችሁ እወዳለሁ።

የመጀመሪያው ቁልፍ መስጠት ነው

ዎል ስትሪት በተሰኘው ፊልም ላይ -- እናንተ ከመወለዳችሁ በፊት በደንብ በወጣው -- ጎርደን ጌኮ የሚባል ገፀ ባህሪ በህይወት ውስጥ አስተያየቱ እንዲህ ይላል፡ ስግብግብነት ጥሩ ነው። ዕድሜህ አካባቢ ሳለሁ፣ ሲሊከን ቫሊ የነጥብ-ኮም ቡም በሚያሳሳች ሁኔታ ውስጥ ነበር። ስግብግብነት ጥሩ ነው ብሎ ለማመን ቀላል የሆነበት ጊዜ ነበር። ግን ከእኛ መካከል ትንሽ ቡድን የተለየ መላምት ነበረን፡-

*ምናልባት* ስግብግብነት ጥሩ ቢሆንም ልግስና ግን የተሻለ ነው።

ያንን መላምት ሞከርን። የአገልግሎት ቦታን ስጀምር የመጀመሪያ ፕሮጄክታችን ለትርፍ ያልተቋቋሙ ድረ-ገጾችን ያለ ምንም ክፍያ መገንባት ነበር። በሺዎች የሚቆጠሩ ቦታዎችን ገንብተን ስጦታ ሰጥተናል፣ ነገር ግን ዋናው ግባችን ያ አልነበረም። እውነተኛ አላማችን ልግስናን መለማመድ ነበር።

በመጀመሪያዎቹ ጊዜያት ሚዲያዎች ድብቅ አጀንዳ እንዳለን እርግጠኛ ነበሩ። "ይህን የምናደርገው ያለ ምንም ገደብ መስጠትን ለመለማመድ ነው" ብለናል። በትክክል ያመኑን ጥቂቶች እኛ ልንደግፈው እንደምንችል አላሰቡም። ነገሩ -- አደረግን። ከአስር አመታት በኋላ፣ ስራችን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተመልካቾችን መሳብ ሲጀምር፣ ስራ ፈጣሪዎች በማስታወቂያ ላይ ላለመምታት ወይም በአገልግሎታችን ገቢ ለመፍጠር እንደምናበድ ነገሩን። ነገሩ -- አላደረግንም። ምናልባት *ትንሽ እብድ ነበርን*። እና ካርማ ኩሽና ስንጀምር ሰዎች በእውነት "አይሆንም!" ቼክዎ ሁል ጊዜ ዜሮ የሚነበብበት ሬስቶራንት ነበር፣ በዚህ ማስታወሻ፡- "የምግብዎ ክፍያ የሚከፈለው ካንተ በፊት በሆነ ሰው ነው፣ እና አሁን እሱን የማስተላለፍ እድልህ ነው።" ነገሩ -- ከ 25 ሺህ ምግቦች በኋላ, ሰንሰለቱ በበርካታ የአለም ከተሞች ውስጥ ይቀጥላል.

ሰዎች ለጋስነት ያለማቋረጥ አቅልለው ይመለከቱታል፣ ነገር ግን የሰው ልጅ በቀላሉ ለመስጠት በገመድ የተገጠመ ነው።

በሃርቫርድ በተደረገ አንድ ጥናት ሳይንቲስቶች በመቶዎች የሚቆጠሩ በጎ ፈቃደኞችን ባልተጠበቀ የገንዘብ ሽልማት አስገርሟቸዋል እና እንዲይዙት ወይም እንዲሰጡት ምርጫ ሰጥቷቸዋል። የያዙት ብቸኛው ነገር ውሳኔውን በድንገት መወሰን ነበረባቸው። እነሆ፣ ብዙዎች ገንዘቡን ለመስጠት መረጡ ---! ስግብግብነት, ከሃሳብ በኋላ የሚሰላ ነው. ተፈጥሯዊ ደመ ነፍሳችን፣ እና ሁልጊዜም -- ለመስጠት ነው።

በኮሌጅ ውስጥ ኢኮን 101 ን ሲወስዱ ሁሉም ኢኮኖሚክስ ሰዎች የራሳቸውን ጥቅም ከፍ ለማድረግ በማሰብ ላይ የተመሰረተ መሆኑን ይማራሉ. ያንን ዝም ብለህ እንደማትቆጥረው ተስፋ አደርጋለሁ። እንደምትፈትኑት ተስፋ አደርጋለሁ። በሰው ተፈጥሮአችን መልካምነት በማመን የፕላኔታችንን ታሪክ በተቃራኒ አስተሳሰብ ያናወጡትን እንደ ማህተማ ጋንዲ እና ማርቲን ሉተር ኪንግ ጁኒየር እና እናት ቴሬዛን እንውሰድ።

ወይም Ruby Bridgesን አስቡበት።

የስድስት ዓመቷ ሩቢ ህዳር 14 ቀን 1960 ወደ ነጭ ትምህርት ቤት የገባች የመጀመሪያዋ አፍሪካዊ አሜሪካዊ ሴት ነበረች። ከአንዱ ወይዘሮ ሄንሪ በስተቀር ሁሉም አስተማሪዎች ሊያስተምሯት ፈቃደኞች አልነበሩም። ሩቢ የማያቋርጥ የግድያ ዛቻ ይደርስበት ነበር እናም በየቀኑ ወደ ክፍል ሲሄድ ሰዎች ለመጮህ እና ነገሮችን ለመወርወር ይሰለፋሉ። ወይዘሮ ሄንሪ በየቀኑ የሚሳለቁትን ሰዎች ስታቋርጥ ሩቢ ለማንም እንዳትናገር አዘዛት። አንድ ቀን ግን ሩቢ የሆነ ነገር ስትናገር አይታ ስለነበር “ሩቢ ለማንም እንዳትናገር ነግሬሃለሁ” አለችው። “አይ፣ ወይዘሮ ሄንሪ፣ ምንም አልነገርኳቸውም። "ሩቢ ስታወራ አይቻለሁ ከንፈሮችሽ ሲንቀሳቀሱ አይቻለሁ።" “ኦህ፣ እየጸለይኩ ነበር፣ እየጸለይኩላቸው ነበር” ሲል ሩቢ መለሰ። ከዚያም ጸሎቷን አነበበችኝ እና “እባክህ አምላክ ሆይ እነዚህን ሰዎች ይቅር ለማለት ሞክር ምክንያቱም እነዚያን መጥፎ ነገሮች ቢናገሩም የሚያደርጉትን አያውቁም።

የስድስት አመት ልጅ! ጉዳቷን ለሚመኙት መልካሙን እመኛለሁ። ምን ያህል ለጋስ ነው? እና ስለ ሰው ልብ ኃይል ምን ይላል?

የመውደድ አቅማችን የማያልቅ ምንዛሪ ነው።

እያንዳንዳችሁ ያንን ለጋስ ውቅያኖስ ግቡ እና በየቀኑ መስጠት ምን ማለት እንደሆነ ይወቁ።

ሁለተኛው ቁልፍ መቀበል ነው

ስንሰጥ ሌሎችን የምንረዳ ይመስለናል። እውነት ነው ግን እራሳችንን እየረዳን ነው። በማናቸውም ቅድመ ሁኔታ አልባ አገልግሎት፣ ምንም ያህል ትንሽ ቢሆን፣ የእኛ ባዮ-ኬሚስትሪ ይለወጣል፣ አእምሯችን ጸጥ ይላል፣ እና የአመስጋኝነት ስሜት ይሰማናል። ይህ ውስጣዊ ለውጥ የሕይወታችንን አቅጣጫ በመሠረታዊነት ይለውጣል።

ከጥቂት ክረምት በፊት፣ ኒይል እና ዲላን በServiceSpace የሚለማመዱ ሁለት የ14 አመት ልጆች ነበሩን። ከፕሮጀክታቸው ውስጥ አንዱ የ30 ቀን የደግነት ፈተና ነበር -- በየእለቱ ለአንድ ወር የተለየ የደግነት ተግባር መፈጸም ነበረባቸው። መጀመሪያ ላይ "የደግነት ተግባራትን" ማቀድ ነበረባቸው, ነገር ግን ቀስ በቀስ የዕለት ተዕለት ህይወታቸውን ወደ ስጦታ ሸራ እንዴት እንደሚቀይሩ ተማሩ. ለእናቷ ሳትጠይቃት ሳህኖቹን መስራት፣ የጎማው ጠፍጣፋ እንግዳን ለመርዳት ማቆም፣ ለጉልበተኛ ልጅ መቆም፣ በመድረኩ ያሸነፉትን ሁሉ ለአንድ ልጅ በስጦታ መስጠት።

በጣም በፍጥነት፣ ደግነት እንቅስቃሴ ከመሆን ወደ አኗኗር ተለወጠ።

ማንን እንደሚረዱ ብቻ ሳይሆን በሂደቱ ውስጥ ራሳቸው እነማን እንደሆኑ ነበር። ባለፈው ቅዳሜና እሁድ፣ ከትንሽ ጊዜ በኋላ ኒልንን አየሁት ከሲኒየር ፕሮም ማግስት እና እሱ የሚያካፍለው ታሪክ ነበረው፣ "ትላንትና ማታ የዳንስ ወለል በጣም ትንሽ እንደሆነ እና የተወሰኑት የልዩ ፍላጎት ተማሪዎችም መሄድ እንዳልቻሉ አስተዋልኩ። እናም የጓደኞቼን ስብስብ ያዝኩ እና በዙሪያቸው ትንሽ ክበብ ውስጥ መደነስ ጀመርን። ሁሉም ሰው ጥሩ ጊዜ አሳልፏል።" ከዚያም፣ ለአንጸባራቂ ጊዜ ቆም ብሎ ጠየቀኝ፣ "ግን ይህን በማድረጌ በጣም ጥሩ ስሜት ተሰምቶኝ ነበር። ራስ ወዳድ ሆኜ ይመስልሃል?"

እንዴት ያለ ጥልቅ ጥያቄ ነው። ኒል ያጋጠመው ነገር ስንሰጥ ብዙ እጥፍ የምንቀበለው መሆኑ ነው።

ወይም ዳላይ ላማ በአንድ ወቅት እንዳስቀመጠው፣ “ራስ ወዳድ ሁን፣ ለጋስ ሁን። የምንቀበለው በመስጠት ላይ ነው።

ስለ ልግስና ስናስብ በተለምዶ እንደ ዜሮ ድምር ጨዋታ ነው የምናስበው። አንድ ዶላር ከሰጠሁህ ለእኔ አንድ ዶላር ያነሰ ነው። የውስጣዊው ዓለም ግን ሙሉ በሙሉ በተለየ የሕጎች ስብስብ ነው የሚሰራው። ድንበሮቹ ለመፍታት በጣም ቀላል አይደሉም። የእርስዎ የመሆን ሁኔታ በኔ ማንነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ይህ ጥሩ ንግግር አይደለም። ትክክለኛው ሳይንስ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በቅርበት፣ ሰዎች እንደተገናኙ ሲሰማቸው፣ የየልባቸው ምቶች በትክክል መመሳሰል ይጀምራሉ - ከዜሮ አካላዊ ግንኙነት ጋር። በኒውሮሳይንስ ውስጥ፣ የመስታወት ነርቭ ሴሎች መገኘታችን ቃል በቃል አንዳችን የሌላችን ህመም - እና ደስታ እንደሚሰማን አሳይቶናል።

ደስታ ደግሞ *በእርግጥ* የዜሮ ድምር ጨዋታ አይደለም። የተትረፈረፈ ህግ ፈገግታ ከሰጠሁህ ለእኔ ከፈገግታ ያነሰ አይደለም ይላል።

ፈገግ ባለኝ ቁጥር * የበለጠ ፈገግ እላለሁ ። የበለጠ ባፈቅረኝ መጠን የበለጠ ፍቅር መስጠት አለብኝ። ስለዚህ, በውጪ ስትሰጥ, ከውስጥ ትቀበላለህ. ሁለቱ እንዴት ይነጻጸራሉ? ያ ለራስህ ብቻ መልስ የምትሰጠው ጥያቄ ነው፣ እና ግንዛቤህ እየጨመረ ሲሄድ መልሱ ይለወጣል።

ነገር ግን ይህ ብዙ ግልጽ ነው፡ በውጫዊ ነገሮች ላይ ብቻ ካተኮሩ፡ ህይወታችሁን በአስገዳይ የኃይል እና ምርቶች ፍለጋ ውስጥ ይኖራሉ። ከውስጥህ እውነት ጋር ከተገናኘህ ግን በደስታ፣ በዓላማ እና በምስጋና ትኖራለህ። የተትረፈረፈ ህግን ይንኩ.

እውነተኛ ራስ ወዳድ ለመሆን ለጋስ መሆን እንዳለብህ አስተውል። በመስጠት ላይ፣ መቀበል ምን ማለት እንደሆነ ሙሉ በሙሉ ይለማመዱ።

ሦስተኛው ቁልፍ መደነስ ነው።

የመስጠት እና የመቀበል ትልቁ ችግራችን መሞከር እና መከታተል ነው። ይህን ስናደርግ ደግሞ ምቱ እናጣለን።

ምርጥ ዳንሰኞች በእንቅስቃሴያቸው መካኒኮች ላይ ብቻ ያተኮሩ አይደሉም። እንዴት እንደሚለቁ፣ ወደ ሪትሙ መቃኘት እና ከአጋሮቻቸው ጋር እንደሚመሳሰሉ ያውቃሉ።

በመስጠትም እንደዛ ነው። ማን ምን እያገኘ እንደሆነ መከታተል ከንቱ ልምምድ ነው። መደነስ ብቻ አለብን።

ከጓደኞቼ አንዱን ለምሳሌ በጣም የተሳካ ሥራ ፈጣሪን ውሰዱ።

በጉዞው ላይ፣ ስጦታዎችዎን ለማግኘት ክሊቸ እንደሚለው ብቻ በቂ እንዳልሆነ ተረዳ። ስጦታዎች በእውነቱ *መሰጠት* ናቸው።

በዕለት ተዕለት ህይወቱ, አንዳንድ ቆንጆ የልግስና ልምዶችን ማዳበር ጀመረ. ለምሳሌ፣ አንድ የሚያምር ሬስቶራንት ውስጥ በገባ ቁጥር አስተናጋጁን በጣም የሚያብዱ ጥንዶችን እንዲያገኝ ይነግረዋል። "በሂሳቤ ላይ ያላቸውን ትር አስቀምጡ እና አንድ እንግዳ የሆነ ሰው ምግባቸውን በሆነ መንገድ እንዲከፍሉት በማሰብ የከፈሉትን ንገሯቸው" ይላቸዋል። የ Batman ደጋፊ ስለነበር ስሙን መደበቅ በቁም ነገር ወሰደ፡- "እኔ መሆኔን ማንም ካወቀ ስምምነቱ ጠፍቷል።"

ብዙ ምግብ ቤቶች እና አስተናጋጆች ለዚህ ያውቁታል። እና እንደ ምግብ ጠያቂ፣ አንዳንድ የሚወዷቸው ቦታዎች እንዲሁ በጣም ውድ ነበሩ - በአንድ ሰው ከአንድ መቶ ብር በላይ።

በእንደዚህ ዓይነት ቀን አንድ ጥሩ ምግብ ቤት ውስጥ ገብቶ የተለመደውን ልምምድ ያደርጋል። እሱን የሚያገለግለው ሰው ግዴታ አለበት። ሆኖም፣ በዚህ ጊዜ፣ አስተናጋጁ የቆጣሪ ጥያቄ ይዞ ይመለሳል። "ጌታዬ፣ ማንነትህን መግለጽ እንደምትወድ አውቃለሁ፣ ነገር ግን ለነዚያ ጥንዶች ታብ መሸፈኑን ስነግራት ሴትዮዋ ማልቀስ ጀመረች፣ እንደውም አስር ደቂቃ አልፏታል አሁንም እየቀደደች ነው። እራስህን ብቻ ብታስተዋውቅ ጥሩ ስሜት የሚፈጥርላት ይመስለኛል።

ይህንን አይቶ የራሱን ካርዲናል ህግ ለመጣስ ተስማምቶ እራሱን ለማስተዋወቅ ሄዷል። "እማዬ ያንቺን ቀን ለማድረግ ብቻ ነው የሞከርኩት። የሆነ ነገር ካነሳው በጣም አዝናለሁ።" ሴትየዋ በደስታ እንዲህ አለች፡- “ኧረ አይደለም፣ በጭራሽ። የእኔን ዓመት፣ ምናልባትም ሕይወቴን ሠርተሃል። እኔና ባለቤቴ፣ ጥሩ የአካል ጉዳት ካለባቸው ልጆች ጋር በትንሽ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ውስጥ እንሠራለን፣ እናም ይህን ምግብ እዚህ ለመመገብ አመቱን ሙሉ እያጠራቀምን ቆይተናል። ዛሬ የአንድ ዓመት የጋብቻ በዓል ነው። ከቆመች በኋላ ቀጠለች፣ “ሁልጊዜ ሌሎችን በጥቃቅን መንገዶች እናገለግላለን፣ነገር ግን ይህን የመሰለ ደግ ድርጊት በልዩ ቀናታችን ለመቀበል፣እንግዲህ፣በዙሪያው ያለው ነገር እንደሚመጣ የሚያሳይ አስደናቂ ምስክርነት ነው።በሰው ልጅ ላይ ያለንን እምነት ያድሳል።እናመሰግናለን *በጣም* አመሰግናለሁ።

ሁሉም በእንባ ነበሩ። ግንኙነታቸውን ቀጠሉ፣ ቦርዳቸውን ተቀላቀለ እና እስከ ዛሬ ጓደኛሞች ናቸው።

አሁን፣ በዚያ ሁኔታ ውስጥ፣ ሰጪው ማን ነበር? ተቀባዩ ማን ነበር? እና ከሁሉም በላይ ፣ አስፈላጊ ነው? መደነስ፣ መከታተልን እንድናቆም ይነግረናል።

አንዳንድ ጊዜ ትሰጣለህ አንዳንዴም ትቀበላለህ ነገር ግን ምንም አይደለም ምክንያቱም የመስጠት እና የመቀበል እውነተኛ ሽልማት በተለዋዋጭ ነገሮች ዋጋ ላይ የተመሰረተ አይደለም. እውነተኛው ሽልማት በመካከላችን በሚፈሰው ነገር ላይ ነው - ግንኙነታችን።

መደምደሚያ

ስለዚህ ውድ ጓደኞቼ እዛ አላችሁ። መጥፎው ዜና ግንኙነታችን በማቋረጥ ቀውስ ውስጥ መሆናችን ነው፣ እና መልካም ዜናው እያንዳንዳችሁ ድሩን የመጠገን - የመስጠት፣ የመቀበል እና የመደነስ አቅም አላችሁ።

ባለፈው ዓመት አንዳንድ ጊዜ፣ ቤት የሌላት ሴት በእውነት የምትፈልገውን ነገር -- አይስ ክሬምን በራስ ተነሳሽነት ያዝኳት። በአቅራቢያው ወደሚገኝ 7-11 ገብተናል፣ አይስክሬሟን አገኘች እና እኔ ከፈልኩ። በመንገዳችን ላይ ግን ስለ ልግስና ጥሩ የ3 ደቂቃ ውይይት አድርገን ነበር እና ከሱቁ ስንወጣ አንድ አስደናቂ ነገር ተናገረች፡ "አንድ ነገር ልግዛህ እፈልጋለሁ። የሆነ ነገር ልግዛልህ?" ኪሷን አውጥታ ኒኬል ትይዛለች። ሁላችንም በሚያምር፣ በማይመች ሁኔታ፣ በስሜታዊነት የተሞላ የዝምታ ጊዜ ስንጋራ ገንዘብ ተቀባዩ ይመለከታል። ከዚያም ድምፄን ሲመልስ ሰማሁ፣ “እንዲህ አይነት ደግ ነህ፣ ስጦታህን በማግኘቴ ደስ ይለኛል፣ አሁን የረዳንን ይህን ደግ ገንዘብ ተቀባይ ጠቁመን ብንከፍልስ?” ፊቷ በትልቅ ፈገግታ ይሰበረዋል። ኒኬሉን ወደ ጫፉ ማሰሮው ውስጥ እየጣለችው “ጥሩ ሀሳብ” አለች ።

ምንም አይነት ነገር ቢኖርዎት ወይም ከሌለዎት ሁላችንም መስጠት እንችላለን። መልካም ዜናው ልግስና የቅንጦት ስፖርት አይደለም.

ዶ/ር ማርቲን ሉተር ኪንግ ጁኒየር ጥሩውን ተናግሯል፣ “ሁሉም ሰው ታላቅ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም ሁሉም ሰው ሊያገለግል ይችላል። “ለማገልገል ብልህ መሆን አለብህ” አላለም። ወይም "ለማገልገል ታዋቂ መሆን አለብህ።" ወይም "ለማገልገል ሀብታም መሆን አለብህ።" አይደለም፣ "*ሁሉም* ታላቅ ሊሆን ይችላል፣ ምክንያቱም *ሁሉም* ሊያገለግሉ ይችላሉ። ርዕሰ ጉዳይህን እና ግሥህን ለማገልገል መስማማት የለብህም። ለማገልገል የቴርሞዳይናሚክስ ሁለተኛ ህግን ማወቅ አያስፈልግም። የሚያስፈልግህ ጸጋ የተሞላ ልብ ብቻ ነው። በፍቅር የተፈጠረ ነፍስ።"

የ2013 የሃርከር ክፍል፣ ሁላችሁም በህይወት አገልግሎት ውስጥ ታላቅነትን ታገኙላችሁ። ሁላችሁም ስጡ፣ ተቀበሉ -- እና በጭራሽ፣ *መቼም* መደነስ አቁሙ።