Експерименти с Wild Grace

УАУ. КАКВО БЕШЕ ТОВА?! КАКВО ТОЧУ СЕ СЛУЧИ С МЕН?!

Това бях аз на 21 години, изтръпнал от главата до петите и зяпнал в шокиран страхопочитание в екрана на компютъра, след като проведох експеримент върху себе си, който спаси, освободи и преобрази живота ми.

Бях в състояние на остра безнадеждност и вътрешна мъка, в което се чувствах толкова дълбоко сам в света и изключен дори от възможността за автентична връзка. Някак си сред всичко това намерих средства да се вслушам в един вътрешен подтик, който ме подтикна да опитам експеримент.

Този експеримент беше да си позволя да пиша „лошо стихотворение“ всеки ден в продължение на месец. Писането на поезия беше важна моя практика от няколко години. Усетих потенциала му да отключи нещо съществено в себе си, но без да знам как да използвам този мощен, мистериозен ключ, процесът ми се чувстваше напрегнат и напрегнат. Чувствах се много несигурен относно споделянето на работата си и обикновено ми трябваше около месец, за да свържа едно стихотворение, и повече време, за да събера увереността да го споделя с другите. Условията на експеримента бяха да си дам един час, за да напиша това лошо стихотворение и в края на този час, каквото измисля, щях да споделя. Отчаяната ми надежда беше, че по някакъв начин това разрешение да объркам всичко ще ме изтръгне от парализата на перфекционизма, в която бях заклещен толкова дълго. Може би някакъв истински израз в душата ми би могъл да се освободи от капана на правилното и грешното, за да придобие по-изразителна подвижност.

Някаква част от мен знаеше, че ме възпира дълбокият страх, че съм недостоен, че съм „лош“ – лош поет, лош човек, някак изхвърлен извън царството на привлекателното. Но колкото повече отхвърлях този страх и този етикет и бягах в другата посока, за да се опитам да бъда добър, впечатляващ, достоен, толкова по-здрава се стегна веригата на съвършенството. Изглежда, че някаква дълбока и мъдра част от мен знаеше, че ако има път отвъд тези ограничаващи вътрешни ограничения, трябваше да проуча работата със страховете си, вместо да продължавам да ги оставям да работят срещу мен.

На втория ден от този експеримент се появих на неудобния си стол в компютърната лаборатория на Евъргрийн Стейт Колидж и нещо се пропука в мен по толкова огромен, радикално различен и невероятно дълбок начин, че промени стила ми на творческо изразяване, моята перспектива и живота ми завинаги.

Нещо велико и мистериозно беше връхлетяло през мен. Това велико нещо беше стихотворение, но много повече от стихотворение. Това беше катализиращ, преобръщащ парадигмата поток от оживена вдъхновена енергия, която издълба нов канал в моето същество. Думите бяха елегантни и точни, отключващи и радостни, точни и волни, вдъхновени и любящи. Стихотворението дойде през мен толкова бързо, колкото успях да го напиша, за не повече от две минути и почти не се нуждаеше от редактиране.

Това, което се случи в това преживяване, се почувства като хармония с Отвъдното, а не като соло със себе си. Или може би по-точно, чувствах се като симфония от всички части на себе си, които най-накрая се събраха в хармония.

Сега ще споделя това стихотворение с вас:

КАЖЕТЕ "УАУ!"

Всеки ден пред заобикалящата ни среда

станете плоски с познанието

и формите на живота ни щракват на мястото си,

безразмерни и средни като кубчета тетрис,

преди гладът да избие коремите ни

като заядлив старец

и задълженията на деня се подреждат като чинии

и архитектурата на нашите основни нужди

комисионни всички мисли

за конструиране на безопасен седан с 4 врати,

преди гравитацията да се вкопчи в кожата ни

като тромав паразит

и цветния прах на мечтите

помита се неясно във вакуума на разума,

всяка сутрин, преди да се борим със света

и нашите сърца във формата на нашите мозъци,

огледайте се и кажете „Уау!“

Хранете се с огън.

Загребвайте целия ден

като букет от чудеса с размер на планета

изпратено от Вселената директно в ръцете ви

и кажете "Уау!"

Разбийте себе си

в основните компоненти на примитивното благоговение

и нека кресчендото на всеки момент

карбонатира всеки капиляр

и кажете "Уау!"

Да, преди стиховете ни да станат безчувствени

с ревизия

нека изкрещят от страницата на спонтанността

и преди нашите метафори да станат твърде редовни,

нека слънцето остане

пожар от домашни гълъби

който се бори през огън

всеки ден, за да ни намерите.

Не беше съвпадение, че този експеримент позволи този поток от дива благодат да се случи. Този експеримент създаде среда на дълбоко приемане в моя ум и нервна система.

Настояването нещо да бъде „добро“ е изискване за изпълнение, което спъва и задушава творческото изразяване. Творческото изразяване е танц на освободената истина, която иска да бъде също толкова свободна да се спъва, колкото и да се върти. Настояването да бъдем „добри“ ни държи стегнати, уплашени и малки. То принуждава части от нас да бъдат поробени на извършване на безлюбовни трудове за нашите преценки. Този експеримент освободи тези енергии в мен, за да се съберат най-накрая, за да споделят дарбите си в името на любовта. Когато позволим по-цялостно и мощно изразяване, като включим всички себе си, може да се появи нещо значително повече от сбора на нашите фрагментирани части. Тази голяма изненада, която може да дойде през нас, когато сме готови да направим намерения и усилия да се преместим отвъд старите си модели, е това, което аз наричам Дива благодат.

Добре, толкова бързо напред към това, което ми се стори като период на Wildly GraceLESS в живота ми десетилетие по-късно. Стотици тези стихотворения се бяха излели през мен по този начин дотогава и все още не бях придвижил дори малко напред с моята мечта от мечти, да издам книга с моята поезия. Беше ноември 2020 г., бях три месеца след раждането и вероятно бях по спортни панталони още повече. Творческото вдъхновение беше най-сухо след този оригинален пробив и се почувствах отсечен и доста куц. За щастие, може да се случи, когато сме най-жадни, най-накрая да дадем приоритет и да направим всичко необходимо, за да потърсим вода. Когато вътрешният кладенец пресъхне, стигаме до точка, в която нищо не може да се направи, освен нашите пресъхнали души да поемат риска в пустинята, за да търсят надеждата за нов оазис.

В плам на вътрешна необходимост да изследвам новото, най-накрая намерих достатъчно смелост в разпененото, бурно море от уязвимост, за да обмисля предприемането на друг експеримент, за да проверя дали моята планина от ограничаващи предположения относно публикуването на моята работа са верни или не.

Краткият ми списък с ужасяващи предположения бяха следните:

1.) Хората изобщо не се интересуват от поезия.

2.) Хората ще ми се смеят и ще си помислят, че е детинско да продължавам с издаването на книгата си (порасни и си намери истинска работа, Челан).

3.) Хората ще съжалят да купят книгата ми и това ще бъде унизително

4.) Хората ще ме помислят за много странен.

5.) Ще пусна птицата на моите мечти напред и крилете й ще бъдат твърде малки или по някакъв начин неспособни да се издигнат до небето.

6.) Мечтата ми ще се провали и тогава дори няма да имам това, на което да се облегна и да ме подкрепя, когато животът ми стане обикновен и скучен.

7.) Тези слоеве на себе си, които съм работил толкова усилено, за да скрия и защитя, ще бъдат видени и това просто ще бъде твърде непоносимо уязвимо!

6.) Тъй като често използвам думата „Бог“ в поезията си по изненадващи начини, хората, които не са религиозни, ще се чувстват неудобно от това, а хората, които са религиозни или идентифицирани с духовен път, ще ме помислят за еретик.

7.) Хората се интересуват само от мъжки гласове… може би трябва да си взема мъжки псевдоним?

8.) По принцип ще бъда съден и отхвърлян по всякакъв начин и ще се срина от това, животът ми ще излезе извън контрол и ще се превърна в нефункциониращ, публично унижаван, безнадежден случай.

9.) Страховете ми ще се окажат верни.

да И това е само краткият списък.

Разбира се, всяко от тези малки любимци беше умело претеглено до дълбоко неудобни емоционални котви, поддържащи цялото шоу на движението напред сигурно задържано.

По време на десетилетието на неподвижни сънища бях използвал възхитително самоизбягващия инструмент на магическото мислене, за да работя активно около честността със себе си относно дискомфорта си от елементите в този списък. Имах силен случай на това, което наричам „Синдром на приказната кръстница“, по същество си фантазирах, че добронамерен издател по някакъв начин ще ме открие, ще се нахвърли върху златното яйце на моята поезия, ще го събере в лапите си и ще го отведе до върха на невъобразими висоти, без наистина да се налага да уча или да израствам, или да се сблъсквам с нещо трудно.

Синдромът на феята кръстница е много различен от дивата благодат. Синдромът на приказната кръстница включва себеотбягване и отричане на себе си, вашия красив процес на смирение, който ви позволява най-накрая да се поклоните достатъчно дълбоко, за да целунете борбите си, укрепващото копаене в мръсотията, за да откриете достатъчно дълбоко достойнство, за да поискате скритите си скъпоценни камъни. Wild Grace не се активира. Тя се радва да преминете през всеки огън в себе си, че вече няма да изпитвате болката, която срещате като пречка, а като вход към трансформация и по-дълбоко себепознание.

Бях едновременно алчен и дълбоко се страхувах от поредното удар от Wild Grace. Тя е толкова голяма и преобръща живота ви по толкова неочаквани начини. Толкова се страхувах, че вече не съм малка. Но в същото време моделите, които ме държаха малък, се бяха превърнали повече в ограничение, отколкото в защита и беше време да експериментирам отново.

Какво щеше да се случи, когато поисках това, което исках - дали хората щяха да ме помислят за прекалено егоист? Какво би станало, ако почитах радостта си? Какво ще стане, ако емоционалният дискомфорт може да бъде по-скоро вход, отколкото пречка и мога да премина през него към по-дълбоко себепознание, по-широка перспектива и по-дълбока устойчивост? Ами ако имаше стойност в споделянето на моите подаръци, които биха добавили храна? Ами ако вместо страховете ми от най-лошите неща, които мога да си представя, че ще се случат, ме очакват неща, които са по-прекрасни, отколкото мога да си представя?

Задаването на въпроси като тези и продължаването напред с изследователско любопитство ми показа, че представите ни за себе си и живота ни не са толкова фиксирани, колкото се преструваме, че са и че ако станем агенти на радостта си, а не жертви на страховете си, можем да променим всичко. Отношението на любопитство в процеса на експериментиране дава разрешение да се допускат неизвестни, вместо да изискват увереност или конкретен резултат. Изисква се смелост и смирение, за да кажете „Чудя се...“, а не „Знам“.

Всяка болезнено уязвима, трепереща стъпка напред по пътя към публикуването на моята книга, Податлив на светлина , стана възможна само защото я бях очертал като експеримент, събиране на информация, а не ход, който в крайна сметка може да бъде „правилен“ или „погрешен“.

Освен това всяка смела стъпка напред беше утвърдена от тази енергия на Дивата благодат, сякаш беше вятър, духащ в платната ми. И когато усетих как тази енергия работи с мен, станах по-издръжлив, научих се да й се доверявам повече и експоненциално започнах да поемам повече любовни рискове към радостта, тъй като все повече и повече усещах, че тази енергия на живота ще ме пази.

Това стихотворение, което ще споделя по-долу, беше един от най-големите ми експерименти. Излезе няколко дни преди книгата ми да стане публична и обмислях дори да не я добавя към колекцията поради поредния пристъп на ограничаващи предположения относно това как може да бъде приета. Но тя изпя на душата ми по специален начин и едно от най-големите ми открития в тези набези с експерименти е, че Wild Grace се намира в това да не крия тази песен. Това стихотворение стана вирусно и отвори толкова много врати, които развенчаха всяка оригинална точка от горния списък и ми показаха недвусмислено, че толкова често, когато тестваме нашите ограничаващи предположения, всичко, което могат да направят, е да се преклонят пред новооткритите истини за това как този славен свят толкова красиво копнее да ни приеме.

Най-лошото нещо, което някога сме правили

Най-лошото нещо, което сме правили

беше поставен Бог в небето

извън обсега

дърпайки божествеността

от листото,

отсявайки святото от нашите кости,

настоявайки, че Бог не е избухващо заслепяване

през всичко, което сме направили

труден ангажимент, който да разглеждаме като обикновен,

събличане на свещеното отвсякъде

да поставиш облачен човек другаде,

любопитна близост от сърцето ти.

Най-лошото нещо, което сме правили

беше да вземеш танца и песента

извън молитвата

накара го да седне изправен

и кръстоса крака

го премахна от радост

избърсано поклащането на бедрата,

неговите въпроси,

неговият екстатичен рев,

неговите сълзи.

Най-лошото нещо, което някога сме правили, е да се преструваме

Бог не е най-лесното нещо

в тази Вселена

достъпни за всяка душа

във всеки дъх.

По един или друг начин всичко в живота ни е експеримент. Ние непрекъснато действаме на света и получаваме обратна връзка. Когато имаме желание да експериментираме, ние преминаваме от пасивен получател на живота си към преднамерен участник в живота ни. Влизаме в процес на сътрудничество с Wild Grace, за да създадем съвместно преживяване на себе си и живота си отвъд старите ни модели. Експериментът не е свързан с резултата. Става въпрос за вкусването на изключително удовлетворяващото изживяване на радостното, пълноценно освобождение в това да можем да играем със старите си модели, вместо да бъдем обвързани с тях. Става дума за постепенно доверяване на неизвестното. Позволява ни да се впуснем в красивите граници на това, което може да бъде. Така че експериментирайте, човешки изследователи! Wild Grace няма търпение да се раздвижите, за да може да започне своето приключение чрез вас и да служи на света с вашата радост.

***

За повече вдъхновение се присъединете към Awakin Call тази събота с Челан Харкин: „Нека танцуваме – вдъхновена поезия и екстатично изразяване“. Повече подробности и информация за RSVP тук.