वाइल्ड ग्रेससह प्रयोग

व्वा. ते काय होते ?! माझ्याकडून काय घडले?!

मी २१ वर्षांचा होतो, स्वतःवर एक प्रयोग केल्यानंतर डोक्यापासून पायापर्यंत कुरकुर करत होतो आणि संगणकाच्या स्क्रीनकडे पाहून आश्चर्यचकित झालो होतो, ज्याने माझे जीवन वाचवले, मुक्त केले आणि परिवर्तन केले.

मी अशा तीव्र निराशेच्या आणि अंतर्गत वेदनांच्या जगात होतो जिथे मला जगात खूप एकटे वाटले आणि खऱ्या संबंधाच्या शक्यतेपासूनही तुटलेले वाटले. या सर्वांमध्ये मला एक आंतरिक प्रेरणा ऐकण्याचा मार्ग सापडला जो मला एक प्रयोग करण्याचा प्रयत्न करण्यास उद्युक्त करत होता.

हा प्रयोग मला एका महिन्यासाठी दररोज एक "वाईट कविता" लिहिण्याची परवानगी देण्यासाठी होता. कविता लिहिणे ही माझी अनेक वर्षांपासूनची एक महत्त्वाची सवय होती. मला स्वतःमध्ये काहीतरी आवश्यक आहे हे उघड करण्याची क्षमता जाणवत होती परंतु या शक्तिशाली, गूढ किल्लीचा वापर कसा करायचा हे माहित नसल्यामुळे माझी प्रक्रिया ताणलेली आणि तणावपूर्ण वाटत होती. माझे काम शेअर करण्याबद्दल मला खूप असुरक्षित वाटत होते आणि कविता एकत्र जोडण्यासाठी साधारणपणे एक महिना आणि ती इतरांसोबत शेअर करण्यासाठी आत्मविश्वास एकत्र करण्यासाठी जास्त वेळ लागत असे. प्रयोगाच्या अटी अशा होत्या की ही वाईट कविता लिहिण्यासाठी स्वतःला एक तास द्यावा आणि त्या तासाच्या शेवटी, मी जे काही घेऊन येईन ते मी शेअर करेन. माझी हताश आशा होती की हे सर्व गोंधळात टाकण्याची परवानगी मला इतक्या दिवसांपासून अडकलेल्या परिपूर्णतेच्या पक्षाघातातून बाहेर काढेल. कदाचित माझ्या आत्म्यातील काही खरी अभिव्यक्ती योग्य आणि अयोग्याच्या पायाच्या सापळ्यातून स्वतःला सोडवू शकेल आणि अधिक अभिव्यक्तीशील गतिशीलता मिळवू शकेल.

माझ्यातील काही भागाला माहित होते की मी अयोग्य असण्याच्या, "वाईट" असण्याच्या - वाईट कवी असण्याच्या, वाईट व्यक्ती असण्याच्या, प्रेमळ लोकांच्या कक्षेबाहेर जाण्याच्या - खोल भीतीने मला रोखले आहे. पण मी जितके जास्त त्या भीतीला आणि त्या लेबलला नाकारले आणि चांगले, प्रभावी, पात्र बनण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी दुसऱ्या दिशेने पळून गेलो, तितकीच परिपूर्णतेची साखळी घट्ट होत गेली. असे दिसते की माझ्यातील काही खोल आणि शहाण्या भागाला माहित होते की या प्रतिबंधात्मक अंतर्गत मर्यादांच्या पलीकडे काही मार्ग आहे का, की मला माझ्या भीतींना माझ्याविरुद्ध काम करू देण्याऐवजी त्यांच्याशी काम करण्याचा शोध घ्यावा लागेल.

या प्रयोगाच्या दुसऱ्या दिवशी, मी एव्हरग्रीन स्टेट कॉलेजमधील संगणक प्रयोगशाळेत माझ्या अस्वस्थ खुर्चीवर पोहोचलो आणि माझ्यात काहीतरी इतके प्रचंड, पूर्णपणे वेगळे आणि अत्यंत खोलवर उघडले की त्यामुळे माझी सर्जनशील अभिव्यक्तीची शैली, माझा दृष्टिकोन आणि माझे जीवन कायमचे बदलले.

एक महान आणि गूढ गोष्ट माझ्या मनातून गेली. ही महान गोष्ट एक कविता होती पण कवितेपेक्षाही खूप काही जास्त होती. ती एक उत्प्रेरक, आदर्श टिपिंग पूर होती जी माझ्या अस्तित्वात एक नवीन मार्ग कोरली. शब्द सुंदर आणि अचूक होते, उघडणारे आणि आनंदी, अचूक आणि मुक्त, प्रेरित आणि प्रेमळ होते. कविता माझ्या मनातून जितक्या लवकर आली तितक्या लवकर, दोन मिनिटांपेक्षा जास्त वेळात आणि जवळजवळ कोणत्याही संपादनाची आवश्यकता नव्हती.

या अनुभवातून जे घडले ते स्वतःशी एकटेपणाने न जाता द बियॉन्डशी एकरूपता असल्यासारखे वाटले. किंवा कदाचित अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, स्वतःच्या सर्व भागांच्या अखेर सुसंवादात एकत्र येण्याच्या सिम्फनीसारखे वाटले.

मी आता ती कविता तुमच्यासोबत शेअर करेन:

"वाह!" म्हणा.

आपल्या सभोवतालच्या परिसरासमोर दररोज

ओळखीने सपाट व्हा

आणि आपल्या जीवनाचे आकार जागेवर येतात,

टेट्रिस क्यूब्ससारखे आयामहीन आणि सरासरी,

आपल्या पोटातून भूक निघून जाण्यापूर्वी

एखाद्या झगडणाऱ्या म्हाताऱ्यासारखा

आणि दिवसभराची कर्तव्ये भांड्यांसारखी रचली जातात

आणि आपल्या मूलभूत गरजांची रचना

सर्व विचार करून कमिशन

सुरक्षिततेची चार-दरवाज्यांची सेडान बांधण्यासाठी,

गुरुत्वाकर्षण आपल्या त्वचेला चिकटून राहण्याआधी

एखाद्या जड परजीवीसारखे

आणि स्वप्नांची रंगीत धूळ

तर्काच्या पोकळीत स्वतःला अस्पष्ट करते,

जगाशी झुंजण्यापूर्वी दररोज सकाळी

आणि आपले हृदय आपल्या मेंदूच्या आकारात बदलते,

आजूबाजूला पहा आणि म्हणा, "वाह!"

स्वतःला आग लावा.

दिवसभराचा आनंद घ्या

ग्रहाच्या आकाराच्या चमत्काराच्या पुष्पगुच्छासारखे

विश्वाने थेट तुमच्या हातात पाठवले

आणि म्हणा, "वाह!"

स्वतःला तोडून टाका.

आदिम विस्मयाच्या मूलभूत घटकांमध्ये

आणि प्रत्येक क्षणाचा उतार चढाव होऊ द्या

प्रत्येक केशिका कार्बोनेट करा

आणि म्हणा, "वाह!"

हो, आपल्या कविता कडवट होण्यापूर्वी

पुनरावृत्तीसह

त्यांना उत्स्फूर्ततेच्या पानावरून ओरडू द्या

आणि आपली रूपके खूप नियमित होण्यापूर्वी,

सूर्य राहू द्या

घरी परतणाऱ्या कबुतरांचा ज्वालाग्राही गोंधळ

जो आगीशी झुंजतो

आम्हाला शोधण्यासाठी दररोज.

या प्रयोगामुळे वाइल्ड ग्रेसचा हा पूर आला हे योगायोग नव्हते. या प्रयोगाने माझ्या मनात आणि मज्जासंस्थेत खोलवर स्वीकृतीचे वातावरण निर्माण केले.

काहीतरी "चांगले" असण्याचा आग्रह हा कामगिरीची एक मागणी आहे जी सर्जनशील अभिव्यक्तीला अडखळवते आणि दाबते. सर्जनशील अभिव्यक्ती ही मुक्त सत्याची एक नृत्य आहे जी अडखळण्यास आणि फिरण्यासही तितकेच मुक्त होऊ इच्छिते. आपण "चांगले" असण्याचा आग्रह आपल्याला घट्ट, घाबरलेले आणि लहान ठेवते. ते आपल्यातील काही भागांना आपल्या निर्णयांसाठी प्रेमहीन श्रम करण्याच्या गुलामगिरीत अडकवण्यास भाग पाडते. या प्रयोगाने माझ्यातील त्या उर्जेला शेवटी प्रेमाच्या नावाखाली त्यांच्या भेटवस्तू सामायिक करण्यासाठी एकत्र येण्यास मुक्त केले. जेव्हा आपण स्वतःला सर्व समाविष्ट करून अधिक संपूर्ण आणि शक्तिशाली अभिव्यक्तीची परवानगी देतो, तेव्हा आपल्या खंडित भागांच्या बेरजेपेक्षा बरेच काही उदयास येऊ शकते. जेव्हा आपण आपल्या जुन्या पद्धतींपेक्षा स्वतःला पुढे नेण्यासाठी हेतू आणि प्रयत्न करण्यास तयार असतो तेव्हा आपल्याद्वारे येऊ शकणारे हे मोठे आश्चर्य आहे ज्याला मी वाइल्ड ग्रेस म्हणतो.

ठीक आहे, तर मग, एक दशकानंतर माझ्या आयुष्यातील एका अतिशय सुंदर काळासारखा अनुभव येऊ द्या. तोपर्यंत अशा शेकडो कविता माझ्या मनातून अशाच प्रकारे गेल्या होत्या आणि मी माझ्या कवितेचे पुस्तक प्रकाशित करण्यासाठी माझ्या स्वप्नांच्या स्वप्नाकडे थोडेसेही पुढे सरकलो नव्हतो. तो नोव्हेंबर २०२० होता, मी प्रसूतीनंतर तीन महिने होते आणि कदाचित त्याहूनही जास्त काळ स्वेटपँटमध्ये होतो. या मूळ यशानंतर सर्जनशील प्रेरणा सर्वात कोरडी होती आणि मला खूप त्रासदायक आणि लंगडी वाटली. दयाळूपणे, जेव्हा आपण सर्वात तहानलेला असतो तेव्हा आपण शेवटी प्राधान्य देतो आणि पाणी शोधण्यासाठी जे काही आवश्यक आहे ते करतो. जेव्हा आतील विहीर कोरडी होते, तेव्हा आपण अशा टप्प्यावर पोहोचतो जिथे आपल्या शुष्क आत्म्यांना नवीन ओएसिसच्या आशेचा शोध घेण्यासाठी वाळवंटात जाण्याचा धोका पत्करण्याशिवाय काहीही करता येत नाही.

नवीन गोष्टींचा शोध घेण्याच्या अंतर्गत गरजेच्या उत्साहात, मला अखेर असुरक्षिततेच्या खवळलेल्या, गोंधळलेल्या समुद्रात पुरेसे धैर्य मिळाले की माझे काम प्रकाशित करण्याबद्दलच्या माझ्या मर्यादित गृहीतकांचा डोंगर खरा आहे की नाही हे तपासण्यासाठी आणखी एक प्रयोग करण्याचा विचार करू शकलो.

माझ्या भयानक गृहीतकांची छोटी यादी अशी होती:

१.) लोकांना कवितेची अजिबात पर्वा नाही.

२.) लोक माझ्यावर हसतील आणि माझे पुस्तक प्रकाशित करून पुढे जाणे बालिशपणाचे ठरेल असे वाटतील (मोठे होऊन खरी नोकरी कर, चेलन).

३.) लोक माझे पुस्तक खरेदी करतील आणि ते अपमानास्पद असेल.

४.) लोक मला खूप विचित्र समजतील.

५.) मी माझ्या स्वप्नातील पक्ष्याला पुढे आणीन आणि त्याचे पंख खूप लहान असतील किंवा आकाशात उडण्यास असमर्थ असतील.

६.) माझे स्वप्न अयशस्वी होईल आणि जेव्हा माझे जीवन सांसारिक आणि कंटाळवाणे होईल तेव्हा मला त्यावर अवलंबून राहण्यासाठी आणि मला आधार देण्यासाठीही ते नसेल.

७.) मी लपवण्यासाठी आणि संरक्षित करण्यासाठी खूप कष्ट घेतलेले स्वतःचे हे थर दिसतील आणि ते खूपच असुरक्षित असतील!

६.) मी माझ्या कवितेत "देव" हा शब्द अनेकदा आश्चर्यकारक पद्धतीने वापरतो, त्यामुळे धार्मिक नसलेल्या लोकांना ते अस्वस्थ करेल आणि धार्मिक किंवा आध्यात्मिक मार्गाशी ओळख असलेले लोक मला विधर्मी समजतील.

७.) लोकांना फक्त पुरुषी आवाजात रस आहे...कदाचित मी पुरुषी टोपणनाव घ्यावे?

८.) मुळात, माझा न्याय केला जाईल आणि मला सर्व प्रकारे नाकारले जाईल आणि यामुळे मी कोसळेन, माझे आयुष्य नियंत्रणाबाहेर जाईल आणि मी एक अकार्यक्षम, सार्वजनिकरित्या अपमानित, निराशाजनक केस बनेन.

९.) माझी भीती खरी ठरेल.

हो. आणि ती फक्त छोटी यादी आहे.

अर्थात, या प्रत्येक लहान प्रियजनांना हुशारीने अत्यंत अस्वस्थ भावनिक आधारांवर भारित केले गेले होते ज्यामुळे पुढे जाण्याचा संपूर्ण कार्यक्रम सुरक्षितपणे दाबून ठेवला गेला.

दशकभराच्या अचल स्वप्नांच्या काळात, मी जादुई विचारसरणीच्या स्वादिष्ट आणि स्वतःला टाळणाऱ्या साधनाचा वापर करून या यादीतील गोष्टींबद्दलच्या माझ्या अस्वस्थतेबद्दल स्वतःशी प्रामाणिकपणे काम केले होते. मी ज्याला "फेयरी गॉडमदर सिंड्रोम" म्हणतो त्याचे एक मजबूत उदाहरण माझ्या मनात होते की एक परोपकारी प्रकाशक कसा तरी मला शोधून काढेल, माझ्या कवितेच्या सोन्याच्या अंड्यावर झडप घालेल, ते तिच्या तावडीत गोळा करेल आणि मला खरोखर शिकण्याची, वाढण्याची किंवा काहीही कठीण अनुभव न घेता अकल्पनीय उंचीच्या शिखरावर घेऊन जाईल.

फेयरी गॉडमदर सिंड्रोम हा वाइल्ड ग्रेसपेक्षा खूप वेगळा आहे. फेयरी गॉडमदर सिंड्रोममध्ये स्वतःला टाळणे आणि स्वतःला नाकारणे यांचा समावेश आहे, तुमची सुंदर नम्रता प्रक्रिया जी तुम्हाला शेवटी तुमच्या संघर्षांना चुंबन घेण्याइतपत खोलवर झुकण्याची परवानगी देते, मातीत खोदून तुमचे लपलेले रत्न मिळवण्यासाठी पुरेशी योग्यता शोधण्यासाठी बळकटीकरण. वाइल्ड ग्रेस सक्षम करत नाही. तिला आनंद आहे की तुम्ही स्वतःमधील प्रत्येक आगीतून पुढे जाल की तुम्हाला येणाऱ्या वेदना आता अडथळा म्हणून अनुभवता येणार नाहीत तर परिवर्तन आणि सखोल आत्म-ज्ञानात प्रवेशद्वार म्हणून अनुभवता येतील.

मला वाइल्ड ग्रेसच्या दुसऱ्या एका भयानक घटनेची खूप भीती वाटत होती आणि ती खूप मोठी आहे. ती खूप मोठी आहे आणि अनपेक्षित मार्गांनी तुमचे आयुष्य उलथवून टाकते. मला आता लहान राहण्याची भीती वाटत होती. पण त्याच वेळी, मला लहान ठेवणारे नमुने संरक्षणापेक्षा जास्त बंधने बनले होते आणि पुन्हा प्रयोग करण्याची वेळ आली होती.

जेव्हा मी मला जे हवे आहे ते मागितले तेव्हा काय होईल - लोक मला स्वार्थी, खूप जास्त समजतील का? जर मी माझ्या आनंदाचा आदर केला तर काय होईल? जर भावनिक अस्वस्थता अडथळा नसून प्रवेशद्वार बनू शकली आणि मी त्यातून खोलवर आत्म-ज्ञान, व्यापक दृष्टीकोन आणि खोलवर लवचिकता मिळवू शकलो तर काय होईल? जर माझ्या भेटवस्तू सामायिक करण्यात मूल्य असेल ज्यामुळे पोषण वाढेल? जर मी कल्पना करू शकणाऱ्या सर्वात वाईट गोष्टी घडण्याच्या भीतीऐवजी, मी कल्पना करू शकणाऱ्यापेक्षा अधिक अद्भुत गोष्टी माझी वाट पाहत असतील तर काय होईल?

असे प्रश्न विचारून आणि चौकशीत्मक कुतूहलाने पुढे जाण्याने मला हे दिसून आले की स्वतःबद्दल आणि आपल्या जीवनाबद्दलच्या आपल्या कल्पना आपण सांगतो तितक्या स्थिर नाहीत आणि जर आपण आपल्या भीतीचे बळी होण्याऐवजी आपल्या आनंदाचे प्रतिनिधी बनलो तर आपण सर्वकाही बदलू शकतो. प्रयोग करण्याच्या प्रक्रियेत कुतूहलाची वृत्ती खात्री किंवा कोणत्याही विशिष्ट परिणामाची मागणी करण्याऐवजी अज्ञात गोष्टींना परवानगी देते. "मला माहित आहे" असे म्हणण्याऐवजी "मला आश्चर्य वाटते..." असे म्हणण्यासाठी धैर्य आणि नम्रता आवश्यक आहे.

माझे पुस्तक, ससेप्टिव्ह टू लाईट , प्रकाशित करण्याच्या मार्गावर प्रत्येक वेदनादायक असुरक्षित, थरथरणारे पाऊल केवळ तेव्हाच शक्य झाले कारण मी ते एक प्रयोग म्हणून मांडले होते, माहिती गोळा करणे, शेवटी "योग्य" किंवा "चुकीचे" असू शकते असे पाऊल म्हणून नाही.

तसेच, वाइल्ड ग्रेसच्या या उर्जेने पुढे जाणारे प्रत्येक धाडसी पाऊल माझ्या पालांमध्ये वाहणाऱ्या वाऱ्यासारखे बळकट केले. आणि ही ऊर्जा माझ्यासोबत काम करत असल्याचे मला जाणवले तेव्हा मी अधिक लवचिक झालो, त्यावर अधिक विश्वास ठेवण्यास शिकलो आणि आनंदासाठी अधिक प्रेमळ जोखीम पत्करण्यास सुरुवात केली कारण जीवनाची ही ऊर्जा माझ्या पाठीशी अधिकाधिक असेल असे मला वाटू लागले.

मी खाली शेअर करणार असलेली ही कविता माझ्या सर्वात मोठ्या प्रयोगांपैकी एक होती. माझे पुस्तक सार्वजनिक होण्याच्या काही दिवस आधी ती आली आणि ते कसे स्वीकारले जाऊ शकते याबद्दलच्या मर्यादित गृहीतकांच्या आणखी एका चढाओढीमुळे मी ते संग्रहात समाविष्ट न करण्याचा विचारही केला. पण ते माझ्या आत्म्याला एका खास पद्धतीने स्पर्शून गेले आणि प्रयोगाच्या या प्रयत्नांमध्ये मला मिळालेल्या सर्वात मोठ्या निष्कर्षांपैकी एक म्हणजे वाइल्ड ग्रेस ते गाणे लपवत नाही हे आढळते. ही कविता व्हायरल झाली आणि तिने इतके दरवाजे उघडले आहेत की वरील यादीतील प्रत्येक मूळ मुद्दा खोडून काढला आहे आणि मला स्पष्टपणे दाखवले आहे की जेव्हा आपण आपल्या मर्यादित गृहीतकांची चाचणी करतो तेव्हा ते फक्त हे करू शकतात की हे वैभवशाली जग आपल्याला किती सुंदरपणे स्वीकारण्यास उत्सुक आहे याबद्दल नवीन शोधलेल्या सत्यांसमोर नतमस्तक होतात.

आम्ही केलेली सर्वात वाईट गोष्ट

आम्ही केलेली सर्वात वाईट गोष्ट

देवाला आकाशात ठेवले होते

पोहोचाबाहेर

देवत्व खेचणे

पानातून,

आपल्या हाडांमधून पवित्र वस्तू काढून टाकणे,

देव हा चकचकीतपणा नाही असा आग्रह धरणे

आम्ही बनवलेल्या प्रत्येक गोष्टीतून

सामान्य म्हणून पाहण्याची एक कठीण बांधिलकी,

सर्वत्र पवित्र गोष्टी काढून टाकणे

मेघपुरुषाला दुसरीकडे ठेवणे,

तुमच्या हृदयातील जवळीक शोधणे.

आम्ही केलेली सर्वात वाईट गोष्ट

नृत्य आणि गाणे घेतले होते

प्रार्थनेबाहेर

सरळ बसवले

आणि त्याचे पाय ओलांडा

आनंदाने ते काढून टाकले

त्याच्या कंबरेचा डोलका पुसून टाकला,

त्याचे प्रश्न,

तो आनंदी रडगाणे आहे,

त्याचे अश्रू.

आपण केलेली सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे ढोंग करणे

देव ही सर्वात सोपी गोष्ट नाही.

या विश्वात

प्रत्येक जीवासाठी उपलब्ध

प्रत्येक श्वासात.

आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट ही एक प्रयोग आहे. आपण सतत जगावर कृती करत असतो आणि अभिप्राय घेत असतो. जेव्हा आपण प्रयोग करण्यास तयार असतो तेव्हा आपण आपल्या जीवनाचा निष्क्रिय प्राप्तकर्ता ते आपल्या जीवनात जाणूनबुजून सहभागी बनतो. आपण वाइल्ड ग्रेससोबत सहयोगी प्रक्रियेत प्रवेश करतो जेणेकरून आपल्या जुन्या पद्धतींच्या पलीकडे स्वतःचा आणि आपल्या जीवनाचा अनुभव सह-निर्मिती होईल. प्रयोग म्हणजे परिणाम नाही. आपल्या जुन्या पद्धतींशी बांधील राहण्याऐवजी त्यांच्याशी खेळण्यात सक्षम होऊन आनंदी, निरोगी मुक्तीचा अत्यंत समाधानकारक अनुभव चाखणे आहे. हे हळूहळू अज्ञातावर विश्वास ठेवण्याबद्दल आहे. हे आपल्याला जे काही असू शकते त्याच्या सुंदर सीमांमध्ये प्रवेश करण्यास अनुमती देते. म्हणून प्रयोग करा, मानवी संशोधकांनो! वाइल्ड ग्रेस तुम्हाला पुढे जाण्यास उत्सुक आहे जेणेकरून ती तुमच्याद्वारे तिचे साहस सुरू करू शकेल आणि तुमच्या आनंदाने जगाची सेवा करू शकेल.

***

अधिक प्रेरणेसाठी, चेलन हार्किन यांच्यासोबत शनिवारी होणाऱ्या या अवेकिन कॉलमध्ये सामील व्हा: "लेट अस डान्स - प्रेरणादायी कविता आणि उत्साही अभिव्यक्ती." अधिक तपशील आणि RSVP माहिती येथे आहे.