ワイルド・グレースの実験

うわあ。あれは何だったの？！一体何が起こったの？！

それは、自分の人生を救い、解放し、そして変えることになる実験を自分自身で行った後、頭からつま先までゾクゾクして衝撃と畏怖の念でコンピューターの画面を見つめていた21歳の私でした。

私は深い絶望と内なる苦悩に苛まれ、この世界で深い孤独を感じ、真の繋がりの可能性さえも失っていました。そんな中で、どういうわけか、ある実験をしてみるよう促す内なる声に耳を傾けるだけの力を見つけました。

この実験は、1ヶ月間毎日「下手な詩」を書くことを許すというものでした。詩を書くことは、ここ数年、私にとって重要な習慣でした。詩を書くことは、自分の中に本質的な何かを解き放つ可能性を感じていましたが、この強力で神秘的な鍵の使い方が分からなかったため、その過程は緊張感と窮屈さを感じていました。作品を共有することに大きな不安を感じ、詩をまとめるのに通常1ヶ月ほどかかり、それを他の人と共有する自信をまとめるのにはさらに長い時間がかかりました。この実験の条件は、この下手な詩を書くために1時間を与え、その1時間が終わったら、思いついたものを共有するというものでした。この、本質的に全てを台無しにすることを許すことで、長い間陥っていた完璧主義の麻痺から、少しでも抜け出せるのではないかと、私は切実に願っていました。もしかしたら、私の魂の奥底にある真の表現が、善悪の罠から解き放たれ、より表現力豊かな機動力を得るかもしれない、と。

心のどこかで、自分が価値のない人間、つまり「悪い人間」であるという深い恐怖に縛られていることを自覚していました。悪い詩人、悪い人間、愛される領域から外れた存在だ、と。しかし、その恐怖とレッテルを拒絶し、善良で、印象的で、価値ある人間であろうとすればするほど、完璧さの鎖はますます強く引き締まっていきました。心の奥底にある賢明な部分は、もしこの制限的な内なる限界を超える道があるのなら、恐怖に逆らうのではなく、恐怖と向き合う方法を模索しなければならないと知っていたようです。

この実験の 2 日目、私はエバーグリーン州立大学のコンピューター ラボの座り心地の悪い椅子に座りました。すると、私の中で何かがものすごく大きく、根本的に違って、非常に深遠な形で開き、私の創造的表現のスタイル、私の視点、そして私の人生が永遠に変わったのです。

何か偉大で神秘的な何かが私の中を駆け巡った。この何かは詩ではあったが、詩以上のものだった。それは触媒作用を持ち、パラダイムを覆すほどの、活力に満ちたインスピレーションに満ちたエネルギーの洪水であり、私の中に新たな道を切り開いた。言葉は優雅で正確、解放感と喜びに満ち、緻密で自由、そしてインスピレーションと愛に満ちていた。詩は私が書き上げるのと同じくらい速く、わずか2分で私の中に湧き上がり、ほとんど編集の必要もなかった。

この体験を通して感じたのは、自己とのソロというよりは、彼岸とのハーモニーのようでした。あるいはもっと正確に言えば、自己のあらゆる部分がついに調和して一つにまとまり、交響曲を奏でているように感じました。

今からその詩を皆さんに紹介したいと思います。

「すごい！」と言ってください。

毎日、私たちの周囲の前で

慣れてくると平坦になる

そして私たちの人生の形がぴったりと合うのです

テトリスのキューブのように無次元で平均的、

空腹が腹を突き破る前に

意地悪な老人のように

そしてその日の義務は皿のように積み重なる

そして私たちの基本的なニーズの構造

委員会はすべて考えた

安全な4ドアセダンを構築するために、

重力が皮膚に付着する前に

厄介な寄生虫のように

そして夢の色の塵

理性の真空の中で曖昧になり、

毎朝世界と格闘する前に

そして私たちの心を脳の形に変え、

周りを見回して「わあ！」と言います。

自分自身に火を供給してください。

一日を丸ごとすくい上げる

まるで惑星サイズの驚異の花束のように

宇宙から直接あなたの腕の中に送られた

そして「すごい！」と言います。

自分を壊す

原始的な畏敬の念の基本的な構成要素に

そして、それぞれの瞬間をクレッシェンドさせましょう

毛細血管のすべてに炭酸塩を注入する

そして「すごい！」と言います。

そう、私たちの詩が鈍くなる前に

改訂版

自発性のページから叫び声をあげさせよう

そして、比喩があまりにも常態化する前に、

太陽を留めて

伝書鳩の大群

火と戦う

毎日私たちを探しに来ます。

この実験によって、この野生の恵みの洪水が起こったのは偶然ではありませんでした。この実験は、私の心と神経系に深い受容の環境を作り出しました。

何かが「良い」ものでなければならないという主張は、創造的な表現を阻害し、窒息させるパフォーマンスの要求です。創造的な表現とは、解放された真実のダンスであり、回転するのと同じくらいつまずくことも自由でありたいと願っています。「良い」ものでなければならないという主張は、私たちを窮屈で、恐れ、小さく保ちます。それは私たちの一部を、判断のために愛のない労働を強いる奴隷へと追いやります。この実験は、私の中のそれらのエネルギーを解放し、ついに愛の名の下にそれらの賜物を分かち合うために結集させました。私たちが自分自身をすべて含めることで、より完全で力強い表現を許容するとき、私たちの断片的な部分の総和をはるかに超える何かが生まれます。私たちが古いパターンから抜け出すために意図と努力を惜しまなかったときに私たちを通してもたらされるこの大きな驚きを、私は「野生の恵み」と呼んでいます。

さて、それでは10年後、私の人生の中でワイルドに優雅さが欠けているように感じた時期に早送りしましょう。その時までに何百もの詩がこのように私の中に流れ込んできましたが、私の夢の中の夢、詩集を出版するという夢は、まだほんの少しも前進していませんでした。それは2020年11月のことで、私は産後3か月で、スウェットパンツを履いていたのはおそらくそれよりもずっと前だったでしょう。この最初のブレイクスルー以来、創造的なインスピレーションは最も枯渇しており、孤立し、とてもつまらないと感じていました。ありがたいことに、私たちが最も喉が渇いているときにようやく優先順位をつけて、水を得るために必要なことは何でもすることができます。内なる井戸が干上がると、乾ききった魂が新しいオアシスの希望を探すために砂漠に危険を冒す以外に何もできない状態に陥ります。

新しいものを探求したいという内なる必要性に駆られて、私はついに、泡立ち、荒れ狂う脆弱性の海の中で、自分の作品の出版に関する山のような限定的な仮定が真実であるかどうかをテストするための別の実験を行うことを検討するのに十分な勇気を見出しました。

私が抱いた恐ろしい仮説を以下に列挙します。

1.) 人々は詩にまったく関心がありません。

2.) 人々は私を笑って、本の出版を進めるのは子供っぽいと思うでしょう（大人になってちゃんとした仕事に就きなさい、シェラン）。

3.) 人々が同情して私の本を買うと、それは屈辱的になるだろう

4.) 人々は私がとても変人だと思うだろう。

5.) 私は夢の鳥を飛ばしますが、その鳥の翼は小さすぎるか、あるいは空に飛ぶことができないでしょう。

6.) 私の夢は失敗し、私の人生が平凡で退屈になったときに、私を支えてくれるものさえもなくなるでしょう。

7.) 一生懸命隠して守ってきた自分の内面が見えてしまうと、耐えられないほど傷つきやすくなってしまいます。

6.) 私は詩の中で「神」という言葉を驚くような形でよく使うので、信仰心のない人はそれを不快に感じるでしょうし、信仰心のある人やスピリチュアルな道を歩んでいる人は私を異端者だと思うでしょう。

7.) みんな男性の声にしか興味がない…男性のペンネームを使った方がいいのかな？

8.) 基本的に、私はあらゆる方法で上から下まで判断され、拒絶され、これによって崩壊し、私の人生は制御不能になり、機能不全に陥り、公に辱められ、絶望的な状態になります。

9.) 私の恐れが現実になることが証明されるだろう。

そうです。そしてそれはほんの一部です。

もちろん、これらの小さな愛らしい作品はどれも、非常に不快な感情的なアンカーに巧みに重み付けされており、前進するショー全体をしっかりと抑えています。

夢を見続けてきたこの10年間、私は魔法思考という、実に自己回避的なツールを使って、このリストに挙げられた項目に対する不快感について、自分自身に正直になることを積極的に避けてきました。私が「妖精のおばあちゃん症候群」と呼ぶ症状がひどく、慈悲深い出版社が何らかの形で私を見つけ出し、私の詩という黄金の卵に舞い降り、それを彼女の手中に収め、私が実際に何かを学んだり成長したり困難に遭遇したりすることなく、想像を絶する高みへと導いてくれると夢想していました。

フェアリー・ゴッドマザー症候群はワイルド・グレイスとは全く異なります。フェアリー・ゴッドマザー症候群は、自己回避と自己否定、そして、ついに自分の苦悩にキスできるほど深く頭を下げることができる、美しく謙虚になるプロセス、そして、隠された宝石を掴むのに十分なほど深い価値を見出すために土を掘り下げる力強さを伴うものです。ワイルド・グレイスは、他者を助長するものではありません。彼女は、あなたが自分自身のあらゆる炎を通り抜け、遭遇する痛みをもはや障害としてではなく、変容とより深い自己認識への入り口として経験することを喜んでいます。

ワイルド・グレイスからの新たな衝撃を渇望すると同時に、深く恐れていた。彼女はあまりにも大きく、予想外の形で人生をひっくり返す。もう小さくなれないのが怖かった。しかし同時に、私を小さく保っていたパターンは、守ってくれるというよりむしろ束縛するものになり、再び実験を始める時が来たのだ。

欲しいものを求めたらどうなるだろうか？ 人々は私を利己的すぎると思うだろうか？ 自分の喜びを大切にしたらどうなるだろうか？ 感情的な不快感が障害ではなく入り口となり、それを乗り越えてより深い自己認識、より広い視野、そしてより強い回復力へと進むことができたら？ 自分の才能を分かち合うことに価値があり、それが糧になるとしたら？ 想像できる最悪の事態が起こるかもしれないという恐怖の代わりに、想像をはるかに超える素晴らしいことが私を待っていたら？

このような疑問を持ち、探究心を持って前進することで、自分自身や人生についての考えは、私たちが思っているほど固定されたものではないことに気づきました。恐怖の犠牲者になるのではなく、喜びの主体者になれば、すべてを変えることができるのです。実験の過程における好奇心という姿勢は、確実なものや特定の結果を求めるのではなく、未知のものを受け入れることを許してくれます。「私は知っている」ではなく「私は疑問に思う…」と言う勇気と謙虚さが必要です。

私の著書『 Susceptible to Light 』の出版に向けて、痛々しいほどに傷つきやすく震えながら歩みを進めたのは、それを最終的に「正しい」か「間違っている」かを決める行動ではなく、実験、情報収集として捉えていたからこそ可能になったのです。

また、勇気ある一歩を踏み出すたびに、このワイルド・グレースのエネルギーが、まるで帆に吹き込む風のように私を肯定してくれました。そして、このエネルギーが私と共に働いているのを感じるにつれて、私はより強靭になり、それをより信頼することを学び、喜びのために愛に満ちたリスクを飛躍的に取るようになりました。この生命のエネルギーが私を支えてくれるとますます感じるようになったからです。

これからシェアするこの詩は、私がこれまでに試した中で最も大きな実験の一つです。本が出版される数日前に届きましたが、どう受け止められるかというまたしても限定的な思い込みが頭をよぎったため、詩集に加えることさえ考えませんでした。しかし、それは特別な方法で私の魂に響き、こうした実験的試みで得た最大の発見の一つは、Wild Grace とはこの歌を隠さないことの中に見出されるということです。この詩は口コミで広がり、多くの扉を開き、上記のリストにある当初の論点をすべて覆しました。そして、私たちが自らの限定的な思い込みを検証するとき、その思い込みができるのは、この輝かしい世界がいかに美しく私たちを迎え入れたいと切望しているかについての新たに発見された真実にひれ伏すことだけだということを、はっきりと示してくれました。

史上最悪の行為

今までで最悪の行為

神は空に置かれた

手の届かないところ

神性を引き出す

葉から、

私たちの骨から聖なるものをふるいにかける、

神は眩い輝きを放っていないと主張する

私たちが作ったものすべてを通して

普通と見なすのは難しい決意、

あらゆるところから神聖なものを剥ぎ取る

クラウドマンを他の場所に配置するには、

あなたの心から親密さをこじ開けます。

今までで最悪の行為

ダンスと歌を披露しました

祈りから

まっすぐに座らせた

そして足を組む

喜びからそれを取り除いた

腰の揺れをきれいに拭き取り、

その疑問、

その恍惚とした鳴き声、

その涙。

私たちが今までにやった最悪のことは、ふりをすることです

神は簡単なものではない

この宇宙で

すべての魂に利用可能

呼吸するたびに。

何らかの形で、私たちの人生におけるすべては実験です。私たちは常に世界に対して働きかけ、フィードバックを受け取っています。実験する意志を持つとき、私たちは人生の受動的な受容者から、人生の意図的な参加者へと変化します。私たちはワイルド・グレイスとの協働プロセスに入り、古いパターンを超えた自分自身と人生の経験を共に創造します。実験は結果が重要なのではありません。古いパターンに縛られるのではなく、それと遊ぶことができるという、喜びに満ちた健全な解放という極めて満足のいく経験を味わうことです。少しずつ未知を信頼できるようになることです。それは私たちが可能性の美しいフロンティアへと冒険することを可能にします。さあ、人間の探検家よ、実験を続けなさい！ワイルド・グレイスはあなたが動き出すことを熱望しています。そうすれば、彼女はあなたを通して冒険を始め、あなたの喜びで世界に貢献できるのです。

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さらなるインスピレーションを得るには、今週土曜日にシェラン・ハーキン氏と開催されるAwakin Callにご参加ください。「Let Us Dance ― インスピレーションあふれる詩と恍惚とした表現」。詳細と参加申込はこちらです。