Πειράματα με την Wild Grace

ΟΥΑΧ. ΤΙ ΗΤΑΝ ΑΥΤΟ;! ΤΙ ΕΓΙΝΕ ΜΟΛΙΣ ΜΕΣΩ ΜΟΥ;!

Ήταν 21 χρονών που μυρμήγκιαζα από το κεφάλι μέχρι τα νύχια και έμεινα με σοκαρισμένο δέος στην οθόνη του υπολογιστή αφού έκανα ένα πείραμα στον εαυτό μου που έσωσε, απελευθέρωσε και άλλαξε τη ζωή μου.

Ήμουν σε ένα μέρος οξείας απελπισίας και εσωτερικής αγωνίας όπου ένιωθα τόσο βαθιά μόνος στον κόσμο και αποκομμένος ακόμη και από την πιθανότητα αυθεντικής σύνδεσης. Κάπως μέσα σε όλα αυτά βρήκα τα μέσα για να ακούσω μια εσωτερική προτροπή που με παρότρυνε να δοκιμάσω ένα πείραμα.

Αυτό το πείραμα ήταν να επιτρέψω στον εαυτό μου να γράψει ένα «κακό ποίημα» κάθε μέρα για ένα μήνα. Το να γράφω ποίηση ήταν μια σημαντική πρακτική μου εδώ και αρκετά χρόνια. Ένιωσα τη δυνατότητά του να ξεκλειδώσει κάτι ουσιαστικό στον εαυτό μου, αλλά χωρίς να ξέρω πώς να χρησιμοποιήσω αυτό το ισχυρό, μυστηριώδες κλειδί, η διαδικασία μου ήταν τεταμένη και τεταμένη. Ένιωθα πολύ ανασφαλής σχετικά με το να μοιραστώ τη δουλειά μου και συνήθως χρειαζόταν περίπου ένας μήνας για να συρράψω ένα ποίημα και περισσότερος χρόνος για να εμπλουτίσω την αυτοπεποίθηση να το μοιραστώ με άλλους. Οι όροι του πειράματος ήταν να δώσω στον εαυτό μου μια ώρα για να γράψει αυτό το κακό ποίημα, και στο τέλος αυτής της ώρας, ό,τι έβγαζα θα μοιράζομαι. Η απελπισμένη ελπίδα μου ήταν ότι με κάποιο τρόπο αυτή η άδεια να τα ανακατέψω όλα θα με ωθούσε να βγω από την παράλυση της τελειομανίας στην οποία είχα κολλήσει τόσο καιρό. Ίσως κάποια γνήσια έκφραση στην ψυχή μου θα μπορούσε να χαλαρώσει από την παγίδα του σωστού και του λάθους για να αποκτήσει πιο εκφραστική κινητικότητα.

Κάποιο μέρος του εαυτού μου ήξερε ότι με κρατούσε πίσω ο βαθύς φόβος του να είμαι ανάξιος, να είμαι «κακός» – ένας κακός ποιητής, ένας κακός άνθρωπος, που κατά κάποιον τρόπο βρίσκεται έξω από τη σφαίρα του αξιαγάπητου. Αλλά όσο περισσότερο απέρριπτα αυτόν τον φόβο και αυτή την ταμπέλα και έφευγα προς την άλλη κατεύθυνση για να προσπαθήσω να είμαι καλός, εντυπωσιακός, άξιος, τόσο πιο σφιχτά τραβούσε η αλυσίδα της τελειότητας. Φαίνεται ότι κάποιο βαθύ και σοφό μέρος του εαυτού μου ήξερε αν υπήρχε τρόπος πέρα ​​από αυτούς τους περιοριστικούς εσωτερικούς περιορισμούς, ότι έπρεπε να εξερευνήσω την εργασία με τους φόβους μου αντί να συνεχίσω να τους αφήνω να λειτουργούν εναντίον μου.

Τη δεύτερη μέρα αυτού του πειράματος, εμφανίστηκα στην άβολη καρέκλα μου στο εργαστήριο υπολογιστών στο Evergreen State College και κάτι άνοιξε μέσα μου με τόσο απέραντο, ριζικά διαφορετικό και πολύ βαθύ τρόπο που άλλαξε το στυλ της δημιουργικής μου έκφρασης, την οπτική μου και τη ζωή μου για πάντα.

Ένα Μεγάλο και Μυστηριώδες Κάτι είχε ορμήσει μέσα μου. Αυτό το Υπέροχο Κάτι ήταν ένα ποίημα αλλά πολύ περισσότερο από ένα ποίημα. Ήταν μια καταλυτική, παραδειγματική πλημμύρα αναζωογονημένης εμπνευσμένης ενέργειας που χάραξε ένα νέο κανάλι στην ύπαρξή μου. Τα λόγια ήταν κομψά και ακριβή, ξεκλείδωμα και χαρούμενα, ακριβή και ελεύθερα, εμπνευσμένα και αγαπησιάρικα. Το ποίημα ήρθε από μέσα μου όσο πιο γρήγορα μπορούσα να το γράψω, σε όχι περισσότερο από δύο λεπτά και δεν χρειαζόταν σχεδόν καμία επεξεργασία.

Αυτό που προέκυψε σε αυτήν την εμπειρία έμοιαζε σαν μια αρμονία με το The Beyond παρά σαν ένα σόλο με τον εαυτό. Ή ίσως ακριβέστερα, ένιωθε σαν μια συμφωνία όλων των μερών του εαυτού που τελικά ενώνονται σε αρμονία.

Θα μοιραστώ αυτό το ποίημα μαζί σας τώρα:

ΠΕΙΤΕ "ΟΥΑΟΥ!"

Κάθε μέρα πριν από το περιβάλλον μας

γίνε επίπεδος με εξοικείωση

και τα σχήματα της ζωής μας χτυπούν στη θέση τους,

αδιάστατο και μέτριο ως κύβοι Tetris,

πριν χτυπήσει η πείνα από την κοιλιά μας

σαν βαρύς γέρος

και τα καθήκοντα της ημέρας στοιβάζονται σαν πιάτα

και την αρχιτεκτονική των βασικών μας αναγκών

αναθέτει όλη τη σκέψη

για την κατασκευή του 4θυρου σεντάν ασφάλειας,

πριν κολλήσει η βαρύτητα στο δέρμα μας

σαν δυσκίνητο παράσιτο

και η χρωματιστή σκόνη των ονείρων

σαρώνεται σκοτεινός στο κενό της λογικής,

κάθε πρωί πριν παλέψουμε με τον κόσμο

και οι καρδιές μας στο σχήμα του εγκεφάλου μας,

κοιτάξτε γύρω σας και πείτε, "Ουάου!"

Ταΐστε τον εαυτό σας με φωτιά.

Σκουπίστε όλη την ημέρα

σαν ένα μπουκέτο θαύματος σε μέγεθος πλανήτη

σταλμένα από το Σύμπαν κατευθείαν στην αγκαλιά σας

και πείτε, "Ουάου!"

Καταρρίψτε τον εαυτό σας

στα βασικά συστατικά του πρωτόγονου δέους

και αφήστε το κρεσέντο της κάθε στιγμής

ανθρακικό κάθε τριχοειδές

και πείτε, "Ουάου!"

Ναι, πριν τα ποιήματά μας γίνουν κάθαρμα

με αναθεώρηση

αφήστε τους να ξεκολλήσουν από τη σελίδα του αυθορμητισμού

και πριν οι μεταφορές μας γίνουν πολύ κανονικές,

ας μείνει ο ήλιος

μια πυρκαγιά περιστεριών

που πολεμά μέσα από τη φωτιά

κάθε μέρα να μας βρεις.

Δεν ήταν τυχαίο ότι αυτό το πείραμα επέτρεψε να συμβεί αυτή η πλημμύρα της Wild Grace. Αυτό το πείραμα δημιούργησε ένα περιβάλλον βαθιάς αποδοχής στο μυαλό και στο νευρικό μου σύστημα.

Η επιμονή ότι κάτι είναι «καλό» είναι μια απαίτηση ερμηνείας που παραβιάζει και καταπνίγει τη δημιουργική έκφραση. Η δημιουργική έκφραση είναι ένας χορός απελευθερωμένης αλήθειας που θέλει να είναι τόσο ελεύθερος να σκοντάφτει όσο και να στροβιλίζεται. Το να επιμένουμε ότι είμαστε «καλοί» μας κρατά σφιχτούς, φοβισμένους και μικρούς. Αναγκάζει μέρη μας στην υποδούλωση του να εκτελούμε έργα χωρίς αγάπη για τις κρίσεις μας. Αυτό το πείραμα απελευθέρωσε αυτές τις ενέργειες μέσα μου για να συσπειρωθούμε επιτέλους μαζί για να μοιραστούμε τα δώρα τους στο όνομα της αγάπης. Όταν επιτρέπουμε μια πιο ολοκληρωμένη και ισχυρή έκφραση συμπεριλαμβάνοντας όλους εμάς τους εαυτούς μας, μπορεί να προκύψει κάτι πολύ περισσότερο από το άθροισμα των κατακερματισμένων μας μερών. Αυτή η μεγάλη έκπληξη που μπορεί να έρθει μέσα μας όταν είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε προθέσεις και προσπάθειες για να προχωρήσουμε πέρα ​​από τα παλιά μας πρότυπα είναι αυτό που αποκαλώ Wild Grace.

Εντάξει τόσο γρήγορα να προχωρήσω σε αυτό που ένιωσα σαν μια Wildly Leless περίοδος στη ζωή μου μια δεκαετία αργότερα. Εκατοντάδες από αυτά τα ποιήματα είχαν ξεχυθεί με αυτόν τον τρόπο μέχρι τότε και δεν είχα προχωρήσει ακόμη έστω και λίγο μπροστά στο όνειρο των ονείρων μου, να εκδόσω ένα βιβλίο με την ποίησή μου. Ήταν Νοέμβριος του 2020, ήμουν τρεις μήνες μετά τον τοκετό και πιθανότατα φορούσα ακόμη περισσότερο. Η δημιουργική έμπνευση ήταν στο πιο στεγνό της από αυτή την αρχική ανακάλυψη και ένιωσα αποκομμένος και αρκετά χωλός. Ευτυχώς, μπορεί να είναι όταν διψάμε περισσότερο που τελικά δίνουμε προτεραιότητα και κάνουμε ό,τι χρειάζεται για να αναζητήσουμε νερό. Όταν το εσωτερικό πηγάδι έχει στεγνώσει, φτάνουμε σε ένα σημείο όπου δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει παρά μόνο οι ξεραμένες ψυχές μας να πάρουν το ρίσκο στην έρημο για να αναζητήσουν την ελπίδα μιας νέας όασης.

Σε μια ζέση εσωτερικής ανάγκης να εξερευνήσω το νέο, βρήκα τελικά αρκετό θάρρος μέσα σε μια αφρισμένη, ταραγμένη θάλασσα τρωτότητας για να σκεφτώ να κάνω ένα άλλο πείραμα για να ελέγξω αν οι περιοριστικές υποθέσεις μου για τη δημοσίευση της δουλειάς μου ήταν αληθινές ή όχι.

Η σύντομη λίστα με τις τρομακτικές υποθέσεις μου ήταν οι εξής:

1.) Οι άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται καθόλου για την ποίηση.

2.) Ο κόσμος θα γελάσει μαζί μου και θα σκεφτεί ότι είναι παιδικό να προχωρήσω με τη δημοσίευση του βιβλίου μου (μεγάλωσε και βρες μια πραγματική δουλειά, Chelan).

3.) Οι άνθρωποι θα λυπηθούν να αγοράσουν το βιβλίο μου και θα είναι ταπεινωτικό

4.) Οι άνθρωποι θα νομίζουν ότι είμαι πολύ περίεργος.

5.) Θα βγάλω το πουλί των ονείρων μου και τα φτερά του θα είναι πολύ μικρά ή με κάποιο τρόπο ανίκανα να τα πάνε στον ουρανό.

6.) Το όνειρό μου θα αποτύχει και τότε δεν θα έχω καν αυτό για να στηριχτώ και να με στηρίξω όταν η ζωή μου γίνει κοσμική και βαρετή.

7.) Αυτά τα στρώματα του εαυτού που έχω δουλέψει τόσο σκληρά για να κρύψω και να προστατεύσω θα φανούν και θα είναι απλώς πολύ αφόρητα ευάλωτα!

6.) Επειδή χρησιμοποιώ συχνά τη λέξη «Θεός» στην ποίησή μου με εκπληκτικούς τρόπους, οι άνθρωποι που δεν είναι θρησκευόμενοι θα νιώθουν άβολα από αυτό και οι άνθρωποι που είναι θρησκευόμενοι ή ταυτίζονται με ένα πνευματικό μονοπάτι θα με θεωρούν αιρετικό.

7.) Οι άνθρωποι ενδιαφέρονται μόνο για αντρικές φωνές…μήπως θα έπρεπε να πάρω ένα ανδρικό ψευδώνυμο;

8.) Βασικά, θα με κρίνουν και θα με απορρίψουν πάνω-κάτω με κάθε τρόπο και θα καταρρεύσω από αυτό, η ζωή μου θα ξεφύγει από τον έλεγχο και θα γίνω μια δυσλειτουργική, δημόσια ταπεινωμένη, απελπιστική υπόθεση.

9.) Οι φόβοι μου θα αποδειχθούν αληθινοί.

Ναι. Και αυτή είναι μόνο η σύντομη λίστα.

Φυσικά, κάθε ένα από αυτά τα μικρά αγαπημένα ζυγίστηκε έξυπνα σε βαθιά άβολα συναισθηματικά άγκυρα κρατώντας όλη την παράσταση της κίνησης προς τα εμπρός με ασφάλεια.

Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας των ακίνητων ονείρων, είχα χρησιμοποιήσει το γευστικά αυτο-αποφευκτικό εργαλείο της μαγικής σκέψης για να δουλέψω ενεργά γύρω από την ειλικρίνεια με τον εαυτό μου σχετικά με τη δυσφορία μου με τα αντικείμενα αυτής της λίστας. Είχα μια ισχυρή περίπτωση αυτού που αποκαλώ, «Σύνδρομο της Νεράιδας Νονάς» που ουσιαστικά φανταζόταν ότι ένας καλοπροαίρετος εκδότης θα με ανακάλυπτε με κάποιο τρόπο, θα έπεφτε πάνω στο χρυσό αυγό της ποίησής μου, θα το μάζευε στα νύχια της και θα το πήγαινε στην κορυφή των αδιανόητων υψών χωρίς να χρειάζεται πραγματικά να μάθω ή να μεγαλώσω ή να συναντήσω κάτι δύσκολο.

Το σύνδρομο Fairy Godmother είναι πολύ διαφορετικό από το Wild Grace. Το σύνδρομο Fairy Godmother περιλαμβάνει αυτοαποφυγή και άρνηση του εαυτού σας, την όμορφη διαδικασία ταπεινώσεώς σας που σας επιτρέπει να υποκύψετε αρκετά βαθιά για να φιλήσετε τους αγώνες σας, την ενδυνάμωση στο χώμα για να ανακαλύψετε αρκετά βαθιά αξία για να διεκδικήσετε τα κρυμμένα πετράδια σας. Το Wild Grace δεν ενεργοποιεί. Χαίρεται που περνάς μέσα από κάθε φωτιά μέσα σου και δεν θα βιώνεις πλέον τον πόνο που συναντάς ως εμπόδιο, αλλά ως είσοδο στη μεταμόρφωση και τη βαθύτερη αυτογνωσία.

Ήμουν και έξαλλη και φοβόμουν βαθύτατα για ένα άλλο άλμα από την Wild Grace. Είναι τόσο μεγάλη και σου ανατρέπει τη ζωή με τόσο απροσδόκητους τρόπους. Φοβόμουν τόσο πολύ να μην είμαι πια μικρός. Αλλά την ίδια στιγμή, τα μοτίβα που με κρατούσαν μικρό είχαν γίνει περισσότερο περιορισμός παρά προστασία και ήρθε η ώρα να πειραματιστώ ξανά.

Τι θα συνέβαινε όταν ζητούσα αυτό που ήθελα — θα πίστευαν οι άνθρωποι ότι ήμουν πολύ εγωιστής; Τι θα γινόταν αν τιμούσα τη χαρά μου; Τι θα γινόταν αν η συναισθηματική ταλαιπωρία μπορούσε να είναι μια είσοδος παρά ένα εμπόδιο και θα μπορούσα να την περάσω σε βαθύτερη αυτογνωσία, ευρύτερη προοπτική και βαθύτερη ανθεκτικότητα; Τι θα γινόταν αν υπήρχε αξία στο να μοιράζομαι τα δώρα μου που θα πρόσθετε τροφή; Τι θα γινόταν αν αντί για τους φόβους μου για τα χειρότερα πράγματα που μπορούσα να φανταστώ ότι θα συμβούν, με περίμεναν πράγματα πιο υπέροχα από όσα μπορούσα να φανταστώ;

Κάνοντας ερωτήσεις σαν αυτές και προχωρώντας με ερευνητική περιέργεια, μου έδειξε ότι οι ιδέες μας για τον εαυτό μας και τη ζωή μας δεν είναι τόσο σταθερές όσο τις προσποιούμαστε και ότι αν γίνουμε φορείς της χαράς μας και όχι θύματα των φόβων μας, μπορούμε να αλλάξουμε τα πάντα. Η στάση της περιέργειας στη διαδικασία του πειραματισμού δίνει την άδεια να επιτρέπονται άγνωστα παρά να απαιτούνται βεβαιότητες ή οποιοδήποτε συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Απαιτεί το θάρρος και την ταπεινοφροσύνη για να πεις «Αναρωτιέμαι…» αντί «Ξέρω».

Κάθε οδυνηρά ευάλωτο, τρανταχτό βήμα προς τα εμπρός στην πορεία προς τη δημοσίευση του βιβλίου μου, Susceptible to Light , έγινε δυνατό μόνο επειδή το είχα πλαισιώσει ως πείραμα, μια συλλογή πληροφοριών και όχι μια κίνηση που θα μπορούσε τελικά να είναι «σωστή» ή «λάθος».

Επίσης, κάθε θαρραλέο βήμα προς τα εμπρός επιβεβαιωνόταν από αυτή την ενέργεια της Άγριας Χάριτος σαν να ήταν ένας άνεμος που φυσούσε στα πανιά μου. Και καθώς ένιωθα αυτή την ενέργεια να δουλεύει μαζί μου, έγινα πιο ανθεκτικός, μαθαίνοντας να την εμπιστεύομαι περισσότερο και άρχισα εκθετικά να παίρνω περισσότερα ερωτικά ρίσκα προς τη χαρά, καθώς όλο και περισσότερο ένιωθα ότι αυτή η ενέργεια της ζωής θα είχε την πλάτη μου.

Αυτό το ποιητικό ποίημα που θα μοιραστώ παρακάτω ήταν ένα από τα μεγαλύτερα πειράματά μου από όλα. Έγινε μερικές μέρες πριν το βιβλίο μου δημοσιοποιηθεί και σκέφτηκα να μην το προσθέσω στη συλλογή λόγω μιας άλλης περιόδου περιοριστικών υποθέσεων σχετικά με τον τρόπο λήψης του. Αλλά τραγούδησε στην ψυχή μου με έναν ιδιαίτερο τρόπο και ένα από τα μεγαλύτερα ευρήματά μου σε αυτές τις επιδρομές με το πείραμα είναι ότι η Wild Grace βρίσκεται στο να μην κρύβει αυτό το τραγούδι. Αυτό το ποίημα έγινε viral και άνοιξε τόσες πολλές πόρτες που έχουν απομυθοποιήσει κάθε πρωτότυπο σημείο αυτής της παραπάνω λίστας και μου έδειξαν με σαφήνεια ότι τόσο συχνά όταν δοκιμάζουμε τις περιοριστικές μας υποθέσεις, το μόνο που μπορούν να κάνουν είναι να υποκλίνονται μπροστά σε αλήθειες που ανακαλύφθηκαν πρόσφατα για το πώς αυτός ο ένδοξος κόσμος λαχταρά τόσο όμορφα να μας δεχτεί.

Το χειρότερο πράγμα που κάναμε ποτέ

Το χειρότερο πράγμα που κάναμε ποτέ

τέθηκε ο Θεός στον ουρανό

απρόσιτη

τραβώντας τη θεότητα

από το φύλλο,

κοσκινίζοντας τα ιερά από τα κόκαλά μας,

Το να επιμένεις ο Θεός δεν είναι έκθαμβος

μέσα από όλα όσα έχουμε φτιάξει

μια δύσκολη δέσμευση να θεωρηθεί ως συνηθισμένη,

απογυμνώνοντας τα ιερά από παντού

να βάλεις έναν άνθρωπο σύννεφο αλλού,

αδιάκριτη εγγύτητα από την καρδιά σας.

Το χειρότερο πράγμα που κάναμε ποτέ

ήταν πάρτε τον χορό και το τραγούδι

από προσευχή

το έκανε να καθίσει ίσια

και σταύρωσε τα πόδια του

το αφαίρεσε της αγαλλίασης

σκούπισε την ταλάντωση του γοφού του,

τα ερωτήματά του,

το εκστατικό του γουργουρητό,

τα δάκρυά του.

Το χειρότερο πράγμα που κάναμε ποτέ είναι να προσποιούμαστε

Ο Θεός δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα

σε αυτό το Σύμπαν

διαθέσιμο σε κάθε ψυχή

σε κάθε αναπνοή.

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όλα στη ζωή μας είναι ένα πείραμα. Ενεργούμε συνεχώς στον κόσμο και λαμβάνουμε σχόλια. Όταν είμαστε πρόθυμοι να πειραματιστούμε, μεταβαίνουμε από παθητικός αποδέκτης της ζωής μας σε σκόπιμα συμμετέχων στη ζωή μας. Μπαίνουμε σε μια διαδικασία συνεργασίας με την Wild Grace για να συνδημιουργήσουμε μια εμπειρία του εαυτού μας και της ζωής μας πέρα ​​από τα παλιά μας πρότυπα. Το πείραμα δεν αφορά το αποτέλεσμα. Πρόκειται για τη γεύση της εξαιρετικά ικανοποιητικής εμπειρίας της χαρούμενης, υγιεινής απελευθέρωσης στο να μπορούμε να παίζουμε με τα παλιά μας μοτίβα αντί να δεσμευόμαστε από αυτά. Είναι λίγο-λίγο να εμπιστευτώ το άγνωστο. Μας επιτρέπει να τολμήσουμε στα όμορφα σύνορα αυτού που μπορεί να είναι. Πειραματιστείτε λοιπόν, άνθρωποι εξερευνητές! Η Wild Grace ανυπομονεί να κινηθείτε, ώστε να ξεκινήσει την περιπέτειά της μέσα από εσάς και να υπηρετήσει τον κόσμο με τη χαρά σας.

***

Για περισσότερη έμπνευση, λάβετε μέρος στο Awakin Call αυτού του Σαββάτου με τον Chelan Harkin: "Let Us Dance-Inspired Poetry and Ecstatic Expression". Περισσότερες λεπτομέρειες και πληροφορίες RSVP εδώ.