Experimentos Con La Gracia Salvaje

¡Guau! ¿Qué fue eso? ¿Qué me pasó?

Ese era yo, a los 21 años, hormigueando de pies a cabeza y boquiabierto de asombro frente a la pantalla de la computadora después de realizar un experimento en mí mismo que salvó, liberó y transformó mi vida.

Había estado en un estado de profunda desesperanza y angustia interior, donde me sentía profundamente solo en el mundo y desconectado incluso de la posibilidad de una conexión auténtica. De alguna manera, en medio de todo eso, encontré la fuerza para escuchar una incitación interior que me impulsó a intentar un experimento.

Este experimento consistía en permitirme escribir un "poema malo" cada día durante un mes. Escribir poesía había sido una práctica importante para mí durante varios años. Sentía su potencial para liberar algo esencial en mí, pero sin saber cómo usar esta poderosa y misteriosa llave, mi proceso se había sentido forzado y tenso. Me sentía muy inseguro al compartir mi trabajo y normalmente tardaba alrededor de un mes en hilvanar un poema y más tiempo en reunir la confianza para compartirlo con los demás. Los términos del experimento eran darme una hora para escribir este poema malo, y al final de esa hora, compartiría lo que se me ocurriera. Mi desesperada esperanza era que, de alguna manera, este permiso para arruinarlo todo me sacara de la parálisis del perfeccionismo en el que había estado atrapado durante tanto tiempo. Tal vez alguna expresión genuina en mi alma podría liberarse de la trampa del bien y el mal para ganar mayor movilidad expresiva.

Una parte de mí sabía que me frenaba el profundo miedo a ser indigno, a ser «malo»: un mal poeta, una mala persona, de alguna manera excluido del ámbito de lo amable. Pero cuanto más rechazaba ese miedo y esa etiqueta y huía en la otra dirección para intentar ser bueno, impresionante, digno, más se apretaba la cadena de la perfección. Parece que una parte profunda y sabia de mí sabía que, si quería superar estas limitaciones internas restrictivas, tenía que explorar la posibilidad de trabajar con mis miedos en lugar de seguir permitiendo que me perjudicaran.

El segundo día de este experimento, me presenté en mi incómoda silla en el laboratorio de informática del Evergreen State College y algo se abrió dentro de mí de una manera tan inmensa, radicalmente diferente y profundamente profunda que cambió mi estilo de expresión creativa, mi perspectiva y mi vida para siempre.

Algo Grande y Misterioso me había invadido. Este Algo Grande era un poema, pero mucho más que un poema. Era una inundación catalizadora, transformadora, de energía vivificante e inspirada que forjó un nuevo cauce en mi ser. Las palabras eran elegantes y precisas, liberadoras y alegres, precisas y libres, inspiradas y amorosas. El poema surgió en mí tan rápido como pude escribirlo, en no más de dos minutos y casi no necesitó edición.

Lo que se transmitió en esta experiencia se sintió como una armonía con el Más Allá, más que un solo con el yo. O quizás más precisamente, se sintió como una sinfonía de todas las partes del yo que finalmente se unían en armonía.

Ahora compartiré ese poema contigo:

¡DI "GUAU!"

Cada día ante nuestro entorno

volverse plano con familiaridad

y las formas de nuestras vidas encajan en su lugar,

adimensionales y promedio como los cubos de Tetris,

antes de que el hambre nos golpee el estómago

como un viejo cascarrabias

y los deberes del día se acumulan como platos

y la arquitectura de nuestras necesidades básicas

comisiones todo pensamiento

Para construir el sedán de 4 puertas de seguridad,

antes de que la gravedad se aferre a nuestra piel

como un parásito engorroso

y el polvo coloreado de los sueños

se barre hasta quedar oscuro en el vacío de la razón,

Cada mañana antes de luchar contra el mundo.

y nuestros corazones en la forma de nuestros cerebros,

Mira a tu alrededor y di: "¡Guau!"

Alimentate con fuego.

Aprovecha el día entero

como un ramo de maravillas del tamaño de un planeta

Enviado por el Universo directamente a tus brazos

y decir "¡Guau!"

Destruirse a sí mismo

en los componentes básicos del asombro primitivo

y dejar que el crescendo de cada momento

carbonato cada capilar

y decir "¡Guau!"

Sí, antes de que nuestros poemas se vuelvan insensibles.

con revisión

Déjalos gritar desde la página de la espontaneidad.

Y antes de que nuestras metáforas se vuelvan demasiado regulares,

deja que el sol se quede

una conflagración de palomas mensajeras

que lucha a través del fuego

cada día para encontrarnos.

No fue casualidad que este experimento permitiera esta oleada de Gracia Salvaje. Este experimento creó un ambiente de profunda aceptación en mi mente y mi sistema nervioso.

La insistencia en que algo sea "bueno" es una exigencia de rendimiento que atrofia y sofoca la expresión creativa. La expresión creativa es una danza de la verdad liberada que busca la misma libertad para tropezar que para dar vueltas. Insistir en ser "buenos" nos mantiene apretados, asustados y pequeños. Obliga a partes de nosotros a esclavizarse a realizar labores sin amor para nuestros juicios. Este experimento liberó esas energías dentro de mí para finalmente unirse y compartir sus dones en nombre del amor. Cuando permitimos una expresión más plena y poderosa, incluyéndonos por completo, puede surgir algo considerablemente más que la suma de nuestras partes fragmentadas. Esta gran sorpresa que puede llegar a través de nosotros cuando estamos dispuestos a hacer intenciones y esfuerzos para superar nuestros viejos patrones es lo que llamo Gracia Salvaje.

Bueno, avancemos rápidamente a lo que pareció una época de mi vida con una gracia descomunal una década después. Cientos de estos poemas habían fluído a través de mí de esta manera para entonces y aún no había avanzado ni un poco hacia mi sueño de sueños: publicar un libro de poesía. Era noviembre de 2020, llevaba tres meses de posparto y probablemente llevaba pantalones deportivos aún más tiempo. La inspiración creativa estaba en su punto más seco desde este descubrimiento original y me sentía aislada y bastante débil. Afortunadamente, puede ser cuando estamos en nuestro punto más sediento que finalmente priorizamos y hacemos lo que sea necesario para buscar agua. Cuando el pozo interior se seca, llegamos a un punto en el que no queda nada que hacer, salvo que nuestras almas resecas se arriesguen a adentrarse en el desierto en busca de la esperanza de un nuevo oasis.

En un fervor de necesidad interna de explorar lo nuevo, finalmente encontré el coraje suficiente dentro de un mar espumoso y tumultuoso de vulnerabilidad para considerar realizar otro experimento para probar si mi montaña de suposiciones limitantes sobre la publicación de mi trabajo eran ciertas o no.

Mi corta lista de suposiciones aterradoras fueron las siguientes:

1.) A la gente no le importa en absoluto la poesía.

2.) La gente se reirá de mí y pensará que es infantil seguir adelante con la publicación de mi libro (crece y consigue un trabajo de verdad, Chelan).

3.) La gente comprará mi libro por lástima y será humillante.

4.) La gente pensará que soy muy raro.

5.) Sacaré al vuelo el pájaro de mis sueños, pero sus alas serán demasiado pequeñas o de alguna manera incapaces de alcanzar el cielo.

6.) Mi sueño fracasará y entonces ni siquiera tendré algo en qué apoyarme y sostenerme cuando mi vida se vuelva mundana y aburrida.

7.) ¡Estas capas de mí mismo que he trabajado tan duro para ocultar y proteger serán vistas y serán insoportablemente vulnerables!

6.) Debido a que a menudo uso la palabra “Dios” en mi poesía de formas sorprendentes, las personas que no son religiosas se sentirán incómodas con eso y las personas que son religiosas o se identifican con un camino espiritual pensarán que soy herético.

7.) La gente sólo está interesada en voces masculinas… ¿quizás debería adoptar un seudónimo masculino?

8.) Básicamente, seré juzgado y rechazado de arriba a abajo en todos los sentidos y colapsaré por esto, mi vida se saldrá de control y me convertiré en un caso disfuncional, públicamente humillado y sin esperanza.

9.) Mis temores se harán realidad.

Sí. Y esa es sólo la lista corta.

Por supuesto, cada uno de estos pequeños tesoros estaba inteligentemente sujeto a anclas emocionales profundamente incómodas que mantenían firmemente sujeto todo el espectáculo del movimiento hacia adelante.

Durante la década de sueños inmóviles, usé la deliciosa herramienta autoevasiva del pensamiento mágico para trabajar activamente en torno a la honestidad conmigo misma sobre mi incomodidad con los elementos de esta lista. Sufría un caso grave de lo que llamo el "síndrome del hada madrina": fantaseaba con que una editora benévola me descubriría de alguna manera, se abalanzaría sobre el huevo de oro de mi poesía, lo recogería en sus garras y lo llevaría a la cima de alturas inimaginables sin que yo tuviera que aprender, crecer ni enfrentarme a nada difícil.

El Síndrome del Hada Madrina es muy diferente a la Gracia Salvaje. El Síndrome del Hada Madrina implica auto-evasión y negación de uno mismo, un hermoso proceso de humildad que te permite finalmente inclinarte lo suficiente como para aceptar tus dificultades, y el fortalecimiento de excavar en la tierra para descubrir la valía suficiente para reclamar tus tesoros ocultos. La Gracia Salvaje no te permite. Se complace en que superes cada fuego interior para que ya no experimentes el dolor como un obstáculo, sino como una puerta hacia la transformación y un autoconocimiento más profundo.

Ansiaba y temía profundamente otro golpe de Wild Grace. Es tan grande y te cambia la vida de maneras tan inesperadas. Tenía tanto miedo de dejar de ser pequeña. Pero al mismo tiempo, los patrones que me retenían se habían convertido más en un confinamiento que en una protección, y era hora de experimentar de nuevo.

¿Qué pasaría si pidiera lo que quiero? ¿Pensarían que soy egoísta, demasiado egoísta? ¿Qué pasaría si honrara mi alegría? ¿Y si el malestar emocional fuera una puerta de entrada en lugar de un obstáculo y pudiera superarlo hacia un autoconocimiento más profundo, una perspectiva más amplia y una mayor resiliencia? ¿Y si compartir mis dones fuera valioso y me nutriera? ¿Y si en lugar de temer lo peor que pudiera imaginar, me esperaran cosas más maravillosas de lo que podía imaginar?

Formular preguntas como estas y avanzar con curiosidad investigadora me mostró que nuestras ideas sobre nosotros mismos y nuestras vidas no son tan fijas como pretendemos, y que si nos convertimos en agentes de nuestra alegría en lugar de víctimas de nuestros miedos, podemos cambiarlo todo. La actitud de curiosidad en el proceso de experimentación nos permite aceptar lo desconocido en lugar de exigir certezas o un resultado específico. Requiere la valentía y la humildad de decir: «Me pregunto…» en lugar de «Lo sé».

Cada paso, dolorosamente vulnerable y tembloroso, en el camino hacia la publicación de mi libro, Susceptible to Light , solo fue posible porque lo había planteado como un experimento, una recopilación de información en lugar de un movimiento que, en última instancia, podría ser “correcto” o “incorrecto”.

Además, cada paso valiente hacia adelante se veía reforzado por esta energía de la Gracia Salvaje, como si fuera un viento que soplaba a mi favor. Y al sentir esta energía obrando conmigo, me volví más resiliente, aprendí a confiar más en ella y, exponencialmente, comencé a arriesgarme más amorosamente hacia la alegría, a medida que sentía cada vez más que esta energía de la vida me respaldaba.

Este poema que compartiré a continuación fue uno de mis mayores experimentos. Lo encontré un par de días antes de que mi libro saliera a la venta y consideré ni siquiera añadirlo a la colección debido a otro episodio de suposiciones limitantes sobre cómo podría ser recibido. Pero me llegó al alma de una manera especial, y uno de mis mayores descubrimientos en estas incursiones con la experimentación es que la Gracia Salvaje se encuentra en no ocultar esa canción. Este poema se hizo viral y ha abierto tantas puertas que han desacreditado cada punto original de la lista anterior y me han demostrado sin lugar a dudas que, a menudo, cuando ponemos a prueba nuestras suposiciones limitantes, lo único que pueden hacer es inclinarse ante las verdades recién descubiertas sobre cómo este glorioso mundo anhela recibirnos con tanta belleza.

Lo peor que hemos hecho jamás

Lo peor que hemos hecho jamás

Fue puesto Dios en el cielo

fuera de alcance

tirando de la divinidad

de la hoja,

extrayendo lo santo de nuestros huesos,

Insistir en que Dios no está estallando de deslumbramiento

A través de todo lo que hemos hecho

Un duro compromiso para verlo como algo ordinario,

Despojar lo sagrado de todas partes

poner en una nube al hombre en otro lugar,

sacando a relucir la cercanía de tu corazón.

Lo peor que hemos hecho jamás

fue tomar el baile y la canción

fuera de oración

lo hizo sentarse derecho

y cruzar las piernas

lo quitó del regocijo

limpió su balanceo de cadera,

sus preguntas,

su maullido extático,

sus lágrimas.

Lo peor que hemos hecho es fingir.

Dios no es lo más fácil

en este Universo

disponible para cada alma

en cada respiración.

De una forma u otra, todo en nuestras vidas es un experimento. Constantemente actuamos sobre el mundo y recibimos retroalimentación. Cuando estamos dispuestos a experimentar, pasamos de ser receptores pasivos a participantes intencionales. Entramos en un proceso colaborativo con Wild Grace para cocrear una experiencia de nosotros mismos y de nuestras vidas más allá de nuestros viejos patrones. Experimentar no se trata de resultados. Se trata de saborear la extremadamente satisfactoria experiencia de la liberación gozosa y plena al poder jugar con nuestros viejos patrones en lugar de estar atados a ellos. Se trata de ir confiando poco a poco en lo desconocido. Nos permite aventurarnos en las hermosas fronteras de lo que podría ser. ¡Así que sigan experimentando, exploradores humanos! Wild Grace está ansiosa por que se pongan en movimiento para poder comenzar su aventura a través de ustedes y servir al mundo con su alegría.

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Para más inspiración, únete al Llamado del Despertar de este sábado con Chelan Harkin: "Bailemos: Poesía inspirada y expresión extática". Más detalles e información para confirmar asistencia aquí.