Experiment Med Wild Grace

WOAH. VAD VAR DET?! VAD HÄNDE BARA GENOM MIG?!

Det var 21-åriga jag som pirrade från topp till tå och gapade av chockad vördnad mot datorskärmen efter att ha genomfört ett experiment på mig själv som räddade, befriade och förvandlade mitt liv.

Jag hade befunnit mig i en plats av akut hopplöshet och inre ångest där jag kände mig så djupt ensam i världen och bortkopplad från ens möjligheten till autentisk anslutning. På något sätt mitt i allt detta fann jag resurserna att lyssna på en inre maning som manade mig att prova ett experiment.

Detta experiment var att tillåta mig själv att skriva en "dålig dikt" varje dag i en månad. Att skriva poesi hade varit en viktig övning för mig i flera år. Jag kände dess potential att låsa upp något väsentligt i mig själv men utan att veta hur jag skulle använda denna kraftfulla, mystiska nyckel hade min process känts ansträngd och spänd. Jag kände mig väldigt osäker på att dela med mig av mitt arbete och skulle vanligtvis ta ungefär en månad att sy ihop en dikt och längre tid att lappa ihop självförtroendet att dela den med andra. Villkoren för experimentet var att ge mig själv en timme för att skriva den här dåliga dikten, och i slutet av den timmen skulle jag dela med mig av vad jag än kom på. Mitt desperata hopp var att på något sätt detta tillstånd att i huvudsak förstöra det hela skulle knuffa mig ur den perfektionism som jag hade fastnat i så länge. Kanske skulle något genuint uttryck i min själ kunna lossa sig från fotfällan av rätt och fel för att få mer uttrycksfull rörlighet.

En del av mig visste att jag hölls tillbaka av den djupa rädslan för att vara ovärdig, för att vara "dålig" – en dålig poet, en dålig människa, på något sätt utanför de älskvärdas rike. Men ju mer jag förkastade den rädslan och den där etiketten och flydde åt andra hållet för att försöka vara bra, imponerande, värdig, desto tightare drog perfektionskedjan. Det verkar som att någon djup och klok del av mig visste om det skulle finnas en väg bortom dessa restriktiva inre begränsningar, att jag var tvungen att utforska att arbeta med mina rädslor istället för att fortsätta låta dem arbeta emot mig.

Den andra dagen av detta experiment dök jag upp till min obekväma stol i datorlabbet på Evergreen State College och något sprack upp i mig på ett så enormt, radikalt annorlunda och vilt djupgående sätt att det förändrade min kreativa uttrycksstil, mitt perspektiv och mitt liv för alltid mer.

Ett stort och mystiskt något hade rusat igenom mig. Detta stora något var en dikt men så mycket mer än en dikt. Det var en katalyserande, paradigmtippande flod av upplivad inspirerad energi som skapade en ny kanal i mitt väsen. Orden var eleganta och exakta, upplåsande och glädjefyllda, precisa och fria, inspirerade och kärleksfulla. Dikten kom igenom mig så fort jag kunde skriva den, på inte mer än två minuter och behövde nästan ingen redigering.

Det som kom fram i denna upplevelse kändes som en harmoni med The Beyond snarare än ett solo med jaget. Eller kanske rättare sagt, det kändes som en symfoni av alla delar av jaget som äntligen möttes i harmoni.

Jag ska dela den dikten med dig nu:

SÄG "WOW!"

Varje dag före vår omgivning

bli platt med förtrogenhet

och våra livs former klickar på plats,

dimensionslös och genomsnittlig som Tetris-kuber,

innan hungern slår ur våra magar

som en galen gammal man

och dagens plikter staplar som rätter

och arkitekturen för våra grundläggande behov

beställer alla tankar

att konstruera en 4-dörrars sedan av säkerhet,

innan gravitationen klänger sig fast på vår hud

som en krånglig parasit

och drömmarnas färgade stoft

sveper in sig själv i förnuftets vakuum,

varje morgon innan vi brottas med världen

och våra hjärtan i form av våra hjärnor,

se dig omkring och säg "Wow!"

Mata dig själv eld.

Skaffa hela dagen

som en bukett av förundran i en planetstorlek

skickas av universum direkt i dina armar

och säg "Wow!"

Bryt ner dig själv

in i grundkomponenterna i primitiv vördnad

och låt crescendo för varje ögonblick

kolsyra varje kapillär

och säg "Wow!"

Ja, innan våra dikter blir förkrossade

med revidering

låt dem skrika bort spontanitetens sida

och innan våra metaforer blir för regelbundna,

låt solen stå kvar

en brand av målduvor

som kämpar genom eld

varje dag för att hitta oss.

Det var ingen slump att detta experiment tillät denna flod av Wild Grace att hända. Detta experiment skapade en miljö av djup acceptans i mitt sinne och nervsystem.

Kravet på att något ska vara "bra" är ett krav på prestation som hämmar och kväver kreativt uttryck. Kreativt uttryck är en dans av frigjord sanning som vill vara lika fri att snubbla som att snurra. Att insistera på att vi ska vara "bra" håller oss täta, rädda och små. Det tvingar delar av oss in i slaveriet av att utföra kärlekslöst arbete för våra bedömningar. Detta experiment befriade dessa energier inom mig för att äntligen samlas för att dela med sig av sina gåvor i kärlekens namn. När vi tillåter ett mer helhetligt och kraftfullt uttryck genom att inkludera alla oss själva, kan något betydligt mer än summan av våra fragmenterade delar uppstå. Denna stora överraskning som kan komma genom oss när vi är villiga att göra avsikter och ansträngningar för att flytta oss bortom våra gamla mönster är vad jag kallar Wild Grace.

Okej så snabbspola fram till vad som kändes som en Wildly GraceLESS tid i mitt liv ett decennium senare. Hundratals av dessa dikter hade strömmat igenom mig på det här sättet vid det laget och jag hade fortfarande inte gått framåt ens lite med min dröm om drömmar, att ge ut en bok med min poesi. Det var november 2020, jag var tre månader efter förlossningen och hade förmodligen varit i träningsbyxor ännu längre. Kreativ inspiration var som torrast sedan detta ursprungliga genombrott och jag kände mig avskuren och ganska halt. Tack och lov kan det vara när vi är som mest törstiga som vi äntligen prioriterar och gör allt som behövs för att söka vatten. När den inre brunnen har torkat kommer vi till en punkt där det inte finns något annat att göra än att våra uttorkade själar tar risken in i öknen för att söka hoppet om en ny oas.

I en glöd av inre nödvändighet att utforska det nya fann jag äntligen tillräckligt med mod i ett skummande, tumultartat hav av sårbarhet för att överväga att ta upp ytterligare ett experiment för att testa om mitt berg av begränsande antaganden om att publicera mitt verk var sanna eller inte.

Min korta lista med skrämmande antaganden var dessa:

1.) Folk bryr sig inte alls om poesi.

2.) Folk kommer att skratta åt mig och tycka att det är barnsligt att gå vidare med att ge ut min bok (väx upp och skaffa ett riktigt jobb, Chelan).

3.) Folk kommer att tycka synd om att köpa min bok och det kommer att vara förödmjukande

4.) Folk kommer att tycka att jag är väldigt konstig.

5.) Jag kommer att sätta fram mina drömmars fågel och dess vingar kommer att vara för små eller på något sätt oförmögna att ta till himlen.

6.) Min dröm kommer att misslyckas och då kommer jag inte ens ha det att luta mig mot och stötta mig när mitt liv blir vardagligt och trist.

7.) Dessa lager av jag som jag har jobbat så hårt för att dölja och skydda kommer att synas och som helt enkelt blir för outhärdligt sårbara!

6.) Eftersom jag ofta använder ordet "Gud" i min poesi på överraskande sätt, kommer människor som inte är religiösa att känna sig obekväma av det och människor som är religiösa eller identifierade med en andlig väg kommer att tycka att jag är kättersk.

7.) Människor är bara intresserade av mansröster ... jag kanske borde ta på mig ett manligt pseudonym?

8.) I grund och botten kommer jag att bli dömd och avvisad på alla sätt och vis och kollapsa från detta, mitt liv kommer att gå utom kontroll och jag kommer att bli ett dysfunktionellt, offentligt förödmjukat, hopplöst fall.

9.) Min rädsla kommer att visa sig sann.

Japp. Och det är bara den korta listan.

Naturligtvis var var och en av dessa små älsklingar skickligt viktade till djupt obekväma känslomässiga ankare som höll hela showen av framåtrörelse säkert nere.

Under decenniet av orörliga drömmar hade jag använt det ljuvligt självundvikande verktyget magiskt tänkande för att aktivt arbeta kring ärlighet med mig själv om mitt obehag med föremålen på den här listan. Jag hade ett starkt fall av vad jag kallar "Fairy Godmother Syndrome" som i huvudsak fantiserat om att en välvillig förläggare på något sätt skulle upptäcka mig, svepa ner på guldägget i min poesi, samla upp det i hennes klor och ta det till toppen av ofattbara höjder utan att jag verkligen behöver lära mig eller växa eller stöta på något svårt.

Fairy Godmother Syndrome är väldigt annorlunda än Wild Grace. Fairy Godmother Syndrome involverar självundvikande och förnekande av dig själv, din vackra ödmjukande process som gör att du äntligen kan buga dig tillräckligt djupt för att kyssa dina kamper, det stärkande gräva i smutsen för att upptäcka tillräckligt djup värdighet för att göra anspråk på dina dolda pärlor. Wild Grace aktiverar inte. Hon är glad för dig att gå igenom varje eld i dig själv som du inte längre kommer att uppleva smärtan du möter som ett hinder utan en ingång till transformation och djupare självkännedom.

Jag var både sugen på och djupt rädd för ännu en valp från Wild Grace. Hon är så stor och vänder på ditt liv på så oväntade sätt. Jag var så rädd för att inte längre vara liten. Men samtidigt hade mönstren som höll mig liten blivit mer av en begränsning än ett skydd och det var dags att experimentera igen.

Vad skulle hända när jag bad om det jag ville ha – skulle folk tycka att jag var självisk, för mycket? Vad skulle hända om jag hedrade min glädje? Tänk om känslomässigt obehag kunde vara en ingång snarare än ett hinder och jag kunde gå igenom det till djupare självkännedom, bredare perspektiv och djupare motståndskraft? Tänk om det fanns värde i att dela med mig av mina gåvor som skulle tillföra näring? Tänk om i stället för min rädsla för att de värsta sakerna jag kunde tänka mig skulle hända, väntade saker mer underbara än jag kunde föreställa mig?

Att ställa frågor som dessa och gå vidare med undersökande nyfikenhet visade mig att våra idéer om oss själva och våra liv inte är så fixerade som vi låtsas vara och att om vi blir agenter för vår glädje snarare än offer för våra rädslor kan vi förändra allt. Nyfikenhetens attityd i experimentprocessen ger tillåtelse att tillåta okända snarare än att kräva visshet eller något speciellt resultat. Det kräver mod och ödmjukhet att säga "Jag undrar..." snarare än "Jag vet."

Varje sårt sårbart, skakande steg framåt på vägen till att publicera min bok, Mottaglig för ljus , möjliggjordes bara för att jag hade formulerat det som ett experiment, en insamling av information snarare än ett drag som i slutändan kunde vara "rätt" eller "fel".

Dessutom bekräftades varje modigt steg framåt av denna energi av Wild Grace som om det vore en vind som blåste in i mina segel. Och när jag kände att denna energi samarbetade med mig blev jag mer motståndskraftig, lärde mig att lita på den mer och började exponentiellt ta mer kärleksfulla risker mot glädje när jag mer och mer kände att denna livsenergi skulle ta min rygg.

Den här diktdikten jag ska dela med mig av nedan var ett av mina största experiment av alla. Den kom igenom ett par dagar innan min bok blev offentlig och jag övervägde att inte ens lägga till den i samlingen på grund av en annan anfall av begränsande antaganden om hur den skulle kunna tas emot. Men det sjöng för min själ på ett speciellt sätt och en av mina största upptäckter i dessa försök med experiment är att Wild Grace inte gömmer den låten. Den här dikten blev viral och har öppnat så många dörrar som har avslöjat varje ursprunglig punkt på listan ovan och har visat mig i osäkra ordalag att så ofta när vi testar våra begränsande antaganden, allt de kan göra är att böja sig inför nyupptäckta sanningar om hur denna härliga värld så vackert längtar efter att ta emot oss.

Det värsta vi någonsin gjort

Det värsta vi någonsin gjort

sattes Gud på himlen

utom räckhåll

drar gudomligheten

från bladet,

sålla ut det heliga från våra ben,

att insistera på att Gud inte spränger bländning

genom allt vi har gjort

ett hårt åtagande att se som vanligt,

ta bort det heliga från överallt

att lägga in en molnman någon annanstans,

nyfiken närhet från ditt hjärta.

Det värsta vi någonsin gjort

var ta dansen och sången

ur bön

fick den att sitta upprätt

och korsar benen

tog bort det av glädje

torkade rent höftsvängningen,

dess frågor,

dess extatiska yowl,

dess tårar.

Det värsta vi någonsin gjort är att låtsas

Gud är inte det lättaste

i detta universum

tillgänglig för varje själ

i varje andetag.

På ett eller annat sätt är allt i våra liv ett experiment. Vi agerar ständigt på världen och får feedback. När vi är villiga att experimentera går vi från passiv mottagare av våra liv till en avsiktlig deltagare i våra liv. Vi går in i en samarbetsprocess med Wild Grace för att samskapa en upplevelse av oss själva och våra liv bortom våra gamla mönster. Experiment handlar inte om resultat. Det handlar om att smaka på den extremt tillfredsställande upplevelsen av glädjefylld, hälsosam befrielse i att kunna leka med våra gamla mönster snarare än att vara bunden av dem. Det handlar om att bit för bit komma att lita på det okända. Det tillåter oss att ge oss in i de vackra gränserna för vad som kan vara. Så experimentera på, mänskliga upptäcktsresande! Wild Grace är angelägen om att du ska röra på dig så att hon kan börja sitt äventyr genom dig och tjäna världen med din glädje.

***

För mer inspiration, gå med i lördagens Awakin Call med Chelan Harkin: "Let Us Dance-Inspired Poetry and Ecstatic Expression." Mer information och OSA-info här.