与野性优雅的实验

哇！那是什么？！我身上发生了什么？！

那是21岁的我，在对自己进行了一项实验后，从头到脚都感到兴奋不已，震惊地盯着电脑屏幕。这项实验拯救、解放并改变了我的生活。

我曾深陷绝望和内心痛苦的泥沼，感到无比孤独，甚至与任何真诚的联结都彻底断绝了联系。然而，就在这般境况下，我却奇迹般地听从了内心的召唤，尝试了一项实验。

这个实验的目的是允许自己连续一个月每天写一首“糟糕的诗”。写诗一直是我多年的重要习惯。我感觉它有潜力开启我内心深处的某种本质，但由于不知道如何运用这把强大而神秘的钥匙，我的创作过程总是充满压力和紧张。我非常不自信地想要分享自己的作品，通常需要一个月左右的时间才能拼凑出一首诗，而要鼓起勇气与他人分享则需要更长的时间。这个实验的规则是，给自己一个小时的时间来写这首糟糕的诗，在这一小时结束时，无论我写出了什么，我都会分享出来。我迫切地希望，这种允许自己“搞砸一切”的做法，能够让我摆脱长期以来深陷其中的完美主义的束缚。或许，我灵魂深处某种真挚的表达能够挣脱对错的桎梏，获得更大的表达自由。

我内心深处明白，我之所以止步不前，是因为害怕自己不够好，害怕自己“不好”——一个糟糕的诗人，一个糟糕的人，仿佛被排除在可爱之外。但我越是抗拒这种恐惧和标签，越是努力让自己变得优秀、令人印象深刻、值得被爱，完美主义的枷锁就越是紧紧地束缚着我。似乎我内心深处某个睿智的声音告诉我，如果想要突破这些内在的束缚，我必须学会与恐惧共处，而不是继续让它们阻碍我前进。

在这个实验的第二天，我来到常青州立学院的电脑实验室，坐在那张不舒服的椅子上，我内心深处发生了一件如此巨大、如此彻底、如此深刻的事情，以至于它永远地改变了我的创作表达方式、我的视角和我的生活。

一股伟大而神秘的力量涌入我的体内。这股力量是一首诗，但又远不止于此。它是一股催化性的、颠覆性的、充满活力和灵感的能量洪流，在我生命中开辟了一条新的通道。诗句优雅而精准，既令人愉悦又充满启迪，既精准又自由，既充满灵感又饱含爱意。这首诗以我所能写出的速度流淌而出，不到两分钟，几乎无需修改。

这次体验带给我的感受，与其说是与自我独奏，不如说是与彼岸的和谐共鸣。或者更准确地说，它像是自我所有面向最终和谐交融的交响乐。

我现在就把这首诗分享给你：

说“哇！”

每天在我们周围

因熟悉而变得麻木

我们的人生轨迹就这样逐渐清晰起来。

无量纲且平均值如同俄罗斯方块立方体，

在饥饿感袭来之前

像个脾气暴躁的老头

一天的工作堆积如山，就像一堆碗碟。

以及我们基本需求的架构

佣金全都这么想

打造一款安全的四门轿车，

在重力附着于我们的皮肤之前

像个笨重的寄生虫

以及梦境的彩色尘埃

在理性真空的掩护下，它变得晦涩难懂。

每天早上，在我们与世界搏斗之前

并将我们的心塑造成我们大脑的形状，

环顾四周，然后说：“哇！”

给自己点燃火焰。

把一整天都装满

宛如一束行星大小的奇妙花束

宇宙直接送到你怀里的礼物

然后说：“哇！”

自我崩溃

原始敬畏的基本组成部分

让每个瞬间的渐强都发生

每根毛细血管都含有碳酸盐

然后说：“哇！”

是的，在我们诗歌变得冷漠麻木之前

修订版

让他们从自发性的纸页上尖叫出来

在我们开始使用过于常见的比喻之前，

让太阳停留

一群信鸽的火灾

浴火重生

每天都来找我们。

这次实验促成了这股野性恩典的涌现绝非偶然。这次实验在我的心灵和神经系统中营造了一种深深接纳的氛围。

坚持“好”的标准是一种对表现的要求，它阻碍并扼杀了创造性的表达。创造性的表达是自由真理的舞蹈，它既可以自由地跌倒，也可以自由地旋转。坚持“好”的标准让我们变得紧张、恐惧和渺小。它迫使我们的一部分沦为奴隶，为了迎合他人的评判而进行毫无爱意的劳作。这次实验释放了我内在的能量，使它们最终汇聚在一起，以爱的名义分享它们的馈赠。当我们允许更完整、更有力的表达，将我们所有的自我都包含在内时，就会涌现出远超我们碎片化部分总和的事物。当我们愿意有意识地努力超越旧有的模式时，这种巨大的惊喜就会降临到我们身上，我称之为“野性恩典”。

好吧，让我们快进到十年后，我人生中一段感觉极其艰难的时期。那时，我已经以这种方式写下了数百首诗，但我的梦想——出版一本诗集——却依然毫无进展。那是2020年11月，我产后三个月，可能穿运动裤的时间更长。自从最初的突破以来，我的创作灵感枯竭到了极点，我感到与世隔绝，无所事事。值得庆幸的是，往往在我们最渴望的时候，我们才会真正重视起来，竭尽全力去寻找水源。当内心的井干涸时，我们别无选择，只能让干渴的灵魂冒险进入沙漠，去寻找新的绿洲。

在探索新事物的强烈内心驱使下，我终于在汹涌澎湃、充满脆弱感的海洋中找到了足够的勇气，考虑进行另一项实验，以检验我关于发表作品的诸多限制性假设是否正确。

我列出的几个令人恐惧的假设如下：

1）人们根本不在乎诗歌。

2.) 人们会嘲笑我，认为我继续出版我的书很幼稚（成熟点，找份正经工作吧，切兰）。

3）人们会出于同情心购买我的书，这会让我感到羞辱。

4）人们会觉得我很怪异。

5.) 我将放出我梦想中的鸟儿，但它的翅膀太小，或者由于某种原因无法飞上天空。

6.) 我的梦想会失败，到那时，当我的生活变得平淡乏味时，我甚至连一个可以依靠和支撑我的东西都没有了。

7.) 我努力隐藏和保护的这些层层自我都将暴露出来，那将让我感到无比脆弱！

6.) 因为我经常在诗歌中以出人意料的方式使用“上帝”这个词，所以不信教的人会感到不舒服，而信教的人或认同某种精神道路的人会认为我是异端。

7.) 人们似乎只对男性的声音感兴趣……也许我应该取一个男性笔名？

8.) 基本上，我会受到各方面的评判和拒绝，并因此崩溃，我的生活将失控，我会变成一个功能失调、在公众面前受辱、毫无希望的人。

9.) 我的担忧将会成真。

是的。而这仅仅是部分名单。

当然，这些小可爱们都被巧妙地赋予了极其令人不安的情感锚点，从而牢牢地控制住了整个剧情的推进。

在那十年停滞不前的梦境中，我曾巧妙地运用“魔法思维”这种自我逃避的工具，来逃避面对清单上那些令我感到不适的现实。我患上了严重的“仙女教母综合症”，幻想着一位仁慈的出版商会发现我，从天而降，摘取我诗歌的金蛋，将它捧在手心，然后带我登上难以想象的巅峰，而我却无需真正学习、成长或经历任何困难。

“仙女教母综合症”与“野性恩典”截然不同。“仙女教母综合症”意味着自我逃避和否定，否定你那美好的谦卑过程——让你最终能够深深地俯身亲吻你的挣扎，让你能够深入挖掘自身，发现内在的价值，从而拥有你隐藏的珍宝。“野性恩典”并非纵容。她乐于见到你穿越内心的每一道烈火，让你不再将遇到的痛苦视为障碍，而是将其视为通往蜕变和更深层次自我认知的入口。

我既渴望又深深恐惧野性恩典的再次冲击。她如此强大，会以意想不到的方式彻底改变你的生活。我害怕不再渺小。但与此同时，那些束缚我的模式与其说是保护，不如说是束缚，是时候再次尝试了。

如果我提出自己的需求，会发生什么？人们会觉得我自私、太过分吗？如果我珍视自己的快乐，又会发生什么？如果情绪上的不适不是障碍，而是一扇通往更深层次自我认知、更广阔视野和更强韧性的大门，那会怎样？如果分享我的天赋能够滋养他人，那又会怎样？如果我所恐惧的不是那些我能想象到的最糟糕的事情，而是比我能想象到的更美好的事物在等待着我，那又会怎样？

提出这些问题，并以探索的好奇心不断前进，让我意识到我们对自身和生活的认知并非如我们自以为的那样一成不变。如果我们能成为快乐的创造者，而非恐惧的受害者，一切皆有可能改变。在实验过程中保持好奇的态度，允许未知的存在，而不是强求确定性或任何特定的结果。这需要勇气和谦逊，让我们敢于说“我想知道……”，而不是“我知道”。

在出版我的书《易受光照》的道路上，每一步都充满痛苦、脆弱和颤抖，之所以能够成功，仅仅是因为我把它看作是一项实验，一次信息的收集，而不是一个最终可能“正确”或“错误”的举动。

此外，我每勇敢地迈出一步，都仿佛受到野性恩典能量的肯定，如同扬帆起航的风。当我感受到这股能量与我同在时，我变得更加坚韧，学会了更加信任它，并开始以更大的热情去冒险追求快乐，因为我越来越感受到这股生命能量会支持我。

下面我要分享的这首诗是我所有实验中最重要的一次。它在我的书出版前几天才完成，我甚至一度考虑过不把它收录进去，因为我又一次陷入了对它可能如何被接受的固有思维模式的局限。但它以一种特殊的方式触动了我的灵魂，而我在这些实验探索中最重要的发现之一就是：真正的“野性之美”在于不隐藏那首歌。这首诗迅速走红，打开了无数扇门，推翻了我之前列出的所有观点，并无可辩驳地向我证明，当我们挑战那些固有的局限时，它们最终只能在新发现的真理面前俯首称臣——这个美好的世界如此渴望地接纳我们。

我们做过的最糟糕的事

我们做过的最糟糕的事

上帝被安置在天空

遥不可及

拉动神性

从叶子上取下，

从我们的骨骼中筛出神圣之物，

坚持认为上帝并没有光芒四射

在我们所做的一切中

难以接受的、习以为常的承诺

剥夺一切神圣之物

把云人放到别处，

从你心中夺走亲密。

我们做过的最糟糕的事

是跳舞和唱歌

出于祈祷

让它直立起来

然后交叉双腿

移除了喜悦

擦干净了臀部的摇摆，

它的问题，

它欣喜若狂的嚎叫，

它的眼泪。

我们做过的最糟糕的事就是假装

上帝并非易事。

在这个宇宙中

每个灵魂都能获得

每一次呼吸。

在某种程度上，我们生命中的一切都是一场实验。我们不断地影响着世界，并接收着反馈。当我们愿意尝试时，我们便从被动的接受者转变为主动的参与者。我们与“野性恩典”（Wild Grace）携手合作，共同创造超越旧有模式的自我体验和人生感悟。实验并非关乎结果，而是体验那种无比满足的喜悦和身心解脱——能够与旧有模式互动，而非受其束缚。它让我们逐步学会信任未知，并敢于探索未知的美好疆界。所以，人类的探索者们，继续实验吧！“野性恩典”渴望你们行动起来，开启她的冒险之旅，用你们的喜悦服务世界。

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