Experimenty S Wild Grace

WOAH. CO TO BYLO?! CO SE PRODE MNĚ PRÁVĚ STALO?!

To bylo 21letý, brněl jsem se od hlavy až k patě a zíral v šokovaném úžasu na obrazovku počítače poté, co jsem na sobě provedl experiment, který zachránil, osvobodil a proměnil můj život.

Byl jsem v místě akutní beznaděje a vnitřní úzkosti, ve kterém jsem se cítil tak hluboce sám ve světě a odpojen byť i od možnosti autentického spojení. Nějak mezi tím vším jsem našel možnost naslouchat vnitřnímu nabádání, které mě nutilo vyzkoušet experiment.

Tento experiment měl dovolit si psát „špatnou báseň“ každý den po dobu jednoho měsíce. Psaní poezie bylo mou důležitou praxí již několik let. Cítil jsem jeho potenciál odemknout v sobě něco zásadního, ale aniž bych věděl, jak použít tento mocný, tajemný klíč, můj proces byl napjatý a napjatý. Cítil jsem se velmi nejistý ohledně sdílení své práce a obvykle mi trvalo asi měsíc, než jsem dal dohromady báseň, a déle, než jsem spojil sebevědomí, abych ji mohl sdílet s ostatními. Podmínky experimentu spočívaly v tom, že si dám hodinu na napsání této špatné básně a na konci této hodiny se podělím o cokoliv, na co přijdu. Zoufale jsem doufal, že mě toto povolení v podstatě všechno pokazit vytrhne z paralýzy perfekcionismu, ve které jsem tak dlouho uvízl. Možná by se nějaký upřímný výraz v mé duši mohl uvolnit z pasti správného a špatného a získat výraznější pohyblivost.

Některá část mě věděla, že mě brzdí hluboký strach z toho, že budu nehodný, že budu „špatný“ – špatný básník, špatný člověk, jaksi mimo říši milého. Ale čím víc jsem ten strach a nálepku odmítal a utíkal jsem jiným směrem, abych se pokusil být dobrý, působivý, hodný, tím pevnější byl řetěz dokonalosti. Zdá se, že nějaká hluboká a moudrá část mě věděla, jestli existuje cesta za těmito omezujícími vnitřními omezeními, že musím prozkoumat práci se svými strachy, spíše než je nechat působit proti mně.

Druhý den tohoto experimentu jsem se objevil na své nepohodlné židli v počítačové laboratoři na Evergreen State College a něco se ve mně otevřelo tak nesmírným, radikálně odlišným a divoce hlubokým způsobem, že to navždy změnilo můj styl tvůrčího vyjádření, můj pohled a můj život.

Projelo mnou velké a tajemné něco . This Great Something byla báseň, ale mnohem víc než báseň. Byla to katalyzující záplava oživené inspirované energie, která ovlivňovala paradigma, která v mé bytosti vytvořila nový kanál. Slova byla elegantní a přesná, odemykající a radostná, přesná a svobodná, inspirovaná a láskyplná. Báseň mnou prošla tak rychle, jak jsem ji dokázal napsat, ne déle než dvě minuty a nepotřebovala téměř žádné úpravy.

To, co se stalo v této zkušenosti, mi připadalo jako harmonie s The Beyond spíše než sólo se sebou samým. Nebo možná přesněji, připadalo mi to jako symfonie všech částí já, které se nakonec spojily v harmonii.

O tu báseň se s vámi teď podělím:

ŘEKNĚTE "WOW!"

Každý den před naším okolím

stát se bytem s důvěrností

a tvary našich životů zapadnou na místo,

bezrozměrné a průměrné jako Tetris kostky,

než nám hlad klepe z břicha

jako roztěkaný starý muž

a povinnosti dne se hromadí jako nádobí

a architektura našich základních potřeb

komise všechny myslely

postavit 4dveřový sedan bezpečnosti,

než gravitace přilne k naší kůži

jako těžkopádný parazit

a barevný prach snů

zametá se temným ve vakuu rozumu,

každé ráno, než budeme zápasit se světem

a naše srdce do tvaru našeho mozku,

rozhlédněte se a řekněte: "Wow!"

Nakrmte se ohněm.

Načerpejte celý den

jako kytice zázraků velikosti planety

poslal Vesmír přímo do tvé náruče

a řekněte: "Wow!"

Rozbijte se

do základních složek primitivní bázně

a nechat crescendo každého okamžiku

karbonizovat každou kapiláru

a řekněte: "Wow!"

Ano, než se naše básně stanou mozolnatými

s revizí

ať vykřiknou ze stránky spontánnosti

a než se naše metafory stanou příliš pravidelnými,

ať slunce zůstane

požár poštovních holubů

která bojuje ohněm

každý den nás najít.

Nebylo náhodou, že tento experiment umožnil tuto záplavu Divoké milosti. Tento experiment vytvořil prostředí hlubokého přijetí v mé mysli a nervovém systému.

Trvání na tom, aby něco bylo „dobré“, je požadavek na výkon, který brzdí a potlačuje tvůrčí projev. Tvůrčí projev je tancem osvobozené pravdy, který chce být stejně svobodný ke klopýtnutí i víření. Trvání na tom, že jsme „dobří“, nás udržuje upnuté, vyděšené a malé. Nutí některé naše části do zotročení vykonáváním práce bez lásky pro naše soudy. Tento experiment osvobodil tyto energie ve mně, abych se konečně spojil a podělil se o své dary ve jménu lásky. Když dovolíme celistvější a silnější výraz tím, že zahrneme všechny nás samých, může se objevit něco podstatně víc než jen součet našich fragmentovaných částí. Tomuto velkému překvapení, které nás může potkat, když jsme ochotni vyvinout záměry a úsilí, abychom se posunuli za hranice našich starých vzorců, nazývám Divoká milost.

Dobře, tak rychle vpřed k tomu, co mi o deset let později připadalo jako čas Divoké bez milosti. Těchto básní se mnou do té doby provalily stovky a stále jsem se ani trochu nepohnul se svým snem, vydat knihu své poezie. Byl listopad 2020, byla jsem tři měsíce po porodu a pravděpodobně jsem byla v teplákách ještě déle. Kreativní inspirace byla nejsušší od tohoto původního průlomu a já jsem se cítil odříznutý a docela chromý. Naštěstí se může stát, že když máme největší žízeň, konečně upřednostníme a uděláme vše, co je potřeba k hledání vody. Když vnitřní studna vyschne, dostáváme se do bodu, kdy nelze dělat nic jiného, ​​než aby naše vyprahlé duše podstoupily riziko do pouště a hledaly naději na novou oázu.

V zápalu vnitřní nutnosti prozkoumat nové jsem nakonec v pěnivém, bouřlivém moři zranitelnosti našel dostatek odvahy, abych uvažoval o dalším experimentu, abych ověřil, zda je moje hora omezujících předpokladů o publikování mé práce pravdivá.

Můj krátký seznam děsivých předpokladů byl následující:

1.) Lidé se o poezii vůbec nezajímají.

2).

3.) Lidé budou litovat, že si moji knihu koupí a bude to ponižující

4.) Lidé si budou myslet, že jsem velmi divná.

5.) Vypustím ptáka svých snů a jeho křídla budou příliš malá nebo nějak neschopná vznést se k nebi.

6.) Můj sen se nezdaří a pak už nebudu mít ani to, o co bych se mohl opřít a podepřít, až se můj život stane všedním a nudným.

7.) Tyto vrstvy já, které jsem tak tvrdě skrýval a chránil, budou vidět a budou prostě příliš nesnesitelně zranitelné!

6.) Protože často používám slovo „Bůh“ ve své poezii překvapivým způsobem, lidem, kteří nejsou věřící, to bude nepříjemné a lidé, kteří jsou věřící nebo se ztotožňují s duchovní cestou, mě budou považovat za kacíře.

7.) Lidé se zajímají pouze o mužské hlasy...možná bych si měl vzít mužské pseudonym?

8.) V podstatě budu odsuzován a odmítán ve všech směrech a zhroutím se z toho, můj život se vymkne kontrole a stane se ze mě nefunkční, veřejně ponížený, beznadějný případ.

9.) Mé obavy se potvrdí.

Ano. A to je jen krátký seznam.

Samozřejmě, že každý z těchto malých miláčků byl chytře zatížen hluboce nepohodlnými emocionálními kotvami, které udržovaly celou show pohybu vpřed bezpečně držené.

Během desetiletí nepohyblivých snů jsem používal lahodně sebevyhýbavý nástroj magického myšlení, abych se aktivně vypořádal s upřímností sám se sebou ohledně mého nepohodlí s položkami na tomto seznamu. Měl jsem silný případ toho, čemu říkám „Syndrom víly kmotry“, v podstatě jsem si představoval, že mě dobrotivý vydavatel nějak objeví, vrhne se na zlaté vejce mé poezie, shromáždí je ve svých spárech a vynese je na vrchol nepředstavitelných výšin, aniž bych se musel skutečně učit, růst nebo se s něčím těžkým setkat.

Fairy Godmother Syndrome je velmi odlišný od Wild Grace. Syndrom víly kmotry zahrnuje sebevyhýbání se a popírání sebe sama, váš krásný pokořující proces, který vám umožní se konečně uklonit dostatečně hluboko, abyste políbili své zápasy, posilující kopání v hlíně, abyste objevili dostatečně hlubokou způsobilost k získání svých skrytých drahokamů. Wild Grace není povoleno. Je potěšena, že projdete každým ohněm v sobě, že už nebudete prožívat bolest, na kterou narazíte jako překážku, ale jako vstup do transformace a hlubšího sebepoznání.

Byl jsem dychtivý a zároveň jsem se hluboce bál dalšího vrhu z Wild Grace. Je tak velká a obrátí váš život tak nečekanými způsoby. Tolik jsem se bála, že už nejsem malá. Ale zároveň se vzorce, které mě udržovaly v malém, staly spíše omezením než ochranou a nastal čas znovu experimentovat.

Co by se stalo, kdybych požádal o to, co jsem chtěl – mysleli by si lidé, že jsem příliš sobecký? Co by se stalo, kdybych ctil svou radost? Co kdyby emocionální nepohodlí mohlo být spíše vstupní branou než překážkou a mohl bych se přes něj posunout k hlubšímu sebepoznání, širší perspektivě a hlubší odolnosti? Co kdyby mělo cenu sdílet své dary, které by dodaly výživu? Co kdyby mě místo mých obav z toho nejhoršího, co si dokážu představit, že se stanou, čekaly věci úžasnější, než jsem si dokázal představit?

Pokládání podobných otázek a postup vpřed s investigativní zvědavostí mi ukázal, že naše představy o nás samých a našich životech nejsou tak pevné, jak je předstíráme, a že pokud se staneme spíše nositeli naší radosti než obětí svých strachů, můžeme vše změnit. Postoj zvědavosti v procesu experimentování dává svolení dovolit neznámé spíše než vyžadovat jistoty nebo jakýkoli konkrétní výsledek. Chce to odvahu a pokoru říct: „Zajímalo by mě…“ spíše než „já vím“.

Každý bolestivě zranitelný, třesoucí se krok vpřed na cestě k vydání mé knihy, Susceptible to Light , byl možný jen proto, že jsem to nastavil jako experiment, shromáždění informací spíše než krok, který by nakonec mohl být „správný“ nebo „špatný“.

Také každý odvážný krok vpřed byl potvrzen touto energií Divoké milosti, jako by to byl vítr foukající do mých plachet. A jak jsem cítil, jak se mnou tato energie pracuje, stal jsem se odolnějším, naučil jsem se jí více důvěřovat a exponenciálně jsem začal více láskyplně riskovat radost, jak jsem stále více cítil, že mi tato energie života bude stát v zádech.

Tato báseň, o kterou se podělím níže, byla jedním z mých největších experimentů ze všech. Prošlo to pár dní předtím, než moje kniha vyšla na veřejnost, a já jsem uvažoval, že ji ani nepřidám do sbírky kvůli dalšímu záchvatu omezujících předpokladů ohledně toho, jak by mohla být přijata. Ale zpívalo to mé duši zvláštním způsobem a jedním z mých největších zjištění při těchto pokusech o experimenty je, že Wild Grace se nachází v neskrývání této písně. Tato báseň se stala virální a otevřela tolik dveří, které odhalily každý původní bod na výše uvedeném seznamu a jasně mi ukázaly, že když testujeme naše omezující předpoklady, jediné, co mohou udělat, je sklonit se před nově objevenými pravdami o tom, jak nás tento slavný svět tak krásně touží přijmout.

Nejhorší věc, kterou jsme kdy udělali

Nejhorší věc, kterou jsme kdy udělali

byl postaven Bůh do nebe

mimo dosah

tahání božství

z listu,

proséváme svaté z našich kostí,

trvat na Bohu není oslnění

přes všechno, co jsme vytvořili

tvrdý závazek vidět jako obyčejný,

svlékání posvátného odevšad

umístit muže do mraků jinam,

zvědavá blízkost z tvého srdce.

Nejhorší věc, kterou jsme kdy udělali

vzal tanec a píseň

z modlitby

posadil se rovně

a zkříží nohy

odstranil to z radosti

otřel dočista houpání boků,

jeho otázky,

jeho extatické ječení,

jeho slzy.

Nejhorší, co jsme kdy udělali, bylo předstírat

Bůh není nejjednodušší věc

v tomto Vesmíru

k dispozici každé duši

v každém nádechu.

Tak či onak je všechno v našich životech experiment. Neustále působíme na svět a dostáváme zpětnou vazbu. Když jsme ochotni experimentovat, přecházíme z pasivního příjemce našich životů na záměrného účastníka našich životů. Vstupujeme do procesu spolupráce s Wild Grace, abychom spoluvytvářeli zkušenost sebe sama a našich životů mimo naše staré vzorce. Experiment není o výsledku. Jde o ochutnání mimořádně uspokojujícího zážitku radostného, ​​zdravého osvobození v možnosti hrát si s našimi starými vzory, spíše než se jimi nechat svazovat. Jde o to, abychom kousek po kousku důvěřovali neznámému. Umožňuje nám vydat se do krásných hranic toho, co by mohlo být. Takže experimentujte, lidští průzkumníci! Wild Grace touží, abyste se dali do pohybu, aby mohla začít své dobrodružství skrze vás a sloužit světu s vaší radostí.

***

Pro více inspirace se připojte k sobotní výzvě Awakin Call s Chelan Harkin: "Nechte nás tančit - inspirovaná poezie a extatický výraz." Další podrobnosti a informace o RSVP zde.