Experimenten Met Wild Grace

WOAH. WAT WAS DAT?! WAT GEBEURDE ER NET DOOR MIJ?!

Ik was 21 jaar oud, tintelend van top tot teen en met stomheid geslagen en vol verbazing naar het computerscherm starend, nadat ik een experiment op mezelf had uitgevoerd dat mijn leven had gered, bevrijd en veranderd.

Ik had me in een staat van acute hopeloosheid en innerlijke angst bevonden, waarin ik me zo diep alleen voelde in de wereld en zelfs afgesloten van de mogelijkheid tot authentieke verbinding. Op de een of andere manier vond ik te midden van dit alles de kracht om te luisteren naar een innerlijke ingeving die me ertoe aanzette een experiment te proberen.

Dit experiment hield in dat ik mezelf een maand lang elke dag een 'slecht gedicht' mocht schrijven. Poëzie schrijven was al jaren een belangrijke gewoonte van me. Ik voelde de potentie ervan om iets essentieels in mezelf te ontsluiten, maar zonder te weten hoe ik deze krachtige, mysterieuze sleutel moest gebruiken, voelde mijn proces gespannen en gespannen aan. Ik voelde me erg onzeker over het delen van mijn werk en het kostte me doorgaans ongeveer een maand om een ​​gedicht aan elkaar te naaien en nog langer om het vertrouwen te verzamelen om het met anderen te delen. De voorwaarden van het experiment waren dat ik mezelf een uur de tijd zou geven om dit slechte gedicht te schrijven, en aan het einde van dat uur zou ik alles wat ik had bedacht delen. Mijn wanhopige hoop was dat deze toestemming om het in wezen allemaal te verpesten me op de een of andere manier uit de verlamming van perfectionisme zou halen waar ik al zo lang in vastzat. Misschien kon een oprechte expressie in mijn ziel zich losmaken uit de valkuil van goed en fout om meer expressieve mobiliteit te krijgen.

Een deel van me wist dat ik werd tegengehouden door de diepe angst om onwaardig te zijn, om 'slecht' te zijn – een slechte dichter, een slecht mens, op de een of andere manier buiten het bereik van het beminnelijke geplaatst. Maar hoe meer ik die angst en dat etiket verwierp en de andere kant op vluchtte om te proberen goed, indrukwekkend en waardig te zijn, hoe strakker de keten van perfectie werd aangetrokken. Het leek erop dat een diep en wijs deel van me wist dat als er een manier moest zijn om deze beperkende innerlijke beperkingen te boven te komen, ik moest onderzoeken hoe ik met mijn angsten kon werken in plaats van ze tegen me te laten werken.

Op de tweede dag van dit experiment ging ik naar mijn ongemakkelijke stoel in het computerlokaal op Evergreen State College en er barstte iets in mij open op een manier die zo enorm, radicaal anders en enorm diepgaand was dat het mijn stijl van creatieve expressie, mijn perspectief en mijn leven voorgoed veranderde.

Een Groots en Mysterieus Iets raasde door me heen. Dit Groots Iets was een gedicht, maar zoveel meer dan een gedicht. Het was een katalyserende, paradigma-kantelende vloedgolf van verlevendigde, geïnspireerde energie die een nieuw kanaal in mijn wezen creëerde. De woorden waren elegant en exact, ontsluitend en vreugdevol, precies en vrij, geïnspireerd en liefdevol. Het gedicht kwam door me heen zo snel als ik het kon schrijven, in niet meer dan twee minuten, en behoefde vrijwel geen bewerking.

Wat deze ervaring opleverde, voelde meer als een harmonie met The Beyond dan als een solo met het zelf. Of misschien beter gezegd, het voelde als een symfonie van alle delen van het zelf die eindelijk in harmonie samenkwamen.

Ik wil dat gedicht nu met jullie delen:

ZEG "WOW!"

Elke dag voor onze omgeving

worden vlak door vertrouwdheid

en de vormen van ons leven vallen op hun plaats,

dimensieloos en gemiddeld als Tetris-kubussen,

voordat de honger uit onze buik klopt

als een knorrige oude man

en de taken van de dag stapelen zich op als borden

en de architectuur van onze basisbehoeften

commissies alle gedachten

om de vierdeurs sedan van veiligheid te construeren,

voordat de zwaartekracht zich aan onze huid hecht

als een lastige parasiet

en het gekleurde stof van dromen

verbergt zich in het duister van de rede,

elke ochtend voordat we de wereld veroveren

en onze harten in de vorm van onze hersenen,

Kijk om je heen en zeg: "Wauw!"

Voed jezelf met vuur.

Schep de hele dag op

als een planeetgroot boeket van wonderen

door het Universum rechtstreeks in je armen gestuurd

en zeggen: "Wauw!"

Breek jezelf af

in de basiscomponenten van primitieve ontzag

en laat het crescendo van elk moment

carbonaat elke haarvat

en zeggen: "Wauw!"

Ja, voordat onze gedichten verharden

met herziening

laat ze van de pagina van spontaniteit schreeuwen

en voordat onze metaforen te gewoon worden,

laat de zon blijven

een brand van postduiven

die door vuur vecht

elke dag op zoek naar ons.

Het was geen toeval dat dit experiment deze vloedgolf van Wilde Genade mogelijk maakte. Dit experiment creëerde een omgeving van diepe acceptatie in mijn geest en zenuwstelsel.

De aandrang dat iets 'goed' moet zijn, is een prestatie-eis die creatieve expressie belemmert en onderdrukt. Creatieve expressie is een dans van bevrijde waarheid die net zo vrij wil zijn om te struikelen als om rond te wervelen. Volhouden dat we 'goed' moeten zijn, houdt ons gespannen, bang en klein. Het dwingt delen van ons tot de slavernij van het verrichten van liefdeloze arbeid voor onze oordelen. Dit experiment bevrijdde die energieën in mij om eindelijk samen te komen en hun gaven te delen in naam van de liefde. Wanneer we ruimte bieden aan meer complete en krachtige expressie door onszelf volledig te betrekken, kan er iets ontstaan ​​dat aanzienlijk meer is dan de som van onze gefragmenteerde delen. Deze grote verrassing die door ons heen kan komen wanneer we bereid zijn om intenties en inspanningen te leveren om onszelf voorbij onze oude patronen te bewegen, is wat ik Wilde Genade noem.

Oké, dus spoel even door naar wat tien jaar later voelde als een tijd zonder enige genade. Honderden van deze gedichten waren toen al door me heen gestroomd en ik was nog steeds niet een beetje verder gekomen met mijn droom der dromen, om een ​​dichtbundel te publiceren. Het was november 2020, ik was drie maanden na de bevalling en had waarschijnlijk nog langer in een joggingbroek rondgelopen. Creatieve inspiratie was op zijn droogst sinds deze oorspronkelijke doorbraak en ik voelde me afgesloten en behoorlijk lam. Gelukkig kunnen we, wanneer we het meest dorstig zijn, eindelijk prioriteiten stellen en doen wat nodig is om water te zoeken. Wanneer de innerlijke bron is opgedroogd, bereiken we een punt waarop onze uitgedroogde zielen niets anders kunnen doen dan het risico nemen om de woestijn in te trekken en de hoop op een nieuwe oase te zoeken.

In een vlaag van innerlijke noodzaak om het nieuwe te verkennen, vond ik uiteindelijk net genoeg moed om in een schuimende, tumultueuze zee van kwetsbaarheid nog een experiment te ondernemen. Ik wilde testen of mijn berg beperkende aannames over het publiceren van mijn werk wel klopten.

Mijn korte lijst met angstaanjagende veronderstellingen bestond uit de volgende:

1.) Mensen interesseren zich helemaal niet voor poëzie.

2.) Mensen zullen me uitlachen en denken dat het kinderachtig is dat ik doorga met het uitgeven van mijn boek (word volwassen en zoek een echte baan, Chelan).

3.) Mensen zullen mijn boek kopen en het zal vernederend zijn

4.) Mensen zullen denken dat ik heel raar ben.

5.) Ik zal de vogel van mijn dromen voortbrengen, maar zijn vleugels zullen te klein zijn of op de een of andere manier niet in staat om de lucht in te vliegen.

6.) Als mijn droom in duigen valt, dan heb ik dat leven niet meer om op te leunen en me overeind te houden als mijn leven saai en alledaags wordt.

7.) Deze lagen van mezelf die ik zo hard heb geprobeerd te verbergen en beschermen, zullen zichtbaar worden en dat zal gewoonweg te kwetsbaar zijn!

6.) Omdat ik het woord “God” vaak op verrassende manieren in mijn poëzie gebruik, zullen mensen die niet religieus zijn zich daar ongemakkelijk bij voelen. Mensen die wel religieus zijn of zich identificeren met een spiritueel pad, zullen mij als ketters beschouwen.

7.) Mensen zijn alleen geïnteresseerd in mannenstemmen…misschien moet ik een mannelijke pseudoniem aannemen?

8.) In principe word ik op alle mogelijke manieren beoordeeld en afgewezen en zal ik hierdoor instorten. Mijn leven zal uit de hand lopen en ik zal een disfunctioneel, publiekelijk vernederd en hopeloos geval worden.

9.) Mijn angsten zullen bewaarheid worden.

Ja. En dat is nog maar een korte lijst.

Natuurlijk was elk van deze kleine schatjes op slimme wijze verzwaard tot uiterst ongemakkelijke emotionele ankers die de hele show van voorwaartse beweging stevig op zijn plaats hielden.

Tijdens het decennium van onbeweeglijke dromen had ik de heerlijk zelfvermijdende tool van magisch denken gebruikt om actief te werken aan eerlijkheid tegenover mezelf over mijn ongemak met de items op deze lijst. Ik had een sterk geval van wat ik het "Goede Feeënsyndroom" noem, in wezen fantaserend dat een welwillende uitgever me op de een of andere manier zou ontdekken, op het gouden ei van mijn poëzie zou duiken, het in haar klauwen zou nemen en het naar onvoorstelbare hoogten zou brengen zonder dat ik echt hoefde te leren, te groeien of iets moeilijks tegen te komen.

Het Feeëngodmoedersyndroom is heel anders dan Wilde Genade. Het Feeëngodmoedersyndroom omvat zelfvermijding en zelfverloochening, je prachtige nederige proces dat je in staat stelt om eindelijk diep genoeg te buigen om je worstelingen te kussen, de versterkende graafbeweging in de aarde om diep genoeg waarde te ontdekken om je verborgen juweeltjes te claimen. Wilde Genade maakt je niet sterker. Ze is blij dat je door elk vuur in jezelf heen beweegt, zodat je de pijn die je tegenkomt niet langer als een obstakel ervaart, maar als een toegangspoort tot transformatie en diepere zelfkennis.

Ik snakte naar én was doodsbang voor nog een klap van Wild Grace. Ze is zo groot en verandert je leven op zulke onverwachte manieren. Ik was zo bang om niet langer klein te zijn. Maar tegelijkertijd waren de patronen die me klein hielden meer een beperking dan een bescherming geworden en was het tijd om opnieuw te experimenteren.

Wat zou er gebeuren als ik zou vragen wat ik wilde? Zouden mensen denken dat ik egoïstisch was, te veel? Wat zou er gebeuren als ik mijn vreugde zou eren? Wat als emotioneel ongemak een ingang zou kunnen zijn in plaats van een obstakel, en ik erdoorheen zou kunnen bewegen naar diepere zelfkennis, een breder perspectief en meer veerkracht? Wat als het delen van mijn gaven waardevol zou zijn, iets wat me zou voeden? Wat als er, in plaats van mijn angst voor de ergste dingen die ik me kon voorstellen, dingen zouden gebeuren die veel mooier waren dan ik me kon voorstellen?

Door dit soort vragen te stellen en met onderzoekende nieuwsgierigheid verder te gaan, ontdekte ik dat onze ideeën over onszelf en ons leven niet zo vastliggen als we doen voorkomen, en dat we alles kunnen veranderen als we onze vreugde in plaats van onze angsten als agenten laten functioneren. De nieuwsgierige houding tijdens het experimenteren geeft ons de ruimte om het onbekende toe te laten in plaats van zekerheden of een specifieke uitkomst te eisen. Het vereist de moed en nederigheid om te zeggen: "Ik vraag me af..." in plaats van "Ik weet het."

Elke pijnlijk kwetsbare, trillende stap voorwaarts op het pad naar de publicatie van mijn boek, Susceptible to Light , was alleen mogelijk omdat ik het had gepresenteerd als een experiment, een verzameling van informatie in plaats van een zet die uiteindelijk ‘goed’ of ‘fout’ kon zijn.

Bovendien werd elke moedige stap voorwaarts bevestigd door deze energie van Wilde Genade, alsof het een wind in mijn zeilen was. En naarmate ik voelde dat deze energie met me meewerkte, werd ik veerkrachtiger, leerde ik er meer op te vertrouwen en begon ik exponentieel meer liefdevolle risico's te nemen richting vreugde, naarmate ik steeds meer voelde dat deze levensenergie me zou steunen.

Dit gedicht dat ik hieronder deel, was een van mijn grootste experimenten ooit. Het kwam een ​​paar dagen voor de publicatie van mijn boek uit en ik overwoog het zelfs niet aan de bundel toe te voegen vanwege een nieuwe reeks beperkende aannames over hoe het ontvangen zou kunnen worden. Maar het zong op een bijzondere manier tot mijn ziel en een van mijn grootste ontdekkingen tijdens deze experimenten is dat Wilde Genade gevonden wordt in het niet verbergen van dat lied. Dit gedicht ging viraal en heeft zoveel deuren geopend die elk origineel punt op bovenstaande lijst hebben ontkracht en me onomwonden hebben laten zien dat wanneer we onze beperkende aannames testen, ze vaak niets anders kunnen doen dan buigen voor nieuw ontdekte waarheden over hoe prachtig deze glorieuze wereld ernaar verlangt ons te ontvangen.

Het ergste wat we ooit deden

Het ergste wat we ooit hebben gedaan

werd God in de hemel gezet

buiten bereik

het trekken van de goddelijkheid

van het blad,

het heilige uit onze beenderen zeven,

erop staan ​​dat God niet verblindend is

door alles wat we hebben gemaakt

een harde verbintenis om als gewoon te beschouwen,

het heilige overal weghalen

om ergens anders een wolkman neer te zetten,

de nabijheid van je hart losrukken.

Het ergste wat we ooit hebben gedaan

was de dans en het lied nemen

uit gebed

liet het rechtop zitten

en zijn benen over elkaar slaan

verwijderde het van vreugde

veegde zijn heupbeweging schoon,

zijn vragen,

zijn extatische gehuil,

zijn tranen.

Het ergste wat we ooit hebben gedaan is doen alsof

God is niet het gemakkelijkste wat er is

in dit universum

beschikbaar voor elke ziel

in elke ademhaling.

Op de een of andere manier is alles in ons leven een experiment. We reageren constant op de wereld en ontvangen feedback. Wanneer we bereid zijn te experimenteren, veranderen we van passieve ontvanger van ons leven in een bewuste deelnemer aan ons leven. We gaan een samenwerkingsproces aan met Wild Grace om samen een ervaring van onszelf en ons leven te creëren die verder gaat dan onze oude patronen. Experimenteren gaat niet om het resultaat. Het gaat om het proeven van de uiterst bevredigende ervaring van vreugdevolle, heilzame bevrijding door te kunnen spelen met onze oude patronen in plaats van eraan vast te zitten. Het gaat erom beetje bij beetje het onbekende te leren vertrouwen. Het stelt ons in staat de prachtige grenzen van wat mogelijk is te verkennen. Dus experimenteer maar, menselijke ontdekkingsreizigers! Wild Grace staat te popelen om jullie in beweging te krijgen, zodat ze haar avontuur via jullie kan beginnen en de wereld met jullie vreugde kan dienen.

***

Voor meer inspiratie kun je aanstaande zaterdag meedoen aan de Awakin Call met Chelan Harkin: "Let Us Dance - Geïnspireerde poëzie en extatische expressie." Meer details en RSVP-informatie vind je hier.