Mynd Yn Wyrdd: 12 Cam Syml Ar Gyfer 2012

Washington, DC —Wrth i ni fynd i mewn i 2012, bydd llawer ohonom yn penderfynu colli'r ychydig bunnoedd ychwanegol hynny, arbed mwy o arian, neu dreulio ychydig mwy o oriau gyda'n teuluoedd a'n ffrindiau. Ond mae yna hefyd rai penderfyniadau y gallwn eu gwneud i wneud ein bywydau ychydig yn fwy gwyrdd. Gall pob un ohonom, yn enwedig yn yr Unol Daleithiau, wneud ymrwymiad i leihau ein heffaith amgylcheddol.

“Mae’r gymuned fyd-eang, ac yn enwedig pobl sy’n byw mewn cymdeithasau diwydiannol, wedi rhoi gofynion anghynaliadwy ar adnoddau cyfyngedig ein planed,” meddai Robert Engelman, Llywydd Sefydliad Worldwatch , sefydliad ymchwil amgylcheddol byd-eang sydd wedi’i leoli yn Washington, DC. “Os ydym yn disgwyl gallu bwydo, cysgodi, a darparu hyd yn oed amodau byw sylfaenol i’n poblogaeth gynyddol yn y blynyddoedd i ddod, rhaid inni weithredu nawr i newid.”

Mae newyn, tlodi a newid hinsawdd yn faterion y gallwn ni i gyd helpu i fynd i'r afael â nhw. Dyma 12 cam syml i fynd yn wyrdd yn 2012:

(1) Ailgylchu

Mae rhaglenni ailgylchu yn bodoli mewn dinasoedd a threfi ledled yr Unol Daleithiau, gan helpu i arbed ynni a diogelu'r amgylchedd. Yn 2009, San Francisco oedd y ddinas gyntaf yn yr Unol Daleithiau i fynnu bod pob cartref a busnes yn defnyddio rhaglenni casglu ailgylchu a chompostio. O ganlyniad, mae mwy na 75 y cant o'r holl ddeunydd a gesglir yn cael ei ailgylchu, gan ddargyfeirio 1.6 miliwn tunnell o'r safleoedd tirlenwi bob blwyddyn - dwbl pwysau Pont Golden Gate. Yn ôl Asiantaeth Diogelu'r Amgylchedd yr Unol Daleithiau, am bob punt o alwminiwm a adferir, mae Americanwyr yn arbed yr adnoddau ynni sy'n angenrheidiol i gynhyrchu tua 7.5 cilowat-awr o drydan - digon i bweru dinas maint Pittsburgh am chwe blynedd!

Beth allwch chi ei wneud:

• Rhowch gynhwysydd ar wahân wrth ymyl eich bin sbwriel neu argraffydd, gan ei gwneud hi'n haws ailgylchu eich poteli, caniau a phapur.

(2) Diffoddwch y goleuadau

Ar ddydd Sadwrn olaf mis Mawrth—Mawrth 31 yn 2012—mae cannoedd o bobl, busnesau a llywodraethau ledled y byd yn diffodd eu goleuadau am awr fel rhan o Awr Ddaear, mudiad i fynd i'r afael â newid hinsawdd.

Beth allwch chi ei wneud:

• Dim ond unwaith y flwyddyn y mae Awr Ddaear yn digwydd, ond gallwch chi wneud gwahaniaeth bob dydd drwy ddiffodd goleuadau yn ystod golau dydd llachar, neu pryd bynnag y byddwch chi i ffwrdd am gyfnod estynedig o amser.

(3) Gwnewch y newid

Yn 2007, Awstralia oedd y wlad gyntaf i “wahardd y bylbiau,” gan leihau’r defnydd domestig o fylbiau golau gwynias yn sylweddol. Erbyn diwedd 2010, roedd bylbiau gwynias wedi cael eu dileu’n llwyr, ac, yn ôl gweinidog amgylchedd y wlad, mae’r cam syml hwn wedi gwneud gwahaniaeth mawr, gan dorri tua 4 miliwn tunnell o allyriadau nwyon tŷ gwydr erbyn 2012. Yn ddiweddar hefyd, addawodd Tsieina ddisodli’r 1 biliwn o fylbiau gwynias a ddefnyddir yn swyddfeydd ei llywodraeth gyda modelau mwy effeithlon o ran ynni o fewn pum mlynedd.

Beth allwch chi ei wneud:

• Methodd mesur yn y Gyngres i ddileu lampau gwynias yn yr Unol Daleithiau yn 2011, ond gallwch chi barhau i newid gartref. Dim ond 20–30 y cant o'r ynni sydd ei angen ar lampau gwynias y mae lampau fflwroleuol cryno (CFLs) yn ei ddefnyddio i greu'r un faint o olau, ac mae LEDs yn defnyddio dim ond 10 y cant, gan helpu i leihau biliau trydan ac allyriadau carbon.

(4) Trowch y tap ymlaen

Gwerthodd y diwydiant dŵr potel 8.8 biliwn galwyn o ddŵr yn 2010, gan gynhyrchu bron i $11 biliwn mewn elw. Ac eto mae poteli dŵr plastig yn creu problemau amgylcheddol enfawr. Gallai'r ynni sydd ei angen i gynhyrchu a chludo'r poteli hyn danio tua 1.5 miliwn o geir am flwyddyn, ond nid yw tua 75 y cant o boteli dŵr yn cael eu hailgylchu—maent yn mynd i safleoedd tirlenwi, yn sbwriel ar ochrau ffyrdd, ac yn llygru dyfrffyrdd a chefnforoedd. Ac er bod dŵr tap cyhoeddus yn ddarostyngedig i reoliadau diogelwch llym, nid oes gofyn i'r diwydiant dŵr potel adrodd ar ganlyniadau profi ar gyfer ei gynhyrchion. Yn ôl astudiaeth, mae 10 o'r brandiau dŵr potel mwyaf poblogaidd yn cynnwys ystod eang o lygryddion, gan gynnwys fferyllol, gweddillion gwrtaith, ac arsenig.

Beth allwch chi ei wneud:

• Llenwch eich gwydrau a'ch poteli dŵr y gellir eu hailddefnyddio â dŵr o'r sinc. Mae gan yr Unol Daleithiau fwy na 160,000 o systemau dŵr cyhoeddus, a thrwy gael gwared ar ddŵr potel gallwch helpu i gadw bron i 1 miliwn tunnell o boteli allan o'r safleoedd tirlenwi, yn ogystal ag arbed arian ar gostau dŵr.

(5) Gostyngwch y gwres

Mae Adran Ynni’r Unol Daleithiau yn amcangyfrif y gall defnyddwyr arbed hyd at 15 y cant ar filiau gwresogi ac oeri dim ond drwy addasu eu thermostatau. Gall gostwng y gwres 10 i 15 gradd Fahrenheit am wyth awr arwain at arbedion o 5–15 y cant ar eich bil gwresogi cartref.

Beth allwch chi ei wneud:

• Trowch eich thermostat i lawr pan fyddwch chi'n gadael am y gwaith, neu defnyddiwch thermostat rhaglenadwy i reoli eich gosodiadau gwresogi.

(6) Cefnogi rhaglenni adfer bwyd

Bob blwyddyn, mae tua thraean o'r holl fwyd a gynhyrchir i'w fwyta gan bobl—tua 1.3 biliwn tunnell—yn cael ei golli neu ei wastraffu, gan gynnwys 34 miliwn tunnell yn yr Unol Daleithiau, yn ôl Sefydliad Bwyd ac Amaeth y Cenhedloedd Unedig (FAO). Mae siopau groser, siopau becws, a darparwyr bwyd eraill yn taflu tunnell o fwyd bob dydd sy'n berffaith fwytadwy ond sy'n amherffaith yn gosmetig neu sydd wedi mynd heibio i'w ddyddiad dod i ben. Mewn ymateb, mae rhaglenni adfer bwyd a redir gan lochesi digartref neu fanciau bwyd yn casglu'r bwyd hwn ac yn ei ddefnyddio i ddarparu prydau bwyd i'r newynog, gan helpu i ddargyfeirio bwyd i ffwrdd o safleoedd tirlenwi ac i fol y bobl sydd ei angen fwyaf.

Beth allwch chi ei wneud:

• Anogwch eich bwytai a'ch siopau groser lleol i bartneru â sefydliadau achub bwyd, fel City Harvest yn Ninas Efrog Newydd neu Second Harvest Heartland yn Minnesota.
• Ewch drwy eich cypyrddau a'ch silffoedd a rhowch unrhyw fwydydd tun a sych nad ydynt yn darfodus na fyddwch chi'n eu defnyddio i'ch banc bwyd neu loches agosaf.

(7) Prynu'n lleol

Sefydlwyd “Saturday Business Smooth,” sy’n disgyn rhwng “Black Friday” a “Seiber Monday,” yn 2010 fel ffordd o gefnogi busnesau bach yn ystod cyfnod siopa prysuraf y flwyddyn. Mae’r awdur a’r eiriolwr defnyddwyr Michael Shuman yn dadlau bod busnesau bach lleol yn fwy cynaliadwy oherwydd eu bod yn aml yn fwy atebol am eu gweithredoedd, bod ganddynt ôl troed amgylcheddol llai, ac yn arloesi i ddiwallu amodau lleol—gan ddarparu modelau i eraill ddysgu oddi wrthynt.

Beth allwch chi ei wneud:

• Yn lle dibynnu'n llwyr ar archfarchnadoedd mawr, ystyriwch farchnadoedd ffermwyr a ffermydd lleol ar gyfer eich cynnyrch, wyau, cynnyrch llaeth a chig. Mae bwyd o'r ffynonellau hyn fel arfer yn fwy ffres ac yn fwy blasus, a bydd eich arian yn mynd yn uniongyrchol i'r cynhyrchwyr bwyd hyn.

(8) Ewch allan a reidio

Rydyn ni i gyd yn gwybod bod rhannu ceir a defnyddio trafnidiaeth gyhoeddus yn helpu i leihau allyriadau nwyon tŷ gwydr, yn ogystal â'n biliau nwy. Nawr, mae dinasoedd ledled y wlad yn buddsoddi mewn opsiynau symudedd newydd sy'n darparu ymarfer corff ac yn cynnig dewis arall yn lle bod yn gyfyng mewn isffyrdd neu fysiau. Mae gan Chicago, Denver, Minneapolis, a Washington, DC raglenni rhannu beiciau mawr sy'n caniatáu i bobl rentu beiciau i'w defnyddio am gyfnod byr. Mae rhaglenni tebyg yn bodoli mewn dinasoedd eraill, ac mae mwy wedi'u cynllunio ar gyfer lleoedd o Miami, Florida, i Madison, Wisconsin.

Beth allwch chi ei wneud:

• Os yw ar gael, defnyddiwch raglen rhannu beiciau eich dinas i wneud negeseuon byr neu deithio i'r gwaith. Mae aelodaethau fel arfer yn rhad (dim ond $75 y flwyddyn yn Washington, DC), a thrwy ddileu costau cludiant, yn ogystal ag aelodaeth campfa, gallwch arbed cryn dipyn o arian!
• Hyd yn oed os nad oes rhaglenni rhannu beiciau, mae llawer o ddinasoedd a threfi yn ymgorffori lonydd a llwybrau beicio, gan ei gwneud hi'n haws ac yn fwy diogel defnyddio'ch beic ar gyfer cludiant a hamdden.

(9) Rhannu car

Lledodd rhaglenni rhannu ceir o Ewrop i'r Unol Daleithiau bron i 13 mlynedd yn ôl ac maent yn gynyddol boblogaidd, gyda nifer yr aelodau yn yr Unol Daleithiau yn neidio 117 y cant rhwng 2007 a 2009. Yn ôl Canolfan Drafnidiaeth Prifysgol California, mae pob car a rennir yn disodli 15 o gerbydau sy'n eiddo personol, ac fe wnaeth tua 80 y cant o fwy na 6,000 o gartrefi rhannu ceir a arolygwyd ledled Gogledd America gael gwared ar eu ceir ar ôl ymuno â gwasanaeth rhannu. Yn 2009, cafodd rhannu ceir y clod am leihau allyriadau carbon yr Unol Daleithiau o fwy na 482,000 tunnell. Mae rhaglenni arloesol fel I-GO Chicago hyd yn oed yn cyflwyno ceir sy'n cael eu pweru gan yr haul i'w fflydoedd, gan wneud effaith y rhaglenni hyn hyd yn oed yn fwy ecogyfeillgar.

Beth allwch chi ei wneud:

• Ymunwch â rhaglen rhannu ceir! Ym mis Gorffennaf 2011, roedd 26 o raglenni o'r fath yn yr Unol Daleithiau, gyda mwy na 560,000 o bobl yn rhannu dros 10,000 o gerbydau. Hyd yn oed os nad ydych chi eisiau cael gwared ar eich car eich hun, gall defnyddio car a rennir wrth deithio mewn dinas leihau'r heriau o ddod o hyd i barcio yn fawr (mae gan raglenni rhannu ceir eu mannau dynodedig eu hunain), yn ogystal â'ch effaith amgylcheddol wrth i chi redeg negeseuon neu deithio i'r gwaith.

(10) Plannu gardd

P'un a ydych chi'n byw mewn llofft stiwdio neu McMansion maestrefol, mae tyfu eich llysiau eich hun yn ffordd syml o ddod â bwyd ffres a maethlon i'ch drws yn llythrennol. Mae ymchwilwyr yn yr FAO a Rhaglen Datblygu'r Cenhedloedd Unedig yn amcangyfrif bod 200 miliwn o drigolion dinasoedd ledled y byd eisoes yn tyfu ac yn gwerthu eu bwyd eu hunain, gan fwydo tua 800 miliwn o'u cymdogion. Nid oes rhaid i dyfu gardd gymryd llawer o le, ac yng ngoleuni prisiau bwyd uchel ac ofnau diogelwch bwyd diweddar, gall hyd yn oed plot bach gael effaith fawr ar eich diet a'ch waled.

Beth allwch chi ei wneud:

• Plannwch ychydig o letys mewn blwch ffenestr. Mae hadau letys yn rhad ac yn hawdd dod o hyd iddynt, a phan gânt eu plannu yn yr haul llawn, gall un blwch ffenestr ddarparu digon i wneud sawl salad gwerth chweil drwy gydol tymor.

(11) Compost

A pha ffordd well o ffrwythloni eich gardd na defnyddio eich gwastraff organig wedi'i gompostio eich hun. Byddwch nid yn unig yn lleihau costau trwy brynu llai o wrtaith, ond byddwch hefyd yn helpu i leihau gwastraff bwyd a gwastraff organig arall.

Beth allwch chi ei wneud:

• Os ydych chi'n ansicr ynglŷn â'r ffyrdd cywir o gompostio, mae gwefannau fel HowToCompost.org a sefydliadau fel Cyngor Compostio'r UD, yn darparu camau hawdd i ailddefnyddio'ch gwastraff organig.

(12) Lleihewch faint o gig rydych chi'n ei fwyta

Mae cynhyrchu da byw yn cyfrif am tua 18 y cant o'r holl allyriadau nwyon tŷ gwydr a achosir gan ddyn ac yn cyfrif am tua 23 y cant o'r holl ddŵr byd-eang a ddefnyddir mewn amaethyddiaeth. Ac eto mae cynhyrchu cig byd-eang wedi profi cyfradd twf o 20 y cant ers 2000 i gwrdd â'r cynnydd y pen mewn defnydd cig o tua 42 cilogram.

Beth allwch chi ei wneud:

• Nid oes rhaid i chi ddod yn llysieuwr nac yn fegan, ond gall lleihau faint o gig rydych chi'n ei fwyta fynd yn bell. Ystyriwch amnewid un pryd o fwyd y dydd gydag opsiwn llysieuol. Ac os na allwch feddwl sut i amnewid eich diet sy'n drwm ar gig, mae gwefannau fel Meatless Monday ac Eating Well yn cynnig nifer o ryseitiau llysieuol sy'n iach i chi a'r amgylchedd.

Y penderfyniadau Blwyddyn Newydd mwyaf llwyddiannus a pharhaol yw'r rhai sy'n cael eu hymarfer yn rheolaidd ac sydd â nod pwysig. Dim ond unwaith y flwyddyn y mae gwylio'r bêl yn disgyn yn Times Square yn digwydd, ond i fwy a mwy o bobl ledled y byd, mae effeithiau newyn, tlodi a newid hinsawdd yn cael eu teimlo bob dydd. Diolch byth, gall arferion syml, fel ailgylchu neu reidio beic, gael effaith fawr. Wrth i ni baratoi i groesawu'r flwyddyn newydd, gadewch i ni i gyd benderfynu gwneud 2012 yn flwyddyn iachach, hapusach a gwyrddach i bawb.