৭ জুন, ২০১৭ তারিখে সান্তা ক্লারার একটি সার্ভিসস্পেস আওয়াকিন সার্কেলে আনি

দুর্ঘটনায় মারা যাওয়া অথবা মস্তিষ্কে মৃত্যুবরণকারী ব্যক্তিদের কিডনি প্রতিস্থাপন করা। এটি কেবল আমাদের হাসপাতালে প্রতিষ্ঠিত ল্যাবের কারণেই সম্ভব হয়েছে - নেপালের একমাত্র ল্যাব যা এই ধরণের পরীক্ষা করতে পারে। তাই আমি সত্যিই নিজেকে ধন্য মনে করছি।

আমার মনে হয় অসুস্থতা, কষ্ট এবং যন্ত্রণার মতো অভিজ্ঞতাগুলো ছদ্মবেশে আশীর্বাদ হতে পারে, যদি আমরা সেগুলো সঠিকভাবে উপলব্ধি করতে শিখতে পারি। যখন আমি পড়াশোনা করতে পারিনি, তখন আমার মধ্যে অন্য বাচ্চাদের শিক্ষিত করার আকাঙ্ক্ষা তৈরি হয়েছিল এবং এই বাচ্চাদের শিক্ষিত হতে দেখে আমি যে আনন্দ পাই তা অসাধারণ। আর যেহেতু আমি পারিবারিক সহিংসতার অভিজ্ঞতা পেয়েছি, তাই আজ আমি পারিবারিক সহিংসতার শিকার নারীদের কষ্ট এবং অসুবিধার সাথে মানিয়ে নিতে পারি, এবং আমি এই মানুষদের কিছুটা সেবা করতে পারি, এবং এটি আমাকে খুব ভালো বোধ করে। যেহেতু আমার মা কিডনি ব্যর্থতায় ভুগছিলেন, তাই আমি এই ধরণের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কষ্ট বুঝতে পারি এবং তাদের সাহায্য করার জন্য সুযোগ-সুবিধা তৈরি করতে সক্ষম হয়েছি।

অতিরিক্ত আনন্দ তোমাকে বিচ্ছিন্ন করে দেয়, আর তুমি একা হয়ে যাও। যখন তোমার কষ্ট এবং অসুবিধা হয়, তখন এটি তোমাকে তোমার চারপাশের সকল মানুষের সাথে সংযুক্ত করে। মাঝে মাঝে এটা অসাধারণ, কিন্তু আমি চাই না যে মানুষ কষ্ট পাক। আশা করি আমি বেশি কথা বলিনি।

নিপুণ: না, দারুন। আমি শুধু তোমার গুরুর নাম জানতে চাই।

অনি: হ্যাঁ। আমার শিক্ষকের নাম হিজ এমিনেন্স তুলকু উর্গিয়েন রিনপোচে। তিনি আসলে কাগ্যু এবং নিংমা উভয় ঐতিহ্যেরই অনুসারী।

প্রশ্ন: আপনি দীর্ঘদিন নেপালে বসবাস করেছেন এবং তারপর আমেরিকায় এসেছেন। আমি ভাবছিলাম, আমেরিকা বা অন্যান্য উন্নত দেশে বসবাসকারী মানুষের মধ্যে কোন জিনিসটি আপনাকে সবচেয়ে বেশি অবাক করে? তারা কি সঠিক পথে আছে?

অনি: আমি কে বিচার করার? আমি কারো জীবনধারা বিচার করার মতো অবস্থানে নেই, কিন্তু যে বিষয়টি আমাকে সবচেয়ে বেশি অবাক করেছে তা হল যখন আমি আমেরিকায় আসি, তখন সবকিছুই ছিল একটি বোতাম টিপে। আর মানুষ সবাই এত ব্যস্ত বলে মনে হয়। তারা বলে, "আমি ব্যস্ত, আমি ব্যস্ত, আমি ব্যস্ত। আমি এত ব্যস্ত।"

নিপুণ: এখানকার ৯৮% মানুষ। [শ্রোতাদের হাসি]

অনি: আচ্ছা, আমার সবচেয়ে মজার কথা মনে আছে, আমেরিকা যাওয়ার আগে, আমার শিক্ষকের বড় ছেলে আমাকে বলেছিল, "তাহলে তুমি আমেরিকা যাচ্ছ?"

আমি বললাম, "হ্যাঁ, তাই দয়া করে আমাকে আশীর্বাদ করুন।"

সে বলল, "সাবধানে থেকো। আমেরিকায় খুব আকর্ষণীয় মানুষ বাস করে।"

আমি কৌতূহলী হয়ে তাকে জিজ্ঞাসা করলাম, "তুমি এটা কেন বলছো?" তার উত্তরটা আমার খুব স্পষ্ট মনে আছে। সে খুব মজার এবং মানুষকে অনেক হাসায়।

তিনি বলেন, "আমেরিকার মানুষ কষ্ট আসার আগেই কষ্ট পেতে ভালোবাসে।"

প্রশ্ন: আপনার গুরু সম্পর্কে কি কোন বই আছে?

অনি: হ্যাঁ, রংজুং ইয়েশে পাবলিকেশনের অনেক বই: রেইনবো পেইন্টিং । অ্যাজ ইট ইজ । ব্লেজিং স্প্লেন্ডার ।

নিপুণ: আর তোমার কাছে "Singing For Freedom" নামে একটা বই আছে।

অনি: হ্যাঁ।

নিপুণ: শিরোনাম সম্পর্কে একটু জানাতে পারেন?

অনি: আমি বলব বুদ্ধিজীবীদের এই বইটি পড়া উচিত নয়। এটি কেবল একটি সাধারণ মেয়ের গল্প যে তার জীবনে কষ্ট না পাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়। সে একটি বিকল্প খুঁজছে - একটি রূপান্তর। আমি এটির নাম "সিঙ্গিং ফর ফ্রিডম" রাখার কারণ ছিল সমাজের প্রতি - বিশেষ করে পুরুষদের প্রতি - আমার নিজের রাগ থেকে নিজেকে মুক্ত করার জন্য আমি যে যাত্রা করেছি। আমার মধ্যে যে হতাশা এবং ঘৃণা জন্মেছিল, যা আমাকে পুড়িয়েছিল, তা ছিল নিজেকে মুক্ত করার জন্য আমার নিজের সংগ্রাম। আমি জানি না আমি অন্যদের কতটা স্বাধীনতা আনতে পেরেছি, তবে এটি ছিল আমার স্বাধীনতার যাত্রা।

আধ্যাত্মিক অনুশীলন হিসেবে গান গাওয়া, ধ্যান অনুশীলন, যারা আমার গান শোনে তাদের উপর প্রভাব এবং মেয়েদের শিক্ষিত করার সুযোগ-সুবিধার জন্য এর উৎপাদিত সম্পদের মাধ্যমে, আমি নিজেকে আরও হালকা করে তুলতে শুরু করেছি - আরও পরিপূর্ণ, আমি বলতে পারি।

আমি এখনও নিজেকে সুস্থ করার এবং মুক্ত করার প্রক্রিয়ার মধ্যে আছি। কিছু লোকের ভুল ধারণা আছে যে মাথা কামানো বা লাল পোশাক মানে কেউ সম্পূর্ণরূপে আলোকিত। বিশ্বাস করুন, তারা তা করে না। আমাদের সংস্কৃতি অনুসারে, আমরা আশা করি লোকেরা আমাদের কাছে মাথা নত করবে এবং সেরা খাবারের দান করবে। কিন্তু আমরা কখনও কখনও অজ্ঞতার কারণে ভালো কাজ করে এমন একজন হিসেবে অহংকার গড়ে তোলার আরও খারাপ ঝুঁকিতে থাকি। সন্ন্যাসিনী হওয়া মানে মন্দ কাজ থেকে বিরত থাকা, অথবা বরং পুণ্যকর্মে লিপ্ত হওয়া।

একটা অভিজ্ঞতা আমাকে খুব নোংরা মনে করিয়ে দিল। আমরা পূজা করছিলাম, একটা বিরাট অনুষ্ঠান, আর আমাদের পৃষ্ঠপোষক আসছিলেন, আমি আর আমার কিছু সন্ন্যাসী বন্ধু আলোচনা করছিলাম, "আজকের পূজার আচারের পৃষ্ঠপোষক কে?" আর তখন আমি বলছিলাম, "ওহ হ্যাঁ, সে একজন ভালো মানুষ এবং ভালো খাবারের সাথে ভালো নৈবেদ্যও দেয়!"

হঠাৎ আমার মনে হলো, "হে ভগবান, কী হচ্ছে এসব? এটা খুব ভালো নয়।" আর সেই অভিজ্ঞতা থেকে আমি আমার গীতিকারকে সম্পদ ও ক্ষমতার অসারতা বোঝার উপর একটি গান লিখতে বলেছিলাম। আমি সবকিছু ত্যাগ করেছিলাম, কিন্তু ত্যাগের নামে আমার মধ্যে এত অহংকার তৈরি হয়েছিল। আমি নিজেকে প্রতারিত করছিলাম।

এখন এই গানটি তোমাদের সকলের প্রতি কৃতজ্ঞতাস্বরূপ। তোমাদের মধ্যে থাকতে এবং তোমাদের সাথে এই মুহূর্তটি ভাগ করে নিতে পেরে আমি সত্যিই অত্যন্ত সম্মানিত বোধ করছি। তাই এই গানটি এইরকম: "আমি তোমাদের বিজয় কামনা করি। আমি তোমাদের জীবনে মঙ্গল কামনা করি, কিন্তু তোমাদের হৃদয় সর্বদা কোমল থাকুক। তোমাদের সুখের আকাঙ্ক্ষা যেন কারো সামান্যতম ক্ষতি না করার আকাঙ্ক্ষা হয়। তোমাদের সুখে আমি আনন্দিত হই। আমি তোমাদের জীবনে বিজয় কামনা করি, আমি তোমাদের জীবনে মঙ্গল কামনা করি, কিন্তু তোমাদের হৃদয় সর্বদা কোমল থাকুক।" (সে গান গায়)

প্রশ্ন: আপনার উপস্থিতিতে আমি আনন্দিত। আপনি মানুষ এবং পরিস্থিতির কথা বলেছেন যা অভিযোগ এবং দুর্দশা সৃষ্টি করে। এবং তারপর আপনি বলেছিলেন যে এই সবকিছুই আপনার জীবনে এসেছে কেবল আপনার সেবা করার জন্য, অথবা আরও ভালোর জন্য। আপনি কি কিছু চিন্তাভাবনা শেয়ার করতে পারেন যে কীভাবে কেউ এমন মানুষ বা পরিস্থিতির সাথে সমতা বজায় রাখতে পারে যা আমাদের কষ্ট দেয়?

অনি: আমরা মানুষরা খুবই বুদ্ধিমান, আমাদের বিশ্লেষণ ক্ষমতা খুবই অসাধারণ। এমন সময় আসে যখন আপনার মনে প্রবল ইচ্ছা জাগে যে, কিছু পরিস্থিতিতে থাকার সেই শ্বাসরুদ্ধকর বা অপ্রীতিকর অনুভূতি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। যখন আপনি সত্যিই পুরো পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করার চেষ্টা করেন, তখন আপনি দেখতে পান যে, আঁকড়ে ধরার মতো কোনও বাস্তবতা নেই। এটি আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে সাহায্য করে, "আমি কীসের উপর ঝুলে আছি? আসলে কী আমাকে এমন অনুভব করাচ্ছে?"

আমি তোমাকে মুক্ত করার সঠিক পদ্ধতিগুলি শেখানোর অবস্থানে নেই কারণ আমি একজন যোগ্য শিক্ষক নই - আমি এখনও শিখছি, কিন্তু হতাশা আমাদের জীবনের একটি অংশ। আমরা এমন কিছু থেকে ভুগি যা আমরা মেনে নিতে পারি না।

যখন তুমি তোমার কষ্টের কারণগুলো গভীরভাবে অনুসন্ধান করতে শুরু করো, তখন তুমি শক্ত কিছু খুঁজে বের করতে এবং বলতে চাও, "এটাই তো", এবং তারপর সেটাকে ভেঙে ফেলতে চাও। কিন্তু শেষ পর্যন্ত তুমি আসলে এটা খুঁজে পাও না। মাঝে মাঝে এটা আমাকে এত বোকা বানাতে পারে। তাই যখন আমি অনুভব করি যে কেউ আমাকে রাগান্বিত করছে, তখন আমি ভাবতে চেষ্টা করি, "আমি কি এটা সঠিকভাবে বুঝতে পারছি? যদি আমি অন্য ব্যক্তির জায়গায় থাকতাম? যদি আমি নিজেও এভাবে দেখি, তাহলে কি আমি এখনও এটা ভাবতাম?" আমি যে ঘটনা বা পরিস্থিতিতেই থাকি না কেন, আমার চিন্তাভাবনা বা উপলব্ধির কোণ পরিবর্তন করার চেষ্টা করি। আমি সত্যিই ভাবতে চেষ্টা করি।

কখনও কখনও তুমি কোন কারণ খুঁজে পাও না, তবুও অপ্রীতিকর আবেগগুলি এখনও ভেতরে থাকে, এবং এটি একধরনের চুলকানি অনুভব করে, যেন তুমি বারবার আঁচড় কাটতে চাও এবং নিজের ক্ষত তৈরি করো। তারপর তুমি সেই ক্ষত নিয়ে কাঁদো। আমরা অন্যদের কাছ থেকে সহানুভূতি পেতে এতটাই অভ্যস্ত। আমরা ভালোবাসি যখন লোকেরা আমাদের সহানুভূতি দেখায় এবং বলে, "তুমি বেচারা, এটা তোমার দোষ নয়," ইত্যাদি। এবং মাঝে মাঝে আমরা ভাবি, "তাহলে কি?"

যখন আমি পিছনে ফিরে তাকাই, আমার জীবনের প্রতিটি ঘটনারই একটি কারণ ছিল বলে মনে হয়, তা সে আমাকে একটি ইঙ্গিত দেওয়ার জন্য হোক বা কী ঘটছে তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য এবং নতুন সুযোগ নিয়ে আসার জন্য হোক।

দুই বছর আগে, আমাদের সত্যিই একটা ভয়াবহ ভূমিকম্প হয়েছিল। সবাই মনে করে ভূমিকম্প সবচেয়ে বিপর্যয়কর, এবং মানুষ এখনও এটি নিয়ে বিচলিত। অনেক মানুষ মানসিক আঘাত পেয়েছে, অনেকে প্রাণ হারিয়েছে বা আহত হয়েছে, ইত্যাদি। যা ঘটেছে, তা ঘটেছে। আপনি এই জিনিসগুলিকে পূর্বাবস্থায় ফেরাতে পারবেন না। দুঃখ আছে। এটি জীবনের প্রক্রিয়ার অংশ।

ভূমিকম্পের পর, একটি বিপর্যয়কর মুহূর্ত মানুষের হৃদয়ে এত দয়া ও করুণা জাগিয়ে তুলতে পেরেছিল তা দেখে আমি খুব খুশি হয়েছিলাম। এটা এত সুন্দর ছিল! সাধারণত আপনি এটিকে এত বড় আকারে দেখতে পাবেন না। মানুষ সাধারণত ব্যস্ত থাকে, কেবল তাদের নিজেদের বেঁচে থাকার কথা এবং নিজেদের এবং তাদের পরিবারের জন্য কীভাবে আরও অর্থ উপার্জন করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করে।

ভূমিকম্পের পর, সবাই পরিবারের মতো আচরণ করতে শুরু করে। আর স্বাভাবিক জীবনে আমরা আসলে এটাই স্বপ্ন দেখি। জীবন এবং আমাদের চারপাশের মানুষদের প্রতি এই ধরনের আচরণ, অনুভূতি এবং মনোভাব জাগানোর জন্য আমাদের সত্যিই কঠোর সংগ্রাম করতে হয়.. অবশ্যই এর অর্থ এই নয় যে আঘাত এবং মূল্যবান প্রাণহানির জন্য কোনও অনুশোচনা ছিল না। কিন্তু একই সাথে, আমি সেবা করার অনেক সুযোগও পেয়েছি। আমি বললাম, "বাহ!"

এর আগে, ভূমিকম্পে ক্ষতিগ্রস্ত ১২৫ জন শিশুকে দত্তক নেওয়ার কথা ভাবার সাহস আমার ছিল না—যারা কোনো না কোনোভাবে বাবা-মা হারিয়েছেন। আমি আনন্দের সাথে ৮০ থেকে ৯০ জন মেয়েকে শিক্ষাদানের দায়িত্ব নিচ্ছিলাম। ভূমিকম্পের পর, আমার ছোট্ট সন্ন্যাসীর সাহায্যে [যিনি সমাবেশে উপস্থিত ছিলেন] ১২৫ জন শিশুর যত্ন নেওয়ার এবং তাদের বোর্ডিং স্কুলে ভর্তি করার সাহস আমি অর্জন করেছি। আর আজ আমরা তা করতে পেরেছি।

জীবনের প্রতিটি পরিস্থিতিতেই কিছু সুযোগ থাকে যা তুমি লুফে নিতে পারো। আমি এটা বুদ্ধিবৃত্তিক দৃষ্টিকোণ থেকে বলছি না। আমি কেবল এটি অনুভব করেছি এবং এটিকে এভাবে গ্রহণ করতে পেরেছি। এটা আমাকে খুশি করেছে, সত্যিই খুশি করেছে যে আমার কাছে সুযোগটি ছিল।

নিপুণ: আমাদের কয়েকটি আলাপচারিতার মধ্যেই আমার কাছে একটা জিনিস স্পষ্ট মনে হচ্ছে যে তুমি হিসাব-নিকাশ করতে পারছো না। তুমি জিজ্ঞাসা করছো না, "এটা কি কনসার্ট হল, নাকি এটা শুধু একটা বাড়ি?" সঙ্গীত জগতে, যেখানে হিসাব-নিকাশ করা খুবই কঠিন, তুমি কীভাবে সেই হিসাব-নিকাশ না করার প্রকৃতির প্রতি সত্য থাকো?

অনি: আমি মাঝে মাঝে হিসাব করি। আমি এটা শিখেছি। এটা আমার জীবনের খুব ছোটবেলার অভিজ্ঞতাগুলির মধ্যে একটি, যখন আমি প্রথম আমেরিকায় আসি। প্রতিবার মঞ্চে যাওয়ার আগে, স্টিভ আমাকে জিজ্ঞাসা করত, "অনি, তুমি কি নার্ভাস?"

আমি আসলে মোটেও নার্ভাস ছিলাম না। কিন্তু আমরা মঞ্চে যাওয়ার আগে সে প্রতিবারই আমাকে জিজ্ঞাসা করত। সে বলল, "তুমি কি নার্ভাস?"

ধীরে ধীরে, আমি ভাবতে শুরু করলাম নার্ভাস থাকা গুরুত্বপূর্ণ, তাই আমি নার্ভাস হতে শিখেছি—কিন্তু আজকাল কিছুটা কম। এটা নির্ভর করে কে দর্শকদের মধ্যে আছেন তার উপর। যখন আমার কিছু শ্রদ্ধেয় শিক্ষক সেখানে থাকেন, তখন আমার একটু নার্ভাস লাগে—বিশেষ করে আমাদের সাংস্কৃতিক আচরণের কারণে। আমাদের শিক্ষকদের সর্বদা অত্যন্ত সম্মানের সাথে সম্মান করা হয়। কিন্তু অডিটোরিয়ামে আপনি সর্বদা এমন একটি মঞ্চে থাকেন, যা দর্শকদের চেয়ে উঁচুতে থাকে, এবং দর্শকরা সেখানে নীচে থাকে, এবং সামনের সারিতে আমার কিছু গুরু, আমার শিক্ষক। তখন আমার মনে হয়, "হে ভগবান"। হ্যাঁ, এটা আমাকে নার্ভাস করে তোলে।

কিন্তু হিসাব-নিকাশের কথা বলতে গেলে, যখন কৃষ্ণ এই ট্যুরের আয়োজন করেছিলেন। আমি তার জন্য একটু চিন্তিত ছিলাম যে সে সত্যিই ভালো বিক্রি করতে পারবে কিনা, নাকি তার লোকসান হবে। আমাদের এখানে আসতে অনেক টাকা খরচ হয়, এবং অবশ্যই তাকে আমাদের বাড়ি ফেরার জন্য কিছু টাকা জোগাড় করতে হবে।

আমি শুনেছিলাম টিকিট বিক্রি তেমন সন্তোষজনক ছিল না, বিশেষ করে সান ফ্রান্সিসকোতে। আমি সত্যিই চাইনি আয়োজকরা টাকা হারান। এক অর্থে, আমরা বলি, "টাকা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়"। কিন্তু মাঝে মাঝে টাকাও গুরুত্বপূর্ণ। এটি কিছু সুবিধা আনতে বা আপনার উদ্বেগ বা উদ্বেগ কমাতে ভূমিকা পালন করে। আমি এ নিয়ে একটু চিন্তিত। সেই কারণে আমি কিছু হিসাব করি। যখন আমি এশিয়ান দেশগুলিতে কনসার্ট করি, তখন আমি খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করি - আমাকে কোনও কিছু নিয়ে চিন্তা করতে হয় না। কিন্তু এখানে আমেরিকায়, হিসাব-নিকাশ থাকে।

প্রশ্ন: তোমার কি কখনও এই প্রশ্নটি মনে এসেছে: "আমার জীবনের উদ্দেশ্য কী?" এর উত্তর তুমি কী ছিলে?

অনি: নিজের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার পরিবর্তে, আজকাল আমি জীবনের প্রতি - যা ঘটেছে, যা আছে - এবং যা ভবিষ্যতে আসছে - এর প্রতি প্রায়শই গভীর কৃতজ্ঞতা অনুভব করি। আমি খুবই কৃতজ্ঞ যে আমি জীবনের প্রতি এমন একটি ধারণা গড়ে তুলতে পেরেছি যা আমাকে হতাশার চেয়ে বেশি আনন্দ দেয়। আমি জানি আপনার উপলব্ধির দৃষ্টিকোণে ছোট ছোট পরিবর্তন বা পরিবর্তন করেই আনন্দ আনা সম্ভব।

মাঝে মাঝে, আমাদের জীবনের কিছু অভ্যাসগত প্যাটার্নের কারণে, আমরা তাৎক্ষণিকভাবে সঠিকভাবে উপলব্ধি করতে সক্ষম হই না। কিন্তু তারপর আমি ভাবি, "হয়তো এটি দেখার জন্য এটিই ভাল দৃষ্টিকোণ হতে পারে।" যখন আমি এটি করার চেষ্টা করি, ফলাফল অনেক ভালো হয়। আমি এই ক্ষমতার জন্য খুব কৃতজ্ঞ।

গান গাওয়ার পর যখন আমি মানুষের মুখে হাসি দেখি, তখন আমার মনে হয় আমি কাজে লাগি—এই পৃথিবীতে আমার অস্তিত্ব অর্থপূর্ণ। এটা আমাকে এক অসাধারণ আনন্দের অনুভূতি দেয়, শুধু এই অনুভূতি যে আমি কাজে লাগি। আমি আসলে কী করব, কতটা করব, অথবা কতক্ষণের জন্য করব, এই নিয়ে আমার কোনও প্রশ্ন নেই।

জীবন খুবই ক্ষণস্থায়ী। মাত্র একটি ভূমিকম্পের ফলেই আমি বুঝতে পারছি যে যেকোনো মুহূর্তই আমাদের শেষ মুহূর্ত হতে পারে। আমার শিক্ষক বলেন, "আমাদের জীবন বাতাসে জ্বলন্ত ছোট্ট প্রদীপের মতো। যেকোনো সময় এটি নিভে যাওয়ার ঝুঁকিতে থাকে।" আমি কতটা, কতক্ষণ বা কত স্কেলে করতে পারব তার চেয়ে আমি কী করতে পারি তার উপর বেশি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করি।

প্রশ্ন: আপনি আধ্যাত্মিক অহংকার সম্পর্কে বলছিলেন - যে অহংকার সময়ে সময়ে ভেতরে ভেতরে ঢুকে পড়ে। এটি নিয়ে কাজ করার জন্য আপনার কি কোন নির্দিষ্ট অভ্যাস আছে, কেবল এটি কখন আসে তা লক্ষ্য করা এবং সচেতনতা আনা ছাড়া?

নিপুণ: আমরা কি এখনই পরবর্তী প্রশ্নটি করতে পারি? প্রথম প্রশ্নটি ছিল নির্দিষ্ট অনুশীলন সম্পর্কে।

প্রশ্ন: আমি নিজেকে খুব ধন্য মনে করছি। আমি চীন থেকে এসেছি এবং এটা আমার প্রথম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ভ্রমণ, মাত্র দ্বিতীয় দিন। টাকা আসতে শুরু করার পর আপনি কী অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তা জানতে আমি আগ্রহী। টাকা পেয়ে কি আপনার কোনও মানসিক অস্থিরতা বা সমস্যা হয়েছিল? আপনি কীভাবে এটি মোকাবেলা করেছিলেন?

অনি: এখানে একজন চাইনিজ ভাইকে দেখে আমি খুশি কারণ আজকাল আমি চীনে প্রচুর ভ্রমণ করি, এবং চীনে আমি যে আতিথেয়তা অনুভব করি, অন্য কোথাও তা এমন নয়। প্রতিদিনই আমার জন্মদিনের মতো অনুভূতি হয়। তাই আমি সত্যিই কৃতজ্ঞ। আর আগের প্রশ্নটি ছিল ...

নিপুণ: প্রথম প্রশ্নটি ছিল অনুশীলন সম্পর্কে এবং দ্বিতীয়টি ছিল অর্থের সাথে সম্পর্ক সম্পর্কে।

অনি: প্রাথমিক পর্যায়ে, টাকা থাকাটা আমার জন্য আনন্দের ছিল কারণ আমি জানতাম কোথায় টাকা ব্যবহার করতে হবে। কিন্তু সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর এবং কঠিন বিষয় হল ব্যাংক এবং কর। এটা আমার বোঝার ক্ষমতার বাইরে। আর ইন্টারনেট ব্যাংকিং তো আছেই। আমি এতে সত্যিই খারাপ। মাঝে মাঝে ব্যাংক ফোন করে বলে, "তুমি কি তোমার টাকা বিনিয়োগ করতে চাও?"

আমি বলি, "আমি জানি না, আমি এই জিনিসগুলি বুঝতে পারছি না।"

তারা বলে, "তোমার টাকা এখানেই পড়ে আছে। তোমাকে বিনিয়োগ করতে হবে!"

আমি বলি, "ঠিক আছে, এর মানে ঠিক কী?" এটা আরও বিভ্রান্তি তৈরি করে।

আমার যখন আমার হাসপাতালকে দান করার জন্য অথবা আমার স্কুল এবং আমার বাচ্চাদের জন্য জিনিসপত্র কেনার জন্য টাকা থাকে তখন আমি সত্যিই খুশি হই। এই মুহূর্তে, আমি আমার তিন ছাত্রের জন্য একটি ল্যাপটপ খুঁজছি যারা তিব্বতি ডাক্তার হতে চলেছে। এই ছাত্রদের সাথে আমার শেষ সাক্ষাতে, আমি বলেছিলাম, "তোমাদের কী দরকার?" এবং তারা বলেছিল, "আমাদের যদি ভেষজ, ছবি ইত্যাদির রেকর্ড রাখার জন্য একটি ল্যাপটপ থাকত তবে তা আমাদের সাহায্য করত।" আমি বললাম, "ঠিক আছে, আমি তোমাকে একটি ল্যাপটপ এনে দেব।"

আর আমারও একটা আইফোন কিনতে হবে। গত মাসে, যে ডাক্তারের সাথে আমি হাসপাতাল প্রকল্পটি প্রতিষ্ঠা করেছিলাম, তিনি আমাকে ফোন করে বললেন, "অ্যানি, অভিনন্দন! আমরা ক্যাটাগরি দাতা শুরু করতে সফল হয়েছি।"

এর অর্থ ছিল একজন মস্তিষ্কে মৃত রোগী দুটি কিডনি দান করতে পারবেন, যার ফলে জীবিত দাতার প্রয়োজনীয়তা কমে যাবে। এর অর্থ হতে পারে অবৈধ মানব অঙ্গ ব্যবসাও কমে যাবে। এবং প্রক্রিয়াজাতকরণ পদ্ধতিতে, আমরা সর্বদা মহিলাদের অগ্রাধিকার দিই কারণ মহিলাদের যত্ন নেওয়ার জন্য শিশুদের প্রয়োজন, তাই তাদের প্রথমে বাঁচানো প্রয়োজন। এর অর্থ এই নয় যে আমরা পুরুষদের কম ভাবি.. কিন্তু আমি এখনও মনে করি যে মহিলাদের আরও সাহায্যের প্রয়োজন।

এই খবরটা পেয়ে আমি এত খুশি হয়েছিলাম যে ডাক্তারকে জড়িয়ে ধরতে ইচ্ছে করছিল এবং বললাম, "ডাক্তার, আমি আপনাকে একটা উপহার দিতে চাই। আপনার সবচেয়ে বেশি কী দরকার?"

সে বলল, "আমার একটা আইফোন দরকার।"

তাই এই ধরণের কাজ পূরণের জন্য অর্থ অসাধারণ।

প্রশ্ন: দৈনন্দিন জীবনের মানুষের জন্য আপনি কী ধরণের অভ্যাসের পরামর্শ দেবেন?

অনি: আমার যেসব সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়েছে, সেগুলোর সাথে আমি কীভাবে মোকাবিলা করেছি। এটাই আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই। একটা সময় ছিল যখন আমি বিক্ষিপ্ত বোধ করতাম। আমার মনে হয়েছিল কেউ আমাকে অন্যদের থেকে দূরে ঠেলে দিচ্ছে। দেখো, যখন তোমাকে সবসময় আদর করে, প্রশংসা করে, প্রশংসা করে, তখন এমন কিছু মুহূর্ত আসে যখন তুমি সত্যিই বিশ্বাস করতে শুরু করো, "আমি সত্যিই কিছু একটা।" আমার মনে হয় এই মুহূর্তগুলো স্বাভাবিক। কিন্তু যখন আমার শিক্ষক আমার মনে আসে, তখন আমার হৃদয় বিনীত হয়ে ওঠে। তিনি অত্যন্ত সম্মানিত, গুরুদের একজন গুরু—মহাগুরু। একজন অত্যন্ত সম্মানিত গুরু হিসেবে, লোকেরা তার কাছ থেকে শিখতে আসত এবং তার সামনে প্রণাম করত। কিন্তু তিনি সবসময় বলতেন, "দয়া করে, তোমাদের প্রণাম করার দরকার নেই। আমি কেবল একজন বৃদ্ধ মানুষ।"

যখন আমি এইসব কথা ভাবি, তখন আমি সত্যিই বিনীত হই। যতই আমি বড় এবং জ্ঞানী হই, ততই আমি আমার মধ্যে তার উপস্থিতি অনুভব করি। আমি যে সুন্দর সুর গুনগুন করি, আমি তার উপস্থিতি অনুভব করি। আমার মনে আসা প্রতিটি সদয় চিন্তায়, আমি তার উপস্থিতি অনুভব করি। আমি মনেপ্রাণে যে প্রতিটি সদয় শব্দ বলি, আমি তার উপস্থিতি অনুভব করি। এমন সময় আসে যখন আমি তাকে মিস করি, কিন্তু যখন আমি প্রতিফলিত করতে সক্ষম হই, তখন আমি দেখতে পাই যে তিনি কখনও আমার থেকে আলাদা হননি। আমার জীবনের প্রতিটি দয়ার শব্দ, দয়ার প্রতিটি চিন্তা, দয়ার প্রতিটি সুর কেবল তার উপস্থিতি এবং তার আশীর্বাদ। এবং আমি নিশ্চিত যে এটিই আমি মানুষকে অনুভব করতে সক্ষম - প্রেরণা। এটিই আমার মাধ্যমে সেই লোকেদের কাছে প্রেরণ করে যারা আমার সঙ্গীত শোনে এবং যারা ইতিবাচক শক্তি এবং আভা অনুভব করে যা তাদের শান্ত করে বা তাদের ভালো বোধ করে। এটি আমার কিছুই নয় বরং তার আশীর্বাদ। আমি আনন্দিত যে আমি বিশ্বজুড়ে আরও বেশি সংখ্যক মানুষের সাথে তার আশীর্বাদ ভাগ করে নিতে পারছি। তাই আমি নিজেকে ভাগ্যবান মনে করি যে আমি এমন কিছু অনুভব করতে পারছি।

সাধারণভাবে, মননশীলতার অনুশীলনই আমাদের অহংকারের আসল প্রতিষেধক। কিন্তু আমার কাছে, আমার শিক্ষকের কথা ভাবাই সবচেয়ে ভালো ওষুধ—আমার ব্যথানাশক।