Úgy érzem, hogy az olyan élmények, mint a betegség, a nehézség és a fájdalom, áldásnak bizonyulhatnak, ha megtanuljuk helyesen érzékelni őket. Amikor nem tanulhattam, kialakult bennem a vágy, hogy más gyerekeket tanítsak, és csodálatos örömöt érzek, amikor látom, hogy ezek a gyerekek tanulnak. És mivel én magam is megtapasztaltam a családon belüli erőszakot, ma már át tudom érezni a családon belüli erőszakot elszenvedő nők fájdalmát és nehézségeit, és segíthetek nekik, és ez nagyon jó érzéssel tölt el. Mivel az édesanyám veseelégtelenségben szenvedett, megértem az ilyen betegségben szenvedők nehézségeit, és képes voltam olyan intézményeket létrehozni, amelyek segíthetnek nekik.
A túl sok öröm elszigetel, és magányossá tesz. Amikor fájdalmat és nehézséget élsz át, az összekapcsol minden körülötted lévő emberrel. Néha csodálatos, de nem akarom azt kívánni, hogy az emberek szenvedjenek. Remélem, nem beszéltem túl sokat.
Nipun: Nem, ez nagyszerű. Csak a guru nevét szeretném tudni.
Ani: Igen. A tanítóm neve Őeminenciája Tulku Urgyen Rinpoche. Valójában mind a Kagyü, mind a Nyingma hagyományhoz tartozik.
Kérdés: Hosszú ideig Nepálban élt, majd Amerikába jött. Azon tűnődtem, hogy mi lepte meg leginkább az Amerikában vagy más fejlett országokban élő emberekben? Jó úton haladnak?
Ani: Ki vagyok én, hogy ítélkezzek? Nem vagyok abban a helyzetben, hogy bárki életmódját megítéljem, de ami a legjobban meglepett, az az volt, hogy amikor Amerikába jöttem, minden egy gombnyomásról szólt. És az emberek mind annyira elfoglaltaknak tűnnek. Azt mondják: "Elfoglalt vagyok, elfoglalt vagyok, elfoglalt vagyok. Annyira elfoglalt vagyok."
Nipun: Ez az itt lévők 98%-a. [nevetés a közönség soraiból]
Ani: Nos, a legviccesebb dolog, amire emlékszem, az, hogy mielőtt Amerikába indultam volna, a tanárom idősebb fia azt mondta nekem: „Szóval, elmész Amerikába?”
Azt mondtam: „Igen, kérlek, áldj meg.”
Azt mondta: „Csak légy óvatos. Nagyon érdekes emberek élnek Amerikában.”
Kíváncsi voltam, és megkérdeztem tőle: „Miért mondod ezt?” Nagyon tisztán emlékszem a válaszára. Nagyon vicces, és sokat nevettet az embereken.
Azt mondta: „Amerika népe szeret szenvedni, mielőtt az eljönne.”
Kérdés: Van könyv a gurudról?
Ani: Igen, sok könyv a Rangjung Yeshe Publications-től: Rainbow Painting . As It Is . Blazing Splendor .
Nipun: És van egy könyved, aminek a címe Ének a szabadságért.
Ani: Igen.
Nipun: Mesélnél egy kicsit magáról a címről?
Ani: Azt mondanám, hogy az értelmiségieknek nem szabadna megvenniük ezt a könyvet. Ez csupán egy egyszerű történet egy lányról, aki úgy dönt, hogy nem szenved az életében. Alternatívát keres – egy átalakulást. Azért adtam neki a „Singing For Freedom” címet, mert megtettem az utat, hogy megszabaduljak a társadalommal – különösen a férfiakkal – szembeni haragomtól. A bennem növekvő, égető frusztráció és gyűlölet a saját küzdelmem volt a felszabadulásért. Nem tudom, mennyi szabadságot tudtam másoknak adni, de ez volt az én utam a szabadsághoz.
Az éneklés spirituális gyakorlatként, a meditációs gyakorlaton, a hallgatóimra gyakorolt hatáson és a lányok oktatását célzó intézmények számára generált forrásokon keresztül elkezdtem egyre könnyebbé és könnyebbé – mondhatni, egyre teljesebbé – válni.
Még mindig a gyógyulás és a megszabadulás folyamatában vagyok. Vannak, akik tévesen azt hiszik, hogy a borotvált fej vagy a piros köntös azt jelenti, hogy valaki teljesen megvilágosodott. Hidd el, ez nem így van. Kultúránk szerint elvárjuk, hogy az emberek meghajoljanak előttünk, és a legjobb ételeket ajánlják fel. De néha még nagyobb veszélyben vagyunk, hogy tudatlanul arroganciát alakítunk ki azzal kapcsolatban, hogy jót teszünk. Apácának lenni azt jelenti, hogy tartózkodunk a gonosz cselekedetektől, vagy inkább erényes cselekedeteket végzünk.
Egyik élmény nagyon mocskosnak éreztem magam. Éppen púdzsát , egy nagy szertartást tartottunk, és megérkezett a szponzorunk. Néhány apáca barátommal arról beszélgettünk, hogy „Ki a mai púdzsa rituálék szponzora?”. Erre én azt mondtam: „Ó, igen, jó ember, és finom felajánlásokat tesz finom ételekkel!”
Hirtelen arra gondoltam: „Ó, Istenem, mi történik? Ez annyira nem jó.” És ebből a tapasztalatból kiindulva megkértem a dalszövegírómat, hogy írjon egy dalt a gazdagság és a hatalom értéktelenségének megértéséről. Mindenről lemondtam, de a lemondás nevében annyi arroganciát fejlesztettem ki. Becsaptam magam.
Ez a dal a hálám kifejezője lesz mindannyiótok iránt. Nagyon-nagyon megtisztelő számomra, hogy közöttetek lehetek és megoszthatom veletek ezt a pillanatot. Így szól a dal: „Győzelmet kívánok nektek. Sok szerencsét kívánok az életben, de a szíved mindig maradjon gyengéd. A boldogság utáni vágyad legyen az, hogy senkit egy cseppet se bántsatok meg. Boldogságodban örvendezhetek. Győzelmet kívánok az életben, sok szerencsét kívánok az életben, de a szíved mindig maradjon gyengéd.” (énekel)
Kérdés: Örömmel tölt el, hogy itt lehetek. Arról beszélt, hogy az emberek és a körülmények sérelmet és szenvedést okoznak. Aztán azt mondta, hogy mindez csak azért jött az életébe, hogy Önt szolgálja, vagy a javára váljon. Meg tudná osztani néhány gondolatát arról, hogyan lehet egyensúlyban maradni azokkal az emberekkel vagy körülményekkel, amelyek szenvedést okoznak nekünk?
Ani: Mi, emberek, annyira intelligensek vagyunk, az elemzőképességünk csodálatos. Vannak időszakok, amikor nagyon erős vágyat érzünk arra, hogy megszabaduljunk bizonyos körülmények fojtogató vagy kellemetlen érzésétől. Amikor aztán igazán megpróbáljuk elemezni az egész helyzetet, rájövünk, hogy nincs igazi lényeg, amihez kapaszkodhatnánk. Ez segít megkérdezni: „Mihez kapaszkodom? Mi az, ami miatt valójában így érzem magam?”
Nem vagyok abban a helyzetben, hogy megtanítsam nektek a pontos módszereket a felszabadításra, mert nem vagyok képzett tanár – még tanulok, de a csalódás az életünk része. Attól szenvedünk, amit nem tudunk elfogadni.
Amikor elkezdesz mélyebben ásni a szenvedésed okaiban, valami szilárdat szeretnél találni, és azt mondani: „Ez az”, majd összetörni. De ezt a végén nem igazán találod meg. Időnként annyira ostobának érzem magam tőle. Szóval, amikor érzem, hogy valaki feldühít, megpróbálok gondolkodni: „Helyesen érzékelem ezt? Mi lenne, ha én lennék a másik ember helyében? Ha én magam is így nézem, akkor is ezt gondolnám?” Megpróbálom megváltoztatni a gondolkodásom vagy az észlelésem szögét, bármilyen eseményben vagy körülményben is vagyok. Tényleg próbálok gondolkodni.
Néha nem találsz okot, mégis a kellemetlen érzelmek ott vannak bennünk, és ez viszkető érzés, mintha csak vakarni és vakarni akarnál, míg végül sebet ejtesz magadon. Aztán sírsz a seb miatt. Annyira hozzászoktunk, hogy másoktól várjuk az együttérzést. Szeretjük, amikor az emberek együttérzést mutatnak felénk, és olyanokat mondanak, hogy: "Szegény srác, nem a te hibád", és így tovább. És néha azt gondoljuk: "És akkor mi van?"
Visszatekintve, úgy tűnik, életem minden eseményének oka volt, akár azért, hogy jelet adjon, akár azért, hogy segítsen megérteni, mi történik, és új lehetőségeket teremtsen.
Két évvel ezelőtt egy nagyon súlyos földrengés volt. Mindenki azt hiszi, hogy a földrengések a legkatasztrofálisabb dolgok, és az emberek még mindig fel vannak háborodva emiatt. Sokan traumatizálódtak, sokan életüket vesztették vagy megsérültek, és így tovább. Ami történt, az megtörtént. Ezeket a dolgokat nem lehet visszacsinálni. Ott van a gyász. Ez az élet folyamatának része.
A földrengés után annyira boldog voltam, hogy egy katasztrofális pillanat ennyi kedvességet és együttérzést tudott kiváltani az emberek szívéből. Olyan gyönyörű volt! Normális esetben nem látnánk ilyet ilyen mértékben. Az emberek általában rohangálnak, csak a saját túlélésükre gondolnak, és arra, hogyan keressenek több pénzt maguknak és családjuknak.
A földrengés után mindenki úgy kezdett viselkedni, mintha mindenki más a családtagja lenne. És erről álmodunk a normális életben. Nagyon keményen kell küzdenünk azért, hogy ilyen viselkedést, érzést és hozzáállást váltsunk ki az élettel és a körülöttünk lévő emberekkel szemben. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy nem bántuk meg a sérüléseket és az elveszett értékes életeket. De ugyanakkor rengeteg lehetőséget találtam a szolgálatra. Olyan voltam, hogy: "Hűha."
Azelőtt nem volt bátorságom arra gondolni, hogy örökbe fogadjak 125 földrengés sújtotta gyermeket – olyan áldozatokat, akik így vagy úgy elvesztették a szüleiket. Boldogan gondoskodtam 80-90 lány oktatásáról. A földrengés után összeszedtem a bátorságot, az ottani kis apácám segítségével [aki jelen van az összejövetelen], hogy gondoskodjak 125 gyermekről, és bentlakásos iskolába adjam őket. És ma ezt meg is tudtuk tenni.
Az életben minden helyzetben vannak bizonyos lehetőségek, amelyeket megragadhatsz. Nem intellektuális szempontból mondom ezt. Én csak megtapasztaltam, és így tudtam kezelni. Boldoggá tett, igazán boldoggá tett, hogy megadatott a lehetőségem.
Nipun: Az egyik dolog, ami számomra már a kevés interakciónk során is nyilvánvalónak tűnik, az az, hogy nem kalkulálsz. Nem kérdezed azt, hogy „Ez egy koncertterem, vagy csak egy otthon?” Hogyan maradsz hű a zenei világ nem kalkuláló természetéhez, ahol minden nagyon is számító?
Ani: Néha szoktam számolni. Megtanultam ezt csinálni. Ez az egyik legkorábbi élményem az életemben, amikor először Amerikába jöttem. Minden alkalommal, mielőtt színpadra léptem, Steve megkérdezte: "Ani, izgulsz?"
Egyáltalán nem voltam ideges. De minden alkalommal, mielőtt színpadra léptünk, megkérdezte: „Ideges vagy?”
Lassan elkezdtem arra gondolni, hogy fontos idegesnek lenni, ezért megtanultam idegesnek lenni – de persze manapság már egy kicsit kevésbé. Attól függ, kik vannak a közönségben. Amikor néhány nagyra becsült tanárom is ott van, az kicsit idegessé tesz – különösen a kultúránk miatt. A tanárainkat mindig nagyra becsülik, és nagyon tisztelettudó formában vannak. De az előadótermekben mindig egy színpadon vagy, ami magasabban van, mint a közönség, és a közönség ott van lent, az első sorban pedig néhány mesterem, tanárom. Akkor olyan érzésem van, hogy „Jaj, istenem”. Igen, ettől ideges leszek.
De a kiszámított dolgokkal kapcsolatban, amikor Krishna megszervezte ezt a túrát, kicsit aggódtam érte, hogy vajon jól tud-e majd eladni, vagy veszíteni fog-e. Sok pénzbe kerül nekünk idejönni, és persze van egy bizonyos összeg, amit össze kell gyűjtenie, hogy hazamehessünk.
Hallottam, hogy a jegyeladás nem volt valami kielégítő, különösen San Franciscóban. Nagyon nem akartam, hogy a szervezők pénzt veszítsenek. Bizonyos értelemben azt mondjuk, hogy „a pénz nem olyan fontos”. De hát a pénz néha fontos. Szerepet játszik a kényelem megteremtésében, vagy az aggodalmak, aggodalmak csökkentésében. Egy kicsit aggódom emiatt. Ezért végzek néhány számítást. Amikor ázsiai országokban koncertezem, annyira nyugodt vagyok – semmi miatt sem kell aggódnom. De itt Amerikában ott van a számítás.
Kérdés: Feltetted már magadnak ezt a kérdést: „Mi az életcélom?” Mi volt rá a válaszod?
Ani: Ahelyett, hogy magamról kérdezősködnék, manapság gyakrabban érzek mély hálát az élet iránt – ami volt, és ami van az életemben – és ami úton van. Annyira hálás vagyok, hogy képes voltam olyan életszemléletet kialakítani, ami több örömet okoz, mint csalódást. Tudom, hogy lehetséges örömet szerezni pusztán apró változtatásokkal vagy a szemléletmódunk módosításával.
Időnként, életünkben kialakult szokások miatt, nem vagyunk azonnal képesek helyesen érzékelni. De ilyenkor arra gondolok: „Talán ez lenne a jobb szög a dologra.” Amikor megpróbálom ezt tenni, az eredmények sokkal jobbak. Nagyon hálás vagyok ezért a képességért.
Amikor látom az emberek arcán a mosolyt, miután énekeltem nekik, úgy érzem, hasznos vagyok – értelme van a létezésemnek ebben a világban. Csodálatos örömöt ad, pusztán az az érzés, hogy hasznos vagyok. Nem igazán kérdőjelezem meg, hogy pontosan mit kellene csinálnom, mennyit kellene tennem, vagy mennyi ideig.
Az élet nagyon múlandó. Már egyetlen földrengésből is látom, hogy bármelyik pillanat lehet az utolsó. A tanárom azt mondja: „Az életünk olyan, mint egy kis lámpa a szélben. Mindig fennáll a veszélye, hogy bármikor kialszik.” Igyekszem inkább arra koncentrálni, hogy mit tudok megtenni, mint arra, hogy mennyit, mennyi ideig vagy milyen mértékben vagyok képes rá.
Kérdés: A spirituális egóról beszélt – az arroganciáról, ami időről időre bekúszik. Vannak-e konkrét gyakorlatai, amiket ezzel kapcsolatban alkalmaz, azon kívül, hogy észreveszi, amikor megjelenik, és tudatosítja?
Nipun: Feltehetnénk most rögtön a következő kérdést? Az első kérdés konkrét gyakorlatokra vonatkozott.
Kérdés: Annyira áldottnak érzem magam. Kínából származom, és ez az első utam az Egyesült Államokba, csak a második nap. Kíváncsi vagyok, mit tapasztaltál, amikor elkezdett érkezni a pénz. Okozott-e bármilyen érzelmi zavart vagy problémát a pénz megszerzése? Hogyan kezelted ezt?
Ani: Örülök, hogy egy kínai testvért látok itt, mert mostanában sokat utazom Kínába, és az a vendégszeretet, amit Kínában tapasztalok, sehol máshol nem olyan, mint amilyet. Minden nap olyan érzés, mintha a születésnapom lenne. Szóval igazán hálás vagyok. És az előző kérdés az volt...
Nipun: Az első kérdés a gyakorlatokra, a második pedig a pénzhez való viszonyra vonatkozott.
Ani: A kezdeti szakaszban örültem, hogy van pénzem, mert tudtam, mire kell költenem. De a legzavarba ejtőbb és legnehezebb dolog a bankok és az adók voltak. Ez meghaladja a felfogóképességemet. És ott van az internetes banki szolgáltatások. Abban nagyon rossz vagyok. Néha felhív a bank, és azt mondja: "Szeretné befektetni a pénzét?"
Azt mondom: „Nem tudom, nem értem ezeket a dolgokat.”
Azt mondják: „A pénzed csak ott hever. Be kell fektetned!”
Azt mondom: „Oké, mit is jelent ez pontosan?” Ez csak még nagyobb zavart okoz.
Nagyon boldog vagyok, amikor van pénzem, amit adhatok a kórházamnak, vagy vehetek dolgokat az iskolámnak és a gyerekeimnek. Jelenleg laptopot keresek a három diákomnak, akik tibeti orvosok lesznek. A legutóbbi találkozómon ezekkel a diákokkal azt mondtam: "Mire van szükségetek?" Mire azt mondták: "Segítene nekünk, ha lenne egy laptopunk, hogy feljegyezhessük a gyógynövényeket, képeket és így tovább." Azt mondtam: "Rendben, hozok nektek egy laptopot."
És vennem kell egy iPhone-t is. Múlt hónapban felhívott az orvos, akivel elindítottam a kórházi projektet, és azt mondta: „Ani, gratulálok! Sikerült elindítanunk a donorok kategóriáját.”
Ez azt jelentette, hogy egyetlen agyhalott beteg két vesét adományozhatott, csökkentve az élő donorok szükségességét. Ez azt is jelenthetné, hogy az illegális emberi szervkereskedelem csökkenne. A feldolgozási eljárás során pedig mindig elsőbbséget biztosítunk a nőknek, mert a nőknek gondoskodniuk kell a gyermekeikről, tehát őket kell először megmenteni. Ez nem jelenti azt, hogy kevesebbet gondolunk a férfiakra. De továbbra is úgy érzem, hogy a nőknek több segítségre van szükségük.
Amikor ezt a hírt meghallottam, annyira boldog voltam, hogy legszívesebben egy szoros ölelést adtam volna az orvosnak, és azt mondtam: "Doktor úr, szeretnék adni önnek egy ajándékot. Mire van leginkább szüksége?"
Azt mondta: „Szükségem van egy iPhone-ra.”
Tehát az ilyen dolgok beteljesítéséhez a pénz csodálatos.
Kérdés: Milyen gyakorlatokat ajánlana a hétköznapi embereknek?
Ani: Hogyan birkóztam meg a dolgokkal, amelyekkel szembe kellett néznem? Ezt szeretném megosztani. Volt idő, amikor szétszórtnak éreztem magam. Azt tapasztaltam, hogy elragadtatnak. Látod, amikor állandóan kényeztetnek, csodálnak és dicsérnek, vannak pillanatok, amikor igazán elkezded hinni, hogy „én tényleg valami vagyok”. Azt hiszem, ezek a pillanatok természetesek. De amikor a tanítóm eszembe jut, a szívem alázatossá válik. Nagyon nagyra becsülik, a guruk guruja – mahaguru. Nagyra becsült mesterként az emberek tanulni jöttek tőle, és leborultak előtte. De ő mindig azt mondta: „Kérlek, ne boruljatok le. Én csak egy öregember vagyok.”
Amikor ezekre a dolgokra gondolok, igazán alázatosnak érzem magam. Minél idősebb és bölcsebb leszek, annál inkább érzem a jelenlétét magamban. Minden gyönyörű dallamban, amit dúdolok, érzem a jelenlétét. Minden kedves gondolatban, ami eszembe jut, érzem a jelenlétét. Minden kedves szóban, amit tudatosan kimondok, érzem a jelenlétét. Vannak időszakok, amikor hiányzik, de amikor képes vagyok elgondolkodni, látom, hogy soha nem szakadt el tőlem. Minden kedves szó, minden kedves gondolat, minden kedves dallam az életemben nem más, mint az ő jelenléte és az ő áldása. És nagyon biztos vagyok benne, hogy ezt tudom éreztetni az emberekkel – az átadás-átadást. Ez az, ami rajtam keresztül átjut azokhoz az emberekhez, akik hallgatják a zenémet, és akik pozitív energiát és aurát éreznek, ami megnyugtatja vagy jó érzéssel tölti el őket. Ez semmi tőlem, csak az ő áldása. Örülök, hogy megoszthatom az áldását egyre több emberrel szerte a világon. Ezért olyan szerencsésnek érzem magam, hogy megtapasztalhatom ezt a dolgot.
Általánosságban elmondható, hogy a tudatos jelenlét gyakorlása az igazi ellenszere az arroganciánknak. De számomra a tanáromra gondolni a legjobb orvosság – a fájdalomcsillapítóm.

COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
3 PAST RESPONSES
Thank you for sharing Ani Choying's interview and story. Through Krishna Desar I learned of her 2 years ago, got to see her in concert in Washington DC and left feeling a full heart and soul. I am deeply grateful to Krishna for helping organize the tour. He is such a kind, loving, generous human being. And of course Nipun fro creating service space in the first place so we have this beautiful space to connect. <3
Thank you so much to Service Space for this sharing of Ani Choying Drolma . So many things opened for for me , how to do more good in this world for whoever they might be . Am feeling blessed to read her experience and for Nipun also to for being able to provide a platform to share it with the world at large .God bless both of you .
Thank you for introducing Ani Choying Drolma to me. I am listening to her sing as I write this - her voice is truly transcendent and peace-giving.
Ani's story of suffering is her own, but suffering is shared by all. We all suffer, and in the suffering we have a choice of what lesson we take from it. I thank Daily Good and Ani Choying Drolma for reinforcing in me that compassion is something that is always available.
Namaste.