আমার সাত বছরের নাতি আমার থেকে একটু দূরে হলঘরে ঘুমায়, এবং সে অনেক সকালে ঘুম থেকে উঠে বলে, "তুমি জানো, আজকে সবচেয়ে ভালো দিন হতে পারে।" আর মাঝে মাঝে, মাঝরাতে, সে কাঁপা কাঁপা গলায় ডাকে, "নানা, তুমি কি কখনও অসুস্থ হয়ে মারা যাবে?"
আমার মনে হয় এটা আমার এবং আমার পরিচিত বেশিরভাগ মানুষের জন্যই মোটামুটি এটাই বলে যে আমরা সবাই সুখী প্রত্যাশা এবং ভয়ের মিশ্র পরিবেশে বাস করি। তাই আমি আমার ৬১তম জন্মদিনের কয়েকদিন আগে বসেছিলাম এবং আমি যা জানি তার একটি তালিকা তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। জনপ্রিয় সংস্কৃতিতে সত্যতা খুব কম, এবং কিছু বিষয়ে নিশ্চিত থাকা ভালো।
উদাহরণস্বরূপ, আমার বয়স আর ৪৭ নয়, যদিও এই বয়সটা আমার কাছে খুবই ভালো লাগে, আর নিজেকে এই বয়সটা ভাবতেও ভালো লাগে। আমার বন্ধু পল যখন ৭০-এর দশকের শেষের দিকে বলত, তখন সে নিজেকে একজন যুবকের মতো অনুভব করত, তার মধ্যে সত্যিই কিছু একটা সমস্যা আছে।
আমাদের আসল মানুষটা সময় এবং স্থানের বাইরে, কিন্তু কাগজপত্র দেখলে, আমি আসলে দেখতে পাচ্ছি যে আমার জন্ম ১৯৫৪ সালে। আমার ভেতরের সত্ত্বা সময় এবং স্থানের বাইরে। এর কোন বয়স নেই। আমি যত বয়সেই ছিলাম, তত বয়সেই আমি, এবং তুমিও, যদিও আমি এটা উল্লেখ না করে পারছি না যে ষাটের দশকের ত্বকের যত্নের নিয়মগুলি অনুসরণ না করলে এটি সহায়ক হত, যার মধ্যে ছিল শিশুর তেলে ঢেকে যতটা সম্ভব রোদ পোহানো এবং টিনফয়েল প্রতিফলক ঢালের আলোয় স্নান করা।
তবে, সত্যের মুখোমুখি হওয়াটা এতটাই মুক্তিদায়ক ছিল যে, আমি আর মধ্যবয়সের শেষ মুহূর্তের মধ্যে ছিলাম না, তাই আমি আমার জানা প্রতিটি সত্য কথা লিখে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। মানুষ আজকাল সত্যিই দুর্দশাগ্রস্ত এবং অভিভূত বোধ করে, এবং তারা আমাকে জিজ্ঞাসা করে যে সত্য কী। তাই আমি আশা করি যে আমার যে তালিকাগুলি সম্পর্কে আমি প্রায় ইতিবাচক, সেগুলি যে কেউ সত্যিই অভিভূত বা বিপর্যস্ত বোধ করছে তাদের জন্য কিছু মৌলিক অপারেটিং নির্দেশাবলী প্রদান করতে পারে।
এক নম্বর: প্রথম এবং সবচেয়ে সত্য কথা হল, সমস্ত সত্যই একটি বিরোধিতা। জীবন একদিকে যেমন একটি মূল্যবান, অকল্পনীয় সুন্দর উপহার, অন্যদিকে অবতারের দিক থেকেও এটি অসম্ভব। আমাদের মধ্যে যারা অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়ে জন্মগ্রহণ করেছেন তাদের জন্য এটি একটি খুব খারাপ মিল ছিল। এটি এত কঠিন এবং অদ্ভুত যে আমরা মাঝে মাঝে ভাবি যে আমাদের কি পাঙ্ক করা হচ্ছে। এটি একই সাথে হৃদয়বিদারক মাধুর্য এবং সৌন্দর্য, মরিয়া দারিদ্র্য, বন্যা এবং শিশু এবং ব্রণ এবং মোজার্ট, সবকিছু একসাথে ঘুরপাক খাচ্ছে। আমার মনে হয় না এটি একটি আদর্শ ব্যবস্থা।
দুই নম্বর: আপনি যদি কয়েক মিনিটের জন্য এটি আনপ্লাগ করেন তবে প্রায় সবকিছুই আবার কাজ করবে -- আপনার সহ।
তিন: আপনার বাইরের এমন কিছুই নেই যা স্থায়ীভাবে সাহায্য করবে, যদি না আপনি কোনও অঙ্গের জন্য অপেক্ষা করছেন। আপনি প্রশান্তি এবং মানসিক প্রশান্তি কিনতে, অর্জন করতে বা ডেট করতে পারবেন না। এটি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সত্য, এবং আমি এতে খুব বিরক্ত। কিন্তু এটি একটি অভ্যন্তরীণ কাজ, এবং আমরা পৃথিবীতে যাদের সবচেয়ে বেশি ভালোবাসি তাদের জন্য শান্তি বা স্থায়ী উন্নতির ব্যবস্থা করতে পারি না। তাদের নিজস্ব উপায়, নিজস্ব উত্তর খুঁজে বের করতে হবে। আপনি আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বাচ্চাদের সাথে তাদের নায়কের যাত্রায় সানস্ক্রিন এবং চ্যাপস্টিক নিয়ে দৌড়াতে পারবেন না। আপনাকে তাদের ছেড়ে দিতে হবে। এটি না করা অসম্মানজনক। এবং যদি এটি অন্য কারও সমস্যা হয়, তবে সম্ভবত আপনার কাছে উত্তর নেই, যাইহোক।
আমাদের সাহায্য সাধারণত খুব একটা সাহায্যকারী হয় না। আমাদের সাহায্য প্রায়শই বিষাক্ত হয়। আর সাহায্য হল নিয়ন্ত্রণের উজ্জ্বল দিক। এত সাহায্য করা বন্ধ করুন। আপনার সাহায্য এবং সদিচ্ছা সবার কাছে ছড়িয়ে দেবেন না।
এই ঘটনা আমাদের চতুর্থ স্থানে নিয়ে আসে: সবাই বিভ্রান্ত, ভেঙে পড়া, আঁকড়ে থাকা এবং ভীত, এমনকি যারা একে অপরের সাথে সবচেয়ে বেশি একত্রে থাকে বলে মনে হয়। তারা আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি আপনার মতো, তাই আপনার ভেতরের অংশকে অন্যদের বাইরের অংশের সাথে তুলনা না করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে ইতিমধ্যেই যতটা খারাপ করে তুলবে তার চেয়েও খারাপ করে তুলবে।
এছাড়াও, আপনি তাদের কাউকে বাঁচাতে, ঠিক করতে বা উদ্ধার করতে পারবেন না অথবা কাউকে সুস্থ রাখতে পারবেন না। ৩০ বছর আগে আমার আচরণ এবং চিন্তাভাবনার বিপর্যয় আমাকে পরিষ্কার এবং সুস্থ হতে সাহায্য করেছিল। তাই আমি কিছু সুস্থ বন্ধুর কাছে সাহায্য চেয়েছিলাম এবং আমি উচ্চতর শক্তির দিকে ঝুঁকে পড়েছিলাম। ঈশ্বরের একটি সংক্ষিপ্ত রূপ হল "হতাশার দান", ঈশ্বর, অথবা একজন সুস্থ বন্ধুর মতে, শেষ পর্যন্ত আমি আমার মান যতটা কমিয়ে আনতে পারি তার চেয়ে দ্রুত অবনতি হচ্ছিলাম।
তাহলে ঈশ্বর হয়তো বলতে চাইছেন, এই ক্ষেত্রে, "আমার আর কোন ভালো ধারণা ফুরিয়ে যাচ্ছে।"
যদিও সংশোধন করা, বাঁচানো এবং উদ্ধারের চেষ্টা করা নিরর্থক, মৌলিক আত্ম-যত্ন কোয়ান্টাম, এবং এটি আপনার কাছ থেকে বায়ুমণ্ডলে একটু তাজা বাতাসের মতো ছড়িয়ে পড়ে। এটি বিশ্বের জন্য একটি বিশাল উপহার। যখন লোকেরা বলে, "আচ্ছা, সে কি নিজেকে পূর্ণ করে না," তখন মোনালিসার মতো তির্যকভাবে হাসুন এবং তোমাদের দুজনকেই এক কাপ চা বানিয়ে দিন। নিজের বোকা, স্বার্থপর, খিটখিটে, বিরক্তিকর আত্মার প্রতি স্নেহে পরিপূর্ণ থাকাই আসল কথা। এখান থেকেই বিশ্ব শান্তি শুরু হয়।
পাঁচ নম্বর: ৭৫ শতাংশ কোকোযুক্ত চকোলেট আসলে কোনও খাবার নয়।
সাপের ফাঁদে টোপ হিসেবে অথবা টলমল করা চেয়ারের পায়ের ভারসাম্য রক্ষায় এর সর্বোত্তম ব্যবহার। এটি কখনই ভোজ্য হিসেবে বিবেচিত হয়নি।
ছয় নম্বর --
লেখালেখি। তোমার পরিচিত প্রত্যেক লেখকই প্রথম খসড়া লেখার ক্ষেত্রে খুবই খারাপ, কিন্তু তারা তাদের নিতম্ব চেয়ারে চেপে রাখে। এটাই জীবনের রহস্য। এটাই সম্ভবত তোমার এবং তাদের মধ্যে প্রধান পার্থক্য। তারা এটা করে। তারা এটা করে। তারা নিজেদের সাথে পূর্ব-ব্যবস্থা করে। তারা এটা করে সম্মানের ঋণ হিসেবে। তারা গল্পগুলো একদিন পর পর, একটু একটু করে বলে। যখন আমার বড় ভাই চতুর্থ শ্রেণীতে পড়ত, তখন তার পরের দিন পাখির উপর একটি টার্ম পেপার ছিল, এবং সে এখনও শুরু করেনি। তাই আমার বাবা তার সাথে একটি অডুবন বই, কাগজ, পেন্সিল এবং ব্র্যাড নিয়ে বসেছিলেন -- তোমাদের মধ্যে যারা একটু ছোট হয়ে গেছো এবং ব্র্যাডদের কথা মনে রেখেছো -- এবং সে আমার ভাইকে বলল, "একটা পাখি করে নাও, দোস্ত। শুধু পেলিকানদের সম্পর্কে পড়ো এবং তারপর নিজের কণ্ঠে পেলিকানদের সম্পর্কে লিখো। এবং তারপর চিকাডিদের সম্পর্কে জানো, এবং তোমার নিজের কণ্ঠে তাদের সম্পর্কে আমাদের বলো। এবং তারপর গিজ।"
তাই লেখার ক্ষেত্রে দুটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল: পাখির পর পাখি এবং সত্যিই ভয়াবহ প্রথম খসড়া। যদি আপনি জানেন না কোথা থেকে শুরু করবেন, তাহলে মনে রাখবেন যে আপনার সাথে ঘটে যাওয়া প্রতিটি ঘটনা আপনার, এবং আপনি তা বলতে পারেন। যদি লোকেরা চাইত যে আপনি তাদের সম্পর্কে আরও উষ্ণভাবে লিখুন, তাহলে তাদের আরও ভালো আচরণ করা উচিত ছিল।
যদি তুমি একদিন জেগে উঠে তোমার হৃদয়ের আস্তিনে যা আছে তা কখনোই না লেখো: তোমার গল্প, স্মৃতি, দৃষ্টিভঙ্গি এবং গান -- তোমার সত্য, তোমার নিজস্ব সংস্করণ -- তোমার নিজের কণ্ঠে, তাহলে তোমার নরকের মতো অনুভূতি হবে। আসলে এটাই আমাদের দেওয়ার মতো, এবং সেই কারণেই তোমার জন্ম।
সাত: প্রকাশনা এবং অস্থায়ী সৃজনশীল সাফল্য এমন কিছু যা থেকে আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে হবে। তারা যত মানুষকেই হত্যা না করে, ততই মানুষকে হত্যা করবে। তারা আপনাকে এমনভাবে আঘাত করবে, ক্ষতি করবে এবং পরিবর্তন করবে যা আপনি কল্পনাও করতে পারবেন না। আমার দেখা সবচেয়ে অধঃপতিত এবং দুষ্ট ব্যক্তি হলেন পুরুষ লেখক যাদের প্রচুর বেস্ট সেলার বই রয়েছে। তবুও, এক নম্বরে ফিরে আসা, সমস্ত সত্যই বিরোধিতা, আপনার কাজ প্রকাশিত হওয়া, আপনার গল্প পড়া এবং শোনানোও একটি অলৌকিক ঘটনা। কেবল নিজেকে এই কল্পনা থেকে মুক্ত করার চেষ্টা করুন যে প্রকাশনা আপনাকে সুস্থ করবে, এটি আপনার ভিতরের সুইস-চিজি গর্তগুলি পূরণ করবে। এটি পারে না। এটি করবে না। তবে লেখা পারে। তাই গায়কদল বা ব্লুগ্রাস ব্যান্ডে গান গাওয়া যেতে পারে। তাই সম্প্রদায়ের দেয়াল আঁকা বা পাখি দেখা বা বৃদ্ধ কুকুর লালন-পালন করা যা অন্য কেউ করবে না।
আট নম্বর: পরিবার। পরিবারগুলি কঠিন, কঠিন, কঠিন, যতই প্রিয় এবং আশ্চর্যজনক হোক না কেন। আবার, এক নম্বর দেখুন।
পারিবারিক সমাবেশে যেখানে হঠাৎ করেই আপনি খুন বা আত্মহত্যার প্রবণতা অনুভব করেন -- মনে রাখবেন যে সব ক্ষেত্রেই, আমাদের মধ্যে যে কেউ, বিশেষ করে, গর্ভধারণ এবং জন্মগ্রহণ করেছে তা একটি অলৌকিক ঘটনা। পৃথিবী হলো ক্ষমার স্কুল। এটি নিজেকে ক্ষমা করে শুরু হয়, এবং তারপর আপনি রাতের খাবারের টেবিল থেকে শুরু করতে পারেন। এইভাবে, আপনি আরামদায়ক প্যান্ট পরে এই কাজটি করতে পারেন।
যখন উইলিয়াম ব্লেক বলেছিলেন যে আমরা এখানে ভালোবাসার আলো সহ্য করতে শিখতে এসেছি, তখন তিনি জানতেন যে আপনার পরিবার এর একটি অন্তরঙ্গ অংশ হবে, এমনকি আপনি যখন আপনার ছোট্ট সুন্দর জীবনের জন্য চিৎকার করে দৌড়াতে চান। কিন্তু আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আপনি এটি করতে সক্ষম হবেন। আপনি এটি করতে পারেন, সিন্ডারেলা, আপনি এটি করতে পারেন, এবং আপনি অবাক হবেন।
নয়: খাবার। একটু ভালো করার চেষ্টা করো। আমার মনে হয় তুমি বুঝতে পেরেছো আমি কী বলতে চাইছি।
সংখ্যা ১০ -- অনুগ্রহ। অনুগ্রহ হলো আধ্যাত্মিক WD-40, অথবা জলের ডানা। অনুগ্রহের রহস্য হলো ঈশ্বর হেনরি কিসিঞ্জার, ভ্লাদিমির পুতিন এবং আমাকে ঠিক ততটাই ভালোবাসেন যতটা তিনি আপনার নতুন নাতিকে ভালোবাসেন। ভেবে দেখুন।
অনুগ্রহের গতিই আমাদের পরিবর্তন করে, আমাদের সুস্থ করে এবং আমাদের পৃথিবীকে সুস্থ করে তোলে। অনুগ্রহকে আহ্বান করার জন্য, বলুন, "সাহায্য করুন", এবং তারপর বেঁধে ফেলুন। গ্রেস আপনাকে ঠিক যেখানে আছেন সেখানেই খুঁজে পায়, কিন্তু এটি আপনাকে যেখানে পেয়েছিল সেখানেই ছেড়ে যায় না। এবং অনুগ্রহ ক্যাসপার দ্য ফ্রেন্ডলি ঘোস্টের মতো দেখাবে না, দুঃখের বিষয়। কিন্তু ফোন বাজবে অথবা মেইল আসবে এবং তারপর সমস্ত প্রতিকূলতার মধ্যেও, আপনি নিজের সম্পর্কে আপনার রসবোধ ফিরে পাবেন। হাসি আসলে কার্বনেটেড পবিত্রতা। এটি আমাদের বারবার শ্বাস নিতে সাহায্য করে এবং আমাদের নিজেদের কাছে ফিরিয়ে আনে, এবং এটি আমাদের জীবন এবং একে অপরের প্রতি বিশ্বাস দেয়। এবং মনে রাখবেন -- অনুগ্রহ সর্বদা শেষ পর্যন্ত থাকে।
এগারো: ঈশ্বর মানে শুধু মঙ্গল। আসলে এটা এতটা ভীতিকর নয়। এর অর্থ ঐশ্বরিক বা প্রেমময়, প্রাণবন্ত বুদ্ধিমত্তা, অথবা, যেমনটি আমরা মহান "ডেটেরিওরাটা", "মহাজাগতিক মাফিন" থেকে শিখেছি। ঈশ্বরের একটি ভালো নাম হল: "আমি নই।" এমারসন বলেছিলেন যে পৃথিবীর সবচেয়ে সুখী ব্যক্তি হলেন তিনি যিনি প্রকৃতি থেকে উপাসনার পাঠ শেখেন। তাই অনেক বাইরে যান এবং উপরের দিকে তাকান। আমার যাজক বলেছিলেন যে আপনি ঢাকনা ছাড়াই মেসন জারের নীচে মৌমাছি আটকাতে পারেন কারণ তারা উপরে তাকায় না, তাই তারা কেবল কাচের দেয়ালে ধাক্কা খেয়ে ঘুরে বেড়ায়। বাইরে যান। উপরের দিকে তাকান। জীবনের রহস্য।
এবং পরিশেষে: মৃত্যু। সংখ্যা ১২। বাহ! যখন অল্প কিছু মানুষ মারা যায়, যাদের ছাড়া বেঁচে থাকা যায় না, তখন তা সহ্য করা খুবই কঠিন। আপনি কখনই এই ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে পারবেন না, এবং সংস্কৃতি যাই বলুক না কেন, আপনার তা করা উচিত নয়। আমরা খ্রিস্টানরা মৃত্যুকে ঠিকানার একটি বড় পরিবর্তন হিসেবে ভাবতে পছন্দ করি, কিন্তু যাই হোক, যদি আপনি এটিকে বন্ধ না করেন তবে সেই ব্যক্তি আপনার হৃদয়ে আবার সম্পূর্ণরূপে বেঁচে থাকবে। যেমন লিওনার্ড কোহেন বলেছিলেন, "সবকিছুতেই ফাটল থাকে, এবং এভাবেই আলো প্রবেশ করে।" এবং এভাবেই আমরা আমাদের মানুষকে আবার সম্পূর্ণ জীবিত অনুভব করি।
এছাড়াও, মানুষগুলো তোমাকে সবচেয়ে অস্বস্তিকর সময়ে জোরে হাসাবে, আর এটাই তো বিরাট সুখবর। কিন্তু তাদের অনুপস্থিতি তোমার জন্য সারাজীবনের জন্য ঘরের স্মৃতির মতো দুঃস্বপ্নের মতো হবে। দুঃখ আর বন্ধু, সময় আর চোখের জল তোমাকে কিছুটা হলেও সুস্থ করে তুলবে। চোখের জল তোমাকে আর তোমার হাঁটার মাটিকে স্নান করাবে, আদ্র করবে, আর্দ্র করবে।
তুমি কি জানো ঈশ্বর প্রথমেই মোশিকে কী বলেন? তিনি বলেন, "তোমার জুতা খুলে ফেল।" কারণ এটি পবিত্র ভূমি, সবকিছুই বিপরীত। এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু এটাই আমার জানা সবচেয়ে সত্য কথা। যখন তুমি একটু বড় হবে, আমার ক্ষুদ্র ব্যক্তিগত সত্তার মতো, তুমি বুঝতে পারবে যে মৃত্যু জন্মের মতোই পবিত্র। আর চিন্তা করো না -- তোমার জীবন চালিয়ে যাও। প্রায় প্রতিটি মৃত্যুই সহজ এবং কোমল, যতক্ষণ তোমার প্রয়োজন ততক্ষণ তোমার চারপাশে থাকা সবচেয়ে ভালো মানুষদের সাথে। তুমি একা থাকবে না। তারা তোমাকে আমাদের জন্য যা অপেক্ষা করছে তা অতিক্রম করতে সাহায্য করবে। যেমন রাম দাস বলেছিলেন, "যখন সবকিছু বলা হয়ে যায়, আমরা আসলে সবাই একে অপরের বাড়িতে হেঁটে যাচ্ছি।"
আমার মনে হয় এটাই, কিন্তু যদি অন্য কিছু মনে আসে, তাহলে তোমাকে জানাবো।
ধন্যবাদ.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
24 PAST RESPONSES
Premium Supplements аnd Gym Apparel
Wyoming, USA
shoulder workouts
Wonderful gems in the passage.
Thank You
Thank You
I remember Reading this in 2002. I was looking at prison possibility of 25 years. I studied these writings, and what comes back to me, is ours. 🎶
Thank you! So pleasing on so many levels.
Thank you. I continue pondering many of these as person born in 1954 too.
Dear Jean,
Your post has given me a brand new, unapologetic love for my crazy awesome self. You have gifted me a path to stop twisting myself into pretzel form during social interactions. I am 68 years old, and all is not lost. Much has been gained! Your messages bring relief and joy.
I adore you for writing and posting this.
Cathy
Food? for thought for we humans.
Thank you! I am with you on all of it, especially 4 and 12. Just like putting on an oxygen mask first before you can help others, during a decompression on a flight, self knowledge is the big key to a richer, calmer life. And I'll start writing again, not for publication necessarily, just for myself, it organizes my thoughts. Did I say thanks?
Thank you.
All good but 8, 10 and 12 especially spoke to me
Just so brutally beautiful ❤️
Sweet Anne - I am a longtime fan of yours and a writer myself. In the last year I have lost my mother, my brother and best friend. The grief became too much, and I hit a wall. I have been feeling overwhelmed and exhausted. Friends try to help, but no one knows what to say. Thank God, you do. I can't begin to tell you how much this post has enlightened and uplifted me. Thank you. <3
This is very nice post fantastic.
https://oneworldrental.sg/
Great talk just one thing though: i think she should have reminded people to turn the mason jars upside down and let the bees out - we need them alive! lol
Simply delightful 😜👍🏼❤️