મારો સાત વર્ષનો પૌત્ર મારાથી થોડા દૂર હોલમાં સૂઈ જાય છે, અને તે ઘણી સવારે ઉઠીને કહે છે, "તને ખબર છે, આ અત્યાર સુધીનો શ્રેષ્ઠ દિવસ હોઈ શકે છે." અને ક્યારેક, મધ્યરાત્રિએ, તે ધ્રૂજતા અવાજમાં બૂમ પાડે છે, "નાના, શું તું ક્યારેય બીમાર થઈને મરી જઈશ?"
મને લાગે છે કે આ વાત મારા માટે અને મારા મોટાભાગના લોકો માટે એ વાત કહે છે કે આપણે ખુશ અપેક્ષા અને ડરના મિશ્ર વાતાવરણમાં જીવીએ છીએ. તેથી હું મારા 61મા જન્મદિવસના થોડા દિવસો પહેલા બેઠો, અને મેં નક્કી કર્યું કે હું જે કંઈ જાણું છું તેની યાદી તૈયાર કરું. લોકપ્રિય સંસ્કૃતિમાં સત્ય બહુ ઓછું છે, અને કેટલીક બાબતોની ખાતરી હોવી સારી છે.
દાખલા તરીકે, હું હવે ૪૭ વર્ષનો નથી, જોકે આ તે ઉંમર છે જે હું અનુભવું છું, અને તે ઉંમર છે જે મને પોતાને અસ્તિત્વ તરીકે માનવું ગમે છે. મારા મિત્ર પોલ ૭૦ ના દાયકાના અંતમાં કહેતા હતા કે તેમને એક યુવાન જેવો અનુભવ થતો હતો જેમાં ખરેખર કંઈક ખોટું હતું.
આપણો સાચો વ્યક્તિત્વ સમય અને અવકાશની બહાર છે, પરંતુ કાગળો જોતાં, હું ખરેખર જોઈ શકું છું કે મારો જન્મ ૧૯૫૪ માં થયો હતો. મારું આંતરિક સ્વ સમય અને અવકાશની બહાર છે. તેની કોઈ ઉંમર નથી. હું દરેક ઉંમરે છું, અને તમે પણ, જોકે હું એ વાતનો ઉલ્લેખ કર્યા વિના રહી શકતો નથી કે જો મેં ૬૦ ના દાયકાના ત્વચા સંભાળના નિયમોનું પાલન ન કર્યું હોત, જેમાં બેબી ઓઇલમાં લપેટીને અને ટીનફોઇલ રિફ્લેક્ટર કવચના તેજમાં બેસતી વખતે શક્ય તેટલો સૂર્યપ્રકાશ મેળવવાનો સમાવેશ થતો હતો.
જોકે, સત્યનો સામનો કરવો એટલો મુક્તિદાયક હતો કે હું હવે મધ્યમ વયના અંતિમ તબક્કામાં નહોતો રહ્યો, એટલે મેં મારી દરેક સાચી વાત લખવાનું નક્કી કર્યું. આજકાલ લોકો ખરેખર નકામી અને દબાયેલા અનુભવે છે, અને તેઓ મને પૂછતા રહે છે કે સાચું શું છે. તેથી મને આશા છે કે મારી જે બાબતો વિશે હું લગભગ સકારાત્મક છું તેની યાદી કોઈપણ વ્યક્તિને કેટલીક મૂળભૂત સંચાલન સૂચનાઓ પ્રદાન કરી શકે છે જે ખરેખર દબાયેલા અથવા મુશ્કેલીમાં મુકાયેલા અનુભવી રહ્યા છે.
નંબર એક: પહેલી અને સૌથી સાચી વાત એ છે કે બધું જ સત્ય એક વિરોધાભાસ છે. જીવન એક કિંમતી, અગમ્ય સુંદર ભેટ છે, અને વસ્તુઓના અવતારની બાજુએ તે અશક્ય છે. આપણામાંના જેઓ અત્યંત સંવેદનશીલ જન્મ્યા છે તેમના માટે તે ખૂબ જ ખરાબ મેચ રહ્યું છે. તે એટલું મુશ્કેલ અને વિચિત્ર છે કે આપણે ક્યારેક વિચારીએ છીએ કે શું આપણને પંક કરવામાં આવી રહ્યા છે. તે એક સાથે હૃદયદ્રાવક મીઠાશ અને સુંદરતા, ભયાવહ ગરીબી, પૂર અને બાળકો અને ખીલ અને મોઝાર્ટથી ભરેલું છે, બધા એકસાથે ફરતા. મને નથી લાગતું કે તે એક આદર્શ સિસ્ટમ છે.
નંબર બે: જો તમે થોડીવાર માટે તેને અનપ્લગ કરો છો તો લગભગ બધું જ ફરી કામ કરશે - તમારા સહિત.
ત્રણ: તમારા શરીરની બહાર એવું કંઈ નથી જે કોઈપણ પ્રકારની કાયમી રીતે મદદ કરે, સિવાય કે તમે કોઈ અંગની રાહ જોઈ રહ્યા હોવ. તમે શાંતિ અને મનની શાંતિ ખરીદી શકતા નથી, પ્રાપ્ત કરી શકતા નથી અથવા ડેટ કરી શકતા નથી. આ સૌથી ભયાનક સત્ય છે, અને મને તેનો ખૂબ જ અફસોસ છે. પરંતુ તે એક આંતરિક કાર્ય છે, અને આપણે દુનિયામાં જેને સૌથી વધુ પ્રેમ કરીએ છીએ તેમના માટે શાંતિ અથવા કાયમી સુધારણાની વ્યવસ્થા કરી શકતા નથી. તેમણે પોતાના રસ્તાઓ, પોતાના જવાબો શોધવા પડશે. તમે તમારા મોટા બાળકો સાથે તેમના હીરોની સફરમાં સનસ્ક્રીન અને ચેપસ્ટિક સાથે દોડી શકતા નથી. તમારે તેમને મુક્ત કરવા પડશે. એવું ન કરવું એ અપમાનજનક છે. અને જો તે કોઈ બીજાની સમસ્યા હોય, તો કદાચ તમારી પાસે જવાબ નહીં હોય.
આપણી મદદ સામાન્ય રીતે બહુ મદદરૂપ થતી નથી. આપણી મદદ ઘણીવાર ઝેરી હોય છે. અને મદદ એ નિયંત્રણની તેજસ્વી બાજુ છે. આટલી બધી મદદ કરવાનું બંધ કરો. તમારી મદદ અને ભલાઈ બધા પર ન લો.
આ આપણને ચોથા નંબર પર લાવે છે: દરેક વ્યક્તિ ગૂંચવાયેલી, તૂટેલી, ચોંટી ગયેલી અને ડરેલી છે, તે લોકો પણ જેમને સૌથી વધુ એકબીજા સાથે રહેવું ગમે છે. તેઓ તમારા વિચારો કરતાં ઘણા વધારે તમારા જેવા છે, તેથી તમારા આંતરિક ભાગની તુલના અન્ય લોકોના બાહ્ય ભાગ સાથે ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે તમને પહેલાથી જ ખરાબ બનાવશે.
ઉપરાંત, તમે તેમાંથી કોઈને બચાવી, સુધારી કે બચાવી શકતા નથી અથવા કોઈને સ્વસ્થ કરી શકતા નથી. 30 વર્ષ પહેલાં મારા વર્તન અને વિચારસરણીની આપત્તિએ મને સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ બનવામાં મદદ કરી. તેથી મેં કેટલાક સ્વસ્થ મિત્રો પાસે મદદ માંગી, અને હું ઉચ્ચ શક્તિ તરફ વળ્યો. ભગવાન માટે એક ટૂંકું નામ "નિરાશાની ભેટ" છે, અથવા એક સ્વસ્થ મિત્ર કહે છે તેમ, અંત સુધીમાં હું મારા ધોરણોને ઘટાડી શકું તે કરતાં વધુ ઝડપથી બગડતો ગયો.
તો આ કિસ્સામાં ભગવાનનો અર્થ કદાચ એ હોઈ શકે કે, "મારી પાસે હવે સારા વિચારો ખતમ થઈ ગયા છે."
જ્યારે સુધારણા અને બચાવ અને બચાવવાનો પ્રયાસ કરવો નિરર્થક છે, ત્યારે આમૂલ સ્વ-સંભાળ માત્રાત્મક છે, અને તે તમારામાંથી વાતાવરણમાં થોડી તાજી હવાની જેમ ફેલાય છે. તે વિશ્વ માટે એક મોટી ભેટ છે. જ્યારે લોકો "સારું, શું તે પોતાનાથી ભરેલી નથી" એમ કહીને જવાબ આપે છે, ત્યારે ફક્ત મોના લિસાની જેમ ત્રાંસી સ્મિત કરો અને તમારા બંનેને એક સરસ ચા પીવો. પોતાના મૂર્ખ, સ્વાર્થી, ચીડિયા, હેરાન કરનાર સ્વ માટે પ્રેમથી ભરપૂર રહેવું એ ઘર છે. તે તે છે જ્યાંથી વિશ્વ શાંતિ શરૂ થાય છે.
નંબર પાંચ: ૭૫ ટકા કોકો વાળી ચોકલેટ ખરેખર ખોરાક નથી.
તેનો શ્રેષ્ઠ ઉપયોગ સાપના ફાંદામાં બાઈટ તરીકે અથવા ધ્રુજતી ખુરશીઓના પગને સંતુલિત કરવા માટે છે. તેને ક્યારેય ખાવા યોગ્ય માનવામાં આવતું નહોતું.
નંબર છ -
લેખન. તમે જાણો છો તે દરેક લેખક ખરેખર ભયંકર શરૂઆતના ડ્રાફ્ટ્સ લખે છે, પરંતુ તેઓ ખુરશીમાં પોતાનો હાથ રાખે છે. જીવનનું રહસ્ય એ જ છે. કદાચ તમારા અને તેમના વચ્ચે આ મુખ્ય તફાવત છે. તેઓ ફક્ત તે કરે છે. તેઓ તે પોતાની જાત સાથે પૂર્વ-ગોઠવણ દ્વારા કરે છે. તેઓ તે સન્માનના ઋણ તરીકે કરે છે. તેઓ એક સમયે એક દિવસ તેમના દ્વારા આવતી વાર્તાઓ કહે છે, ધીમે ધીમે. જ્યારે મારો મોટો ભાઈ ચોથા ધોરણમાં હતો, ત્યારે તેનો બીજા દિવસે પક્ષીઓ પર ટર્મ પેપર આવવાનું હતું, અને તેણે શરૂઆત કરી ન હતી. તેથી મારા પિતા તેમની સાથે ઓડુબોન પુસ્તક, કાગળ, પેન્સિલો અને બ્રેડ લઈને બેઠા - તમારામાંથી જેઓ થોડા નાના થયા છો અને બ્રેડ યાદ રાખે છે - અને તેમણે મારા ભાઈને કહ્યું, "બસ, એક પછી એક પક્ષી લો, મિત્ર. ફક્ત પેલિકન વિશે વાંચો અને પછી તમારા પોતાના અવાજમાં પેલિકન વિશે લખો. અને પછી ચિકડી વિશે શોધો, અને અમને તમારા પોતાના અવાજમાં તેમના વિશે કહો. અને પછી હંસ."
તો લેખન વિશે બે સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો છે: પક્ષી-પક્ષી અને ખરેખર ભયાનક પ્રથમ ડ્રાફ્ટ્સ. જો તમને ખબર ન હોય કે ક્યાંથી શરૂઆત કરવી, તો યાદ રાખો કે તમારી સાથે બનેલી દરેક વસ્તુ તમારી છે, અને તમે તે કહી શકો છો. જો લોકો ઇચ્છતા હોય કે તમે તેમના વિશે વધુ ઉષ્માભર્યું લખો, તો તેઓએ વધુ સારું વર્તન કરવું જોઈતું હતું.
જો તમે કોઈ દિવસ જાગી જશો અને તમારા હૃદયની બાંય પર છવાયેલી વાતો - તમારી વાર્તાઓ, યાદો, દ્રષ્ટિકોણો અને ગીતો - તમારું સત્ય, તમારી વસ્તુઓનું સંસ્કરણ - તમારા પોતાના અવાજમાં નહીં લખો તો તમને નરક જેવું લાગશે. ખરેખર, તમારે અમને આટલું જ આપવાનું છે, અને તેથી જ તમારો જન્મ થયો છે.
સાત: પ્રકાશન અને કામચલાઉ સર્જનાત્મક સફળતાઓ એવી બાબતો છે જેમાંથી તમારે પુનઃપ્રાપ્ત થવું પડશે. તેઓ ઘણા લોકોને મારી નાખે છે, ગમે તેટલા લોકોને મારી નાખે છે. તેઓ તમને એવી રીતે નુકસાન પહોંચાડશે, નુકસાન પહોંચાડશે અને બદલી નાખશે જેની તમે કલ્પના પણ ન કરી શકો. મેં અત્યાર સુધી જાણેલા સૌથી ખરાબ અને ખરાબ લોકો પુરુષ લેખકો છે જેમની પાસે ખૂબ જ બેસ્ટ સેલર્સ છે. અને છતાં, નંબર વન પર પાછા ફરવું, કે બધું જ સત્ય વિરોધાભાસ છે, તમારા કાર્યને પ્રકાશિત કરવું, તમારી વાર્તાઓ વાંચવી અને સાંભળવી એ પણ એક ચમત્કાર છે. ફક્ત તમારી જાતને આ કલ્પનાથી હળવેથી મુક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરો કે પ્રકાશન તમને સાજા કરશે, કે તે તમારી અંદરના સ્વિસ-ચીઝી છિદ્રોને ભરી દેશે. તે કરી શકતું નથી. તે કરી શકતું નથી. પરંતુ લેખન કરી શકે છે. તેથી ગાયકવૃંદ અથવા બ્લુગ્રાસ બેન્ડમાં ગાવાનું પણ કરી શકે છે. તેથી સમુદાયના ભીંતચિત્રો દોરવા અથવા પક્ષીઓનું પાલન કરવું અથવા વૃદ્ધ કૂતરાઓને ઉછેરવા જે બીજું કોઈ નહીં કરે.
નંબર આઠ: પરિવારો. પરિવારો કઠિન, કઠિન, કઠિન હોય છે, ભલે તે ગમે તેટલા પ્રિય અને આશ્ચર્યજનક હોય. ફરીથી, નંબર એક જુઓ.
કૌટુંબિક મેળાવડામાં જ્યાં તમને અચાનક ખૂની અથવા આત્મહત્યાનો અનુભવ થાય છે - યાદ રાખો કે બધા કિસ્સાઓમાં, આપણામાંથી કોઈપણ, ખાસ કરીને, ગર્ભધારણ અને જન્મ થયો તે એક ચમત્કાર છે. પૃથ્વી ક્ષમાની શાળા છે. તે પોતાને માફ કરવાથી શરૂ થાય છે, અને પછી તમે રાત્રિભોજનના ટેબલથી પણ શરૂઆત કરી શકો છો. આ રીતે, તમે આરામદાયક પેન્ટ પહેરીને આ કામ કરી શકો છો.
જ્યારે વિલિયમ બ્લેકે કહ્યું કે આપણે અહીં પ્રેમના કિરણોને સહન કરવાનું શીખવા માટે છીએ, ત્યારે તે જાણતો હતો કે તમારો પરિવાર આનો એક અંગત ભાગ હશે, ભલે તમે તમારા સુંદર નાના જીવન માટે ચીસો પાડતા દોડવા માંગતા હોવ. પણ હું વચન આપું છું કે તમે તેના માટે તૈયાર છો. તમે તે કરી શકો છો, સિન્ડ્રેલા, તમે તે કરી શકો છો, અને તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
નવ: ખોરાક. થોડું સારું કરવાનો પ્રયાસ કરો. મને લાગે છે કે તમે મારો મતલબ સમજો છો.
નંબર ૧૦ --કૃપા. ગ્રેસ એ આધ્યાત્મિક WD-40, અથવા પાણીની પાંખો છે. ગ્રેસનું રહસ્ય એ છે કે ભગવાન હેનરી કિસિંજર, વ્લાદિમીર પુતિન અને મને એટલો જ પ્રેમ કરે છે જેટલો તે તમારા નવા પૌત્રને પ્રેમ કરે છે. સમજો.
કૃપાની ગતિ એ છે જે આપણને બદલી નાખે છે, આપણને સાજા કરે છે અને આપણી દુનિયાને સાજા કરે છે. કૃપાને બોલાવવા માટે, "મદદ કરો" કહો અને પછી બાંધી દો. ગ્રેસ તમને બરાબર ત્યાં જ શોધે છે જ્યાં તમે છો, પરંતુ તે તમને ત્યાં છોડતી નથી જ્યાં તેણે તમને શોધ્યા હતા. અને દુર્ભાગ્યે, ગ્રેસ કેસ્પર ધ ફ્રેન્ડલી ઘોસ્ટ જેવો દેખાશે નહીં. પરંતુ ફોન વાગશે અથવા મેઇલ આવશે અને પછી બધી મુશ્કેલીઓ સામે, તમને તમારા વિશેની રમૂજની ભાવના પાછી મળશે. હાસ્ય ખરેખર કાર્બોનેટેડ પવિત્રતા છે. તે આપણને વારંવાર શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે અને આપણને આપણી જાતમાં પાછા લાવે છે, અને આ આપણને જીવન અને એકબીજામાં વિશ્વાસ આપે છે. અને યાદ રાખો - ગ્રેસ હંમેશા ટકી રહે છે.
અગિયાર: ભગવાનનો અર્થ ફક્ત ભલાઈ છે. તે ખરેખર એટલું બધું ડરામણું નથી. તેનો અર્થ દૈવી અથવા પ્રેમાળ, જીવંત બુદ્ધિ છે, અથવા, જેમ આપણે મહાન "ડેટેરિયોરાટા", "કોસ્મિક મફિન" પાસેથી શીખ્યા. ભગવાન માટે એક સારું નામ છે: "હું નહીં." એમર્સને કહ્યું હતું કે પૃથ્વી પર સૌથી ખુશ વ્યક્તિ તે છે જે કુદરત પાસેથી પૂજાના પાઠ શીખે છે. તેથી બહાર ખૂબ જાઓ અને ઉપર જુઓ. મારા પાદરીએ કહ્યું હતું કે તમે ઢાંકણ વિના મેસન જારના તળિયે મધમાખીઓને ફસાવી શકો છો કારણ કે તેઓ ઉપર જોતા નથી, તેથી તેઓ કાચની દિવાલો સાથે કડવી રીતે અથડાતા ફરે છે. બહાર જાઓ. ઉપર જુઓ. જીવનનું રહસ્ય.
અને છેલ્લે: મૃત્યુ. નંબર ૧૨. વાહ અને અરેરે. જ્યારે થોડા લોકો મૃત્યુ પામે છે જેના વગર તમે જીવી શકતા નથી ત્યારે તે સહન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તમે ક્યારેય આ નુકસાનમાંથી બહાર નીકળી શકશો નહીં, અને સંસ્કૃતિ ગમે તે કહે, તમારે એવું ન કરવું જોઈએ. આપણે ખ્રિસ્તીઓ મૃત્યુને સંબોધનના મોટા પરિવર્તન તરીકે માનવું પસંદ કરીએ છીએ, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે તેને બંધ ન કરો તો તે વ્યક્તિ તમારા હૃદયમાં ફરીથી સંપૂર્ણ રીતે જીવશે. જેમ લિયોનાર્ડ કોહેને કહ્યું હતું, "દરેક વસ્તુમાં તિરાડો હોય છે, અને તે જ રીતે પ્રકાશ પ્રવેશ કરે છે." અને તે જ રીતે આપણે આપણા લોકોને ફરીથી સંપૂર્ણપણે જીવંત અનુભવીએ છીએ.
ઉપરાંત, લોકો તમને સૌથી અસુવિધાજનક સમયે મોટેથી હસાવશે, અને તે જ મહાન સારા સમાચાર છે. પરંતુ તેમની ગેરહાજરી તમારા માટે ઘરની યાદનું જીવનભરનું દુઃસ્વપ્ન પણ હશે. દુઃખ અને મિત્રો, સમય અને આંસુ તમને અમુક અંશે સાજા કરશે. આંસુ તમને અને તમે જે જમીન પર ચાલો છો તેને સ્નાન કરાવશે, બાપ્તિસ્મા આપશે, હાઇડ્રેટ કરશે અને ભેજયુક્ત કરશે.
શું તમે જાણો છો કે ભગવાન મુસાને પહેલી વાત શું કહે છે? તે કહે છે, "તમારા જૂતા ઉતારો." કારણ કે આ પવિત્ર ભૂમિ છે, બધા તેનાથી વિપરીત પુરાવા છે. તે માનવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે સૌથી સાચી વાત છે જે હું જાણું છું. જ્યારે તમે થોડા મોટા થાઓ છો, મારા નાના વ્યક્તિત્વની જેમ, તમને ખ્યાલ આવે છે કે મૃત્યુ જન્મ જેટલું જ પવિત્ર છે. અને ચિંતા કરશો નહીં - તમારા જીવન સાથે આગળ વધો. લગભગ દરેક મૃત્યુ સરળ અને સૌમ્ય હોય છે જ્યાં સુધી તમને જરૂર હોય ત્યાં સુધી શ્રેષ્ઠ લોકો તમારી આસપાસ રહે છે. તમે એકલા નહીં રહેશો. તેઓ તમને આપણી રાહ જોઈ રહેલી દરેક વસ્તુમાં પાર કરવામાં મદદ કરશે. જેમ રામ દાસે કહ્યું, "જ્યારે બધું કહેવામાં આવે છે અને થઈ જાય છે, ત્યારે આપણે ખરેખર બધા એકબીજાને ઘરે લઈ જઈએ છીએ."
મને લાગે છે કે બસ, પણ જો મને બીજું કંઈ વિચાર આવશે, તો હું તમને જણાવીશ.
આભાર.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
24 PAST RESPONSES
Premium Supplements аnd Gym Apparel
Wyoming, USA
shoulder workouts
Wonderful gems in the passage.
Thank You
Thank You
I remember Reading this in 2002. I was looking at prison possibility of 25 years. I studied these writings, and what comes back to me, is ours. 🎶
Thank you! So pleasing on so many levels.
Thank you. I continue pondering many of these as person born in 1954 too.
Dear Jean,
Your post has given me a brand new, unapologetic love for my crazy awesome self. You have gifted me a path to stop twisting myself into pretzel form during social interactions. I am 68 years old, and all is not lost. Much has been gained! Your messages bring relief and joy.
I adore you for writing and posting this.
Cathy
Food? for thought for we humans.
Thank you! I am with you on all of it, especially 4 and 12. Just like putting on an oxygen mask first before you can help others, during a decompression on a flight, self knowledge is the big key to a richer, calmer life. And I'll start writing again, not for publication necessarily, just for myself, it organizes my thoughts. Did I say thanks?
Thank you.
All good but 8, 10 and 12 especially spoke to me
Just so brutally beautiful ❤️
Sweet Anne - I am a longtime fan of yours and a writer myself. In the last year I have lost my mother, my brother and best friend. The grief became too much, and I hit a wall. I have been feeling overwhelmed and exhausted. Friends try to help, but no one knows what to say. Thank God, you do. I can't begin to tell you how much this post has enlightened and uplifted me. Thank you. <3
This is very nice post fantastic.
https://oneworldrental.sg/
Great talk just one thing though: i think she should have reminded people to turn the mason jars upside down and let the bees out - we need them alive! lol
Simply delightful 😜👍🏼❤️