หลานชายวัยเจ็ดขวบของฉันนอนอยู่ตรงข้ามห้องกับฉัน และเขามักจะตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและพูดว่า "วันนี้อาจเป็นวันที่ดีที่สุดเลยก็ว่าได้" และบางครั้ง กลางดึก หลานก็จะตะโกนเรียกด้วยเสียงสั่นเครือว่า "คุณย่า คุณจะป่วยและตายไหม"
ฉันคิดว่าเรื่องนี้คงบอกได้ว่าฉันและคนส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จักต่างก็มีความคาดหวังที่ทั้งสุขและทุกข์ปะปนกันไป ฉันจึงตัดสินใจรวบรวมรายการทุกอย่างที่ฉันรู้แน่ชัดไว้ก่อนวันเกิดปีที่ 61 ไม่กี่วัน เนื่องจากวัฒนธรรมสมัยนิยมมีข้อเท็จจริงน้อยมาก และเป็นการดีที่จะแน่ใจในบางสิ่งบางอย่าง
ตัวอย่างเช่น ตอนนี้ฉันไม่ใช่คนอายุ 47 แล้ว แม้ว่าฉันจะรู้สึกว่าตัวเองมีอายุเท่านี้และเป็นวัยที่ฉันอยากคิดว่าตัวเองเป็นอยู่ก็ตาม เพื่อนของฉันชื่อพอลเคยพูดว่าตอนที่เขาอายุเกือบ 70 ปี เขารู้สึกเหมือนเป็นชายหนุ่มที่มีบางอย่างผิดปกติในตัวเขา
ตัวตนที่แท้จริงของพวกเราอยู่นอกเหนือกาลเวลา แต่เมื่อดูจากเอกสารแล้ว ฉันมองเห็นได้ว่าฉันเกิดในปี 1954 ตัวตนภายในของฉันอยู่นอกเหนือกาลเวลาและอวกาศ มันไม่มีอายุ ฉันมีอายุทุกช่วงวัยที่เคยเป็นมา และคุณก็เช่นกัน แม้ว่าฉันจะอดไม่ได้ที่จะพูดเป็นนัยๆ ว่ามันอาจจะช่วยได้ถ้าฉันไม่ปฏิบัติตามกฎการดูแลผิวในยุค 60 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการได้รับแสงแดดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในขณะที่ทาน้ำมันเด็กและอาบแดดภายใต้แสงจากแผ่นสะท้อนแสงที่ทำจากกระดาษฟอยล์
อย่างไรก็ตาม การเผชิญกับความจริงที่ว่าฉันไม่ได้อยู่ในช่วงสุดท้ายของวัยกลางคนนั้นทำให้ฉันรู้สึกโล่งใจมาก ฉันจึงตัดสินใจเขียนทุกสิ่งที่เป็นความจริงที่ฉันรู้ลงไป ทุกวันนี้ ผู้คนรู้สึกว่าตัวเองสิ้นหวังและรู้สึกเครียดมาก และคอยถามฉันว่าอะไรคือความจริง ฉันจึงหวังว่ารายการสิ่งที่ฉันมั่นใจเกือบหมดอาจให้คำแนะนำพื้นฐานแก่ผู้ที่รู้สึกเครียดหรือหมดอาลัยตายอยากได้บ้าง
อันดับแรก: สิ่งแรกและเป็นจริงที่สุดก็คือความจริงทั้งหมดเป็นข้อขัดแย้ง ชีวิตเป็นทั้งของขวัญล้ำค่าและงดงามอย่างหาที่สุดมิได้ และเป็นไปไม่ได้ในที่นี้ ในแง่ของการจุติ ชีวิตเป็นคู่ที่แย่มากสำหรับพวกเราที่เกิดมาอ่อนไหวมาก ชีวิตยากลำบากและแปลกประหลาดมากจนบางครั้งเราสงสัยว่าเราถูกหลอกหรือเปล่า ชีวิตเต็มไปด้วยความหวานและความงามที่แสนเจ็บปวด ความยากจนข้นแค้น น้ำท่วม ทารก สิว และโมสาร์ท ซึ่งทั้งหมดรวมกันเป็นหนึ่ง ฉันไม่คิดว่ามันจะเป็นระบบในอุดมคติ
ประการที่สอง: เกือบทุกอย่างจะทำงานได้อีกครั้งหากคุณถอดปลั๊กออกสักสองสามนาที รวมถึงตัวคุณเองด้วย
สาม: แทบไม่มีอะไรจากภายนอกที่จะช่วยได้ในระยะยาว เว้นแต่ว่าคุณกำลังรออวัยวะอยู่ คุณไม่สามารถซื้อ บรรลุ หรือออกเดทกับความสงบและความสงบในจิตใจได้ นี่คือความจริงที่เลวร้ายที่สุด และฉันก็รู้สึกขุ่นเคืองใจมาก แต่เป็นเรื่องภายใน และเราไม่สามารถจัดเตรียมสันติภาพหรือการปรับปรุงที่ยั่งยืนให้กับคนที่เรารักที่สุดในโลกได้ พวกเขาต้องค้นหาวิธีการและคำตอบของตนเอง คุณไม่สามารถวิ่งเคียงข้างลูกที่โตแล้วของคุณพร้อมครีมกันแดดและลิปบาล์มในการเดินทางแห่งการเป็นฮีโร่ของพวกเขาได้ คุณต้องปล่อยพวกเขาไป มันไม่เคารพเลยที่จะไม่ทำ และหากเป็นปัญหาของคนอื่น คุณอาจไม่มีคำตอบอยู่แล้ว
ความช่วยเหลือของเรามักไม่มีประโยชน์มากนัก ความช่วยเหลือของเรามักเป็นพิษเป็นภัย และความช่วยเหลือคือด้านดีของการควบคุม หยุดช่วยเหลือมากเกินไป อย่าให้คนอื่นได้รับความช่วยเหลือและความดีของคุณ
ซึ่งพาเราไปสู่ข้อที่สี่: ทุกคนล้วนมีปัญหา พังทลาย ขี้แย และหวาดกลัว แม้แต่คนที่ดูเหมือนจะมีสติสัมปชัญญะมากที่สุด พวกเขามีลักษณะเหมือนคุณมากกว่าที่คุณคิด ดังนั้นพยายามอย่าเปรียบเทียบภายในของคุณกับภายนอกของคนอื่น เพราะจะทำให้คุณแย่ลงกว่าเดิม
นอกจากนี้ คุณไม่สามารถช่วยเหลือ แก้ไข หรือช่วยเหลือใครคนใดคนหนึ่ง หรือทำให้ใครเลิกเหล้าได้ สิ่งที่ช่วยให้ฉันเลิกเหล้าได้เมื่อ 30 ปีก่อนก็คือความหายนะของพฤติกรรมและความคิดของฉัน ฉันจึงขอความช่วยเหลือจากเพื่อนที่เลิกเหล้า และหันไปหาพลังที่สูงกว่า พระเจ้าเป็นคำย่อของคำว่า "ของขวัญแห่งความสิ้นหวัง" หรือที่เพื่อนที่เลิกเหล้าเรียกกันว่า พระเจ้า แปลว่า "ของขวัญแห่งความสิ้นหวัง" หรือที่เพื่อนที่เลิกเหล้าพูดว่า ในที่สุดฉันก็เสื่อมถอยเร็วกว่าที่ฉันจะลดมาตรฐานของตัวเองลงได้
ดังนั้นพระเจ้าอาจหมายความว่าในกรณีนี้ “ฉันหมดไอเดียดีๆ อีกแล้ว”
ในขณะที่การซ่อมแซม การออมเงิน และการพยายามช่วยเหลือผู้อื่นนั้นไร้ประโยชน์ การดูแลตัวเองอย่างจริงจังนั้นทำได้ทุกอย่าง และมันแผ่กระจายจากตัวคุณไปสู่ชั้นบรรยากาศเหมือนกับอากาศบริสุทธิ์เพียงเล็กน้อย มันคือของขวัญอันยิ่งใหญ่สำหรับโลก เมื่อผู้คนตอบกลับมาว่า "เธอมีตัวตนที่หลงตัวเองไม่ใช่หรือ" เพียงแค่ยิ้มอ้อมๆ เหมือนโมนาลิซ่า แล้วชงชาสักถ้วยให้กับคุณทั้งสองคน การมีความรักใคร่ในตัวตนที่งี่เง่า เอาแต่ใจ หงุดหงิด และน่ารำคาญของตนเองคือบ้านของเรา มันคือจุดเริ่มต้นของสันติภาพโลก
อันดับที่ห้า: ช็อกโกแลตที่มีโกโก้ 75 เปอร์เซ็นต์ไม่ถือเป็นอาหารจริงๆ
การใช้งานที่ดีที่สุดคือใช้เป็นเหยื่อล่อในกับดักงูหรือเพื่อวางสมดุลขาเก้าอี้ที่โยกเยก ไม่เคยคิดว่าจะกินได้
อันดับที่หก --
การเขียน นักเขียนทุกคนที่คุณรู้จักเขียนร่างแรกที่แย่มาก แต่พวกเขาก็ยังคงนั่งนิ่งอยู่บนเก้าอี้ นั่นคือความลับของชีวิต นั่นอาจเป็นความแตกต่างหลักระหว่างคุณกับพวกเขา พวกเขาแค่ทำมัน พวกเขาทำมันโดยมีการตกลงกับตัวเอง พวกเขาทำมันด้วยเกียรติยศ พวกเขาเล่าเรื่องราวที่ผ่านเข้ามาในตัวพวกเขาทีละวัน ทีละเล็กทีละน้อย เมื่อพี่ชายของฉันอยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 4 เขาต้องเขียนรายงานภาคเรียนเกี่ยวกับนกในวันรุ่งขึ้น แต่เขายังไม่ได้เริ่มเลย ดังนั้นพ่อของฉันจึงนั่งลงพร้อมกับหนังสือ Audubon กระดาษ ดินสอ และหมุดย้ำ สำหรับคุณที่อายุน้อยกว่านี้และจำหมุดย้ำได้ และเขาพูดกับพี่ชายของฉันว่า "ลองทีละนกสิเพื่อน อ่านเกี่ยวกับนกกระทุงแล้วเขียนเกี่ยวกับนกกระทุงด้วยน้ำเสียงของคุณเอง จากนั้นค้นหาเกี่ยวกับนกชิกาดี แล้วเล่าให้เราฟังด้วยน้ำเสียงของคุณเอง จากนั้นก็ห่าน"
สิ่งที่สำคัญที่สุดสองประการเกี่ยวกับการเขียนคือ ทีละตัว และร่างแรกที่ห่วยแตกจริงๆ หากคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร โปรดจำไว้ว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเป็นของคุณ และคุณต้องบอกเล่ามัน หากคนอื่นอยากให้คุณเขียนถึงพวกเขาอย่างอบอุ่นกว่านี้ พวกเขาควรประพฤติตัวให้ดีกว่านี้
คุณคงรู้สึกแย่มากถ้าตื่นขึ้นมาแล้วพบว่าตัวเองไม่เคยเขียนเรื่องราว ความทรงจำ ภาพนิมิต และบทเพลงที่สะกิดใจคุณเลย ความจริงของคุณ เวอร์ชันของคุณ ด้วยน้ำเสียงของคุณเอง นั่นคือสิ่งเดียวที่คุณมีให้กับเรา และนั่นคือเหตุผลที่คุณเกิดมา
เจ็ด: การตีพิมพ์และความสำเร็จชั่วคราวในการสร้างสรรค์ผลงานเป็นสิ่งที่คุณต้องกอบกู้กลับคืนมา สิ่งเหล่านี้จะฆ่าคนได้มากมาย สิ่งเหล่านี้จะทำร้าย ทำลาย และเปลี่ยนแปลงคุณไปในแบบที่คุณนึกไม่ถึง คนเสื่อมทรามและชั่วร้ายที่สุดที่ฉันเคยรู้จักคือบรรดานักเขียนชายที่มีผลงานขายดีเป็นเทน้ำเทท่า อย่างไรก็ตาม กลับมาที่ข้อแรก ความจริงทั้งหมดนั้นขัดแย้งกันเอง การที่ผลงานของคุณได้รับการตีพิมพ์ เรื่องราวของคุณได้รับการอ่านและได้ยินก็เป็นปาฏิหาริย์เช่นเดียวกัน พยายามปลดปล่อยตัวเองจากจินตนาการที่ว่าการตีพิมพ์จะเยียวยาคุณได้ เติมเต็มความว่างเปล่าในตัวคุณ มันทำไม่ได้ มันจะไม่ทำ แต่การเขียนทำได้ การร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียงหรือวงบลูแกรสก็ทำได้ การวาดภาพจิตรกรรมฝาผนังในชุมชน การดูนก หรือการอุปการะสุนัขแก่ที่ไม่มีใครทำได้ก็ทำได้
ข้อที่แปด: ครอบครัว ครอบครัวนั้นยากลำบาก ยากลำบาก ไม่ว่าครอบครัวจะน่าชื่นชมและน่าประทับใจเพียงใดก็ตาม มาดูข้อที่หนึ่งกันอีกครั้ง
ในงานสังสรรค์ของครอบครัวที่คุณรู้สึกอยากฆ่าคนหรือคิดฆ่าตัวตายขึ้นมาทันที โปรดจำไว้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถือเป็นปาฏิหาริย์ที่เราทุกคนเกิดมาบนโลกนี้ โลกคือโรงเรียนแห่งการให้อภัย เริ่มต้นด้วยการให้อภัยตัวเอง จากนั้นคุณควรเริ่มต้นที่โต๊ะอาหารด้วย วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้แม้จะสวมกางเกงที่สบาย
เมื่อวิลเลียม เบลคกล่าวว่าเราอยู่ที่นี่เพื่อเรียนรู้ที่จะอดทนต่อแสงแห่งความรัก เขารู้ว่าครอบครัวของคุณจะเป็นส่วนสำคัญในเรื่องนี้ แม้ว่าคุณจะอยากวิ่งหนีและกรีดร้องเพื่อชีวิตอันน่ารักของคุณก็ตาม แต่ฉันรับรองว่าคุณทำได้ คุณทำได้ ซินเดอเรลล่า คุณทำได้ และคุณจะต้องประหลาดใจ
เก้า: อาหาร พยายามทำให้ดีขึ้นอีกนิดนะ ฉันคิดว่าคุณคงรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร
อันดับ 10 -- พระคุณ พระคุณคือ WD-40 หรือปีกแห่งน้ำ ความลึกลับของพระคุณก็คือว่า พระเจ้ารักเฮนรี่ คิสซิงเจอร์ วลาดิมีร์ ปูติน และฉันมากพอๆ กับที่พระองค์หรือเธอรักหลานคนใหม่ของคุณ ลองนึกดู
การเคลื่อนไหวของพระคุณคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงเรา รักษาเรา และรักษาโลกของเรา การเรียกพระคุณมา ให้พูดว่า "ช่วยด้วย" จากนั้นก็รัดเข็มขัดให้แน่น พระคุณจะพบคุณตรงจุดที่คุณอยู่ แต่จะไม่ทิ้งคุณไว้ในจุดที่พบคุณ และพระคุณจะไม่ดูเหมือนแคสเปอร์ ผีที่เป็นมิตร ซึ่งน่าเสียดาย แต่โทรศัพท์จะดังหรือจดหมายจะมาถึง และถึงแม้จะมีอุปสรรคมากมาย คุณก็จะได้รับอารมณ์ขันเกี่ยวกับตัวเองกลับคืนมา เสียงหัวเราะเป็นความศักดิ์สิทธิ์ที่อัดแน่นไปด้วยก๊าซ มันช่วยให้เราหายใจได้อีกครั้งแล้วครั้งเล่า และทำให้เรากลับมาเป็นตัวของตัวเอง และสิ่งนี้ทำให้เรามีศรัทธาในชีวิตและในกันและกัน และจำไว้ว่า พระคุณจะอยู่ท้ายสุดเสมอ
ข้อที่สิบเอ็ด: พระเจ้าหมายความถึงความดีเท่านั้น จริงๆ แล้วไม่ได้น่ากลัวขนาดนั้น แต่หมายถึงความศักดิ์สิทธิ์หรือความฉลาดที่เปี่ยมด้วยความรัก หรืออย่างที่เราได้เรียนรู้จาก "ดีเทอเรียราตา" ที่ยิ่งใหญ่ นั่นคือ "มัฟฟินแห่งจักรวาล" ชื่อที่ดีสำหรับพระเจ้าคือ "ไม่ใช่ฉัน" เอเมอร์สันกล่าวว่าบุคคลที่มีความสุขที่สุดในโลกคือผู้ที่เรียนรู้บทเรียนการนมัสการจากธรรมชาติ ดังนั้นจงออกไปข้างนอกบ่อยๆ และเงยหน้าขึ้นมอง ศิษยาภิบาลของฉันบอกว่าคุณสามารถดักผึ้งที่ก้นขวดเมสันโดยไม่ต้องมีฝาปิดได้ เพราะพวกมันไม่เงยหน้าขึ้นมอง ดังนั้นพวกมันจึงเดินไปมาและชนเข้ากับผนังกระจกอย่างขมขื่น ออกไปข้างนอก เงยหน้าขึ้นมอง ความลับของชีวิต
และสุดท้ายคือความตาย ลำดับที่ 12 โอ้โห มันช่างยากเหลือเกินที่จะทนเมื่อคนไม่กี่คนที่เราไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้โดยปราศจากความตาย คุณจะไม่มีวันลืมการสูญเสียเหล่านี้ได้ และไม่ว่าวัฒนธรรมจะพูดอย่างไร คุณก็ไม่ควรทำเช่นนั้น เราชาวคริสเตียนมักคิดว่าความตายคือการเปลี่ยนที่อยู่ครั้งสำคัญ แต่ไม่ว่าจะอย่างไร คนๆ นั้นก็จะมีชีวิตอีกครั้งในใจของคุณอย่างเต็มที่หากคุณไม่ปิดผนึกมันไว้ เหมือนอย่างที่ลีโอนาร์ด โคเฮนเคยกล่าวไว้ว่า "ทุกสิ่งมีรอยร้าว และนั่นคือวิธีที่แสงสว่างส่องเข้ามา" และนั่นคือวิธีที่เราสัมผัสได้ว่าผู้คนของเรามีชีวิตอีกครั้งอย่างเต็มที่
นอกจากนี้ ผู้คนจะทำให้คุณหัวเราะออกมาดังๆ ในเวลาที่ไม่สะดวกที่สุด และนั่นคือข่าวดีอย่างยิ่ง แต่การขาดหายไปของพวกเขาจะทำให้คุณคิดถึงบ้านไปตลอดชีวิต ความเศร้าโศกและเพื่อนฝูง เวลาและน้ำตาจะช่วยเยียวยาคุณได้ในระดับหนึ่ง น้ำตาจะอาบ ชำระล้าง และให้ความชุ่มชื้นแก่คุณและผืนดินที่คุณเดิน
คุณรู้ไหมว่าพระเจ้าตรัสกับโมเสสว่าอย่างไรเป็นอย่างแรก พระองค์ตรัสว่า “จงถอดรองเท้า” เพราะนี่คือดินแดนศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งล้วนเป็นหลักฐานที่ขัดแย้งกันทั้งสิ้น เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่เป็นสิ่งที่เป็นความจริงที่สุดที่ฉันรู้ เมื่อคุณโตขึ้นอีกหน่อย เช่นเดียวกับตัวฉันเองที่ตัวเล็กนิดเดียว คุณจะรู้ว่าความตายนั้นศักดิ์สิทธิ์พอๆ กับการเกิด และอย่ากังวล จงดำเนินชีวิตต่อไป ความตายแทบทุกครั้งนั้นง่ายดายและอ่อนโยนเมื่อมีคนดีๆ อยู่รายล้อมคุณตลอดเวลาที่คุณต้องการ คุณจะไม่โดดเดี่ยว พวกเขาจะช่วยคุณข้ามผ่านไปสู่สิ่งที่รอเราอยู่ ดังที่ราม ดาสเคยกล่าวไว้ว่า “เมื่อทุกอย่างเสร็จสิ้นแล้ว เราต่างก็แค่เดินกลับบ้านด้วยกันเท่านั้น”
ฉันคิดว่าแค่นั้นแหละ แต่ถ้าฉันนึกอะไรอื่นได้ ฉันจะแจ้งให้คุณทราบ
ขอบคุณ
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
24 PAST RESPONSES
Premium Supplements аnd Gym Apparel
Wyoming, USA
shoulder workouts
Wonderful gems in the passage.
Thank You
Thank You
I remember Reading this in 2002. I was looking at prison possibility of 25 years. I studied these writings, and what comes back to me, is ours. 🎶
Thank you! So pleasing on so many levels.
Thank you. I continue pondering many of these as person born in 1954 too.
Dear Jean,
Your post has given me a brand new, unapologetic love for my crazy awesome self. You have gifted me a path to stop twisting myself into pretzel form during social interactions. I am 68 years old, and all is not lost. Much has been gained! Your messages bring relief and joy.
I adore you for writing and posting this.
Cathy
Food? for thought for we humans.
Thank you! I am with you on all of it, especially 4 and 12. Just like putting on an oxygen mask first before you can help others, during a decompression on a flight, self knowledge is the big key to a richer, calmer life. And I'll start writing again, not for publication necessarily, just for myself, it organizes my thoughts. Did I say thanks?
Thank you.
All good but 8, 10 and 12 especially spoke to me
Just so brutally beautiful ❤️
Sweet Anne - I am a longtime fan of yours and a writer myself. In the last year I have lost my mother, my brother and best friend. The grief became too much, and I hit a wall. I have been feeling overwhelmed and exhausted. Friends try to help, but no one knows what to say. Thank God, you do. I can't begin to tell you how much this post has enlightened and uplifted me. Thank you. <3
This is very nice post fantastic.
https://oneworldrental.sg/
Great talk just one thing though: i think she should have reminded people to turn the mason jars upside down and let the bees out - we need them alive! lol
Simply delightful 😜👍🏼❤️