Elämän Suuren täyteyden Omaksuminen

Meillä kaikilla on ajatuksemme siitä, miten elämän pitäisi mennä. Ideat piirretty meihin toiveina, kaipauksina, mielipiteinä. Ne, jotka on maalattu ympärillemme kulttuurisiksi normeiksi, kulkureiteiksi, "arvollisiksi" tavoitteiksi. Meillä on ajatuksia suurimmasta osasta kaikesta - kuinka kehomme pitäisi toimia, kuinka rakkauden pitäisi toimia, kuinka maailman pitäisi toimia. Politiikka. Nukkua. Sää. Mitä haluamme ja emme halua. Ideoita, jotka tekevät asioista huonoja tai hyviä, kyllä ​​tai ei. Ja vaikka nämä käsitteet voivat tarjota meille arvokasta opastusta siitä, kuinka voisimme lähestyä elämää, ne voivat myös hämärtää ja olla ristiriidassa sen kanssa, mikä todellisuudessa kehittyy – ja väistämättä tulee esiin – hetkestä hetkeen, arvaamattomassa elämässämme ja maailmassamme.

Voimme olla melko tietämättömiä siitä, kuinka vahvasti olemme kiinnittyneitä ajatuksiimme elämästä, kunnes asiat eivät mene niin kuin "ajattelimme". Joskus vähemmän kuin tietoisten odotustemme, olettamuksiemme, mielipiteidemme ja oikeutemme vuoksi elämme kokemuksemme loukkaa ajatuksiamme siitä, miten asioiden pitäisi mennä, varsinkin kun elämä antaa meille jotain, mitä emme odottaneet emmekä olisi koskaan valinneet. Ja siksi koemme dissonanssia. Pettymys. Korostaa. Musertaa. Tuhoa. Mitä enemmän mielikuvamme siitä, miten elämän tulisi olla, on ristiriidassa sen kanssa, miten elämä todella etenee, sitä enemmän koemme henkistä, psykologista ja henkistä kärsimystä – kärsimystä, joka johtuu viime kädessä vastustamisesta ja halusta hallita elämän suurta täyteyttä. Totuus. Mysteeri. Suurempi täyteys kuin kukaan meistä voi käsittää tai hallita.

Elämä on kaikkea ja sisältää luonnostaan ​​kaiken. Tämä on suuri täyteys. Elämä ei ole "tai" - se on "ja". Se on taikuutta ja sotkua. Se on sydäntä lämmittävää ja sydäntä särkevää. Se on ilo ja pettymys. Armoa ja surua. Hienoa ja tuskallista, usein täsmälleen samaan aikaan. Ja se on paradoksaalista. Mitä selvemmin omaksumme kuoleman, sitä täydellisemmin meistä voi tulla eläviä. Mitä enemmän päästämme irti, sitä enemmän saamme usein vastaan. Elämä on kaikkea. Kuinka voimme tehdä tilaa näkemään, pitämään ja työskentelemään paremmin tämän ihanan haastavan, monimutkaisen ja yksinkertaisen totuuden kanssa?

Persialaisen runoilijan Jelaluddin Rumin runo Vierastalo tarjoaa meille voimakkaan, radikaalin ohjeen – osoita ehdotonta vieraanvaraisuutta kaikille saapuville. Ei vain yksi idea, tämä lähestymistapa elämään kunnioittaa totuutta kaikesta, mikä on mystistä, kaikkea mitä emme voi ennakoida ja hallita, ja kaikesta, mikä saapuu elämäämme edelleen kutsumatta, mutta houkuttelee huomiota. Elämän suuren täyteyden omaksuminen pyytää meitä kiinnittämään huomiota kaikkeen, mikä on läsnä, kaikkeen, mikä ilmaantuu odottamatta, ja jopa kaikkeen, mitä saatamme työntää pois. Sitoudumme jättämään mitään pois. Avoin syliin tervehdittynä, avoimin silmin läsnä ja avoimin sydämin kunnioitettuina ei-toivotuimmatkin vierailijat löytävät paikkansa totuuden pöydästä. Sydänsärky. Kipu. Pettymys. Epätoivo. Rumi sanoo: " Tervetuloa...he kaikki. "

Emme voi yrittää työntää elämän ei-toivottuja puolia – omiamme tai muiden – suljettujen ovien taakse ilman lopullista murskaavaa kaatumista. Elämä on liian suurta, liian salaperäistä, liian paljon valintamme ja hallinnassamme olevaa, jotta sitä voitaisiin jakaa. Meitä paljon suuremmat voimat toimivat, ja tulokset - vaikka eivät välttämättä "nimessämme" - kuuluvat kuitenkin meille ja toisiinsa liittyvälle maailmallemme. Sortoa. Hajoaminen. Epäoikeudenmukaisuus. Väkivalta. Silmien auki pitäminen näkemään kaiken näkemisen ja näkökentässämme olevan hyväksyminen vapauttaa meidät toimimaan paremmin ja reagoimaan tahdonvapaudella. Sen hyväksyminen, että jokin on totta, ei tarkoita, että se on hyväksyttävää. Voimme ehkä reagoida tehokkaimmin vasta, kun näemme täysin ja otamme sydämeemme, mitä todella tapahtuu. Arvokasta energiaa ja luovuutta voidaan menettää vastustaessa sitä, mikä todella on "niin" - energiaa, jota voitaisiin käyttää tehokkaammin, jos harjoittelemme tilaa koko totuuden säilyttämiselle. Se, mitä tapahtuu, tapahtuu riippumatta siitä, mitä ajattelemme siitä, ja vastauksemme on usein ainoa asia, johon voimme vaikuttaa. Mitä enemmän olemme kosketuksissa elämän todelliseen suureen täyteyteen, sitä enemmän voimme vastata suurella sydämen täyteydellä.

Ei ole todella kiitollista elämää ilman tilaa pöydän ääressä elämän suurelle täyteydelle ilmaantua ja istua. Tunnustettu. Hyväksytty. Huomioi. Rumi sanoo: " Ole kiitollinen kaikesta, mitä tulee. " Täydellisen tietoisuuden ja osallisuuden lahjat ovat runsaat ja odottavat meitä, jos olemme tervetulleita ja uteliaita. Näin muutumme. Kaikesta, mitä tapahtuu, voimme oppia, kasvaa, nähdä mahdollisuuksia ja siirtyä kohti suurempaa empatiaa, tahdonvapautta ja mahdollisuuksia itsellemme ja muille. Kaikesta täysin nähdystä ja tunnustetusta voimme etsiä kiitollisuutta ja saada viisautta. Kuten elämä aina muistuttaa meitä, ja Rumi on täällä sanomassa, usein juuri siitä, mikä on vaikeinta, meidät siivotaan pois "… uuden ilon vuoksi ".

Elämämme eläminen siten, että kaikki kokemuksemme kuuluvat meille tasapuolisesti, herättää meidät parempaan kykyyn rakastaa ja elää kokosydämempää, ajankohtaisempaa ja vaikuttavampaa elämää. Elämän suuren täyteyden omaksuminen ja sille antautuminen tukee meitä elämään elämäämme kiitollisemmin. Ja kiitollinen elämä tekee koko, villin, suuren täyteyden elämän kutsuvan harjoitusmaaston.