જીવન કેવી રીતે પસાર થવું જોઈએ તે અંગે આપણા બધાના પોતાના વિચારો હોય છે. આશાઓ, ઝંખનાઓ, મંતવ્યો તરીકે આપણી અંદર રંગાયેલા વિચારો. જે આપણી આસપાસ સાંસ્કૃતિક ધોરણો, માર્ગો, "મૂલ્યવાન" ધ્યેયો તરીકે રંગાયેલા હોય છે. આપણા મનમાં મોટાભાગની દરેક વસ્તુ વિશે વિચારો હોય છે - આપણું શરીર કેવી રીતે કાર્ય કરવું જોઈએ, પ્રેમ કેવી રીતે કાર્ય કરવો જોઈએ, દુનિયા કેવી રીતે કાર્ય કરવી જોઈએ. રાજકારણ. ઊંઘ. હવામાન. આપણે શું ઇચ્છીએ છીએ અને શું નથી ઇચ્છતા. એવા વિચારો જે વસ્તુઓને ખરાબ કે સારી બનાવે છે, હા કે ના. અને જ્યારે આ ખ્યાલો આપણને જીવન પ્રત્યે કેવી રીતે અભિગમ અપનાવી શકીએ તે અંગે મૂલ્યવાન માર્ગદર્શન આપી શકે છે, ત્યારે તે આપણા ક્ષણ-થી-ક્ષણ, અણધારી જીવન અને દુનિયામાં ખરેખર શું પ્રગટ થઈ રહ્યું છે - અને પ્રગટ થવાનું છે - તેના મોટા ભાગના સાથે અસ્પષ્ટ અને વિરોધાભાસી પણ હોઈ શકે છે.
આપણે જીવન વિશેના આપણા વિચારો સાથે કેટલા મજબૂત રીતે જોડાયેલા છીએ તે વિશે આપણે બિલકુલ અજાણ હોઈ શકીએ છીએ જ્યાં સુધી વસ્તુઓ આપણા "મનમાં" જેવી રીતે ન થાય. આપણી ક્યારેક ઓછી સભાન અપેક્ષાઓ, ધારણાઓ, મંતવ્યો અને હકદારીને કારણે, આપણો જીવિત અનુભવ વસ્તુઓ કેવી રીતે ચાલવી જોઈએ તે અંગેના આપણા વિચારોનો અપમાન બની જાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે જીવન આપણને એવી વસ્તુ આપે છે જેની આપણે અપેક્ષા રાખી ન હતી અને ક્યારેય પસંદ કરી ન હોત. અને તેથી આપણે વિસંગતતા અનુભવીએ છીએ. નિરાશા. તણાવ. અતિશય. વિનાશ. જીવન કેવું હોવું જોઈએ તેનું આપણું માનસિક ચિત્ર જીવન ખરેખર કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે તેની સાથે જેટલું વધારે અસંગત હોય છે, તેટલું જ આપણે આધ્યાત્મિક, માનસિક અને માનસિક દુઃખનો અનુભવ કરીએ છીએ - દુઃખ જે આખરે જીવનની મહાન પૂર્ણતાને પ્રતિકાર કરવા અને નિયંત્રિત કરવાની ઇચ્છાથી આવે છે. સત્ય. રહસ્ય. આપણામાંથી કોઈપણ સમજી અથવા નિયંત્રિત કરી શકે તે કરતાં મોટી પૂર્ણતા.
જીવન બધું જ છે અને તેમાં સહજ રીતે બધું જ સમાયેલું છે. આ મહાન પૂર્ણતા છે. જીવન "અથવા" વિશે નથી - તે "અને" વિશે છે. તે જાદુઈ અને અવ્યવસ્થિત છે. તે હૃદયસ્પર્શી અને હૃદયદ્રાવક છે. તે આનંદ અને નિરાશા છે. કૃપા અને દુઃખ. ઉત્કૃષ્ટ અને પીડાદાયક, ઘણીવાર તે જ સમયે. અને તે વિરોધાભાસી છે. આપણે મૃત્યુને જેટલું સ્પષ્ટ રીતે સ્વીકારીએ છીએ, તેટલું વધુ આપણે જીવંત બની શકીએ છીએ. જેટલું આપણે જવા દઈએ છીએ, તેટલું વધુ આપણે ઘણીવાર પ્રાપ્ત કરીએ છીએ. જીવન જ બધું છે. આ અદ્ભુત પડકારજનક, જટિલ અને સરળ સત્યને વધુ સારી રીતે જોવા, પકડી રાખવા અને તેની સાથે કામ કરવા માટે આપણે કેવી રીતે જગ્યા બનાવી શકીએ છીએ?
ફારસી કવિ જેલાલુદ્દીન રૂમીની કવિતા "ધ ગેસ્ટ હાઉસ" આપણને એક શક્તિશાળી, આમૂલ સૂચના આપે છે - આવનારા દરેક વસ્તુ માટે બિનશરતી આતિથ્ય બતાવો. ફક્ત બીજો વિચાર જ નહીં, જીવન પ્રત્યેનો આ અભિગમ રહસ્યમય, આપણે જે કંઈ અપેક્ષા રાખી શકતા નથી અને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, અને જે કંઈ આપણા જીવનમાં બિનઆમંત્રિત પરંતુ ધ્યાન ખેંચીને આવતું રહે છે તેના સત્યનું સન્માન કરે છે. જીવનની મહાન પૂર્ણતાને સ્વીકારવાથી આપણને હાજર રહેલી દરેક વસ્તુ, અણધારી રીતે દેખાતી દરેક વસ્તુ, અને આપણે દૂર ધકેલવા માટે તૈયાર હોઈએ તેવી દરેક વસ્તુ પર ધ્યાન આપવાનું કહેવામાં આવે છે. આપણે કંઈપણ છોડવા માટે પ્રતિબદ્ધ છીએ. ખુલ્લા હાથે સ્વાગત કરીને, ખુલ્લી આંખોથી હાજરી આપીને અને ખુલ્લા હૃદયથી સન્માનિત કરીને, સૌથી અનિચ્છનીય મુલાકાતીઓ પણ સત્યના ટેબલ પર પોતાનું સ્થાન શોધી શકે છે. હૃદયભંગ. પીડા. નિરાશા. નિરાશા. રૂમી કહે છે, " સ્વાગત છે...તે બધા. "
આપણે જીવનના અણગમતા પાસાઓ - આપણા પોતાના કે બીજાના - ને બંધ દરવાજા પાછળ છુપાવવાનો પ્રયાસ કરી શકતા નથી, જેનાથી આખરે કોઈ મોટો પતન ન થાય. જીવન ખૂબ મોટું, ખૂબ રહસ્યમય, આપણી પસંદગી અને નિયંત્રણની બહાર છે જેથી આપણે તેને અલગ કરી શકીએ. આપણા કરતા ઘણી મોટી શક્તિઓ કામ કરી રહી છે, અને પરિણામો - જ્યારે જરૂરી નથી કે "આપણા નામે" - આપણા અને આપણા એકબીજા સાથે જોડાયેલા વિશ્વના છે. જુલમ. અધોગતિ. અન્યાય. હિંસા. આપણી આંખો ખુલ્લી રાખવાથી આપણે જે જોઈએ છીએ તે બધું જોઈ શકીએ છીએ અને આપણી દૃષ્ટિની રેખામાં જે છે તે સ્વીકારીએ છીએ, તેનાથી આપણને વધુ સારી રીતે કાર્ય કરવાની અને પ્રતિક્રિયા આપવાની સ્વતંત્રતા મળે છે. કંઈક સાચું છે તે સ્વીકારવાનો અર્થ એ નથી કે તે સ્વીકાર્ય છે. આપણે કદાચ ત્યારે જ સૌથી અસરકારક રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકીએ છીએ જ્યારે આપણે ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે તે સંપૂર્ણપણે જોઈ અને આપણા હૃદયમાં લઈ લઈએ. ખરેખર "તેમ" શું છે તેનો પ્રતિકાર કરવામાં મૂલ્યવાન ઊર્જા અને સર્જનાત્મકતા ખોવાઈ શકે છે - જો આપણે સંપૂર્ણ સત્યને પકડી રાખવા માટે જગ્યા બનાવવાનો અભ્યાસ કરીએ તો વધુ સશક્ત રીતે ઉપયોગ કરી શકાય તેવી ઊર્જા. આપણે તેના વિશે શું વિચારીએ છીએ તે ધ્યાનમાં લીધા વિના જે થઈ રહ્યું છે તે થઈ રહ્યું છે, અને આપણી પ્રતિક્રિયા ઘણીવાર એકમાત્ર વસ્તુ હોય છે જેના પર આપણું નિયંત્રણ હોય છે. આપણે જીવનની વાસ્તવિક મહાન પૂર્ણતા સાથે જેટલા વધુ સંપર્કમાં રહીશું, તેટલું જ આપણે હૃદયની પૂર્ણતા સાથે પ્રતિભાવ આપી શકીશું.
જીવનની મહાન પૂર્ણતાને ટેબલ પર સ્થાન આપ્યા વિના ખરેખર કૃતજ્ઞતાપૂર્વક જીવવું અશક્ય છે. સ્વીકાર્યું. સ્વીકાર્યું. ધ્યાન આપ્યું. રૂમી કહે છે, " જે કંઈ આવે છે તેના માટે કૃતજ્ઞ બનો. " સંપૂર્ણ જાગૃતિ અને સમાવેશની ભેટો પુષ્કળ પ્રમાણમાં છે અને જો આપણે સ્વાગત અને જિજ્ઞાસા ધરાવીએ તો આપણી રાહ જુએ છે. આ રીતે આપણે પરિવર્તન પામીએ છીએ. જે કંઈ બને છે તેમાંથી, આપણે શીખી શકીએ છીએ, વિકાસ કરી શકીએ છીએ, તકો જોઈ શકીએ છીએ અને આપણા અને અન્ય લોકો માટે વધુ સહાનુભૂતિ, એજન્સી અને શક્યતા તરફ આગળ વધી શકીએ છીએ. સંપૂર્ણ રીતે જોયેલી અને સ્વીકારેલી દરેક વસ્તુમાંથી, આપણે કૃતજ્ઞતા શોધી શકીએ છીએ અને શાણપણ મેળવી શકીએ છીએ. જેમ જીવન હંમેશા આપણને યાદ અપાવે છે, અને રૂમી અહીં કહેવા માટે છે, તે ઘણીવાર ચોક્કસપણે તે છે જે સૌથી મુશ્કેલ છે તેમાંથી આપણે "... કેટલાક નવા આનંદ માટે " સાફ થઈ જઈએ છીએ.
આપણા જીવનને એવી રીતે જીવવાથી કે આપણા બધા અનુભવો આપણા માટે સમાન હોય, આપણને પ્રેમ અને સંપૂર્ણ હૃદયથી, વધુ વાસ્તવિક અને પ્રભાવશાળી જીવન જીવવાની વધુ ક્ષમતા મળે છે. જીવનની મહાન પૂર્ણતાને સ્વીકારવા અને સમર્પણ કરવાથી આપણને આપણા જીવનને વધુ કૃતજ્ઞતાપૂર્વક જીવવા માટે મદદ મળે છે. અને કૃતજ્ઞ જીવન જીવનની સંપૂર્ણ, જંગલી, મહાન પૂર્ણતાને વ્યવહારનો એક આકર્ષક પ્રદેશ બનાવે છે.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you, I needed this reminder today to indeed welcome it all: all of the experiences of a full life and to look more closely at the dark parts rather than rushing through to find the light <3
Sadly, many (most?) do not realize that the great fullness of life comes to us in relationships, first with the Lover of our soul, then with others. }:- ❤️ anonemoose monk