आयुष्य कसे चालावे याबद्दल आपल्या सर्वांच्या कल्पना असतात. आपल्या आत आशा, आकांक्षा, मते म्हणून रंगवलेल्या कल्पना. आपल्याभोवती सांस्कृतिक नियम, मार्ग, "मूल्यवान" ध्येये म्हणून रंगवलेल्या कल्पना. आपल्या मनात बहुतेक सर्व गोष्टींबद्दल कल्पना असतात - आपले शरीर कसे कार्य करावे, प्रेम कसे कार्य करावे, जग कसे कार्य करावे. राजकारण. झोप. हवामान. आपल्याला काय हवे आहे आणि काय नको आहे. अशा कल्पना ज्या गोष्टी वाईट किंवा चांगल्या बनवतात, हो किंवा नाही. आणि जरी या संकल्पना आपल्याला जीवनाकडे कसे पाहावे याबद्दल मौल्यवान मार्गदर्शन देऊ शकतात, तरी त्या आपल्या क्षणोक्षणी, अप्रत्याशित जीवनात आणि जगात प्रत्यक्षात जे उलगडत आहे - आणि उलगडणार आहे - त्याच्या बहुतेक भागाशी अस्पष्ट आणि संघर्ष देखील करू शकतात.
आपण आयुष्याबद्दलच्या आपल्या कल्पनांशी किती घट्ट जोडलेले आहोत हे आपल्याला पूर्णपणे माहिती नसते, जोपर्यंत गोष्टी आपल्या "मनात" असल्याप्रमाणे घडत नाहीत. आपल्या कधीकधी कमी जाणीव असलेल्या अपेक्षा, गृहीतके, मते आणि हक्कांमुळे, आपला जगलेला अनुभव गोष्टी कशा घडायला हव्यात याबद्दलच्या आपल्या कल्पनांचा अपमान बनतो, विशेषतः जेव्हा जीवन आपल्याला अशी गोष्ट देते जी आपण अपेक्षा केली नव्हती आणि कधीही निवडली नसती. आणि म्हणून आपल्याला विसंगतीचा अनुभव येतो. निराशा. ताण. जबरदस्त. विनाश. जीवन कसे असावे याचे आपले मानसिक चित्र जीवन प्रत्यक्षात कसे उलगडते याच्याशी जितके जास्त विसंगत असेल तितकेच आपल्याला आध्यात्मिक, मानसिक आणि मानसिक दुःखाचा अनुभव येतो - जे शेवटी जीवनाच्या महान परिपूर्णतेला प्रतिकार करण्यापासून आणि नियंत्रित करण्याच्या इच्छेमुळे येते. सत्य. रहस्य. आपल्यापैकी कोणीही समजू किंवा नियंत्रित करू शकत नाही त्यापेक्षा मोठी परिपूर्णता.
जीवन हे सर्वस्व आहे आणि त्यात अंतर्निहितपणे सर्वकाही समाविष्ट आहे. हीच महान परिपूर्णता आहे. जीवन हे "किंवा" बद्दल नाही - ते "आणि" बद्दल आहे. ते जादूई आणि गोंधळलेले आहे. ते हृदयस्पर्शी आणि हृदयद्रावक आहे. ते आनंद आणि निराशा आहे. कृपा आणि दुःख. उत्कृष्ट आणि वेदनादायक, बहुतेकदा त्याच वेळी. आणि ते विरोधाभासी आहे. आपण मृत्यूला जितके अधिक स्पष्टपणे स्वीकारू तितके आपण पूर्णपणे जिवंत होऊ शकतो. आपण जितके जास्त सोडून देऊ तितके जास्त आपल्याला प्राप्त होते. जीवन हेच सर्वकाही आहे. आपण या आश्चर्यकारक आव्हानात्मक, गुंतागुंतीच्या आणि साध्या सत्याला चांगल्या प्रकारे पाहण्यासाठी, धरून ठेवण्यासाठी आणि कार्य करण्यासाठी जागा कशी बनवू शकतो?
पर्शियन कवी जेलालुद्दीन रूमी यांची 'द गेस्ट हाऊस' ही कविता आपल्याला एक शक्तिशाली, मूलगामी सूचना देते - येणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीसाठी बिनशर्त आदरातिथ्य दाखवा. फक्त दुसरी कल्पना नाही, जीवनाकडे पाहण्याचा हा दृष्टिकोन रहस्यमय असलेल्या सर्व गोष्टींच्या सत्यतेचा सन्मान करतो, ज्याची आपण अपेक्षा करू शकत नाही आणि ज्यावर आपण नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि जे आपल्या आयुष्यात न बोलवता पण लक्ष वेधून घेत येत राहते. जीवनाच्या महान परिपूर्णतेला आलिंगन देऊन आपल्याला उपस्थित असलेल्या प्रत्येक गोष्टीकडे, अनपेक्षितपणे दिसणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीकडे आणि आपण दूर ढकलण्यास प्रवृत्त असलेल्या प्रत्येक गोष्टीकडे लक्ष देण्यास सांगितले जाते. आपण काहीही सोडण्याचे वचन देतो. उघड्या हातांनी स्वागत केले जाते, उघड्या डोळ्यांनी उपस्थित राहतो आणि उघड्या मनाने सन्मानित केले जाते, अगदी अवांछित पाहुण्यांनाही सत्याच्या मेजावर त्यांचे स्थान मिळू शकते. हृदयद्रावक. वेदना. निराशा. निराशा. रूमी म्हणतात, " स्वागत आहे... त्या सर्वांचे. "
आपण जीवनातील अनिष्ट पैलू - आपले किंवा इतरांचे - बंद दारांमागे लपवण्याचा प्रयत्न करू शकत नाही, ज्यामुळे शेवटी मोठा पराभव होईल. जीवन खूप मोठे आहे, खूप गूढ आहे, आपल्या निवडी आणि नियंत्रणाबाहेर आहे, ज्याचे विभाजन करणे कठीण आहे. आपल्यापेक्षा खूप मोठ्या शक्ती कार्यरत आहेत आणि परिणाम - जरी "आपल्या नावाने" आवश्यक नसले तरी - आपले आणि आपल्या परस्परसंबंधित जगाचे आहेत. अत्याचार. अधोगती. अन्याय. हिंसाचार. जे काही पाहण्यासारखे आहे ते पाहण्यासाठी आपले डोळे उघडे ठेवणे आणि आपल्या दृष्टिकोनात जे आहे ते स्वीकारणे आपल्याला चांगल्या प्रकारे कृती करण्यास आणि एजन्सीने प्रतिसाद देण्यास मुक्त करते. काहीतरी सत्य आहे हे स्वीकारण्याचा अर्थ असा नाही की ते स्वीकार्य आहे. प्रत्यक्षात काय घडत आहे ते पूर्णपणे पाहिल्यानंतर आणि आपल्या हृदयात घेतल्यावरच आपण कदाचित सर्वात प्रभावीपणे प्रतिसाद देऊ शकतो. प्रत्यक्षात "तसे" असलेल्या गोष्टीचा प्रतिकार करण्यात मौल्यवान ऊर्जा आणि सर्जनशीलता गमावली जाऊ शकते - जर आपण संपूर्ण सत्य धरून ठेवण्यासाठी जागा बनवण्याचा सराव केला तर ती ऊर्जा अधिक सक्षम मार्गांनी वापरली जाऊ शकते. आपण त्याबद्दल काहीही विचार न करता जे घडत आहे ते घडत आहे आणि आपला प्रतिसाद बहुतेकदा एकमेव गोष्ट असते ज्यावर आपले नियंत्रण असते. आपण जीवनाच्या वास्तविक परिपूर्णतेशी जितके जास्त संपर्कात राहू तितकेच आपण मनापासून पूर्णतेने प्रतिसाद देऊ शकतो.
जीवनातील परिपूर्णतेला टेबलावर जागा न देता खरोखर कृतज्ञ जीवन जगणे अशक्य आहे. स्वीकारले जाते. स्वीकारले जाते. लक्ष दिले जाते. रुमी म्हणतात, " जे काही येते त्याबद्दल कृतज्ञ रहा. " पूर्ण जागरूकता आणि समावेशकतेच्या देणग्या भरपूर आहेत आणि जर आपण स्वागतशील आणि उत्सुक असू तर आपली वाट पाहत आहेत. अशा प्रकारे आपण बदलतो. घडणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीतून आपण शिकू शकतो, वाढू शकतो, संधी पाहू शकतो आणि स्वतःसाठी आणि इतरांसाठी अधिक सहानुभूती, एजन्सी आणि शक्यतांकडे वाटचाल करू शकतो. पूर्णपणे पाहिलेल्या आणि स्वीकारलेल्या प्रत्येक गोष्टीतून आपण कृतज्ञता शोधू शकतो आणि शहाणपण मिळवू शकतो. जीवन आपल्याला नेहमीच आठवण करून देते आणि रूमी येथे सांगण्यासाठी आहे की, बहुतेकदा सर्वात कठीण गोष्टीपासून आपल्याला "... काही नवीन आनंदासाठी " साफ केले जाते.
आपले जीवन अशा प्रकारे जगणे की आपले सर्व अनुभव आपल्यासाठी सारखेच असतील, ज्यामुळे आपल्याला प्रेमाची आणि पूर्ण मनाने, अधिक वास्तविक आणि प्रभावी जीवन जगण्याची क्षमता निर्माण होते. जीवनाच्या महान परिपूर्णतेला आलिंगन देणे आणि त्यापुढे शरण जाणे आपल्याला आपले जीवन अधिक कृतज्ञतेने जगण्यास मदत करते. आणि कृतज्ञ जीवन हे जीवनाच्या संपूर्ण, जंगली, महान परिपूर्णतेला सरावाचे एक आमंत्रण देणारे क्षेत्र बनवते.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Thank you, I needed this reminder today to indeed welcome it all: all of the experiences of a full life and to look more closely at the dark parts rather than rushing through to find the light <3
Sadly, many (most?) do not realize that the great fullness of life comes to us in relationships, first with the Lover of our soul, then with others. }:- ❤️ anonemoose monk