Прихватајући велику пуноћу живота

Сви имамо своје идеје о томе како живот треба да тече. Идеје осликане у нама као наде, чежње, мишљења. Они који су око нас сликани као културне норме, путање, „вриједни“ циљеви. Имамо идеје на уму о скоро свему - како наша тела треба да раде, како љубав треба да функционише, како треба да функционише свет. политика. Спавај. Време. Шта хоћемо и шта не желимо. Идеје које ствари чине лошим или добрим, да или не. И док нам ови концепти могу понудити драгоцено упутство о томе како бисмо могли да приступимо животу, они такође могу да замагљују и сукобљавају се са великом већином онога што се заправо одвија – и мора да се одвија – у нашим тренутним, непредвидивим животима и свету.

Можемо бити сасвим несвесни колико смо снажно везани за своје идеје о животу све док се ствари не почну одвијати онако како смо „имали на уму“. Због наших понекад мање свесних очекивања, претпоставки, мишљења и права, наше проживљено искуство на крају постаје увреда за наше идеје о томе како су ствари требале да се одвијају, посебно када нам живот пружи нешто што нисмо очекивали и никада не бисмо изабрали. И тако доживљавамо несклад. Разочарење. Стрес. Преплавити. Девастатион. Што је у већој мери наша ментална слика о томе какав би живот требало да буде у нескладу са начином на који се живот заправо одвија, то више доживљавамо духовну, психолошку и менталну патњу – патњу која на крају долази од отпора и жеље да контролишемо велику пуноћу живота. Истина. Мистерија. Већа пуноћа него што било ко од нас може да схвати или контролише.

Живот је све и инхерентно укључује све. Ово је велика пуноћа. Живот није о "или" - већ о "и". То је магично и неуредно. То је дирљиво и срцепарајуће. То је одушевљење и разочарење. Милост и туга. Изузетно и мучно, често у исто време. И то је парадоксално. Што јасније прихватимо смрт, потпуније можемо постати живи. Што више пуштамо, чешће примамо. Живот је све. Како можемо да направимо простор да боље видимо, држимо и радимо са овом невероватно изазовном, сложеном и једноставном истином?

Песма Тхе Гуест Хоусе персијског песника Џелалудина Румија нуди нам моћно, радикално упутство — покажите безусловно гостопримство за све што стигне. Не само још једна идеја, овај приступ животу поштује истину о свему што је тајанствено, свега што не можемо да предвидимо и контролишемо, и све то наставља да стиже у наше животе непозвано, али мами на пажњу. Прихватање велике пуноће живота тражи од нас да се посветимо свему што је присутно, свему што се појави неочекивано, па чак и свему што бисмо можда били склони да одгурнемо. Обавезујемо се да ништа не изостављамо. Дочекани раширених руку, присутни отворених очију и почаствовани отвореним срцем, чак и најнепожељнији посетиоци могу да нађу своје место за трпезом онога што је истина. Хеартбреак. Бол. Разочарење. Очај. Руми каже: " Добродошли... сви они. "

Не можемо покушавати да непожељне аспекте живота — наше или туђе — гурнемо иза затворених врата без коначног пада. Живот је превелик, превише мистериозан, превише изван нашег избора и контроле да бисмо га поделили. Снаге које су далеко веће од нас делују, а резултати - иако не нужно "у наше име" - ипак припадају нама и нашем међусобно повезаном свету. Угњетавање. Деградација. Неправда. Насиље. Држање очију широм отворених да видимо све што се може видети и прихватање онога што нам је у видокругу ослобађа нас да боље делујемо и реагујемо са посредством. Прихватити да је нешто истина не значи да је прихватљиво. Можда најефикасније можемо да одговоримо тек када у потпуности сагледамо и узмемо у своје срце шта се заправо дешава. Вредна енергија и креативност могу се изгубити у одупирању ономе што је заправо „тако“ – енергији која би се могла искористити на више оснажене начине ако вежбамо да правимо простор за чување целе истине. Оно што се дешава дешава се без обзира на то шта мислимо о томе, а наш одговор је често једина ствар над којом имамо контролу. Што смо више у додиру са стварном великом пуноћом живота, то више можемо одговорити великом пуноћом срца.

Не постоји истински захвалан живот без места за столом да се велика пуноћа живота појави и седне. Признато. Прихваћено. Пажљиво. Руми каже: „ Буди захвалан за све што дође. “ Дарови пуне свести и инклузије су обилни и чекају нас ако смо добродошли и радознали. Овако се трансформишемо. Из свега што се дешава, можемо да учимо, растемо, видимо прилике и идемо ка већој емпатији, посредству и могућностима за себе и друге. Из свега што се у потпуности види и признаје, можемо тражити захвалност и стећи мудрост. Као што нас живот увек подсећа, а Руми је ту да каже, често се управо од оног што је најтеже избацујемо „... за неки нови ужитак “.

Живећи своје животе тако да сва наша искуства подједнако припадају нама буди нас у већу способност за љубав и за живот пуним срцем, актуализованији и утицајнији живот. Загрљај и препуштање великој пуноћи живота нас подржава да живимо своје животе захвалније. А захвалан живот чини читаву, дивљу, велику пуноћу живота примамљивим тереном за вежбање.