Back to Stories

வாழ்க்கையின் பெரும் முழுமையைத் தழுவுதல்

வாழ்க்கை எப்படி செல்ல வேண்டும் என்பது பற்றிய நமது கருத்துக்கள் நம் அனைவருக்கும் உண்டு. நம்பிக்கைகள், ஏக்கங்கள், கருத்துக்கள் என நமக்குள் வரையப்பட்ட கருத்துக்கள். நம்மைச் சுற்றியுள்ளவை கலாச்சார விதிமுறைகள், பாதைகள், "மதிப்புள்ள" இலக்குகள் என வரையப்பட்டவை. நம் உடல்கள் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும், அன்பு எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும், உலகம் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பது பற்றிய பெரும்பாலான கருத்துக்கள் நம் மனதில் உள்ளன. அரசியல். தூக்கம். வானிலை. நாம் என்ன விரும்புகிறோம், என்ன விரும்பவில்லை. விஷயங்களை கெட்டதாகவோ அல்லது நல்லதாகவோ, ஆம் அல்லது இல்லை என்று ஆக்குகின்ற கருத்துக்கள். இந்த கருத்துக்கள் வாழ்க்கையை நாம் எவ்வாறு அணுகலாம் என்பது பற்றிய மதிப்புமிக்க வழிகாட்டுதலை நமக்கு வழங்க முடியும் என்றாலும், அவை நம் கணத்திற்குக் கணம், கணிக்க முடியாத வாழ்க்கை மற்றும் உலகில் உண்மையில் வெளிப்படும் - மற்றும் வெளிப்படும் - பெரும்பாலானவற்றுடன் மறைக்கவும் முரண்படவும் முடியும்.

நம் மனதில் இருந்தபடி விஷயங்கள் நடக்காத வரை, வாழ்க்கையைப் பற்றிய நமது கருத்துக்களுடன் நாம் எவ்வளவு வலுவாகப் பற்றுக் கொண்டுள்ளோம் என்பதை நாம் அறியாமலேயே இருக்க முடியும். சில சமயங்களில் நமது குறைவான உணர்வுள்ள எதிர்பார்ப்புகள், அனுமானங்கள், கருத்துக்கள் மற்றும் உரிமைகள் காரணமாக, நமது வாழ்ந்த அனுபவம், விஷயங்கள் எவ்வாறு நடக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய நமது கருத்துக்களுக்கு அவமானமாக மாறுகிறது, குறிப்பாக வாழ்க்கை நாம் எதிர்பார்க்காத மற்றும் ஒருபோதும் தேர்ந்தெடுக்காத ஒன்றை நமக்குக் கொடுக்கும்போது. அதனால் நாம் முரண்பாட்டை அனுபவிக்கிறோம். ஏமாற்றம். மன அழுத்தம். அதிகமாகி. பேரழிவு. வாழ்க்கை எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது பற்றிய நமது மனப் படம் வாழ்க்கை உண்மையில் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்பதோடு எந்த அளவுக்கு முரண்படுகிறதோ, அந்த அளவுக்கு நாம் ஆன்மீக, உளவியல் மற்றும் மன துன்பங்களை அனுபவிக்கிறோம் - வாழ்க்கையின் பெரிய முழுமையை எதிர்ப்பதன் மூலமும் கட்டுப்படுத்த விரும்புவதிலிருந்தும் இறுதியில் வரும் துன்பம். உண்மை. மர்மம். நம்மில் எவராலும் புரிந்துகொள்ளவோ ​​கட்டுப்படுத்தவோ முடியாததை விட பெரிய முழுமை.

வாழ்க்கை என்பது எல்லாமே, இயல்பாகவே எல்லாவற்றையும் உள்ளடக்கியது. இதுவே மிகப்பெரிய முழுமை. வாழ்க்கை என்பது "அல்லது" பற்றியது அல்ல - அது "மற்றும்" பற்றியது. இது மாயாஜாலம் மற்றும் குழப்பமானது. இது மனதைத் தொடும் மற்றும் இதயத்தை உடைக்கும். இது மகிழ்ச்சி மற்றும் ஏமாற்றம். கருணை மற்றும் துக்கம். நேர்த்தியானது மற்றும் வேதனையானது, பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில். மேலும் இது முரண்பாடானது. நாம் மரணத்தை எவ்வளவு வெளிப்படையாக ஏற்றுக்கொள்கிறோமோ, அவ்வளவு முழுமையாக உயிருடன் இருக்க முடியும். நாம் எவ்வளவு அதிகமாக விட்டுவிடுகிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக நாம் அடிக்கடி பெறுகிறோம். வாழ்க்கையே எல்லாமே. இந்த அற்புதமான சவாலான, சிக்கலான மற்றும் எளிமையான உண்மையை சிறப்பாகப் பார்க்கவும், வைத்திருக்கவும், வேலை செய்யவும் நாம் எவ்வாறு இடத்தை உருவாக்க முடியும்?

பாரசீக கவிஞர் ஜெலாலுதீன் ரூமியின் "தி கெஸ்ட் ஹவுஸ்" என்ற கவிதை நமக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த, தீவிரமான அறிவுறுத்தலை வழங்குகிறது - வரும் அனைத்திற்கும் நிபந்தனையற்ற விருந்தோம்பல் காட்டுங்கள். வெறும் மற்றொரு யோசனை மட்டுமல்ல, வாழ்க்கைக்கான இந்த அணுகுமுறை மர்மமான அனைத்தின் உண்மையை, நாம் எதிர்பார்க்க முடியாத மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத அனைத்தையும், நம் வாழ்வில் அழைக்கப்படாமல் ஆனால் கவனத்தை ஈர்க்கும் அனைத்தையும் மதிக்கிறது. வாழ்க்கையின் மகத்தான முழுமையைத் தழுவுவது, தற்போதுள்ள அனைத்தையும், எதிர்பாராத விதமாக வெளிப்படும் அனைத்தையும், நாம் தள்ளிவிட விரும்பும் அனைத்தையும் கவனிக்கும்படி நம்மைக் கேட்கிறது. எதையும் விட்டுவிட நாங்கள் உறுதியளிக்கிறோம். திறந்த கரங்களுடன் வரவேற்கப்படுகிறோம், திறந்த கண்களுடன் கலந்துகொள்கிறோம், திறந்த இதயத்துடன் மதிக்கப்படுகிறோம், மிகவும் தேவையற்ற பார்வையாளர்கள் கூட உண்மையின் மேஜையில் தங்கள் சொந்தமான இடத்தைக் காணலாம். மனவேதனை. வலி. ஏமாற்றம். விரக்தி. ரூமி கூறுகிறார், " அனைவரையும் வரவேற்கிறோம். "

வாழ்க்கையின் விரும்பத்தகாத அம்சங்களை - நம்முடையது அல்லது மற்றவர்களின் - மூடிய கதவுகளுக்குப் பின்னால், இறுதியில் நசுக்கப்படும் வீழ்ச்சி இல்லாமல், அடைக்க முயற்சிக்க முடியாது. வாழ்க்கை மிகப் பெரியது, மிகவும் மர்மமானது, நாம் தேர்ந்தெடுப்பதற்கும், பிரிப்பதற்கும் நம் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டது. நம்மை விட மிகப் பெரிய சக்திகள் செயல்படுகின்றன, மேலும் விளைவுகள் - அவசியம் "நம் பெயரில்" இல்லாவிட்டாலும் - நமக்கும் நமது ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்ட உலகத்திற்கும் சொந்தமானது. அடக்குமுறை. சீரழிவு. அநீதி. வன்முறை. பார்க்க வேண்டிய அனைத்தையும் காண நம் கண்களை அகலத் திறந்து வைத்திருப்பதும், நம் பார்வையில் உள்ளதை ஏற்றுக்கொள்வதும், சிறப்பாகச் செயல்படவும், முகமையுடன் பதிலளிக்கவும் நம்மை விடுவிக்கிறது. ஏதாவது உண்மை என்று ஏற்றுக்கொள்வது, அது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில் என்ன நடக்கிறது என்பதை முழுமையாகப் பார்த்து, நம் இதயங்களில் எடுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே நாம் மிகவும் திறம்பட பதிலளிக்க முடியும். உண்மையில் "அப்படியே" இருப்பதை எதிர்ப்பதில் மதிப்புமிக்க ஆற்றலையும் படைப்பாற்றலையும் இழக்க நேரிடும் - முழு உண்மையையும் வைத்திருக்க இடமளித்தால், அதிக அதிகாரம் பெற்ற வழிகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆற்றல். நாம் அதைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறோம் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் என்ன நடக்கிறது, மேலும் நமது பதில் பெரும்பாலும் நமக்குக் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள ஒரே விஷயம். வாழ்க்கையின் உண்மையான முழுமையுடன் நாம் எவ்வளவு அதிகமாகத் தொடர்பில் இருக்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக நாம் மிகுந்த முழு மனதுடன் பதிலளிக்க முடியும்.

வாழ்க்கையின் பெரும் முழுமை தோன்றி உட்கார மேசையில் இடம் இல்லாமல் உண்மையிலேயே நன்றியுள்ள வாழ்க்கை இல்லை. ஒப்புக்கொள்ளப்பட்டது. ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. செவிசாய்க்கப்பட்டது. ரூமி கூறுகிறார், " எது வந்தாலும் நன்றியுடன் இருங்கள். " முழு விழிப்புணர்வு மற்றும் உள்ளடக்கத்தின் பரிசுகள் ஏராளமாக உள்ளன, நாம் வரவேற்கப்பட்டு ஆர்வமாக இருந்தால் நமக்காகக் காத்திருக்கின்றன. இப்படித்தான் நாம் உருமாறுகிறோம். நடக்கும் எல்லாவற்றிலிருந்தும், நாம் கற்றுக்கொள்ளலாம், வளரலாம், வாய்ப்புகளைக் காணலாம், மேலும் நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் அதிக பச்சாதாபம், சுதந்திரம் மற்றும் சாத்தியத்தை நோக்கி நகரலாம். முழுமையாகக் காணப்பட்ட மற்றும் ஒப்புக்கொள்ளப்பட்ட எல்லாவற்றிலிருந்தும், நாம் நன்றியைத் தேடலாம் மற்றும் ஞானத்தைப் பெறலாம். வாழ்க்கை எப்போதும் நமக்கு நினைவூட்டுவது போல, ரூமி இங்கே சொல்வது போல், "... சில புதிய மகிழ்ச்சிக்காக " நாம் பெரும்பாலும் துல்லியமாக மிகவும் கடினமானவற்றிலிருந்து வெளியேற்றப்படுகிறோம்.

நமது அனுபவங்கள் அனைத்தும் நமக்குச் சமமாகச் சொந்தமானதாக நம் வாழ்க்கையை வாழ்வது, அன்பிற்கான அதிக திறனுக்கும், முழு மனதுடன், மேலும் உண்மையான மற்றும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கும் நம்மை எழுப்புகிறது. வாழ்க்கையின் மகத்தான முழுமையைத் தழுவி சரணடைவது, நம் வாழ்க்கையை மிகவும் நன்றியுடன் வாழ உதவுகிறது. மேலும் நன்றியுணர்வுடன் வாழ்வது, வாழ்க்கையின் முழு, காட்டுத்தனமான, மகத்தான முழுமையை நடைமுறையின் ஒரு கவர்ச்சிகரமான களமாக மாற்றுகிறது.

Share this story:

COMMUNITY REFLECTIONS

2 PAST RESPONSES

User avatar
Kristin Pedemonti Feb 10, 2019

Thank you, I needed this reminder today to indeed welcome it all: all of the experiences of a full life and to look more closely at the dark parts rather than rushing through to find the light <3

User avatar
Patrick Watters Feb 10, 2019

Sadly, many (most?) do not realize that the great fullness of life comes to us in relationships, first with the Lover of our soul, then with others. }:- ❤️ anonemoose monk