Yaşamın Büyük Doluluğunu Kucaklamak

Hepimizin hayatın nasıl gitmesi gerektiğine dair fikirlerimiz var. İçimizde umutlar, özlemler, görüşler olarak resmedilmiş fikirler. Etrafımızda kültürel normlar, yörüngeler, "değerli" hedefler olarak resmedilmiş olanlar. Hemen hemen her şey hakkında aklımızda fikirlerimiz var - bedenlerimizin nasıl çalışması gerektiği, aşkın nasıl çalışması gerektiği, dünyanın nasıl çalışması gerektiği. Politika. Uyku. Hava durumu. Ne istediğimiz ve ne istemediğimiz. Şeyleri kötü veya iyi, evet veya hayır yapan fikirler. Ve bu kavramlar bize hayata nasıl yaklaşabileceğimiz konusunda değerli rehberlikler sunabilse de, aynı zamanda anlık, öngörülemez hayatlarımızda ve dünyamızda gerçekte ortaya çıkan ve ortaya çıkması kaçınılmaz olan şeylerin büyük çoğunluğunu gizleyebilir ve onlarla çatışabilir.

Hayat hakkındaki fikirlerimize ne kadar güçlü bir şekilde bağlı olduğumuzun farkında olmayabiliriz, ta ki işler "aklımızda" olduğu gibi gerçekleşmeyene kadar. Bazen bilinçsiz beklentilerimiz, varsayımlarımız, fikirlerimiz ve hak sahibi olmamız nedeniyle, yaşanmış deneyimlerimiz, özellikle hayat bize beklemediğimiz ve asla seçmeyeceğimiz bir şey verdiğinde, işlerin nasıl gitmesi gerektiği hakkındaki fikirlerimize bir hakaret haline gelir. Ve böylece uyumsuzluk yaşarız. Hayal kırıklığı. Stres. Bunalmışlık. Yıkım. Hayatın nasıl olması gerektiğine dair zihinsel resmimiz, hayatın gerçekte nasıl ortaya çıktığıyla ne kadar uyumsuzsa, o kadar fazla ruhsal, psikolojik ve zihinsel acı yaşarız - nihayetinde direnmekten ve hayatın büyük doluluğunu kontrol etmek istemekten kaynaklanan acı. Gerçek. Gizem. Herhangi birimizin kavrayabileceği veya kontrol edebileceğinden daha büyük bir doluluk.

Hayat her şeydir ve doğası gereği her şeyi içerir. Bu büyük doluluktur. Hayat "veya" ile ilgili değildir - "ve" ile ilgilidir. Büyülü ve karmaşıktır. Yürek ısıtan ve yürek parçalayandır. Haz ve hayal kırıklığıdır. Zarafet ve kederdir. Zarif ve dayanılmazdır, genellikle aynı anda. Ve paradoksaldır. Ölümü ne kadar açıkça kucaklarsak, o kadar tam olarak canlanabiliriz. Ne kadar çok bırakırsak, o kadar çok alırız. Hayat her şeydir. Bu harikulade, zorlayıcı, karmaşık ve basit gerçeği daha iyi görmek, kavramak ve onunla çalışmak için nasıl alan yaratabiliriz?

Fars şair Celaleddin Rumi'nin Misafir Evi şiiri bize güçlü, radikal bir talimat sunar: gelen her şeye koşulsuz misafirperverlik gösterin. Sadece bir fikir değil, hayata bu yaklaşım gizemli olan her şeyin, tahmin edemediğimiz ve kontrol edemediğimiz her şeyin ve davetsizce hayatımıza gelmeye devam eden ancak dikkat çekmeye çalışan her şeyin gerçeğini onurlandırır. Hayatın büyük doluluğunu kucaklamak, mevcut olan her şeye, beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan her şeye ve hatta uzaklaştırmaya meyilli olabileceğimiz her şeye dikkat etmemizi ister. Hiçbir şeyi dışarıda bırakmamaya kararlıyız. Açık kollarla karşılanarak, açık gözlerle ilgilenilerek ve açık bir kalple onurlandırılarak, en istenmeyen ziyaretçiler bile ait oldukları yeri gerçeğin masasında bulabilirler. Kalp kırıklığı. Acı. Hayal kırıklığı. Umutsuzluk. Rumi şöyle der, " Hepsini hoş karşılayın. "

Yaşamın istenmeyen yönlerini -kendimizin veya başkalarınınkini- kapalı kapılar ardına tıkıştırmaya çalışamayız, sonunda ezici bir düşüş olmadan. Yaşam çok büyük, çok gizemli, bölümlere ayırmak için bizim seçimimizin ve kontrolümüzün çok ötesinde. Bizden çok daha büyük güçler iş başında ve sonuçlar -mutlaka "bizim adımıza" olmasa da- yine de bize ve birbirine bağlı dünyamıza ait. Baskı. Aşağılama. Adaletsizlik. Şiddet. Görülebilecek her şeyi görmek için gözlerimizi açık tutmak ve görüş alanımızda olanı kabul etmek, daha iyi hareket etmemizi ve daha özgürce tepki vermemizi sağlar. Bir şeyin doğru olduğunu kabul etmek, kabul edilebilir olduğu anlamına gelmez. Belki de yalnızca gerçekte ne olduğunu tam olarak gördüğümüzde ve kalbimize aldığımızda en etkili şekilde tepki verebiliriz. Aslında "öyle" olana direnmek değerli enerji ve yaratıcılığı kaybedebilir - tüm gerçeği tutmak için yer açmayı pratik edersek daha güçlü şekillerde kullanılabilecek enerji. Olan şey, bizim ne düşündüğümüzden bağımsız olarak oluyor ve tepkimiz genellikle kontrolümüz altında olan tek şey oluyor. Yaşamın gerçek büyük doluluğuyla ne kadar çok temas halinde olursak, kalbimizin büyük doluluğuyla o kadar çok karşılık verebiliriz.

Hayatın büyük doluluğunun ortaya çıkıp oturması için masada yer olmadan gerçekten minnettar bir yaşam yoktur. Kabul edilmiş. Kabul edilmiş. Kulak verilmiş. Mevlana der ki, " Ne gelirse gelsin minnettar olun. " Tam farkındalık ve kapsayıcılık armağanları bol miktardadır ve eğer misafirperver ve meraklı olursak bizi bekler. Dönüşümümüz böyledir. Olan her şeyden öğrenebilir, büyüyebilir, fırsatlar görebilir ve kendimiz ve başkaları için daha fazla empati, faaliyet ve olasılığa doğru ilerleyebiliriz. Tamamen görülen ve kabul edilen her şeyden minnettarlık arayabilir ve bilgelik kazanabiliriz. Hayatın bize her zaman hatırlattığı ve Mevlana'nın burada söylemek için burada olduğu gibi, çoğu zaman tam da en zor olan şeyden "... yeni bir zevk için " temizleniriz.

Yaşamlarımızı, tüm deneyimlerimizin eşit şekilde bize ait olduğu şekilde yaşamak, bizi daha büyük bir sevgi kapasitesine ve yürekten, daha gerçekleştirilmiş ve etkili bir yaşam sürmeye uyandırır. Yaşamın büyük doluluğunu kucaklamak ve ona teslim olmak, yaşamlarımızı daha minnettar bir şekilde yaşamamızı destekler. Ve minnettar bir yaşam, yaşamın bütün, vahşi, büyük doluluğunu, uygulama için davetkar bir arazi haline getirir.